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“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧
...容院减肥不太靠谱,于是找到张宜默主任中医师。针灸、拔罐、吃中药,每天坚持易经筋导引,疏通十二经络,思思在坚持了全方位中医综合减肥后,体重半个月减掉了5斤,没反弹,特别开心。 2023年5月,由国家统计局等发起...……更多
...,达到调养脾胃,健脾祛湿的效果。同时,中医的艾灸、拔罐、刮痧等理疗方法,也有较好的祛湿效果。(视频制作:实习生杨依莎) ……更多
对于“神秘东方力量”的拔罐,这些说法不可轻信
在“冬病夏治”中,拔罐是热门选项。社交平台出现许多关于拔罐的教学帖,有人分享自己拔罐后的状态,有人分析不同颜色的罐印代表不同病症,而各式各样的拔罐器也在电商平台上热卖。那么,拔罐到底有没有用?网上的...……更多
西南医科大学附属中医医院中医药文化集市火爆出圈
...·康复科、中医特色诊疗中心等专家们忙着为市民推拿、拔罐、针灸、刮痧……他们在为市民朋友们治疗的同时,还耐心地科普中医药养生知识。“我这几天肩膀疼得厉害,刚刚做了火龙罐,现在感觉好多了!”刚刚体验完的王...……更多
风靡全球的拔罐 不可不知的常识
本文转自:芜湖日报芜湖市中医医院针灸一科 丁定明拔罐是一种物理疗法,其中最为人们所熟知的就是拔火罐。这是一种以各种材质的杯罐作工具,利用燃烧、抽吸、蒸煮等方式排去其中的空气产生负压,使罐吸附于腧穴或体...……更多
拔罐疗法,适用于哪些疾病?
...,往往选择“拔火罐”这种简便、有效的方法进行治疗。拔罐的类型:拔罐疗法是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法排除罐内空气,形成负压,使罐吸附在腧穴或应拔的部位体表,使局部皮肤充血、淤血,以达到温通经络、驱...……更多
拔罐是身体在排毒?罐印越深,说明吸出的毒素越多?能天天拔吗?
说起拔罐,相信大家并不陌生,现代人的压力比较大,很多人会通过拔罐来解压、缓解身体不适,拔罐在我国也有悠久的历史了,所以也更加受到了人们的信赖。很多人都会将拔罐与排毒联系起来,觉得拔罐就是身体在排毒,...……更多
中医内科如何运用针灸与拔罐治疗疾病
...过刺激人体穴位,调整气血运行,达到治疗疾病的目的。拔罐疗法,又称“拔罐法”“吸筒疗法”,是中医常用的另一种治疗方法。通过燃烧罐内空气,使罐内形成负压,吸附在人体穴位或特定部位上,造成局部瘀血,从而达到...……更多
拔罐是一种简单易行、安全有效的中医传统疗法
拔罐,作为中医的一种传统疗法,拥有悠久的历史和广泛的应用。它在许多国家和地区,尤其在中国,被广泛应用于治疗各种疾病和缓解疼痛。拔罐的基本原理是利用负压吸力,使罐具紧紧吸附在皮肤上,造成局部淤血,以达...……更多
养生误区或许你也中招了,快来看看
导语:不少人存在贫血的问题,当人体内的血红蛋白减少就可能引发贫血,人们会因此出现头晕、乏力,容易疲惫等问题,脸色苍白,也比常人更容易生病。根据调查显示,我国居民贫血率达到了20.1%,其中又以缺铁性贫血最常...……更多
2022-12-19 20:49误区,养生
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
拔罐是一种传统的中医疗法,通过在皮肤上拔罐来刺激穴位和经络,从而达到调节身体内部气机的效果。拔罐的好处有很多,下面将详细介绍一些拔罐的好处:1.舒筋活血:拔罐能够刺激穴位和经络,促进血液循环,舒缓肌肉紧...……更多
降压人群必看,有效降压试试这几招
...达到降压的效果。常用的中医养生方法包括针灸、按摩、拔罐、食疗等。这些方法可以在一定程度上改善高血压人群的身体状况,提高生活质量。另外,高血压人群还需要注意预防并发症的发生。高血压容易引发心脑血管疾病、...……更多
“拔罐”能排毒吗?拔出来的是身体的毒素吗?答案或许在这里!
...中国的中医博大精深,而且流传至今,有些人会通过针灸拔罐的方式来治疗身体的某些问题,对于经常拔罐的人来说,都知道在拔完罐之后身上都会出现特别红的“红印子”。而且还会有一点点血迹,所以很多人认为这是身体中...……更多
...,达到调养脾胃、健脾祛湿的效果。同时,中医的艾灸、拔罐、刮痧等理疗方法,也有较好的祛湿效果。两款健脾祛湿食疗方1.红豆薏米汤不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳...……更多
气虚与血虚的预防策略:给出预防和避免气虚和血虚的建议
...手段。可以选择一些适合自己的中医保健方法,如按摩、拔罐、刮痧等。这些方法可以疏通经络,促进气血运行,从而达到预防气虚和血虚的目的。6.定期体检定期进行体检,及时发现身体的异常状况,对于预防气虚和血虚具有...……更多
让中医药融入居民生活
...疗法体验区,广东省非遗项目毫火针疗法、火龙罐疗法、拔罐疗法、耳穴压豆等中医适宜技术琳琅满目,吸引大量群众驻足体验;在中药材辨识区,各类常见中药材一应俱全,不少中小学生们拿起中药秤和放大镜,开启辨识中药...……更多
拔罐究竟有什么益处和弊端呢
拔罐是一种中药治疗方式,可是如今因为许多超出大家要求的拔罐推销产品促使很多人以便说白了的身心健康,常常去做拔罐,那麼拔罐究竟有什么益处,又有什么弊端呢?拔罐,是根据外力作用,促使身体血液循环系统更为...……更多
拔罐也可以美容吗
拔罐是可以美容的,拔罐可以改善血液循环,调整毛细血管的渗透性。还可以让皮肤毛孔张开,进而让皮脂腺等受到刺激,疏通人体经络,让身体里的毒素和有害物质排出体外。另外,拔罐后不能马上洗澡,尤其是洗冷水澡。...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...跟随健身辅导员体验养生功法,沉浸式体验把脉、刮痧、拔罐、正骨、耳穴压贴、肩颈按摩等服务,“零距离”感受中医药文化的独特魅力。“中医药文化走进夜市,有助于推动中医药文化走进基层,满足群众的就医需求,让中...……更多
除了洗澡时间需要注意外,拔罐后还需要注意以下几点
...此时身体处于比较敏感的状态。因此,洗澡的时间最好在拔罐后的2-3小时之后,以避免对身体造成不良影响。在拔罐后,皮肤表面的毛细血管会扩张,血液循环加快,此时洗澡可能会使毛孔受到过度的刺激,导致皮肤过度充血、...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...少亚健康或疾病状态。“日常生活中,除了常见的刮痧、拔罐、针灸、推拿等这类大家熟知的,通过经络排毒的方法。其实,更推荐大家通过改善自己的生活习惯来促进排毒。”赵燕平为大家推荐了几个“排毒”妙招:通腑排毒...……更多
想改善这种情况尽量的把拔罐的时间缩短
我们刚刚说了拔罐事对身体产生一种负压,这样才能够吸附在人的体表,它能够促进身体中的新陈代谢,使身体中的毒素和垃圾更快的排出,确实是一个非常好的排毒方法,但是根据每个人的体质不同,排毒的效果也有所不同...……更多
拔完罐后背疼什么原因
一般情况下,拔完罐后背疼可能是拔罐时间过长、拔罐力度过大、皮肤敏感等原因导致。具体分析如下:1、拔罐时间过长拔罐时间过长会导致皮肤出现淤血状态,严重时可能会出现水疱,引起背部皮肤疼痛。建议拔罐时间控制...……更多
年轻人缘何“爱”上医疗康复
...选择到“家门口”的“养生馆”“按摩中心”接受按摩、拔罐、足底按摩等保健服务。但这种养生保健性质的理疗,只能对部分疾病起到暂时缓解疼痛的作用,治标不治本。部分技师超范围开展针灸、小针刀等创伤性、侵入性操...……更多
拔罐颜色越深体内毒素越多吗 专家:假的
11月11日消息,据媒体报道,拔罐在当今社会中受到越来越多人的关注与认同,关于拔罐的传言也有不少。其中“拔罐颜色越深,体内毒素越多”被很多人深信不疑。然而,事实真的如此吗?对此,专家表示,拔罐是一种通过物...……更多
拔火罐后的瘀血,是体内的毒素吗?拔罐时间越长越好?看完明白了
...列关于拔火罐后瘀血与体内毒素关系的疑问。同时,关于拔罐时间的长短,也存在诸多争议。那么,拔火罐后的瘀血真的是体内的毒素吗?拔罐时间是否越长越好呢?接下来,让我们一起揭开这些迷雾,探寻真相。首先,我们要...……更多
南阳市中心医院中医药文化夜市火热起来
...特色疗法展示、中医药科普知识宣传、免费义诊、按摩、拔罐、针灸推拿、中医体质辨识等。 ……更多
不能靠硬撑,“压制”更年期要做好5件事
...无力,宜用滋补肾阴的中药调理,也可尝试针灸、推拿、拔罐辅助调理。饮食宜清淡,不可过于燥热,要戒酒、少熬夜。阴阳两虚患者怕冷又怕热,对环境很敏感,话少、声音哑,经常溏泄,女性会出现经量过少、胸闷等症状,...……更多
2022-12-18 10:46
北京正中堂中医医院李飞主任|告别疼痛,从改变生活方式开始!——慢性骨科疾病的中医预防与保健
李飞 副主任医师 医学硕士,中国刺络与拔罐专业委员会委员,中国埋线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员。专业擅长:运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治...……更多
出现黑色大便可能是哪些疾病的症状呢?科普下涨知识
...,但也有棕黑色的黑便是上消化道出血的主要症状,如果出血量少,速度慢,血液会在肠道内停留很长时间与肠道内粪便混合,产生黑便分为假性黑便和真性黑便。假性黑便假性黑便不是油性黑色,而是深灰色和深黑色一些黑色...……更多
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你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
明天起,吃早餐请调整一下!
相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了
2024-11-18 11:02:00
戒烟,任何时候都不晚!
每年的11月17日是国际肺癌日,旨在提升人们肺癌防治理念,养成科学防治的健康生活方式。肺癌是我国发病率和死亡率都位居首位的恶性肿瘤
2024-11-18 11:14:00
幼童发热呕吐3天,背后真相令人意想不到!医生来支招~
前几天,一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天,被送入普洱市人民医院救治,而医生一检查,竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
别说碳水了我喝水都能胖但比起米饭还是面食更胖人(默默放下了手中的早餐 · · ·)▲图源:小红书@-Godd3Ss相比吃米饭
2024-11-18 12:21:00
经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳
2024-11-18 13:33:00
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
白菜真的是一种让人平安的菜,稍稍有点凉,可以清理胃火,肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名,听起来高大上,说白了就是麻酱拌白菜
2024-11-18 13:37:00
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养,激活免疫细胞,抵御病原体,减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
2024-11-18 13:37:00
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
冬季孩子想要蹭蹭长,就多给孩子吃碱性食物,我收集了6道经常在家给孩子吃的菜,这些美味不仅能让孩子食欲大开,还能帮助他们更好地适应季节变化
2024-11-18 13:38:00
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
方法很土,补气血真的很好!经期后的保养,对于我们女生来说尤为重要,老一辈人留下来的方法,是真的管用。月经干净后的一周,是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
心肾同治,攻克顽固性高血压难题
鲁网11月18日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰)近日,烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合,成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
中科御方|李时珍:踏遍青山,铸就本草传奇
李时珍,一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连,而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
中科御方|从金元到明清,中医流派如何演变?
从春秋战国到明清时期,再到近现代,中医流派的形成与发展,不仅展现了中医的博大精深,更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00