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中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...节疼痛。大部分治疗是靠中药,配合针灸、推拿、正骨、拔罐。” 近年来,越来越多的疾病呈现发病年轻化的趋势,程喆认为罪魁祸首正是年轻人不健康的生活方式,例如熬夜刷剧、久坐不动、含糖含冰饮料不离口、抽烟喝酒...……更多
新都区举办第一届膏方养生节暨中医药文化宣传活动
...合适的膏方调理和养生建议,并免费开展三九贴、灸疗、拔罐、刮痧等中医适宜技术,同时有多家中医药企业提供中国医药健康养生产品展示,让群众品尝膏方、了解膏方制作方法。 ……更多
张家口市桥东区:主打养生 小区里建起康养驿站
...老年人群日益增长的养生保健需求,驿站重点提供艾灸、拔罐、刮痧、中药推拿、仪器理疗等服务。驿站运营一个月来,已为20余位失眠头痛、肠胃不适、腰腿疼痛的中老年人缓解了病痛,受到居民赞扬。10月30日,河北省张家口...……更多
身体养生的关键在于疏通
...。最后,我们还可以通过一些传统的养生方法,如按摩、拔罐、刮痧等,来帮助身体疏通。当然,这并不是说我们就不需要补益了。事实上,当我们的身体疏通之后,营养的吸收能力会大大提高,这时适当补充一些营养,反而能...……更多
大枣虽是养生佳品,但却不适合这4种人,否则易加重身体不适!
...经血量特别多的现象,那么最好不要吃大枣,否则会导致出血量增多,很容易引起贫血现象。除此之外,处在月经期间的女性即使经量并不是非常多,最好也不要吃大枣,可以在月经期后适当食用。四、偏热体质人群如果在日常...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...养生,平衡火罐也是一个很好的选择。平衡火罐疗法,是拔罐疗法的一种,是平衡针灸学的重要组成部分。以阴阳学说为基础,以神经传导学说为途径,以自身平衡为核心,运用不同的拔罐手法作用于人体的一种非药物治疗的自...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
...焦虑。3.中医调理:可以寻求中医师的帮助,进行针灸、拔罐等中医疗法,以调和气血。此外,还可以根据自己的体质和症状,选择适当的中药进行调理。4.按摩推拿:定期进行按摩或推拿,可以促进气血运行,缓解气血瘀滞。...……更多
清凉“医”夏,医“星”守护
...了不少群众,“第一次刮痧,温温热热的很舒服……”“拔罐后,感觉整个人轻松了。”中医护理团队熟练的手法,赢得了大家的好评。活动中,还有中药养生茶饮、中药香囊、八段锦表演、应急救护指导……现场的八段锦养生...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...些中医特色疗法来辅助养生;例如,艾灸可以温通经络,拔罐可以祛除体内的湿气,足浴则可以促进血液循环,改善睡眠质量;七、秋分养生小贴士穿衣要适宜:随着气温的变化,适时增减衣物,避免受凉感冒; 多饮水:秋燥...……更多
小满养生 重在祛湿
...脾阳,减少内湿停聚。”李倩表示,可采用艾灸、推拿、拔罐等方法补充阳气,选取关元、中脘、足三里、涌泉等穴位,能起到温阳祛湿的作用。 ……更多
“中草药+”新中式养生正流行
...药奶茶到中药咖啡、中药面包等,中草药不再仅仅是扎针拔罐、苦津津的汤药,而是融入了年轻人的衣食住行,正在走出药房,面向市场,在另一个赛道圈住了越来越多年轻群体的心。在南京都市圈,一些知名小吃早就与中草药...……更多
四川一理疗店因非法行医所得128元被罚10万,败诉后申请再审
四川宜宾一家理疗店因无证为顾客针灸、刺血、拔罐,被卫生执法部门认定为非法行医,没收违法所得128元,并处罚款5万。此后,店主因未及时履行罚款义务,又被加处罚款5万元。违法所得128元被罚了10万,店主翁顺艮不服,...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...治疗疼痛、消化不适、呼吸困难等症状有很好的效果。2.拔罐:拔罐是通过在皮肤表面产生局部负压,促进血液循环和经络畅通。拔罐对于缓解肌肉紧张、疼痛和疲劳有很好的作用。3.按摩:按摩可以通过手法技巧,刺激经络和...……更多
揭秘女性养生秘诀:补足气血,焕发健康光彩
...外,女性朋友们还可以尝试一些中医养生方法,如艾灸、拔罐等,以疏通经络,促进气血运行。同时,保持良好的生活习惯和心态也是至关重要的。只有从多方面入手,才能真正补足气血,让身体重新焕发活力。气血不足是女性...……更多
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
...是人体阳气最旺盛的时候,三伏天进行穴位贴敷、艾灸、拔罐、穴位注射等手段可治疗冬季好发疾病,可以提高患者机体对疾病的抵抗能力,减少疾病的发病频率。若身体三伏天出现不适症状,建议及时前往医院进行就诊,谨遵...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...笔者发现当前中医治未病多以食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴等手段为主,养生保健操等传统养生体育手段还有待普及。忙时种田,闲来造拳。自古以来,勤劳智慧的中华儿女就重视体育锻炼对人体健康的作用。华佗...……更多
...现场医护人员为居民免费量血压、把脉检查,并提供中医拔罐、针灸、推拿、头部和眼部理疗等服务,详细解答居民提出的各种问题,普及日常用药及养生保健方法。还指导居民正确认识自己的疾病,并结合他们的生活习惯讲解...……更多
中科御方带您学习未病先防的养生之道
...不仅运用天然药物组成的方剂,还综合运用针灸、推拿、拔罐、精神疗法等多种手段,同时强调饮食调养与生活方式的重要性,形成了一套完整的自然疗法体系。通过调整阴阳平衡,调和脏腑功能,疏通经络气血,达到治疗疾病...……更多
刮痧板哪些材料的好
拔罐是一种传统式的翠绿色治疗法,能改进身体血液循环系统,推动基础代谢,提高人体免疫作用,刮痧板是一种看病预防疾病的非药品没有受损的的自然健康治疗法器材。常见的刮痧板有半圆型、鱼形、肾形、椭圆型刮痧板...……更多
大暑正伏天,养生重在防暑养心健脾
...盛之时采用内服药物或穴位敷贴(即“三伏贴”)、针灸、拔罐、刮痧等外治方法,以扶助阳气。文章来源于央广网,版权或知识产权归原作者所有。本平台选用仅用于科普,不作任何商业用途;若有异议,请及时联系删除。医药...……更多
痛风的中医护理方法
...在痛风急性发作期,推荐使用四黄散加减外敷治疗。(三)拔罐拔罐作为中医的独特疗法,其疗效显著且受到广大患者的认可。在拔罐的过程中,负压的作用能够深入皮下组织,促进局部血液循环,有效舒缓肌肉紧张,减轻关节压...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
...为参加活动的老人们开展针灸、艾灸、刮痧、中频治疗、拔罐、中药浴足、中药熏蒸、穴位贴敷、中药热熨敷、人体成分分析、营养膳食指导以及基础治疗等义诊项目服务。朝阳社区联合金山卫生服务中心通过开展此次秋冬季老...……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...个地方可以祛除人体内的淤血,并促生新血。操作方法:拔罐(或空心掌拍打)。注意:拔罐别太紧,发红即可,轻拔为补,重拔为泄,要掌握好。功效:轻拔,提升脾胃补养气血的能力。重拔,改善皮肤病,各种藓,皮肤瘙痒...……更多
奇妙的医药探索
本文转自:六盘水日报孩子们体验中医拔罐。4月21日,盘州市双凤镇凤城幼儿园幼儿及家长共计100余人来到盘州市中医院文化体验场馆开展社会实践活动。家长和孩子们先后参观了治未病中心、中医药文化体验场馆等地。同时...……更多
中科御方带您探索中医理论的生命起源
...衡,达到治疗疾病、增强体质的目的。无论是通过针灸、拔罐、推拿等手法,还是运用中药方剂,都旨在调和阴阳,使人体恢复内在的和谐状态。精气充盈:生命之树的根基所在在《黄帝内经》中,精气被视为构成生命体的基本...……更多
点击查看更多视频近年来,拔罐这一传统的中医疗法,在国外体育圈火了起来。前不久举办的杭州亚运会上,伊朗男乒球员顶着偌大的拔罐印子出现在了赛场上,让人不禁感叹外国人是懂中医的!中医中药和中华养生文化将中...……更多
中科御方|探寻至人、圣人、贤人的长寿之道
...的健康。贤人善于运用中医的养生方法,如食疗、针灸、拔罐等,来调养身体。他们还会根据季节变化调整自己的饮食起居,如春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾等。此外,贤人还注重精神层面的修养,通过读书、写字...……更多
安徽明光:中医文化进夜市 义诊摆摊送健康
...中医夜市的特殊魅力。中医适宜技术体验区提供了针刺、拔罐、刮痧、固元罐、悬灸、耳穴贴压、耳尖放血、推拿、中药塌渍等多种特色疗法体验。中医专家现场把脉问诊,辨证施治,为需要的市民提供了专业治疗方案。中医药...……更多
重庆渝北区:回兴街道宝桐路社区举办中医义诊活动
...动现场还设置了中医理疗体验区,为居民们提供了艾灸、拔罐、推拿等传统中医理疗项目的体验。居民们纷纷表示,这些理疗项目不仅让他们感受到了中医的神奇疗效,也让他们对中医养生保健有了更浓厚的兴趣。此外,活动现...……更多
...,芒种时节也是养生保健的好时机。可以适当进行艾灸、拔罐等传统中医保健疗法,以调和气血,增强身体抵抗力。注意保护好头部和脚部,避免因为高温而导致的中暑。 ……更多
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你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
明天起,吃早餐请调整一下!
相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了
2024-11-18 11:02:00
戒烟,任何时候都不晚!
每年的11月17日是国际肺癌日,旨在提升人们肺癌防治理念,养成科学防治的健康生活方式。肺癌是我国发病率和死亡率都位居首位的恶性肿瘤
2024-11-18 11:14:00
幼童发热呕吐3天,背后真相令人意想不到!医生来支招~
前几天,一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天,被送入普洱市人民医院救治,而医生一检查,竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
别说碳水了我喝水都能胖但比起米饭还是面食更胖人(默默放下了手中的早餐 · · ·)▲图源:小红书@-Godd3Ss相比吃米饭
2024-11-18 12:21:00
经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳
2024-11-18 13:33:00
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
白菜真的是一种让人平安的菜,稍稍有点凉,可以清理胃火,肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名,听起来高大上,说白了就是麻酱拌白菜
2024-11-18 13:37:00
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养,激活免疫细胞,抵御病原体,减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
2024-11-18 13:37:00
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
冬季孩子想要蹭蹭长,就多给孩子吃碱性食物,我收集了6道经常在家给孩子吃的菜,这些美味不仅能让孩子食欲大开,还能帮助他们更好地适应季节变化
2024-11-18 13:38:00
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
方法很土,补气血真的很好!经期后的保养,对于我们女生来说尤为重要,老一辈人留下来的方法,是真的管用。月经干净后的一周,是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
心肾同治,攻克顽固性高血压难题
鲁网11月18日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰)近日,烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合,成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
中科御方|李时珍:踏遍青山,铸就本草传奇
李时珍,一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连,而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
中科御方|从金元到明清,中医流派如何演变?
从春秋战国到明清时期,再到近现代,中医流派的形成与发展,不仅展现了中医的博大精深,更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00