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跑马拉松成时尚 专家谈如何跑得更健康
...魄,不少人开启了“跑马”生活。再过10来天,株洲2024年马拉松比赛也将开跑。哪些人适合“跑马”?如何跑得更健康?“跑马”改变了他的身心状态4月22日上午6时,枫溪大桥附近,48岁的张仟(化名)正在进行跑步前的拉伸训...……更多
马拉松爱好者如何利用营养助力跑步健康?
本文转自:北京青年报北京马拉松赛本周日开跑,膳食健康不可忽略马拉松爱好者如何利用营养助力跑步健康?2023年北京马拉松将于10月29日开跑。根据赛事主办方公布的竞赛规程,除了200多名运动员参加比赛,另外还有约3万...……更多
真维斯助力首届2024惠州马拉松精彩开跑
...化广电旅游体育局、惠城区人民政府承办的首届2024惠州马拉松燃情开跑。真维斯作为本届赛事的友情支持单位,由惠州市政府副秘书长左顺全为真维斯企业代表颁授荣誉牌匾。赛事在提升全民健身积极性的同时,进一步推动惠...……更多
重庆永川区:我运动我健康 我分类我快乐
3月9日,永川马拉松鸣枪开跑。比赛现场,永川区城市管理局举办的“先锋创建勇于当先”垃圾分类马拉松集结站主题活动也同期举行。据介绍,本次主题活动将垃圾分类与永川区马拉松比赛相结合,通过讲解垃圾分类先锋创建...……更多
2万余人“一起跑过壮丽山河” 2023泰安马拉松在泰山国际会展中心鸣枪起跑
...网记者 吴长哲 孙震 泰安报道11月12日,爱客多·2023泰安马拉松在泰山国际会展中心鸣枪起跑,来自全国各地共计2万余名跑者齐聚泰安,一起跑过壮丽山河。经过激烈角逐,中国选手包揽男子、女子全程和半程前三名。其中全程...……更多
赛前福利丨援黔专家到兴义为运动员和群众看展义诊活动
多彩贵州网讯(本网记者 秦丽)2024年万峰林马拉松赛事将于2024年3月3日在兴义市举办,届时将有2万余名选手参赛。为了保障运动员健康参赛,3月2日,2024万峰林马拉松援黔专家行兴义市人民医院大型义诊活动在“万马”起跑点桔...……更多
专家建议减脂防慢病
...钟以上的剧烈强度有氧运动,能够获得额外的健康收益。马拉松是一项需要坚持和毅力的运动,有利于心肺耐力、肌肉力量和各类身体素质的提升,职工可以从迷你马拉松开始,逐步挑战半程马拉松、全程马拉松。此外,羽毛球...……更多
...之路,他说“边跑边踢球更有动力”近日开跑的浙江杭州马拉松中,一位边跑步边盘带足球的老大爷引起很多人关注。大爷脚法娴熟,在跑道上活力满满,更让人惊讶的是,他已经70岁了!据悉,大爷名叫王衍哲,是辽宁沈阳人...……更多
HUAWEI WATCH GT 4助力杭州马拉松站圆满落幕!
12月17日,2023杭州马拉松在杭州黄龙体育中心鸣枪开跑,这也是杭州马拉松首次在冬季举办。来自约20个国家和地区的近30000名跑友齐聚杭州,共同“跑热”这场“史上最冷杭马”。据了解这次杭马的终点处设立了HUAWEI WATCH GT 4系...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...蹄收好这份健康参赛锦囊近日,2024南京江宁大学城半程马拉松在江宁体育中心鸣枪起跑。 通讯员 顾蓉蓉 金陵晚报/紫金山新闻记者 冯芃 摄□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤进入春天,江苏马拉松赛事迎来“大爆发”。除了刚...……更多
安徽“马拉松一哥”吴向东笑傲广马 畅谈“大器晚成”的原因
大皖新闻讯 12月10日上午,在2023广州马拉松赛的激烈争夺中,安徽名将吴向东继续自己近几年状态稳中有升的势头,以2小时15分36秒的不俗成绩夺得国内组冠军。赛后吴向东接受了大皖新闻记者的采访,畅谈了自己“大器晚成”...……更多
...到这次运动会中来,伊可新还与Keep联合推出了线上亲子马拉松挑战赛,通过Keep App搜索“伊可新”找到挑战入口,完成2.7公里的亲子跑挑战,便可以获得限量版联名奖牌。而在线下活动现场设置有亲子马拉松、儿童运动区、拍照...……更多
崂山马拉松运动协会党支部携手桃源居物业走进社区开展“学习雷锋精神,争当时代楷模”主题活动
大众网记者 李璐 青岛报道3月3日上午,青岛市崂山马拉松运动协会党支部积极响应“学习雷锋精神,争当时代楷模”的号召,组织党员和志愿者走进社区,为居民提供便民服务。在活动现场,协会的党员和志愿者们发挥各自的...……更多
青岛:一次马拉松拉动全市近亿元消费 “跟着赛事去旅行”变成新时尚
...体育旅游消费。例如即将在本月15日举办的2023年青岛海上马拉松,报名通道开放20分钟即完成3万人的报名,在参赛选手中青岛常住人口选手只有6300名,非青岛的常住人口选手23700名,就是说,近80%的选手是参赛旅游的优质客人。...……更多
奔跑吧,向光明!2023深圳光明半程马拉松鸣枪起跑
时隔三年,光明区再次迎来马拉松活动的回归。这也是广东省下半年的首场马拉松赛事。11月5日上午8时,2023深圳光明半程马拉松在光明区虹桥公园南侧茶林路鸣枪起跑。一万余名跑友参与其中,享受着奔跑的欢乐。赫赫丽天秋日,...……更多
“V马”跑向“更好潍坊”
...V马所向,更好潍坊。10月15日上午,2023“歌尔•首届潍坊马拉松比赛”在潍坊市寒亭区成功举行。本次潍坊马拉松分全马、半马、欢乐跑三个部分,一万多名跑友从寒亭杨家埠民间艺术大观园起跑,经富亭街、幸福路、民主街至...……更多
体医融合·为“万马”加油丨黔西南州运动医学分会正式成立
...彩贵州网讯(本网记者 金凤 秦丽李凯)3月2日,2024万峰林马拉松援黔专家行、黔西南州体医融合促进与创新研讨会暨黔西南州运动医学分会成立大会在兴义市召开。旨在为3月3日即将举行的万峰林马拉松赛事提供更加全面专业的医...……更多
新春第一赛!济南高新区迷你马拉松暨第二届彩虹湖环湖健康跑开跑
3月17日,云璟府•2024年济南高新区迷你马拉松暨第二届彩虹湖环湖健康跑在济南高新区彩虹湖公园鸣枪开跑。济南高新区管委会教育文体部党组书记、部长高一鸣,孙村街道党工委副书记、办事处副主任杜天峰,济高控股集团...……更多
马拉松有多火?约40项赛事本周末开跑
...着春天的到来,重新焕装出发。上一周,全国共有20余项马拉松比赛在各地举行,其中不乏无锡马拉松、重庆马拉松、武汉马拉松等高水平赛事。中国田径协会统计,3月23日—24日的周末两天,全国有超过20万的跑者奔跑在各项马...……更多
歌尔·首届潍坊马拉松燃情开跑 泰华大梦暖心亮相
...报道10月15日上午8时许,随着发令枪响,歌尔·首届潍坊马拉松激情开赛,来自肯尼亚、埃塞俄比亚、日本等国家的选手以及港澳同胞和全国各地的1万余名优秀运动员激情开跑。本次赛事是潍坊有史以来举办规模最大、人员最多...……更多
很多人跑完马拉松小腿酸胀痛,为什么?用什么方法可以来缓解
在一个清晨,太阳还未完全升起,城市的马拉松赛事已经激情开跑。成千上万的跑者,穿梭在这座城市的大街小巷,每一个人都带着对自己的期望和挑战的勇气。赛后,一位参赛者脱下鞋袜,感受到了那种伴随着荣耀感的疼痛...……更多
...,360度的激情。7月16日上午7时30分,备受关注的2023全国马拉松锦标赛(第二站)暨“新城控股”第八届中国凉都·六盘水夏季马拉松赛在钟山区鸣枪开跑。来自国内外的3万名马拉松运动员和跑友相约“避暑之都”,奔跑在19℃的...……更多
热词里的中国活力|从竞技到经济,一场马拉松如何带火一座城?
3月24日,参赛选手在3小时内完赛。2024无锡马拉松共有3423人“破三”(3小时内完赛),这也创造了国内单场赛事“破三”的新高。新华社记者 杨磊 摄随着天气转暖,鸣枪起跑的马拉松赛事,成为多座城市春日里的流动风景。...……更多
2024十堰马拉松4月14日鸣枪,车城加速与世界连接
...。4月14日,湖北省十堰市举办的中国田径协会认证的A1类马拉松赛事即将鸣枪起跑,以赛会友、以赛促游、以赛聚心,赛事相关人员将共同领略“车城”十堰市的独特魅力。随着越来越多的大型赛事落户十堰,从前以“汽车城”...……更多
近5000名选手参赛!2023平潭马拉松鸣枪
...:人民日报客户端施钰10月29日,“奔赴山海·直通厦马”马拉松联赛(平潭站)2023平潭马拉松举行,共吸引来自中国、阿根廷、埃塞俄比亚、法国、肯尼亚、泰国等国家的近5000名跑者参赛。2023平潭马拉松开跑。吴敏玲 摄本届...……更多
万物梁行2024垂直马拉松济南站火热开跑,相约天际,登顶巅峰!
鲁网4月22日讯4月20日,万物梁行“RUN FOR UP”2024全国垂直马拉松济南站在济南大都会万科中心项目鸣枪开跑,近200人队伍热情高涨,大家相约天际,共同登顶巅峰。延续2023年首届垂直马拉松活动的良好反响,今年万物梁行继续...……更多
2023泰安马拉松赛事举办期间将对“低慢小”飞行器实施安全管控
2023泰安马拉松道路封控时间图大众网记者 吴长哲 泰安报道2023年11月11日,泰安马拉松组委会发布关于加强2023泰安马拉松赛事期间“低慢小”飞行器管控工作的通告。为确保2023泰安马拉松赛事期间各项活动安全有序进行,杜绝...……更多
本文转自:解放日报没跑过马拉松的人更容易猝死?“科学跑马”不可蛮干秦东颖本报记者 秦东颖2023年上海马拉松赛将于11月26日开跑。“科学跑马”始终是绕不开的话题。昨天,由解放日报·上观城事频道、上马组委会和安利...……更多
...文转自:安徽日报刘 洋繁花似锦,春光灿烂,3月以来,马拉松赛遍地开花,“跑马”如火如荼。曾经枯燥的马拉松,如今成了时尚运动,动辄就是数万人的参赛规模。每个人都有“跑马”的理由:专业跑者志在拿名次;严肃跑...……更多
“没有什么比迎风奔跑更让人心潮澎湃”
...报“没有什么比迎风奔跑更让人心潮澎湃”——2023湖州马拉松侧记记者 谢尚国 摄记者 李则名 张钰苑阳光和煦、云暖风轻。“砰——”昨天一早,伴随着发令枪响,2023湖州马拉松正式开赛。来自各地的马拉松参赛选手从市奥...……更多
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壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴
本文转自:人民日报浙江省杭州市积极培育现代化乡村人才—— 壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴本报记者 刘军国只需轻点手机
2024-12-04 06:00:00
黄葛树丨朱阳夏:外婆的罐头肉
外婆的罐头肉文/朱阳夏人这一辈子,总有些味道是永远无法从心底抹去的,一直“猫”在记忆里,冷不丁儿地蹦出来“偷袭”你一下
2024-12-04 06:58:00
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00