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...脾养胃的食物，如山药、薏米、白扁豆等。同时，要避免食用过于油腻、辛辣、寒凉的食物，以免加重脾胃负担。此外，保持良好的作息习惯、适当锻炼也是提高脾气的关键。（2）外治：针对肌肤问题，脾气虚的人可以采取一...……更多
2023-11-07 14:19:00肌肤,脾气,实际上,实际,现象,肌肤
...公英的一个弱点，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。可以和青柑搭配，就能解决问题了。青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，润肺化痰，疏肝理气等作用。青柑皮和蒲...……更多
2024-11-06 08:45:00肝脏,解毒,部位,人体,蒲公,蒲公英
...为，这些食物能够帮助提高身体的气血供应。此外，适量食用一些滋补性的汤品，如当归鸡汤、四物汤等，也可以有效改善气血不足的问题。改善气血不足，除了科学饮食，日常作息同样关键。长期的熬夜与过大压力会加剧气血...……更多
2024-11-08 14:21:00气血,食疗,疲劳,气血,身体,运动
...、手部等部位裸露在外的皮肤，更换衣物。如发现自己在食用某种水果、坚果或者蔬菜后会出现嘴唇口腔瘙痒、发麻、水肿，全身起风团、痒、恶心、呕吐、肚子疼、拉肚子，甚至胸闷气紧等症状，尤其需要警惕，避免再次食用...……更多
2024-04-01 11:14:00镇江人,镇江,花粉,皮肤,过敏原,症状
...足够的食物可以降低孕吐的风险。你可以选择在临入睡前食用一些易于消化的食品，或者在早上醒来之前先享用一些零食。其次，避免刺激性的气味，有些气味可能导致孕妇呕吐，所以最好远离那些可能让人感到恶心的气味，例...……更多
2024-05-26 21:36:00研究,孕妇,反应,影响,胎儿,孩子
...虽然榴莲的臭味较为难闻，但是它的营养价值很高，适量食用对人体有益。女人常吃榴莲，这8个好处或会“不请自来”，医生：建议尽早了解
1.缓解痛经很多女性朋友来月经的时候都会痛经，但是，有的人痛经格外严重，可能...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...可能是泥土、虫卵，这种只要用水洗掉就可以了，不影响食用。除此之外，还有可能是白菜生了小黑点病，叶柄上有1~2mm的小黑点，主要是因为种植过程中施肥不当或者贮藏条件不当导致的，[2]只要黑点比较小就不影响食用，嫌...……更多
2023-11-28 16:39:00吃法,白菜,营养,白菜,大白菜,大白
...，极大地改变了人们的生活方式。火光不仅驱散了黑暗和寒冷，更让食物变得易于消化且更加美味，人们的体质和生活质量因此得到了极大的提升。与此同时，有巢氏也在思考着如何改善人们的居住条件。他观察到鸟类在树上筑...……更多
2024-10-14 20:49:00燧人氏,人们,文明,发展,居住,一技
...橙子本身含大量的维生素和膳食纤维，对身体有益，适量食用是没有问题的。
关键是要做到食物的营养搭配合理，多选择蔬菜水果，减少高脂高糖等食物。他告诉张大明，除了那五种蔬菜，还有很多平凡的食物，它们悄悄地为...……更多
2024-06-26 17:23:00血脂,橙子,建议,张大明,血脂,医生
...法多样，但都离不开合理饮食和适量运动。饮食上，推荐食用易于消化、温和的食物，如小米、红枣、南瓜等，避免过于生冷、油腻的食物，这些都可能加重脾的负担。同时，适量的运动可以增强身体的气血运行，有助于提升脾...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...上，极有可能就会出现一些结核分枝杆菌。而如果其他人食用这些食物或饮用这些饮品，会导致感染而诱发肺结核的出现。所以在日常中，一定不要与他人共用餐具，更要减少在外就餐次数。总而言之，如果与肺结核患者共餐，...……更多
2024-06-21 12:11:00传播途径,肺结核,病人,途径,传播,肺结核
...单的开水冲鸡蛋，还可以起到养肝护肝的作用，若是经常食用的话，有助于保护我们的肝脏健康。 ……更多
2023-12-04 06:34:00肝脏,蛋白质,损伤,蛋白,成分,鸡蛋
...淡烹饪，采用清蒸、水煮、凉拌等清淡的烹饪方式，减少食用油和盐分的摄入，避免晚餐过于油腻和重口味。饭前可以先喝一杯水提升饱腹感，晚餐保持七分饱原则，不要吃得过饱，感觉到大约七分饱时就停止进食，这样既不会...……更多
2024-08-03 17:10:00晚餐,寿命,体重,原则,减肥,晚餐
...脚力量，助力我们顺利入秋。香菇的营养价值香菇，作为食用菌中的佼佼者，富含多种氨基酸、维生素及矿物质，其钾元素的含量更是令人瞩目。钾是人体内重要的矿物质之一，非常的重要。在立秋之后，随着天气转凉，人体容...……更多
2024-09-06 13:59:00疲劳,含量,土豆,精力,香菇,鸡精
...芪、炒白术、桂枝、防风等。【适应证】体质下降，增强抵抗力等。【功效】补中益气，固卫强体。密花膏【组成】鸡血藤、厚朴花、合欢花、玫瑰花、菟丝子等。【适应证】月经不调、黄褐斑、更年期综合征等。【功效】补血...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...尿病的导火索，也是谬论了。但是值得注意的是，花生的食用不能过量，其属于油脂较高的食物，过量摄入将导致血液油脂浓度过高，影响血脂代谢，间接对血糖造成影响。那么既然胰岛如此重要，生活中糖尿病患者应该怎样保...……更多
2023-02-03 21:50:00一文,糖尿,糖尿病,答案,还是,糖尿
...块菌”——一个平平无奇的名字。这种生长在土壤下的可食用真菌，与松树没有必然联系，橡树、榉树、白杨等都可以成为它的生存环境。而纵观其他“松”字辈成员，松茸、松蘑、松树蕈等，无不是昂贵且美味的可食用真菌。...……更多
2024-02-23 06:38:00中产,奢侈,狠狠,正在,黑松,中国
...场买了砂糖橘，刚带回家时砂糖橘还很凉，先别急着吃。食用冰冷的食物会使胃黏膜血管收缩，容易导致胃溃疡、胃炎等，在吃之前可以在温水里稍微泡泡。砂糖橘中含有较多的膳食纤维、果酸、维生素C等成分，吃多之后还可...……更多
2024-02-03 09:05:00砂糖,身体,砂糖,果糖,甜度,蔗糖
...谷子磨出来的是黄米，白谷子磨出来的是白米，除了日常食用之外黄小米还可以酿酒、制作饴糖。中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。每100克小米含蛋白质9.7克，这还比大米含的蛋白质还要高呢！...……更多
2024-05-30 18:11:00小米粥,小米,睡眠,调节,身体,女子
...意事项：“乘坐交通工具前2小时，不要吃得特别饱或者食用油腻的食物，可以多吃些水果、咸菜和酸辣口味的食物。”可以在出发之前的1~1.5小时服用晕车药或者使用晕车贴，或者通过提前喝些生姜水和陈皮水、用鲜姜片贴肚脐...……更多
2024-05-07 01:17:00出行,重点,小时,症状,因素,运动
...。然而，胡萝卜中含有很多对女性不友好的冷物质。经常食用会引起宫寒症状。这种感冒物质也会积聚在脾胃中，影响肠胃健康。对于胃肠蠕动缓慢的人，他们应该及时远离胡萝卜。其丰富的感冒成分高达45.6%。摄入后，不利于...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...，对于糖尿病患者来说，无疑是一种理想的食材。山药的食用方法多种多样，既可以炖汤、煮粥，又可以炒食、蒸食。在寒冷的冬季，一碗热腾腾的山药炖排骨汤，不仅能够驱寒暖身，还能够滋补身体，增强免疫力。而在炎热的...……更多
2024-05-02 06:16:00山药,时候,这是,山药,皮肤,黏液
...有一定的暖胃功效，桂花茶中含有一定的挥发油，经常的食用可以更好地促进胃部的血液循环，有效的缓解胃部出现的不适。但是桂花茶是温性的，对于那些胃热的人群来说要谨慎的饮用。5、普洱茶普洱茶也是一种发酵的茶，...……更多
2024-11-01 08:56:00不好,胃部,桂花,茶多酚,普洱,生姜
...衰老细胞被清除，内脏脂肪的炎症、糖代谢紊乱和胰岛素抵抗也都得到了改善。研究还发现，实验鼠接受SGLT-2抑制剂治疗后，受高胆固醇血症影响而形成的动脉硬化病变部位的衰老细胞也被清除，动脉硬化斑块随之缩小。此外，...……更多
2024-06-12 07:28:00实验鼠,糖尿,衰老,糖尿病,药物,细胞
...是粮仓。正所谓“小满之日苦菜秀”，苦菜是中国人最早食用的野菜之一，《诗经》有云“采苦采苦，首阳之下”。小满预示着小麦等农作物籽粒将熟未熟，但毕竟正是青黄不接的时候，而田间地头的野菜正蓬勃生长，旧时采食...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...研究表明，高脂肪饮食是导致血脂升高的主要因素之一。食用过多饱和脂肪和反式脂肪酸会增加LDL胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）水平，这被认为是心血管疾病的风险因素。所以，减少摄入这些不健康脂肪的食物对于控制血脂非...……更多
2024-02-28 06:41:00血脂,遗传,因素,运动,血脂,胆固醇
...。简单的制作过程中却蕴含着无穷的美味。每一口蕨菜的食用，都如同漫步大自然之中，感受生命的活力。3、蕨菜的健康价值蕨菜作为“长寿菜”的美誉来历不凡。一吃通便，促进排毒；二吃护眼，呵护视力；三吃控压，维护...……更多
2024-03-30 10:59:00长寿菜,长寿,蕨菜,大自然,健康,美味
...运动或者力量训练后摄入蛋白质对增肌效果最好，蛋白粉食用方便，非常适合运动后补充。挑选时要注意以下两点，第一，尽量选择0蔗糖的，其热量较低，更有助于减重；第二，考虑选择强化了铁和叶酸的产品，这两种营养素...……更多
2023-12-07 13:59:00体质,体重,就是,成功,肌肉,蛋白
...果、巧克力、饼干等能及时补充热量的食物。电子设备在寒冷的条件下，电池能效会有不同程度的降低，务必准备备用电池和充电宝。拍照时更要注意安全，如果遇到结冰路面，需要身体重心放低，缓慢攀爬。安全篇严禁前往未...……更多
2024-01-24 03:04:00指南,安全,行车,安全,保暖,路面
...在改善睡眠方面也有着独特的作用。一项研究发现，晚上食用蜂蜜可以帮助调节体内的糖分水平，从而提高睡眠质量。对于那些夜间容易醒来的中老年人来说，这是一个简单而有效的自然疗法。蜂蜜的天然抗菌特性也值得一提。...……更多
2023-12-17 15:24:00常见,技巧,蜂蜜,健康,成分,糖浆
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“果不其然，我们大姐也来您这里报到了！”12月初，浙江衢州64岁的林姐（化名）在两个妹妹的陪同下，来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
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本文转自：人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
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近日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向（支气管动脉/肺动脉栓塞）”的专项组比赛中
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别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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