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1、增强抵抗力游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加...……更多
2024-08-27 16:52:00抵抗力,抵抗,游泳,游泳,心率,心脏
...陈代谢，增强肌肉力量，还能够改善心肺功能，提高身体抵抗力。更重要的是，运动还能够有效减缓脑萎缩的速度，减少认知障碍的发生，让老年人在保持身体健康的同时，也能够保持清晰的思维和敏捷的反应。此外，运动还能...……更多
2024-06-17 14:00:00心衰,大姐,无奈,错误,医生,运动
...仅可以帮助减轻体重、增强心肺功能、帮助增强免疫力和抵抗力，还能够达到良好的抗癌作用。01运动抗癌“实锤”？在将近20年的相关研究当中，科学家已经充分阐明了，运动对于预防癌症的相关重要意义，而大量的研究证据...……更多
2023-10-06 13:03:00游泳,还是,运动,健康,运动,游泳
...包括流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病高发，如何提高抵抗力，科学应对，近日，在“科跑中国”系列讲座中，湘雅博爱康复医院副主任杨华中推荐健康跑促进心肺功能改善。专家介绍，根据顶级医学期刊《柳叶刀》1篇涉及12...……更多
2023-11-08 03:23:00健康,心肺,运动,强度,心肺,杨华
...。4.增强免疫力：跑步、骑行、游泳等耐力运动可以增强抵抗力，减少感冒和流行性传染病的概率，降低慢性病的风险。即使患病，也会较快地恢复健康。这一点很多跑步者都深有体会。5.改善心理状态：长时间坚持跑步等耐力...……更多
2024-06-06 09:53:00运动,耐力,师生,家长,选择,推荐
...草之王，滋阴补生，扶正固本，能强心气、补肺气、增强抵抗力，是滋补的首先材料。百合：入心经，可养心安神，养阴润肺，增强抵抗力。玉竹：始见于《神农本草经》，具有保护心脏、血管，延缓衰老等作用，对身体心肺功...……更多
2024-01-30 06:54:00心脏,不好,心脏,舌头,血管,心脏病
...老年人担心胆固醇增高，不敢多吃肉。其实，想增强身体抵抗力，应当合理饮食，优质蛋白、蔬菜、水果都要吃，还得吃到位。睡眠好，身体才棒。临睡前不要刷手机、打游戏，熬到凌晨一两点才睡。一定要保证充足的睡眠，尽...……更多
2023-01-30 22:49:00医生,情况,心率,蒋萍,病毒,心肌炎
...时戒烟，慢阻肺的发生率可以减少80％－90％。2.提高机体抵抗力，防止感冒及其他疾病感染。3.注意膳食营养合理。4.适当运动。应改变多静少动的生活方式，积极进行体育运动，参加一些有氧运动，如太极拳、游泳、打乒乓球...……更多
2024-03-29 07:07:00运动,患者,阻塞性,疾病,腹部,阻塞
...和代谢性疾病的发生。运动还可以增强免疫力，提高机体抵抗力，减少感染和疾病的风险。其次，运动可以改善和提高中老年人的认知功能。随着年龄的增长，中老年人的记忆力、注意力、判断力、学习能力等都会逐渐下降。而...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
...过分析运动轨迹和生物指标来检测佩戴者是否处于正常的游泳状态。例如，当佩戴者停止移动或开始挥舞四肢，手表则会向救援机构发送SOS消息。苹果在专利文件中写道：“这款智能手表包含一个游泳分析应用程序，可以分析出...……更多
2024-04-21 12:30:00苹果,检测,专利,游泳,检测,心率
参加游泳锻炼，游泳的好处游泳是在水中进行的，水中的密度和导热性都与空气不同。水的密度是空气的800倍，导热能力、压力和阻力都比空气大。因此对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、生长发...……更多
2024-10-25 14:37:00游泳,好处,游泳,血液,容积,系统
...起腹胀及消化不良，使得宝宝发育更好。保护皮肤，增强抵抗力：经过抚触的新生儿其耐寒力和抵抗力均较并未抚触的新生儿为强，即使是在冬天，抚触也可使新生儿减少感冒、腹泻等疾病的发生。 ……更多
2024-08-17 11:43:00淄博市,淄博,保健院,特色服务,新项目,妇幼
...的发生率，同时，步行还可以促进新陈代谢，增加身体的抵抗力，从而让身体更加健康；4、步行速度快的人通常更自信、更乐观，这种积极的心态可以影响身体的内分泌水平，有助于身体的健康，同时，积极的心态也可以让人...……更多
2023-10-07 15:16:00懒觉,睡眠,小时,建议,时间,身体
...强心肺功能的同时还能提高自己的体质。如果可以的话，游泳也是不错的选择。不论游泳还是跑步，坚持最重要。 ……更多
2024-09-18 17:59:00心脏,心率,身体,疾病,几率,生理性
...面没有A型或B型抗原，但是这并不意味着他们对疾病没有抵抗力。事实上，O型血被认为在某些情况下对疾病有更低的易感性。
AB型血：作为A型和B型抗原的“混合者”，AB型血的个体可能同时继承了与A型和B型血相关的疾病风险...……更多
2024-09-26 16:41:00血型,疾病,知识,血型,疾病,抗原
...游泳早的孩子，更健康而且对包括感冒在内的儿童疾病的抵抗力更强；具备更好的协调和平衡力，帮助他们更熟练的完成运动技巧；具备更好的与他人合作的社交能力，能够更快的融入到小组里，较轻易的克服同伴带来的失望情...……更多
2024-07-01 10:29:00游泳,妈妈,孩子,影响,游泳,儿童
...外骑行，更能让人心情愉悦，心灵与身体双重受益。4、游泳跳入水中，全身肌肉协同工作，游泳是一项低冲击、高效能的有氧运动。它不仅能够加强心肌力量，提升心脏效率，还能减轻身体对关节的压力，非常适合各个年龄段...……更多
2024-05-08 11:18:00心脏,运动,心脏,运动,心肺,健康
...环，还能够帮助孩子们在水中锻炼心肺功能，增强身体的抵抗力。此外，游泳还能让学生们在紧张的学习之余，放松身心，享受运动的乐趣。更重要的是通过游泳课，学生们还能学习到如何在水中保护自己，如何在遇到危险时寻...……更多
2023-10-16 11:45:00高新,凤凰,济南,高新区,纪实,自在
...可佩戴防护紫外线的太阳镜或防晒帽。”重塑免疫平衡，抵抗力更强还有家长疑惑，如果孩子体质一般，锻炼会加重身体损耗吗？首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师马婷婷说，“恰恰相反，适当的户外运动，...……更多
2024-06-01 04:36:00孩子,运动,儿童,户外运动,王凯,肌肉
...：每周至少停止150分钟的中等强度的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动能够协助降低体重、减少身体脂肪含量，从而降低血压。3. 控制心情压力：长期的肉体压力会招致血压升高。学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌...……更多
2024-02-27 10:25:00心率,血压,标准,心率,血压,老年人
...相比，集中在下午或晚上进行中高强度运动，可将胰岛素抵抗指数最高降低25%，而上午运动则无此效应。02还有哪些人适合下午运动？1心脏病患者：下午或晚上运动为宜
每天上午6点~9点是心脏病发作的“早高峰”，因为早上人...……更多
2024-03-10 10:45:00时间,运动,运动,患者,高血压,时间
...险。适度的体育锻炼可以提高心肺功能，增强身体素质和抵抗力。推荐大家进行有氧运动，如散步、游泳、慢跑等，以增强心脏耐力和循环系统功能。(三)合理饮食。摄入过量的盐、脂肪和糖都会对心血管系统产生负面影响。减...……更多
2024-06-11 08:37:00心梗,秋冬,心梗,心脏,糖尿,风险
...岁多时突患上特发性血小板减少性紫癜（简称ITP），身体抵抗力攻击自身血小板，血小板数字剧减，稍有碰撞有机会流血不止而有生命危险。因此姚莹莹希望儿子锻炼强壮身体，增强免疫力，所以为他报名学游泳，而Evan在过去...……更多
2024-05-10 10:20:00生父,文武,香港,朗诵,女星,保密
...需加入健身房，只需要一双舒适的运动鞋就可以进行。2. 游泳游泳是一项全身运动，可以增强心脏功能，同时减轻关节的压力。水的浮力使得游泳成为关节疼痛患者的理想选择。规律的游泳不仅可以帮助降低血压，还能改善身体...……更多
2024-08-20 13:37:00美托洛尔,降压药,父母,美托洛尔,药物,副作用
...游着游着，陈燕闽尝到了甜头。“肌肉紧致了不少，身体抵抗力也增强了，感冒都少了。”陈燕闽告诉记者，冬泳是一项集防病治病、健身抗衰为一体的体育运动项目，能显著增强体质，提高机体抵抗力和免疫力。“游泳没有年...……更多
2023-01-28 07:24:00严寒,选手,冬泳,福州,比赛,健身
...。这些方法有助于减轻压力和焦虑，提高身体的免疫力和抵抗力，从而降低患癌症的风险。综上所述，不容易得癌的人通常具备均衡的饮食、积极的运动、避免过度暴露于阳光、减少吸烟和饮酒以及保持乐观的心态等特质。这些...……更多
2023-12-09 11:42:00易得,特质,易得,癌症,风险,身体
...、慢跑、游泳等。运动有助于改善心血管功能，提高身体抵抗力。但患者需注意，运动应循序渐进，避免过度剧烈的运动，以免加重心脏负担。此外，定期复查对于监测支架术后病情变化和预防并发症具有重要意义。患者应根据...……更多
2024-06-17 14:34:00支架术,支架,康复,注意事项,心脏,事项
...孩子的免疫力等方面发育还不健全，而随着年龄的增长，抵抗力增强，肺功能也不断发育，呼吸道病毒感染的机会大大减少，所以很多哮喘患儿到了青春期后症状会明显减少，甚至不再发作，但前提一定是有效避免了一些诱发因...……更多
2024-01-31 02:06:00好孩子,哮喘,游泳,哮喘,运动,主父
...男性朋友应该多参加体育锻炼，让身体产生多巴胺来提高抵抗力和免疫力，但是不能做剧烈运动，可以选择散步慢跑或者游泳等。每年去医院做一次检查，能及时发现问题及时解决。 ……更多
2023-12-11 09:27:00只是,神经,功能,心脏,同时,皮肤
...系统的健康，增强肺部功能，从而提高对肺结核等疾病的抵抗力。营养成分的深度解析莲子的营养成分在防病治病方面发挥了关键作用：高蛋白质含量：莲子含有较高的蛋白质，这对维持身体的正常生理功能至关重要。蛋白质是...……更多
2024-08-10 17:58:00肺结核,莲子,种子,疾病,建议,莲子
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12月15日，第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行，由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
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痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮，女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮，比如学生、白领上班族
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冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
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本文转自：人民网-湖南频道仲冬时节，田野里的丰收盛景渐渐淡去，湖南省城步苗族自治县儒林镇杨家将社区枫香片区的大棚里却是另一番生机
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本文转自：人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上，秋收的喧嚣已渐渐远去，但这片土地却并未因此沉寂
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罗氏制药中国12月23日宣布，中国国家药品监督管理局（NMPA）正式批准皓罗华（英文商品名：Lunsumio，中英文通用名
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鲁网12月24日讯（记者 崔新孝 通讯员 吴岳）心力衰竭，一个让心脏逐渐失去泵血能力的“沉默杀手”，它让患者在疲惫与呼吸困难中挣扎
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