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在诸多内服补肺脾、益精血的食材中，最值得一提的就是姜。现代中医内科的奠基人与开拓者张仲景先生，年轻时去听书，发现说书老者口若悬河，声音朗朗，须发旺盛，精神焕发，这引起了张先生的注意。经过仔细观察，他...……更多
2024-03-12 12:57:00抵抗力,抵抗,人体,姜黄,肺脏,搽剂
...换。肺脏功能正常，人体氧气供应充足，新陈代谢旺盛，抵抗力强。肺脏功能受损，人体容易出现气喘、咳嗽、呼吸困难等症状，严重时可导致慢性阻塞性肺病、肺纤维化等疾病。3.秋季养肺的意义秋季养肺有助于增强肺脏功能...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...阴可以补充肺部的津液，增强肺的功能，提高呼吸系统的抵抗力。如果只顾补阳而忽视滋阴，会导致肺部失去滋养，易受寒冷空气的侵袭，从而引发感冒、咳嗽等疾病。因此，冬季滋阴比补阳更为重要，可以保护肺脏，增强呼吸...……更多
2024-01-04 10:42:00免疫力,免疫,疾病,肺脏,免疫力,津液
...加衣物。4.运动锻炼：适度的运动能够增强肺功能，提高抵抗力。可以选择一些有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。运动时要选择空气清新的地方，避免雾霾、烟尘等污染物。5.情志调摄：秋天万物凋零，容易引发人的悲愁情...……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
...深呼吸、慢跑、晨练等，都可以帮助改善肺脏功能，增强抵抗力。综上所述，预防流感是一项重要的健康任务。通过调理脾胃，注意室内空气流通，调整阴阳平衡，加强对肺脏的呵护，我们可以有效降低患流感的风险 ……更多
2024-01-18 09:43:00流感,不用,方法,流感,中医,肺脏
...有机新西兰黑加仑粉、凝结芽孢杆菌等成分，有助于增强抵抗力和发挥抗炎作用。其次，Melrose每日绿粉内含11大类营养素，可轻松补充膳食纤维、维生素C、维生素E等44种营养，有助于改善身体的免疫系统，减轻炎症反应。此外...……更多
2023-12-15 14:06:00饮食,指南,姜黄,姜黄粉,炎症,身体
...养肺食物，可以为老年人提供充足的营养支持，增强身体抵抗力。以下是其中几种常见的食物：1.梨子：梨子性味甘寒，具有润肺止咳的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥，适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...心，有一些简单的饮食调整和小窍门，可以帮助我们增强抵抗力，温暖身体，健康度过这个冬季。你知道吗？在冷冬季节，我们的免疫系统需要更多的支持，因为寒冷会使它们变得脆弱，容易受到感冒病毒的攻击。所以，常吃一...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
...天养生的主题，详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力，克服干燥与疲惫，度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，空气湿度降低，昼夜温差加大。此时，人体容易出现皮...……更多
2023-11-08 13:19:00抵抗力,维生素,抵抗,养生,身体,养生
冬季天冷多风，人很容易着凉、受寒，容易出现咳嗽、咽喉不适等情况。我们更应该将保健重点放在养护肺脏、提高身体免疫力上。药墨可以内通五脏六腑，外透经络肌肤，具有超强的吸收渗透能力，能携带有效成分参与体液...……更多
2024-01-12 11:44:00肺脏,抵抗力,养护,抵抗,身体,粳米
...和传播。人体的生理功能处于一年中最低的水平，老年人抵抗力相对薄弱，立冬开始养生和补肺对于提高机体的抵抗能力，减少冬季的外感疾病的发生的效果会更加明显。*配图来自人民日报健康客户端
中国中医科学院西苑医院...……更多
2023-11-08 13:34:00倡议书,肺部,人民日报,健康,咳喘,客户端
...的废气。定期进行呼吸训练有助于提高肺功能，增强身体抵抗力。中医养生注重平衡肺脏的功能，通过调理身体内部的阴阳平衡来维护健康。一些中草药被认为有益于肺脏健康，如百合、沙参、麦冬等。在中医的理念中，肺与皮...……更多
2023-11-18 11:33:00肺部,身体,时候,肺脏,健康,肺部
...好时机。在秋季，我们应该注重养肺润燥，以增强身体的抵抗力。二、秋季如何养肺润燥1.饮食调理在秋季，我们应该注重饮食调理，多吃具有养肺润燥作用的食物。例如，芝麻、梨、蜂蜜、刺梨等都是养肺润燥的好食物。这些...……更多
2023-11-08 14:17:00刺梨,止咳,食物,作用,肺脏,食物
...泛人体抵抗能力全是较为低的。因此平常要多吃一些增加抵抗力的食材，还要多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果。每日要维持好的生活方式和一切正常的作息时间表。不必弄乱一切正常的生活规律。此外，肺气肿的病人不可以开展...……更多
2023-05-12 10:50:00肺气肿,肺气肿,病人,胸闷,长期性,肺部
...中含有丰富的维生素，微量元素和矿物质，可以增强人体抵抗力。
另外还得适量的摄取山药，玉米等粗粮，原因是其中有比较多的粗纤维，能够加快肠胃蠕动，帮助代谢产物排出。4、规律作息有关的研究结果显示，人体在晚上...……更多
2023-02-26 22:17:00老年人,身体,保障,健康,疾病,老年人
...系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养，还能提高身体的抵抗力，迎接春日的挑战。春季的肺脏保健随着春季的到来，大自然呈现出勃勃生机，但这个季节也常常带来湿冷的气候，这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...呢？可能是跟这两个脏腑有关系。很多人会说，这是因为抵抗力差，免疫力低下引起的，其实这么说也没错，但是在中医看来，这和肺脏有密切的关系。我们知道，肺开窍于鼻，咽喉为肺之门户，所以鼻子、咽喉等呼吸道的症状...……更多
2024-04-10 06:22:00脏腑,过敏性,鼻炎,两个,有关,鼻炎
...人体健康构成潜在威胁。这也正是加强免疫力和提高自身抵抗力的重要性所在，因为一个健康的免疫系统可以更好地预防HPV感染，降低病变发生的风险。为了有效预防HPV，大家需要采取积极措施来加强免疫系统，防止其功能进一...……更多
2024-05-11 17:48:00配方,防御,免疫,支持,科学,免疫
...作用的食物，如枸杞、红枣、山药等，来增强体质，提高抵抗力；保持室内空气流通；秋季室易积聚灰尘，我们应该保持室内空气流通，定期开窗换气，减少呼吸道疾病的发生；通过以上的养生方法，我们可以更好地适应秋分时...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
...的咽喉疼痛，可口服解热、镇痛的药物，注意日常护嗓。抵抗力较强的患者在2至4天即可自行缓解；若炎症较严重，则需就医诊疗，遵医嘱服用抗菌药物等进行治疗。 在炎症期间，患者可以自制一些饮品饮用，有助缓解嗓子不适...……更多
2024-03-28 06:19:00饮品,嗓子,清单,姜黄,蜂蜜,苹果醋
...生飞沫感染。结核菌进入人体并不一定致病，只有当人体抵抗力降低或结核杆菌的毒性很强时，才可能引起结核病。只有痰中能够查出结核杆菌的肺结核患者才有传染性。有咳嗽、咳痰症状的排菌肺结核患者是最主要的结核病传...……更多
2023-03-18 06:28:00肺结核,传播,结核,肺结核,结核菌,结核病
...毒和细菌，达到利尿、除湿、健胃消食的目的，还能提高抵抗力和免疫力。鱼腥草之所以具有抗炎作用，主要是由于其中的鱼腥草素，可以辅助治疗慢性支气管炎、气管炎，缓解肺炎、上呼吸道感染等症状。2. 蒲公英蒲公英属于...……更多
2023-10-21 17:06:00消炎,消炎药,炎症,盘点,食物,炎症
...锻炼。经常户外活动，呼吸新鲜空气，以增强体质和机体抵抗力。运动时要注意保暖，防止受凉；(四)注意营养补充。家长可选用合适的食疗方法及时进行调理以增强小儿机体抵抗力；(五)咳嗽患儿应避免接触过敏原，如花粉、...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...鮮的瓜果蔬菜和新鲜水果，补充维他命，进而就可以增加抵抗力。增加抵抗力的另一个作法便是要提升锻炼身体，提高本身身体素质。此外，如果是在流行性感冒多发时节，应当防止去人多的地方，外出要佩戴口罩，进餐时间前...……更多
2023-05-15 09:38:00感冒,感冒,状况,雪梨,风寒,冰糖
...，正常吃一点虾可以补充营养元素和微量元素，可以提高抵抗力与免疫力。常吃虾肉还能提高记忆力，中老年人多吃虾肉能够预防老年痴呆，正在长身体的孩子多吃虾肉，还能促进体内钙元素的吸收，预防骨质疏松，促进骨骼和...……更多
2023-02-03 20:22:00结节,肺部,结节,肺部,食物,无花
...绍适合在春天食用的五款养生粥，养肝、健脾，增强身体抵抗力，夏天也不易生病。山药芡实粥准备食材：山药、莲子、赤小豆、薏米、大米、芡实做法：将以上所有食物洗净后浸泡一个小时。（山药在浸泡之前将皮去掉并切好...……更多
2024-03-11 06:42:00养生,身体,大米,浸泡,猪肝,食用
...时，能促进人体推陈出新，加速人体血液循环，增强机体抵抗力和免疫力，增强运动中的肺活量，然后呵护肺部健康。其次，远离卷烟无论是主动吸烟还是被迫吸烟，对身体的损害都很大，特别是长期吸烟，肺变黑。肺解毒功能...……更多
2024-01-29 14:18:00喉咙,先知,检查,建议,医院,伤风
...。平时应经常进行运动，如慢跑、游泳等，以增强身体的抵抗力。治疗期间，应做好防护工作，避免性生活，以免传染给他人。 ……更多
2024-05-09 17:30:00阴虱,原因,男人,阴虱,性生活,生殖器
...的角度来说，银耳富含多糖成分，摄入人体后可帮助增强抵抗力；银耳富含的膳食纤维则能促进肠胃蠕动，可润肠通便，缓解便秘症状。银耳是最佳佐料之一，加入银耳做的银耳瘦肉汁，滋润而不腻滞。银耳与虾米、粉丝做成粉...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
...和氨基酸的成分，所以经常喝黄芪水能够帮助增强身体的抵抗力，避免疾病的发生。缓解疲劳：在身体疲劳的时候，通过喝黄芪泡水能够起到一定的改善作用，这是因为黄芪当中含有的微量元素可以对大脑起到良性的刺激作用。...……更多
2023-04-25 17:10:00中药,注意事项,事项,黄芪,中药,身体
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