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本文转自：厦门日报膝盖痛擅自针灸加重病情 手术发现关节里边全是脓原是自行针灸时没有严格消毒，带入细菌导致化脓性感染本报记者 楚燕 通讯员 张舒姗陈先生膝关节疼痛，自行做针灸，不料越“灸”越严重，最后上了手...……更多
2024-04-03 07:20:00针灸,膝盖,关节,病情,关节,化脓性
本文转自：扬子晚报3月28日，“越跑步越伤膝盖系谣言”的话题登上抖音热榜。有跑步爱好的人越来越多，近期各种马拉松赛事也吸引了不少跑者关注。如何厘清“跑步”与“膝盖健康”的关系？专家表示，慢跑运动确实对膝...……更多
2024-03-29 06:42:00膝盖,有害,有利,还是,膝盖,关节
...抛在脑后。但是，随着肌肉与筋膜的粘连面积越来越大，膝盖关节疼痛、腰部酸痛、双髋疼痛等并发症可能会一一前来“报到”，甚至会诱发腰肌劳损，髋、膝关节病等病症。多年腰膝疼痛，主因竟在髋部36岁的夏先生于4年前无...……更多
2023-12-14 19:53:00髋关节,看吧,关节镜,疼痛,髋关节,二郎
...但是同时也有一些苦恼，有时候慢跑的时间长了，我们的膝盖确实会出现各种不适的问题，不是膝盖疼痛就是膝盖拉伤，这确实影响到跑步的健康和心情！
那么在慢跑时出现膝盖不适的问题，我们到底该怎么办呢？这确实是一...……更多
2023-11-20 06:22:00膝盖,苦恼,好处,怎么办,膝盖,跑道
...中发挥其惊人的力量，从利胆护心到辅助降糖，再到缓解膝盖疼痛和积液，玉米须的用途远远超出了我们的想象。玉米须——心脏健康的天然守护者玉米须，这一常见于农田的植物部分，在传统医学中被广泛应用于各种治疗方案...……更多
2024-02-28 09:35:00玉米须,膝盖,玉米,辅助,玉米须,玉米
... 苏亚雷斯在接受乌拉圭节目Sport890采访时，谈到了自己的膝盖伤情。苏亚雷斯表示：膝盖问题是2020年出现的，恢复的最后阶段疫情来了。我只能自己进行训练，膝盖无法伸展，内侧有软骨磨损。我能感觉到膝盖持续疼痛，好在...……更多
2023-12-05 10:02:00雷斯,苏亚,苏亚雷斯,比赛,透支,身体
...表的会议上，克劳斯告诉球迷们，自己不明白为什么一次膝盖的疼痛会让天要塌下来，他要复仇，要证明指责是没有根据的。与此同时，马赛董事希望与克劳斯进行续约谈判，他的合同将于2025年到期。（队报）返回搜狐，查看...……更多
2024-02-09 12:00:00克劳斯,克劳,马赛,法国,国脚,膝盖
...重警告，指出有三种日常行为正在悄无声息地毁掉我们的膝盖，而这些行为，我们可能每天都在做。第一种行为是久坐不动。现代生活方式越来越便捷，也让我们变得越来越懒。上班坐办公室，下班坐车回家，休息时又坐在沙发...……更多
2023-12-16 09:26:00骨科,膝盖,医生,行为,膝盖,运动
...(2018年版)》推荐，建议日常可以做一些小动作，有助于保护膝关节，比如：直腿抬高、静蹲训练等，这些活动就是在强化关节周围的肌肉，强壮的肌肉可以使关节更稳定，更不容易受到伤害。同时，还可以在活动时使用护膝、髌...……更多
2023-10-12 18:01:00关节,炎日,关节炎,篇文章,世界,关节
...张最近在上下楼梯时或是蹲下站起的过程中，经常会感觉膝盖“打软”，而且有时还会感觉膝盖有弹响。其实，很多老年人都有和老张相似的症状。那么，这是怎么一回事，是什么原因导致的，又该怎么办呢？这是怎么一回事？...……更多
2024-05-07 06:38:00膝盖,回事,髌骨,膝关节,软骨,膝盖
刘先生七天前搬运东西时不慎扭伤左腿，当时感觉膝盖有些疼痛，也没有放在心上，寻思着回去用毛巾热敷一下应该就能缓解。然而一个周过去，刘先生的膝盖在活动时依然疼痛严重，且伴随着膝关节弹响。担心是伤到了骨头...……更多
2023-11-29 22:43:00半月板,关节,损伤,膝关节,刘先生,关节镜
...侧的股二头肌和臀大肌，这些肌肉的增强可以提供更好的膝盖支撑。随着年龄增长，肌肉会逐渐萎缩，力量和耐力下降。因此，爬楼梯的速度和轻松程度可以反映肌肉的健康状态。3.平衡能力和协调性在爬楼梯过程中，保持身体...……更多
2024-04-06 12:12:00老得,衰老,楼梯,程度,速度,研究
...记者 廖仕祺通讯员 马遥遥体重200多斤的刘女士（化姓）膝盖“卡壳”一个月活动受限，左膝像被“锁死”，不能弯曲，近日来到医院检查后，她才知道自己的左膝关节内竟然长出了“关节鼠”。前日，武汉市中心医院杨春湖院...……更多
2023-12-18 14:31:00关节,关节镜,膝盖,医生,关节,膝关节
...烂的早晨，您穿上运动鞋，准备出门跑步。但突然，您的膝盖发出抗议的声音，提醒您过去的伤痛。这种情景对许多爱好跑步的人来说并不陌生。传统的跑步虽然是一种极佳的有氧运动，但长期来看，它可能对膝盖造成不小的负...……更多
2024-02-28 10:09:00心肺,膝盖,运动,心肺,膝盖,健康
...备好滑雪服，最好能穿戴护具、佩戴头盔，同时把护腕、护膝以及保护尾椎的软垫等护具装备也配备上。刘瑜介绍，为了避免意外伤害，滑雪一定要做好热身。热身活动可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳膊等，调动肌体各部分...……更多
2023-01-12 07:19:00入门指南,滑雪,指南,滑雪,初学者,损伤
...X形腿）。保持膝内扣的运动姿势，不管奔跑还是下蹲，膝盖的压力都会比正常姿势大，很容易出现膝盖疼痛。
●臀小肌从生理结构上看，臀小肌位于臀中肌深面。它的形态、起止、功能及血管神经分布都与臀中肌相同，所以通...……更多
2023-10-18 03:32:00妙招,臀部,肌肉,骨盆,膝关节,测试
...较灵活，看起来比起同龄人更显得年轻健康，怎么突然就膝盖疼了呢？而且她的膝关节不光疼痛，还出现了肿胀，孙女士的膝关节疼痛到底是什么原因引起的呢？跟她坚持健步走、爬山有关吗？她该如何治疗呢？1994版《三国演...……更多
2023-01-13 09:49:00中医医院,东城,玉香,病根,膝盖,北京
...休息时。通常感觉是一种钝痛或酸痛，主要集中在小腿、膝盖周围或大腿。生长痛的特点
生长痛通常是间歇性的，可能持续几晚，然后消失，之后可能会再次出现。一般不会在白天活动时引起不适，也不会影响孩子的活动能力...……更多
2023-12-26 12:53:00肉瘤,孩子,肉瘤,疼痛,孩子,活动
...文转自【健康佛山】；在日常生活中不少人走路时会出现膝盖一弯，腿发软或想跪下去的情况这种现象就是膝盖“软一下”俗称“腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号！医生表示，不少人，尤其是中老年...……更多
2023-10-12 15:33:00行为,膝关节,关节,运动,膝盖,损伤
...拿科副主任中医师钮铭的建议。骨性关节炎对人体影响大膝盖发出“咔哒”声应及时就医今年65岁的王大伯（化名）非常喜欢爬山，1个月前突然发现自己的膝盖在行走时会发出“咔哒”声，但是他并没有放在心上，仍旧和朋友们...……更多
2024-01-27 06:19:00断崖,枢纽,气温,人体,保护,关节
...项“笨”运动。哪些人群不适合爬山？怎么爬山才能不伤膝盖？一起来看看吧～爬山，比跑步还伤膝盖吗？我们所谓的“跑步伤膝”，这种情况是源于不正确的跑步姿势和跑步习惯，如：● 跑步前不做热身运动 ；● 跑步姿势不...……更多
2024-04-06 09:58:00踏青,两个,准备,动作,膝关节,膝盖
...庚顺在太极拳的习练过程中，常见误区有四个：太极拳伤膝盖、太极拳的快与慢、太极拳的大圈与小圈、太极拳的呼吸。太极拳伤膝盖。膝盖疼是练习太极拳过程中常见的问题。膝盖疼的根本原因是方法不正确。练拳时应保持双...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,误区,太极,太极拳,膝盖
...有突破，是有戏发挥，不只卖性感。”
黄翠如左脚扎上护膝，负伤上阵，自称来做礼仪负责打气。她表示买菜时不慎跌倒，或因近日少跟三哥苗侨伟跑步锻练，现时伤口流脓。苗侨伟即嘲笑翠如是报应，指她与老公萧正楠去旅...……更多
2024-05-06 10:20:00叶子楣,高下,女神,叶子,身材,三哥
...、围巾，穿保暖性好的靴子、长裤，必要时要增加护腿、护膝等保暖装备。此外，还要注意生活中尽量不接触冷水，防止手足受冻，更不要穿湿鞋、湿袜，除此之外，患者可以平时热水泡手、泡脚，多饮开水以增加新陈代谢。侯...……更多
2024-01-29 07:47:00保暖,风湿,疼痛,保养,类风湿性,关节
...是旧伤未好又添新疤。“特别累，每次练完都汗流浃背，护膝像水洗过一样。”功夫不负有心人，掌握定车、拉手骑行等技巧后，杨敬之感觉到前所未有的成就感，平衡能力得到锻炼的同时，他亦收获了快乐和友谊。
杨敬之口...……更多
2024-03-25 15:46:00独轮车,兰州,小学生,少年,小学,独轮车
...暖衣物热卖市民刘娜给父母买了保暖性能好的帽子、羊毛护膝，给妈妈买了新的雪地靴。“爸妈喜欢出门溜达，大冬天的，保暖措施得做好了。”寒冬季节里，室内外温差较大，从相对温暖的室内到室外活动时，“赤裸”的头部...……更多
2023-01-10 09:40:00礼包,亲友,健康,保健,保暖,计步器
...自理。她坚强地表示，自己在拍摄过程中不慎受伤，导致膝盖红肿、肋骨淤青，甚至眼睛布满了血丝。尽管伤痛难忍，但她依然坚持完成了拍摄任务，展现了极高的职业素养和敬业精神。在拍摄现场，李依晓如同一位舞者，在情...……更多
2024-03-26 19:53:00血丝,肋骨,膝盖,眼睛,演员,拍摄
...所。2.正确姿势：爬楼梯时要保持脊椎自然延伸，并注意膝盖和脚尖朝同一方向，否则会增加膝盖负荷。3.循序渐进：刚开始爬楼梯锻炼时，不要过于追求运动量，要慢慢来，如果一开始就追求快追求大运动量，我们的心、肺负...……更多
2024-04-06 13:01:00楼梯,减肥,楼梯,膝盖,运动,膝关节
...着年龄增长，双下肢畸形愈加明显。除了外形上的困扰，膝盖时不时的疼痛也让罗玉十分苦恼，“我现在不能长时间走路，走多了会痛，需要休息才能缓解，感觉成了家里的负担。”罗玉说，因此她迫切希望能有一种方法解决这...……更多
2024-03-30 16:31:00罗圈腿,罗圈,直线,人生,型腿,畸形
很多人都有膝盖部位的疾病。膝盖是比较容易受伤的部位，与膝盖有关的疾病有很多，比如：膝盖骨膜炎。膝盖骨膜炎患者需要及时进行治疗。膝盖骨膜炎患者会感觉到膝盖处疼痛，膝盖部位有局部充血、水肿的症状，患者不...……更多
2023-11-11 17:15:00骨膜炎,骨膜,治疗方法,膝盖,治疗,方法
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
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肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
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现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00