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化疗药,细胞毒性药物,杀敌一千自损八百,但抗肿瘤仍有效果
小李的爷爷最近被诊断出了肺癌,这个消息让全家人都十分担心。在医生的建议下,爷爷开始接受化疗治疗。看到爷爷接受化疗后的身体状态变化,小李心里十分不安,于是问道:“爷爷,你为什么要接受化疗呢?这会不会让...……更多
中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效
...在春天这个多彩的季节里更加明亮。而维生素C则能增强免疫力,帮助我们抵御春天的各种疾病侵袭。 此外,菠菜还富含铁元素,对于预防贫血有着显著的效果。在春天这个生长旺盛的季节里,菠菜就像是一位全能的营养师,为...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...,以免传染给别的孩子,这样就会落下不少功课。孩子的免疫力差,所以家长们一定要用心,一方面要正确穿衣,保暖防寒;另一方面要在饮食上下功夫,少吃生冷、寒凉的食物,比如水果、凉菜,毕竟这些都是很凉的,会让身...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...在谷雨节气,适当食用菠菜可以帮助我们调理身体,增强免疫力,预防贫血等疾病。二、香椿香椿则是春季的时令蔬菜,它具有独特的香气和口感,含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,具有健脾开胃、清热解毒的作用。...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
...军”蔬菜,每一样营养鲜嫩正当时,常吃补足营养,增强免疫力。一、莴笋:纤维素冠军春天是一个最适合吃莴笋的季节,莴笋有着极佳的营养价值,而且口感鲜美,是一种理想的保健蔬菜。莴笋中的膳食纤维含量也很高,可以...……更多
春天补钙黄金期,孩子多吃这个菜越吃越健康,营养补钙个子蹭蹭长
...钙,磷以及铁等多种元素,对于促进孩子生长发育、增强免疫力具有显著作用。尤其是对于缺铁性贫血的孩子来说,菠菜更是一种天然的补铁食材。因此,让孩子多吃菠菜,不仅可以让他们更健康成长,还能帮助他们蹭蹭长高。...……更多
一个十分奇妙的中药,是补肾良品、养肝妙药,改善视力、健脾安胎
...明,菟丝子具有提高免疫力、抗衰老、降血糖、降血脂、抗肿瘤等作用。需要注意的是,菟丝子虽然具有很多功效,但并不是所有人都适合使用。菟丝子性温,对于外感温热、内有实热、阴虚火旺、血虚血热等人群不宜使用。综...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...铁元素的蔬菜,能够有效预防贫血等相关疾病,提高身体免疫力。因此,建议中老年人在菜肴选择上多加留意,尽量选择那些含铁丰富的蔬菜,以获得更多的营养,保持身体的健康。1、菠菜的烹饪方式菠菜是一种营养丰富的蔬...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...需的一种营养元素,除了可以润肤之外,还能提高我们的免疫力,增加身体抵抗力,但是有些人不喜欢吃蔬菜,就喜欢吃荤菜,其实我们要坚持荤素搭配,才能做到营养均衡,所以建议女性朋友,常吃5种高维C”蔬菜,如果你冬...……更多
香菇和上海青都是高硒食材,能够满足中老年人对硒元素的需求
...疫力,提高抵抗力。同时,香菇中的蛋白质和氨基酸具有抗肿瘤作用,可以预防癌症的发生。炒制时加入适量的蚝油,不仅能够提升菜品的口感,还能增添更多的香味和味道。2、西芹炒虾仁西芹中的纤维素有助于胃肠蠕动,促...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...的健康问题。在这个季节,我们应该更加注重增强自身的免疫力,以抵御各种疾病的侵袭。而在饮食方面,选择一些富含维生素的水果和蔬菜是非常必要的。首先,我们推荐大家少吃黄瓜和番茄。虽然黄瓜和番茄都是非常常见的...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...具有抗菌和抗炎作用。洋葱:富含硫化合物,有助于增强免疫力,抵抗感染。生姜:含有姜辣素,具有消炎和抗氧化的效果。3.这些蔬菜的特殊作用:这些蔬菜不仅能够抵御一些常见的细菌感染,还能够提高身体的整体免疫力。...……更多
4月份应季蔬菜有哪些?顺时而食更健康
...富含蛋白质、维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。(二)毛豆:毛豆是大豆的未成熟果实,味道鲜甜,富含优质蛋白质、膳食纤维和维生素,有助于提高饱腹感、调节血糖和血脂水平。(三)芦笋:芦笋是一种绿...……更多
俗话说“春补钙夏补铁”,建议多吃“补铁菜”,提高免疫力
...尤为关键。并推荐几种常见的“补铁菜”,帮助大家提高免疫力,迎接充满活力的夏天。1.红肉:红肉是铁元素的重要来源之一,其中牛肉、羊肉、猪肉等含有丰富的血红素铁,这种铁元素具有较高的吸收率。适量食用红肉可以...……更多
叶酸是苹果42倍,建议中老年人要常吃,腿脚利落,护心护脑精神
...铁质,促进血液健康,还富含维生素A、C和K,有助于提高免疫力和保护视力。鸡蛋则提供高质量的蛋白质,有助于肌肉修复和维持。这道羹汤不仅易于消化,还能为身体提供丰富营养。 主要食材:菠菜、鸡蛋、盐、鸡精、水具...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...,还含有丰富的叶绿素和纤维素。这些营养物质对于提高免疫力、保护视力和预防贫血非常重要。此外,菠菜中还含有丰富的铁元素,是中老年人补充铁质的绝佳选择。不过,有些人担心菠菜中的草酸会影响钙的吸收。事实上,...……更多
三种蔬菜让肝脏乐开花,补血又护肠,健康加分
...它里面富含维生素C、B族维生素和铁,吃了能帮我们提高免疫力,血液也能流动得更顺畅,还有抗氧化的好处呢。不止这些,红枣里还有黄酮类化合物和多糖这些好东西,对我们的肝脏有保护作用,还能帮我们把血脂降下来。总...……更多
定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果
...维生素、矿物质和纤维素。菠菜中的维生素C有助于增强免疫力,维生素A有助于保护眼睛健康,维生素K有助于血液凝结,维生素B6有助于神经系统的正常功能。此外,菠菜还含有丰富的钾、镁、铁和钙等矿物质,能够帮助维持骨...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...鲍菇则富含多种氨基酸和维生素B族,具有增强免疫力和抗肿瘤的作用。我们可以用这些菌类食材来制作黄瓜炒黑木耳,将黄瓜和黑木耳焯水后翻炒均匀,加入适量的食盐和鸡粉调味,口感清脆爽口,营养丰富,这道菜肴能够满...……更多
春天,这一“天然养肝菜”要多吃,营养又便宜,3大功效呵护健康
...所升发的阳气,便是肝阳。肝阳升发正常,将有助于自身免疫力的提升,同时,阳气具有热性,也有利于将身体里的寒邪祛除,但若是肝阳不足,那么就很容易引发诸多病症,其中最常见的就是手脚冰冷,此外,若是肝阳过盛,...……更多
春季,吃韭菜吃菠菜,不如多吃此菜,养肝护肝,增强自身抵抗力
...春季多吃荠菜,不仅可以增进食欲,还能滋补养颜、提高免疫力。扩写:荠菜,这盛开在春日间的小小植物,散发着清新的气息,宛若春风拂面。与传统的春季韭菜、菠菜相比,荠菜被誉为春季的“养生菜”,其所蕴含的丰富营...……更多
癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
...等,作为日常饮食的补充。这些中药材具有增强免疫力、抗肿瘤的作用,可以适量加入到汤品或茶饮中。情志调节:心理健康对防癌的重要性情绪和心理健康在中医防癌中同样占据重要位置。长期的负面情绪如焦虑、抑郁、愤怒...……更多
冬天控糖,建议多吃这6道控糖蔬菜,低卡降脂肪,营养又健康
...种维生素,如维生素A、维生素C、维生素K等,有助于增强免疫力。四、芹菜:清爽低卡的蔬菜之选 清淡低热量: 芹菜是一种清淡低卡的蔬菜,含有丰富的纤维,有助于控制食欲,减少热量摄入。降低血压: 芹菜中的芹菜碱具...……更多
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
...维、维生素和矿物质,尤其是维生素C和钾元素,对增强免疫力和调节血压有显著作用。秋季天气干燥,容易出现肺燥、咳嗽等问题,藕粉恰好能够润肺止咳。食用方法:可以将藕粉调入温水中,制作成藕粉饮,或加入燕麦、牛...……更多
补药不如秋菜,秋季推荐6种新鲜蔬菜,营养丰富正当时
...我们不仅能够品尝到秋天的美味,还可以滋补身体,增强免疫力,达到保健的效果。随着秋风带来丝丝凉意,田野中的蔬菜也开始焕发新的生命力,展示着丰收的景象。秋天不仅是人们收获作物的季节,也是养生的最佳时期。经...……更多
春季易春困,建议多吃3种“高钾果”,手脚有劲,精神头更足
...含蛋白质、膳食纤维等多种营养元素,有助于提高人体的免疫力和抗疲劳能力。在春季时节,适当食用毛豆不仅能加速新陈代谢,还可帮助预防春困情况的发生。而五香毛豆则是一道香气扑鼻、口感独特的下饭佳肴,家庭聚餐或...……更多
预防肝癌,做好这8件小事
...的组织,使人体的鳞状细胞癌及其它细胞 癌消退,激活抗肿瘤的免疫系统;维生素C可抑制组织细胞对致癌化合物的转化;硒可提高机体的免疫功能和解毒功能;叶酸等其他维生素也对肝癌具有一定的保护作用。一些蔬菜和水果...……更多
入秋了,老人该如何饮食才能抵御秋季干燥
...的问题,下面就给大家来盘点一下吧!温补性食物:增强免疫力秋天到来标志着天气逐渐转凉,这个时候老年人的抵抗能力是较为弱的,这个时候很容易感染一些疾病,建议此时老年人的饮食可以选择一些温补的食物,这些食物...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
养肝和增强免疫力的关系,以及通过食物摄入维生素E来保护肝脏和免疫系统养肝对于维护身体健康起着重要的作用。肝脏是人体中最大的内脏器官,不仅参与了体内物质代谢和解毒,还具备了重要的免疫功能。在现代生活中,...……更多
藏在身边的“叶酸冠军”,45岁后得常吃,强筋骨,补肝肾,增免疫
...丰富,常吃补足叶酸,在秋天精力更充沛,腿脚更舒坦,免疫力更强。【菠菜蛋花汤】用到:菠菜、鸡蛋、葱蒜、盐、味精、水淀粉菠菜洗净后,烧一锅开水下锅焯水,随后捞出来攥干水分,然后切成小段,鸡蛋打在碗里,水淀...……更多
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