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红薯发糕,营养丰富,味道美味,营养价值高
...维生素A、维生素C以及多种矿物质。它不仅能增强我们的免疫力,保持肠胃的健康,还能预防感冒和癌症等疾病的发生。而通过新的制作方法,我们不再将红薯炖成粥或炸成饼,而是制作成了香甜细腻的红薯发糕。这种发糕不仅...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...优质蛋白质和维生素B族,能够促进新陈代谢,增强身体免疫力,提高机体抗病能力。尤其是对于贫血、面色苍白的女性来说,适当食用猪肝可以有效改善气血不足的情况,使肌肤更有光泽、更有弹性。5、牛肉——蛋白质丰富,...……更多
被生锈的针扎了一下,要打破伤风吗?会不会太小题大做了?
...可以通过加强锻炼、保持健康的生活方式等方式提高身体免疫力,减少感染破伤风的风险。总之,被生锈的针扎了一下后是否需要打破伤风疫苗并不是一个小题大做的问题。我们应该从科学的角度来理解和对待这个问题,及时接...……更多
老味发面王与酵母粉:健康与美味的抉择
...素,这些元素在体内积累过多,可能对神经系统、骨骼和免疫系统产生不良影响,甚至增加患心血管疾病的风险。相比之下,酵母粉作为一种天然的发酵剂,其安全性与健康性得到了广泛认可。酵母是一种单细胞真菌,通过呼吸...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...英泡水饮用,慢性肝炎的情况就会好转哦!2、增强身体的免疫力我们都知道,如果我们的身体出现了状况的话,发烧、感冒等各种病症就会找上我们,这都是我们自身的抵抗能力被削弱才会产生的,但是蒲公英有着可以增强我们...……更多
“楚天健康大讲堂”走进武汉江岸区源生养老院
...不可或缺的营养元素,对预防骨质疏松、改善睡眠、提高免疫力、调节胆固醇等生理指标,提高记忆力,保持皮肤紧致弹性等具有不可替代的功效,对中老年人群的健康尤为重要。”汤欣欣特别提到,目前市面上有常温奶和巴氏...……更多
每天一杯金银花茶,或能收获这5大好处
...有抗氧化、抗炎、抗病毒等多种生物活性,对于提高人体免疫力、预防感冒等疾病具有显著的效果。同时,金银花还具有清热解毒、凉血消肿等功效,对于治疗喉咙疼痛、口腔溃疡等症状也有很好的疗效。每天一杯金银花茶,或...……更多
树立正确防治意识 携手终结肺结核
...心情,加强锻炼,均衡饮食,避免疲劳、熬夜,提高自身免疫力,也是防止感染的重要手段。专家提醒,结核病预防性治疗可以有效降低合并感染者结核病发病风险,患者密切接触者、长期使用免疫制剂者、HIV感染者、糖尿病患...……更多
40岁上海男子,每天晚上坚持夜跑5公里,一年后,他得到了什么?
...肺部通气功用得到改善。这不只有助于进步身体的耐力和免疫力,还能让人们在运动中更好地享受呼吸的顺利与自由。协助瘦身在夜跑进程中,身领会不断地进行有氧运动,使得心率加速,呼吸加深,血液循环加速,然后大量耗...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...适当控制饮食的总量,防止肥胖。适量运动,增强体质和免疫力运动是保持健康的最佳方式之一,适当的运动可以促进血液循环,降低血压和血脂,增加血管的弹性和抗损伤能力,也可以改善心肺功能,增强体质和免疫力。我们...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...肺养生的佳品,同时富含多种维生素和纤维,有助于提高免疫力。准备食材:莲藕、玉米、胡萝卜、山药、排骨、葱、姜、盐、具体做法:1.排骨切段,洗净,冷水下锅,焯水去除浮沫,捞出备用。莲藕、玉米、胡萝卜、山药分...……更多
好医声直播预告丨警惕儿童呼吸道感染后过敏的高发
...科负责人重庆市中青年医学高端人才欧洲变态反应与临床免疫学学会(EAACI)青年会员中华医学会变态反应分会第七届委员会过敏原免疫治疗学组委员重庆市预防医学会过敏过敏病预防与控制专委会副主任委员重庆市中西医结合...……更多
靠游泳真的能治好孩子的哮喘?
...人哮喘演变的可能。”主父瑶介绍,成长过程中,孩子的免疫力等方面发育还不健全,而随着年龄的增长,抵抗力增强,肺功能也不断发育,呼吸道病毒感染的机会大大减少,所以很多哮喘患儿到了青春期后症状会明显减少,甚...……更多
中国官方:新冠病毒KP.2变异株引发新感染高峰可能性低
...“需要监测的变异株”。目前尚未检索到KP.2的致病力和免疫逃逸能力较当前流行的JN.1变异株发生明显改变的报道。谈及流行情况,国家疾控局表示,目前,JN.1变异株仍为全球优势流行株。今年以来,KP.2亚分支在全球流行毒株...……更多
不足两斤的23周早产儿,保住了
...题。“小星星”胎龄只有23周,全身各系统发育不成熟、免疫功能低下,加上儿母产前胎膜早破伴有绒毛膜羊膜炎,孩子出生后面临着呼吸、循环、营养、感染、神经等难关,救治难度极大。姜善雨主任介绍,首先是呼吸关,小...……更多
郧阳区文旅局:上好春训“三堂课”,蓄势赋能谱新篇
...教育,推动党员干部坚定理想信念、提升党性修养、提高免疫能力,有效增强防范意识、筑牢拒腐防变堤坝,切实做到学纪、知纪、明纪、守纪。实干实为强发展,上好主责主业实践课。以学促干,推进系统党员全面准确把握党...……更多
冬季,小儿过敏性咳嗽、哮喘高发季,怎么办?
...生物类产品,主要作用就是通过益生菌的作用,改善肠道及免疫的能力,从根本上改善孩子的过敏体质,提高抗过敏能力。一般来说,长期服用台敏乐益生菌的过敏体质儿童,可以大大减少过敏的次数,缩小过敏原的范围,甚至很多孩子...……更多
不吃药也能降血糖?这些天然食材泡水喝,有助于糖尿病人降血糖
...黄酮类物质,有杀菌消炎,清肺利咽,养护心血管,提高免疫力等多种保健功效。莓茶也能降血糖,它所含的有效成分可以激活胰岛细胞的活性,促进胰岛素分泌,因此可以起到很好的降血糖作用。 2、山药3、桑叶茶桑树全身...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。2.增强免疫 寒冷的冬季,稍不注意就容易着凉感冒,对于体质虚弱的人群更是容易中招,而白萝卜中含有丰富的维生素C以及锌元素。这些成分具有增加机体免疫力的作用,可以...……更多
辟谣:这几种常见的妇科疾病,跟性生活不沾边,别被误导!
...一的因素。宫颈炎的预防应该着重于保持卫生,加强身体免疫力,避免过度劳累和情绪不稳定,合理饮食,保持生活规律。 2、月经不调月经不调是一种常见的妇科疾病,表现为月经周期不规律、经量过多或过少等症状。和性生...……更多
什么是腰疼痛?针灸可以帮助缓解吗
...的生活质量。在寻求缓解方法时,许多人考虑了传统中医疗法,如针灸。本文将详细介绍腰疼痛的定义以及针灸对缓解腰疼痛的作用,并提供一些相关建议。一、了解腰疼痛腰疼痛是指腰部区域发生的不适、酸痛或刺痛感觉,可...……更多
运动康复不仅仅是身体上的康复,还包括心理上的调适
...健康有很多益处,如提高心肺功能、增强肌肉力量、提高免疫力等。然而,运动并非万能,过度运动或者不当运动可能会导致关节磨损、肌肉损伤、免疫力下降等问题。因此,要正确认识运动与健康的关系,合理安排运动时间和...……更多
天然“黄体酮”,女人常吃,软坚散结,乳房也许感激涕零
...的减缓乳腺结节的问题,呵护女性乳房的健康,提高自身免疫力,起到软坚散结的功效,乳房也会感激涕零。/pages/index/index地瓜干。地瓜干其中富含去氧表雄酮,对内分泌激素以及脑细胞的活力,有着很大的帮助作用,同时也可...……更多
冬天适合“轻松跑”
...抵抗力。冬季同时也是流感高发季,在这个季节保持正常免疫力或提高人体抵抗能力尤为重要。长期待在室内容易因缺乏活动导致免疫力下降,坚持跑步能有效改善体质,提高人体对病原体的抵抗能力。北方更适合轻松跑。在寒...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...经后三天喝一些乌鸡汤可以让身体及时的补充营养,提高免疫力和抵抗力,同时加快身体的代谢速度,让淤血和代谢垃圾及时排出体外,达到保养子宫、滋养卵巢的功效。乌鸡汤的烹饪方法也很简单,将乌鸡洗净焯水后放置在锅...……更多
《宝可梦》针对异常状态的树枕尾熊,其实是很纯粹的输出?
...能陷入麻痹、中毒等其它情况,换句话说,树枕尾熊就是免疫了各种免疫状态,但是本身也无法用睡觉这样的技能了,这个特性的作用性是有的,比如在不惧怕鬼火的情况下就不会因为鬼火而被降低物攻了,这恰恰好就给树枕尾...……更多
如果耳朵里面经常发痒,不要掉以轻心,应及时就医检查
...,多吃新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物,以增强身体免疫力。同时,避免食用过多辛辣、油腻等刺激性食物。5、锻炼身体适当的锻炼有助于提高身体素质和免疫力。可以选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、瑜伽等。...……更多
没想到自己还是会患上阴炎?帮你揪出这几点原因来避免
...阴炎的发生和预防有一定影响。均衡饮食可以增强身体的免疫力,提高对炎症的抵抗能力。我们应该多摄入富含维生素C、维生素E和锌等营养物质的食物,如水果、蔬菜、坚果和海鲜等。适量饮水有助于排除体内废物和细菌,维...……更多
吃奶片能不能代替喝牛奶?
...骨骼健康至关重要的矿物质。此外,牛奶中的乳清蛋白和免疫球蛋白有助于提高人体免疫力,促进身体健康。相较之下,奶片的营养成分因品牌和制作工艺的不同而有所差异。一般来说,奶片中的蛋白质、脂肪和糖分含量较高,...……更多
“红斑狼疮”火上热搜!会传染吗?能不能治好?
...搜,引起网友广泛讨论。作为一种慢性、反复发作的自身免疫性疾病,其最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑,像是被狼咬伤所致。这也令很多人“谈狼色变”。那么得了系统性红斑狼疮,会有生命危险吗?会不会传染?能...……更多
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医生多次提醒:冠心病患者,这几种食物要少碰!再馋也要忍住了!
一个冠心病患者特别喜欢吃炸鸡。每次看到金黄酥脆的炸鸡,他的口水就止不住地往外流,可是,这样的美味却是冠心病患者的“隐形杀手”
2024-10-10 11:20:00
山楂和它是“黄金搭档”,用来泡水喝,或能排毒化瘀,让血管通畅
山楂,这自然界中一抹独特的红,如同岁月长河中静静流淌的甜蜜记忆,以其独有的酸甜交织,悄然融入人们的日常,成为味蕾上难以割舍的情愫
2024-10-10 11:21:00
一万老人中,有多少人活到80岁?活到多少岁算长寿?
在今天这个年龄增长被视为胜利的时代,我们常常听到“长寿”这个词。但在这片看似金光闪闪的长寿之海中,隐藏着许多不为人知的挑战
2024-10-10 11:22:00
为何多数人不愿做肠镜?一次肠镜“有效期”是多久?
导语:“我还年轻,可以不做肠镜吗?”这是小宋在医生提出肠镜检查建议时心中的疑问。小宋,一个正值青壮年的男子,最近却频繁受到下腹胀痛和排便不规律的困扰
2024-10-10 11:23:00
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“4物”
李先生,现年38岁,自5年前被诊断出高血压以来,他始终恪守医嘱,坚持不懈地服用药物以控制病情。然而,在上个月紧张的项目冲刺中
2024-10-10 11:24:00
“肾透支”的5个信号,你有吗?
肾脏,被誉为人体内的“净化精灵”,肩负着排除毒素的重要使命。然而,在现代社会,由于不当的饮食习惯、长时间的久坐不动、以及烟草与酒精的滥用
2024-10-10 11:24:00
为什么肠道容易长“息肉”?肠内若有息肉,身体会有哪些症状?
肠息肉是一种常见的肠道疾病,它是指在肠黏膜上生长的良性肿瘤。肠息肉的发病率逐年上升,已成为我国常见的恶性肿瘤之一。据统计
2024-10-10 11:25:00
肺不好,看手指就知道?
你有没有想过,观察手指的变化,就能了解到自己的肺部健康状况?是的,虽然听起来有些不可思议,但手指的确可以反映出我们肺部的健康问题
2024-10-10 11:26:00
为啥老人易患癌?医生:多数人40岁就有征兆
很多癌症在早期可能会表现出一些微妙的症状;如果我们能够及时察觉并就医,往往可以大大提高治疗的成功率。尤其是老年人,似乎总是更容易患上癌症
2024-10-10 11:26:00
老人越懒,寿命越长?医生:这3个勤快少做些,身体会更健康!
在我们的传统观念里,退休生活常被描绘成闲适和悠长的岁月,但事实上,许多退休老人并不是完全在享受这种生活,反而是身体问题一件接一件
2024-10-10 11:30:00
大腿出现这种疼痛,别以为是小事,医生忠告:或是心脏出了问题!
在我们的日常生活之中,有很多的职业都有要求长时间的站立,比如售货员、导游、教师等。长时间站立可能带来的一系列身体问题,并不是我们通常所认为的那么简单
2024-10-10 11:31:00
肝癌并非毫无征兆,上厕所时若是出现这4个表现,肝脏已经受损了
通常,我们的尿液应该是淡黄色或几乎透明的,但如果肝脏功能出现问题,尿液中的胆红素含量会增加,使尿液变成深色,甚至是茶色或棕色
2024-10-10 11:31:00
经常慢跑对肾脏好?医生多次强调:经常做这几件事,对肾脏有好处
作为一名医生,我经常被问到关于维持肾脏健康的方式,尤其是对于那些上了年纪的养生爱好者来说,运动的选择显得尤为重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动
2024-10-10 11:32:00
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,早了解
红薯,这颗跨越重洋、承载着无数名字——地瓜、甘薯、白薯、红苕、番薯——的璀璨明珠,在全球的食材舞台上熠熠生辉。自明朝万历年间
2024-10-10 11:33:00
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?
岁月如歌,老王刚刚度过了自己的五旬寿辰。不久前的一天清晨,他在面对镜中那张略显沧桑的面庞时,不禁被自己的一双眉毛所吸引——它们似乎较往日更为修长
2024-10-10 11:35:00