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...等。（三）针灸穴位推荐基本选穴：中脘、天枢、气海、足三里。随症加减：咳嗽咯痰症状明显者，加太渊、列缺、天突、鱼际、肺俞；失眠症状明显者，加百会、印堂、神门、三阴交、申脉、照海；心悸症状明显者，加心俞、...……更多
2023-01-07 20:35:00天津,协定,中药,病毒,治疗,方案
...可能因受凉而加重病情。捂汗则要视情况而定，如果孩子手脚冰凉，可适当保暖；如果身体发烫，就要脱掉一两件衣服来散热，穿太多，反而可能会造成脱水。退烧时，要多饮温水，及时补充水分，正确物理降温，用温热的毛巾...……更多
2023-12-10 20:15:00中医儿科,支原体,儿科,流感,中医,专家
...按一按揉一揉，有助于我们的身体健康：
第一个穴位--足三里足三里位于我们的小腿前外侧，外膝眼下三寸的地方，是胃经的穴位，而胃经是多气多血之经，脾胃又是后天之本，常按足三里可以补益气血、健脾和胃，提升我们...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
...胸部的经脉和络脉，促进心肺功能，调理脾胃健康。4、足三里穴足三里穴位于人体小腿前外侧，距胫骨前缘三寸处，是一个重要的脾胃经络穴位。晨起后，我们可以用手指轻轻拍打三里穴。拍打时可以用适度的力量，以感到酸...……更多
2024-04-27 12:18:00晨起,越好,脾胃,越来,身体,地方
...效果显著。3.针灸疗法：通过针刺相关穴位，如三阴交、足三里等，以调节气血，增强抵抗力。4.推拿按摩：通过对相关穴位的按摩，达到舒缓肌肉紧张、促进血液循环的目的。四、预防霉菌性阴道炎的中医建议1.饮食调养：避免...……更多
2024-01-16 11:22:00阴道炎,霉菌,阴道,妇科,中医,阴道
...差。二、想要调理脾胃，不妨试试身上的两个重要穴位①足三里足三里是胃经合穴，全身气血不畅，阳气衰弱都可以选择足三里穴，这个穴位对于我们容易出现脾胃虚寒，腹痛腹泻等问题，都能够通过按摩刺激穴位来调理。首先...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
本文转自：拂晓报许多人手脚长期冰凉，即使多穿点衣服也没什么用。这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，而是身体给予的一个信号，告诉我们正处于亚健康的状态，因此千万不要忽视。为何会手脚冰凉？1.阳气不足中...……更多
2023-12-01 09:51:00手脚,健康,手脚,末梢,血液,循环
...而，要克水湿，就应健脾。健脾的穴位一般选阴陵泉穴和足三里穴,同时还要配上治水的重要穴位——水分穴。阴陵泉穴是脾经上的合穴，具有补脾、利水的功能。它位于膝盖下方，沿小腿内侧骨向上捋，感觉往内转弯时的凹陷...……更多
2023-12-01 06:12:00功能,足三里,水分,穴位,眼袋,最好
...虚证：补肺经、补脾经，点揉气海，揉肺俞、捏脊，点揉足三里。2.中药穴位敷贴疗法（1）急性期：可用蜜麻黄、桑白皮、生石膏、葶苈子等清热宣肺药物制作的药饼或塌渍方法，贴敷于肺俞、膈俞、膻中等穴位，加强止咳定喘...……更多
2023-11-14 14:52:00肺炎,支原体,支原体,肺炎,细胞壁,横纹
...皮肤瘙痒，该如何补水护肤？·寒露节气如何泡脚，避免手脚发凉？·哪些茶饮、养生汤可以补气还不容易上火？·寒露时节手脚发凉，可以通过按揉哪些穴位来缓解？……一年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...。可以按摩一些与经络相关的穴位，如关元穴、气海穴、足三里等，促进气血流通、缓解痛经。热敷。在痛经时可以用热水袋或热毛巾热敷下腹部，热敷有助于舒缓痛经。艾灸。可以使用艾条或艾炷进行艾灸，特别是在月经前一...……更多
2024-03-08 23:29:00痛经,西医,药物,中医,治疗,痛经
...针按揉10~20次。如有针灸条件，可针灸百会穴、内关穴、足三里穴、合谷穴等穴位，以健脾醒脑。生姜有发汗解表、温胃止吐的作用。容易晕船的战友，还可将生姜贴在肚脐上或口中含服姜片。如果晕船症状较为严重，应在医生...……更多
2024-04-28 05:38:00长航,防护,健康,长航,日光,睡眠
...髎、肩贞、曲池、手三里、合谷、环跳、梁丘、阳陵泉、足三里和太冲。针刺操作：患者先取仰卧位，常规消毒，选取0.30mm×40mm和0.35mm×75mm毫针，按上述方法分别于左侧头针刺激区（在本区刺激三列而非传统的一条线）、咽后壁...……更多
2024-04-11 09:56:00针法,卒中,障碍,治疗,患者,治疗
...仍然怕冷或在康复期，可根据《指引》中推荐艾灸大椎、足三里等穴位。选用艾灸疗法时，一般隔2天施灸1次，每穴灸10至15分钟，持续2周；症状明显可交替选用不同穴位每天施灸，5次后休息1至2天，然后继续施灸5次。10次为1个...……更多
2022-12-16 13:53中医中药,良方,中药,防治,中医
手脚发麻的情况是比较常见的，很多人因为坐姿跟睡姿不正确，就会出现四肢发麻的现象。手脚发麻主要因为血液循环不流畅所引起的，正常的手脚发麻现象，通常会在几分钟之后恢复到正常状态。但有部分人群在生活中无缘...……更多
2024-01-01 06:35:00问题,糖尿,长时,颈椎,中风,手脚
“太恐怖了，当时感觉手脚都不是自己的了。”近期，47岁的张女士身体右侧肢体突然“失灵”，右手、右腿绵软无力，还以为是“中了风”，原来是突发急性颈椎间盘突出。在武汉大学人民医院（湖北省人民医院）脊柱Ⅱ科接...……更多
2024-02-21 10:56:00椎间盘,中风,右侧,手脚,永刚,椎间盘
...重危害生命。手和脚是人体的“末端”。一旦血管堵塞，手脚就会先出现症状，所以不要忽视它。如果这两种症状出现在“手脚”，最好去检查一下。血管被严重“堵塞”。症状一：手臂麻木如果血管堵塞，导致血液循环不畅，...……更多
2024-01-09 11:08:00征兆,手脚,血管,最好,血管,健康
在忙碌的现代生活中，许多人尤其是女性，常常面临手脚冰凉、气色不佳的困扰。这些症状往往是身体微量元素不足或血液循环不畅的信号。市面上虽有不少补品，如阿胶、羊肉等，但价格不菲且不一定适合每个人。那么，有...……更多
2024-04-10 14:40:00阿胶,气色,道菜,手脚,实惠,成本
...人体免疫力，抵御寒邪，达到养生保健目的。1、雀啄灸足三里【方法】施灸时，艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地施灸，以给施灸局部一个变量的刺激。【定位】在小...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
时常觉得手脚、关节麻木，气短乏力，肌肉松软，出虚汗甚至是身上水肿，你知道是怎么回事吗？近来门诊中来了这么一个病人，主要是因为手指关节及小腿麻木有两年多了，一直查不出病因，平常虽然看着体型壮实，但自己...……更多
2024-04-09 11:10:00关节,手脚,气温,麻木,麻木,桂枝
...失衡等因素，都可能导致我们出现精神疲倦、懒言少语、手脚冰凉、面色萎黄等气虚症状。然而，调整生活方式之余，通过简单的运动来补足气血，不失为一种便捷而有效的自我调理方式。下面，我们就来介绍4个简单易行的动...……更多
2024-04-28 13:20:00手脚,动作,阳气,八段锦,督脉,八段
...热，口渴难耐，这往往是实火引起的。而虚火的表现则是手脚冰凉，身体时而感觉寒冷，时而感觉燥热，日常更偏爱喝热饮以舒缓不适。肺火、心火、胃火、肝火、肾火，怎么治？
心火心火的涌现，如同野火燎原，与长年累月...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...后，采用基础方清肺经，补脾经，按揉膻中、天突、按揉足三里等穴位。三次后，孩子的咳嗽好转，痰液排出较多，胃口也见好。推拿时，刘主任也经常为小冉妈妈做指导，教授按摩的穴位和方式，但小冉妈妈说：“穴位难辨，...……更多
2023-12-11 23:38:00外治法,肺炎,小儿,中医,推拿,小儿
...，也可以用生姜10克、葱白10克熬水喝。此外，还可艾灸大椎穴（低头时，后脖颈中央隆起最高处）祛风散寒。第二阶段：外寒里热。如果风寒之邪在肌表时未能及时得到疏散，寒邪可能入里化热。此时，出现表有风寒、里有内...……更多
2023-11-24 10:08:00止咳,阶段,风寒,汤加,止咳,阶段
...，缓解帕金森综合征的症状。常用的针灸疗法包括头针、足三里等穴位的刺激。此外，电针、艾灸等方式也可结合使用。针灸疗法有助于改善帕金森综合征的手颤、肌僵硬、运动障碍等症状，提高患者的生活质量。(三)药物治疗...……更多
2023-12-02 09:03:00帕金,帕金森,综合征,中西医,疗效,评估
...经常按摩腰部是非常有助于恢复肾气的，能缓解腿脚冰凉手脚无劲的症状。
2、及时排尿每天清晨我们都会在身体里积攒大量的毒素，这时候及时排尿是个非常正确的方法，能有效缓解膀胱的压力，并喝上一杯水，这样能减轻肾...……更多
2024-03-12 10:50:00肾气,怎么办,肾脏,腰部,不好,垫脚
...按揉一分钟，补脾经200~300次，腹部顺时针摩腹2~5分钟，足三里按揉1~2分钟，捏脊4~6遍。(四)药浴、足浴。可根据小儿的体质辨证给予药物处方，比如可以选择藿香、葛根、荆芥等具有祛风散寒、开窍散邪效果的中药进行药浴。足...……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
一到冬天，很多人都会有手脚冰凉的现象。对付手脚冰冷招数，就是跟着年龄去施补。年轻人补脾胃年轻女性手脚冰冷的很多，可一活动就热了，这就是内护的阳气散发出来了，不是阳虚。脾胃为“后天之本”，脾主四肢，年...……更多
2023-01-05 21:50:00招数,手脚,脾胃,手脚,年轻人,虚寒
来源：极目新闻极目新闻记者曹洋通讯员周珊稍一活动便手抖、大汗、体力不支，男子就医后才发现这是甲亢引起。4月17日，经过对症治疗，男子症状缓解后出院。熬夜、宵夜、酒肉不断，近二十年“放飞”的生活，令38岁男子...……更多
2024-04-18 15:16:00甲亢,手脚,男子,甲状,甲状腺,甲亢
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位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路，包含着各式各样的贵阳特色美食，承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
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10月29日，凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
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10月21日至24日，贵州老年大学艺术团赴扬州参加了中国老年大学协会举办的“七十五载辉煌路·岁月峥嵘谱华章”第十届全国老年大学文艺汇演
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尤其是那些被老一辈子口口声声推崇的传统食材，例如红枣，它们真的像传说中的那样，具有非比寻常的功效吗？在某个宁静的小城里
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
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