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户外运动对视力保护的重要性日益受到重视
近年来,户外运动对视力保护的重要性日益受到重视。研究发现,每天保持2小时以上的户外运动,阳光能刺激视网膜中的多巴胺分泌,从而减少远视储备消耗。以下将为您详细介绍这一发现,以及户外运动如何帮助保护我们的...……更多
唤醒“多巴胺”!“五一”假期,唐山市大城山“运动之山”成户外运动休闲好去处
...动之山”通过举办丰富多彩的活动,成为广大市民和游客户外运动休闲好去处。图为活动现场。据了解,5月1日至5日,唐山文旅集团举办大城山“运动之山多巴胺潮玩会”,通过打造全民健身平台,聚焦自律健康新生活,释放体...……更多
南京冬季消费火热上新:美食市集、冰雪运动提前激发节日“多巴胺”
...…消费者不仅可以品尝环球美食,还能在新鲜有趣的冰雪运动中玩个痛快。连日来,在南京街头,从美食到购物、从运动到电竞……各式冬季消费火热上新,提前带动岁末年初的节日气氛。食客享受海内外美食。南京市商务局供...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...可以根据自己的时间和喜好选择参加健身房、瑜伽班或者户外运动。中老年人(65岁及以上) 中老年人面临着骨骼肌肉的逐渐减弱和关节功能的退化等问题,适当的运动可以帮助延缓老化进程和提高生活质量。建议每周进行150分...……更多
为了减轻眼睛的负担,需要采取有效的护眼措施
...为了减轻眼睛的负担,我们需要采取有效的护眼措施。2.户外运动对眼睛的益处户外运动不仅能锻炼身体,提高体质,还能有效地保护眼睛。下面,我们来详细了解一下户外运动对眼睛的益处。3.适量运动对眼睛的益处3.1增强眼...……更多
走,到户外去 让孩子尽情撒欢
...发育加快、血液加速循环、免疫力更强大……孩子还能在户外运动中体会更多自信,看到的,是一个全新的、更好的自己——骨骼肌肉更健康,身体更健壮多项研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高...……更多
登山作为一种户外运动方式,对眼睛健康具有诸多益处
在快节奏的现代生活中,人们往往忽略了户外运动的重要性。登山作为一种传统的户外运动方式,不仅可以锻炼身体,还能强化眼睛的自我调节能力。以下将为您详细解析登山对眼睛健康的益处,以及如何在登山过程中保护眼...……更多
“老钱风穿搭”与“多巴胺穿搭”的区别
...。07Gorpcore穿搭TheNorthFacexGucci“Gorpcore穿搭”是一种源自于户外运动的时尚风格。英文缩写“Gorp”最初来源于户外必备的“GoodOl’RaisinsandPeanuts”(美味的葡萄干和花生米),即远足时吃的干果混合物。2017年,时尚网站TheCut用……更多
为快乐买单,为情绪加购,天猫双11“多巴胺经济”爆发
...度攀升。滑雪品牌VECTOR、NOBADAY开卖30分钟就超去年全天。户外运动品牌Outopia,其羊毛科技面料的功能内衣主打运动后不失温,完美适应了户外滑雪场景,成为了众多滑雪爱好者的“新宠”,正式开售11分钟便超过去年全天。同时...……更多
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
...。适合的跑鞋可以大大减轻膝盖承受的压力。交替训练的重要性:户外与跑步机的完美结合结合两者的优点:结合户外跑步和跑步机的训练,不仅可以享受户外跑步的心理益处,也能利用跑步机对膝盖的保护。避免单一重复:通...……更多
“晒眼皮”治近视不科学
...夏天7点,每次5分钟。此外,“视力恢复计划”中还包括户外运动、遮盖训练、练米字操等等。“计划坚持了大概13个月,孩子视力恢复到5.0了。”记者注意到,网上晒出的“晒眼皮”大都和“林”描述的差不多,时间是在早晨...……更多
“无痕山野”畅享山林之声 Shokz韶音2024运动嘉年华再出发
近年来,户外运动的细分市场如越野、徒步、露营等活动备受青睐,成为年轻人减压、强身健体的新选择。然而,随着户外活动参与人数的增加,环境保护问题也日益凸显,“无痕山野”逐渐成为户外运动爱好者间的共识。8月2...……更多
人民体谈:加强锻炼,元气满满迎接冬天
...,低温环境下健身时要注重细节。秋冬季节,人体各方面保护性机能降低,运动前要做好热身运动,可通过快走、慢跑、伸展运动等唤醒身体及各个关节,让身体发热至微微出汗,然后再投入各类体育运动。运动后则应及时擦汗...……更多
全国近视防控宣传教育月:每日充足户外活动 有助预防近视
...学,在周末去户外玩耍或运动,补充光照。有哪些推荐的户外运动?王凯表示,球类运动是优先推荐的户外运动方式。在打球时,双眼追踪球类远近运动轨迹,可以有效锻炼眼外肌、睫状肌,促进眼部血液循环。跑步、做操、散...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...震作用的重要结构。保持关节软骨的健康,对关节作用的重要性不言而喻。而且多国的实验结果还表明,氨糖能帮助身体修复关节损伤,有效治疗骨关节炎。 Move Free益节在关节健康领域深耕多年,一直关注着跑者的关节健康问...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...医生建议女性朋友们应尽量避免长时间久坐,多参加一些户外运动或健身活动,以提升身体的阳气水平。四、情绪压抑情绪压抑也是女性“伤阳”的一个重要原因。现代女性面临着多重压力,如工作压力、家庭压力等,常常需要...……更多
北醒运动布局少儿板块发展
...支持。最后,北醒运动注重了少儿保护和安全。作为一项户外运动,北醒运动的安全性一直备受关注。尤其是对于少儿来说,安全更是至关重要的。为了确保少年运动员的安全,北醒运动建立了一套严格的安全规范和操作流程,...……更多
...气急等不适要及时就医。冬季气温较低,不要在早上进行户外运动,以免寒冷空气刺激诱发疾病。对于有肺部感染体征的患者,锻炼时还需要注意心率及呼吸情况,避免出现呼吸急促、憋气等感受。许德龙介绍,世界卫生组织推...……更多
养腿等于养寿,生活中该怎样保养双腿?不妨多学习下
心脏对人体的重要性不言而喻。而双腿被称作人体的第二心脏。如果人体的腿部没有被保护好,就代表人体的第二心脏功能降低。时间一长,人的身体就会受到相应的影响。那么下面,就给大家介绍几个保护双腿的好办法。1、...……更多
...方在运动视觉领域的深度战略合作,持续为滑雪爱好者及户外运动人群,提供高质量的运动视觉体验。蔡司光学中国区营销总经理杨晓光先生、星创视界集团董事长王智民先生、星创视界集团首席市场官马玉宁女士、星创视界集...……更多
...舟三金得主王莉、杭州亚运会攀岩冠军汪生艳等优秀云南运动员共同发起《全民健身》倡议,通过身体力行,充分发挥运动员模范带头作用,带动更多人们参与到全民健身运动中来,助力实现体育强国。聚焦“赛事三进”,助力“全民...……更多
户外运动的2022:从业者掘金正当时
... | 陶 淘 张 琳编辑 | 曹杨2022年,在长线旅行受阻之下,户外运动之火燃遍了大江南北。抑制不住“撒野”冲动的年轻人,选择在市内的河道、湖面、球场,通过飞盘、桨板、陆冲板、露营等活动,进行社交、燃脂、释放多巴胺...……更多
韶音联手超级猩猩发起暴汗挑战,畅享运动听音
在今年的全民健身日前夕,专业运动耳机品牌Shokz韶音,携手知名运动健身品牌SuperMonkey超级猩猩,在火热的盛夏向大家发出运动邀约,推出“SUPERSHOKZ暴汗就现在”系列活动。本次活动在超级猩猩上海·新天地时尚全能店推出联...……更多
冬季更要讲究科学健身
...年人冬季运动有讲究郭亚建议,老年人在寒冷的天气进行户外运动,不宜出门太早,建议每日上午9时至10时、下午2时至4时。因为这个时间段的气温不像清晨和晚上那么寒冷。老年人可以先在家里通过简单的活动,让身体的血液...……更多
年过50岁,躲不过老年斑!日常做好这3件事,推迟老年斑到来
...你吃的东西”,这句话在护肤领域尤其适用。抗氧化剂的重要性在这里显得尤为突出,因为它们能够对抗自由基,减缓因氧化应激而引发的细胞损伤,这直接关系到皮肤的老化速度,包括老年斑的形成。要实现通过饮食来提供给...……更多
网红穿搭品牌又火出圈,沾上这两字后中产哐哐掏钱
...但消费门槛一定要给到家人们。围绕核心需求而生的中产户外运动品牌,主打的也是一个氛围感。保证你穿上它们家衣服后,没人看得出你脸上的疲惫是因为在健身房上了强度还是刚加完班。在今天想要成为一名中产,最重要的...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...在不知不觉中提高活动量。 强调养成持续运动的习惯的重要性。定期运动不仅能增强免疫力,还能提高生活质量,延缓衰老。一个简单的行动计划是:每天定时进行至少30分钟的活动,如散步或轻松慢跑。“夜间休息:免疫力...……更多
上海女生“运动装”穿搭火起来了
...水分渗入,适合夏季运动,这些实用性特点使得运动装在户外运动中具有无可比拟的优势,谁能不爱呢?第二章:走进上海街头,看看她们都在如何搭配运动装?穿法⑴别再单一地穿上运动装,配饰结合才能加分“运动装”通常...……更多
...到底有多火?先来看看线上的数据:在天猫、骆驼等11个运动户外品牌开售即破亿元,首小时328个品牌成交超去年全天,公路自行车、滑雪服等品类商品最高增长达300%;在京东,户外品牌同样迎来爆发式增长,户外装备为成交额...……更多
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
...脏健康的最佳策略,加强公众教育,提高人们对肝脏健康重要性的认识,仍然是一项长期而艰巨的任务。社区层面的健康促进项目,如组织健康讲座、开展肝炎筛查活动等,可以帮助更多人了解自己的肝脏健康状况,并及时采取预防措...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00