• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...者是去滑雪场滑雪。这里家长一定要注意,孩子冬季进行户外运动,要注意眼睛的安全防护,佩戴适当的防紫外线太阳镜或滑雪镜、保持眼睛湿润、以及及时清洁。另外,无论选择哪种地方,都要确保小朋友的安全,并根据天气...……更多
我国户外运动呈现爆发式增长,90后成最大参与群体
...中华全国体育总会与云南省人民政府共同主办的2023中国户外运动产业大会昨天(27日)在云南大理开幕。2023中国户外运动产业大会举行此次大会以“户外新生活,消费新动能”为主题,覆盖“山、水、路、空”全域户外项目,...……更多
小米手环9评测:睡眠动物让数据更有趣 戴上就舍不得拿下了
...机相当,即使在强烈日光下也能清晰显示信息,对于热爱户外运动的用户而言,这一提升非常实用。线性马达的升级虽不显张扬,但在实际使用中却能带来细腻而舒适的振动反馈,无论是闹钟唤醒还是消息提醒,不会因为突然振...……更多
这个寒假,更多孩子动起来了
...更好,还可以防止儿童由于营养过剩造成的肥胖。另外,户外运动对预防近视、保护视力也有好处。”“平时上学,孩子没有太多时间进行体育运动,寒假时间相对富余,我们希望他可以在这段时间过得充实一些,所以选择强化...……更多
时尚运动解锁消暑文旅新模式 中国百城桨板公开赛安龙站开赛
...行 桨板是一项时尚的水上休闲运动项目,也是人们亲近自然的一种健康生活方式。运动员靠一桨一板御水而行,看似简单,却要掌握一定技巧。“平衡感是最难的,我经历了不少‘人仰板翻’,才能在板上站稳。”来自盘州的...……更多
穿越溶洞,激情开跑!2024探秘贵州·翡翠绥阳亚洲第一长洞双河洞山地穿越挑战赛举行
...中国最长溶洞更是喀斯特地貌的经典呈现,也是开展山地户外运动的绝佳之地。目前,景区已成为一个兼具体育旅游、研学旅行、旅游度假三大主题IP的旅游综合体。曾获国家体育旅游示范基地、中国自驾游路线短线探访类金奖...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
...。适量运动:在天气允许的情况下,鼓励老人进行适量的户外运动,如散步、太极拳等。运动可以增强老人的体质,提高免疫力,缓解关节疾病的症状。运动时要注意保暖,避免着凉。接种疫苗:及时接种流感疫苗和肺炎球菌疫...……更多
...年”活动,力争通过3年左右时间,实现体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著提升,健康生活方式更加普及,全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成,部分人群体重异常状况得以改善。体重是...……更多
...,导致了一系列问题。当然这并不代表着夏天就不能进行户外运动。如果要运动,建议做好热身活动,并适当降低运动强度。还要注意以下事项:首先要注意运动时间,应避免中午及下午时段(11时至16时),最好选择清晨或者...……更多
...转自:闽南日报本报讯(记者 林露)2月22日晚,无极球运动健康管理公益体验沙龙在芗城举行。无极球运动创始人、全国无极球推广委员会副主任林金源分享了研发无极球的初衷、过程及该项运动的特点、作用等,相关人员进...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...立春时节的养生应以顾护阳气为首要原则,人体阳气顺应自然,不断充沛,向上向外疏发,则不易生病。那么,如何养护好阳气?重保暖,捂好重点部位。不宜过快轻减衣物,注意防寒保暖,保护身体阳气不被耗散。一般日平均...……更多
...用者的穿着舒适度与维护耐洗度。和日常运动装备相比,户外运动装备一直以来对科技创新的要求更高,单一的性能户外装备已不能满足消费者日益增长的消费需求,高科技产品愈发受到青睐,随着多家知名运动品牌上线了专业...……更多
倒计时100天 | DBF深圳国际户外运动博览会5月一起狂飙
狂飙初夏的大型户外运动嘉年华即将登场!2023年5月26日至28日,第四届DBF深圳国际户外运动博览会(简称DBF深圳户外展)将于深圳国际会展中心(宝安)举办。本届展会展览面积超过7万平方米,预计将吸引包含露营野炊、路亚...……更多
骑行壮美济源 擦亮体育名片——2024中国公路自行车职业联赛(济源站)综述
...国射箭奥林匹克项目锦标赛、中国公路自行车职业联赛等户外运动精品赛事,有力促进了体育与文化旅游互促共进、融合发展,生动展现了济源的历史之美、文化之美、生态之美。飞驰竞技 彰显体育精神 中国公路自行车职业联...……更多
...年龄特点,通过“幼儿体能大循环游戏”,引导小朋友在自然开放的环境中自由选择、自主游戏、自由探索,促进幼儿认知发展。孩子们在走、跑、钻、爬、跳、翻滚等一系列活动中勇敢向前,大胆挑战每一项体能活动,灵活地...……更多
112岁老人养生经验,3句话值得我们借鉴,都是日常小事
...、探讨一下文学方面的话题。很少会去参加运动项目或者户外运动。这一度让其家人非常担心,但是周老却认为自己活得很开心。或许他能够保持晚年健康长寿,与这样的运动习惯也分不开关系。其实细细地想一想,这三句话都...……更多
运动后觉得胸口堵住气上不来是怎么回事
...,切勿沒有一切提前准备就迅速奔波。3、雾霾污染或是环境污染情况严重的气温,不建议到户外活动。许多人到气温不太好的情况下出来慢跑,呼吸频率高,非常容易吸进有害物、雾霾天气或是烟尘颗粒物,十分非常容易造成...……更多
赤城100骑游赛+越山向海山海有友赛 两赛落地赤城
...、旅游、生态、文化的融合互动,为广大参与者营造回归自然、乐享健康、放飞活力的平台。赤城县委副书记、政府县长薛宏霞表示,赤城将立足独特的地理区位和生态优势,着力构建更具开放性和竞争力的现代产业体系。特别...……更多
看不同国家的人们如何花样健身
...)。所以,每到下午,德国人就会在绿树成荫的地方进行户外运动。德国政府注重对国民健身运动的投入,众多完善的群众健身场所遍布各地,运动健身器材的形式也非常多样。多样化的运动形式和适合不同爱好与年龄段的活动...……更多
重阳节后养生,重点在于这三个方面
...的食物还容易刺激产肠胃。二、运动养生1、坚持适当的户外运动重阳节后,只要天气适宜,就要走出家门,进行适当的户外运动。如散步、慢跑、骑车等,这些运动可以促进血液循环,增强身体免疫力,有助于预防感冒等疾病...……更多
江西社会体育指导与管理专业产教融合研讨会在豫章师范学院举行
...、景德镇学院等22所本科高等院校体育学院领导、江西省户外运动协会主席、江西农业大学军事体育部主任席艳辉及5家健身休闲企业负责人出席,由豫章师范学院体育学院院长、体育管理专业委员会主任委员梁芳主持。本次研讨...……更多
无棣县棣丰街道:运动驿站为全民健康保驾护航
...之旅更加轻松美好。无论你是跑步爱好者、健身达人还是户外运动爱好者,运动驿站都将竭诚为你服务,为你的运动生活增添一抹亮丽的色彩。(通讯员 冯国佑)责任编辑:范贵勤 ……更多
记者探营滑雪赛场 近距离感受“勇敢者的运动”
...对记者说,休息室内气温在25℃以上,而比赛场地是室外自然环境,与室内温差40℃以上,因此运动员在上赛道前,还需在户外进行热身动作。如果热身运动不充分,运动员很容易受伤。记者看到,在赛道下方的开阔平地上,运...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...解、释放焦虑情绪。运动方面,少剧烈,多舒缓。春天的户外运动应以舒缓为主,比如散步、慢跑、骑自行车等,不建议容易出汗的剧烈的运动。北方的春天来的较晚,也容易出现倒春寒等情况,人们普遍还穿着较厚的衣物,户...……更多
iqoo手表评测:蓝河操作系统
...、QZSS(日本)五大卫星定位系统,能够让用户在未知的户外环境当中更从容自信,为安全保驾护航。在手机协作方面,新一代蓝河操作系统的助阵,令iQOOWatch能够打通与众多智能手机之间的信息流转。焦点信息,例如微信信息,抬...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...作。建议每晚保证7到8小时的高质量睡眠,以支持肝脏的自然恢复过程。避免晚上摄入刺激性食物和饮料,以免影响睡眠质量。戒烟:肝脏的无声保护者吸烟不仅对肺部有害,也会间接影响肝脏健康。吸烟会加重肝脏的负担,影...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...减脂的救星。减肥不是什么魔法,跟我来,咱们走上科学运动减肥的道路,健康瘦身才是王道!别再被那些奇怪的减肥法忽悠啦,和我一起迈向健康瘦身新时代吧!最近很火的减肥针,究竟是什么?减肥针是一种用于治疗肥胖或...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...少进行150分钟的中等强度运动,如快走、游泳或瑜伽。在户外运动时,应注意保暖和安全,防止滑倒。管理慢性疾病:冬季关键高血压和糖代谢异常是脑卒中的主要危险因素。在冬天,应密切监测这些指标,并严格遵守医生的治...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
...的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜,适合进行户外运动。我们可以选择一些有氧运动,如登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。适当的运动有助于增强肌肤的抵抗力,提高身体的免疫力。4.保持良好的作息时间...……更多
瑞声科技X三星Galaxy Watch Ultra
...技全新大尺寸X轴马达,为用户带来高质量兼具差异化的自然触感体验。同时,它集成大量AI功能,能帮助分析用户的运动、健康和心率上的表现并给出定制化的建议。值得一提的是,GalaxyWatchUltra是三星首款搭载X轴马达的智能手...……更多
更多关于健康的资讯:
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
四川青神:和美乡村文化味儿十足
本文转自:人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师,麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日,“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
守护大国粮仓 湖南举办世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动
本文转自:人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 (记者刘宾)金秋时节
2024-10-16 21:14:00
【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
本文转自:人民网-江西频道【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
2024-10-16 22:50:00
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00