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成年人的快乐秘诀就是:一切与我无关
成年人的快乐秘诀就是:一切与我无关。这句话听起来有些反直觉,但却蕴含着深刻的哲理。在当今社会,人们常常被工作、家庭、社交等各种压力所困扰,而这句话提醒着我们要学会放下那些无法控制的事情,专注于自己能...……更多
拥抱,不止是温暖,更是健康的秘诀
...发现,拥抱竟然能增强我们的抵抗力!他们对404名健康的成年人进行了研究,通过评估他们的社交压力和拥抱频率,然后让他们暴露于流感病毒当中。结果显示,那些获得更多社会支持即频繁拥抱的人,即使在感染了病毒,症状...……更多
成年人的快乐是从断舍离开始的,学会整理自己的人生
之前刷抖音看到这么一句话:成年人的快乐是从断舍离开始的。突然给了我当头一棒,看着家里堆满的东西才恍然大悟。我们总会碰到这样的情况,总觉得很多东西将来还有用,舍不得扔,结果就是东西越积越多,越堆越乱。...……更多
学习如何及时止损,对于成年人来说也是适合的
...远持续下去。关系在没有争论或争论的情况下结束。作为成年人,我们要学会及时止损。就是当你看到一些不合适的、错误的、对自己不利的事情时,你要学会及时止损。生活、工作、人际关系等换句话说,如果你发现你的工作...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...表的一项研究发现,如果减少25%卡路里的摄入,可将健康成年人的衰老速度减缓2%~3%,这也意味着死亡风险降低10%~15%。运动适度:过量运动不长寿俗话说,“动在养生,静则养心”,二者不可偏,贵在一个“适度”二字。生活中...……更多
成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己
...同的人互动,有时候是喜剧,有时候是悲剧。而作为一个成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己。人生就像一场马拉松,每个人都在自己的节奏中前行。有些人跑得快,有些人跑得慢,但这都是他们的选择。我们不...……更多
努力存钱,未来的路,会走得更顺畅,更安稳
...,肩膀上的压力越来越重,更要用心存钱。存钱,是一个成年人最清醒的活法。因为,当我们有一定的经济基础时,会活得更加从容。02存钱,会让自己有更多选择权人生有无数条路,每一次的选择,都有可能让自己获得不一样...……更多
杨紫又打出现偶“王炸”剧了!开播5天夺周榜第一
人生总是充满着遗憾,尤其是当作为一个成年人去回顾自己的青春时候更是如此,而不少的电视剧都选择这种方式作为一种剧情,让观众们可以在观看电视剧的过程中去收获更多的情感,也能够更加开心的沉浸到剧情当中。当...……更多
成年人真正的自律应该是赚钱和读书,其他一切努力只能打动自己
...律并不能真正改变他们的生活,问题是他们的方向错了。成年人真正的自律应该是赚钱和读书,其他一切努力只能打动自己。我在网上看到过一个很流行的故事,一个网友展示了他的辞职信,辞职信上写着:世界那么大,我想看...……更多
“夜校”——成年人的“精神健身房”
...练习。“孩子参与兴趣班大多是家长出于功利目的安排,成年人工作之余参与继续学习一定是因为热爱,热爱艺术、热爱传统文化!”阮云这样说。身为公务员的宋女士也有这样的感受,从2019年开始学习古筝,到现在有4年多,“我一直...……更多
成年人的感情,其次,保持新鲜感也是延长感情的有效方法
...都在情感的世界里演绎着自己的角色。然而,当我们步入成年人的世界,面对感情问题时,常常会感到困惑和无助。我们总是期待着永恒的爱情,渴望着永远的朋友,却往往忽视了感情也是有保质期的。一、友情有保质期朋友是...……更多
新浪视点:业余比赛的真正意义 东盟棋院开先河
...却多是相同的名字。中国目前号称有6000万围棋人口,但成年人来参加围棋大赛的却总是这百十来人。对比青少年等级赛动辄上千人的热烈,反差极大。青少年的等级赛之所以火爆,一方面是有围棋机构在穿针引线,另一方面则...……更多
姜文为什么是中国最优秀的导演?只拍深度、让人反思的影片
...一些错事,有一些荒诞,但他们的追求是很直白的,没有成年人的尔虞我诈,也没有成年人的妥协和退让,就如同夏天最毒的阳光一样,从来不会退缩。我们在年轻的时候只会盼望着早点长大,早点能够收获成年人的自由,但等...……更多
Jellycat,成年人戒不掉的「情绪搭子」|营销观察
...故事。这个看似只属于小孩子的物品,正在让越来越多的成年人无法割舍。把毛绒玩具卖给成年人,已然成为了一门好生意。其中不得不提近两年在社交平台上大火的 Jellycat 。从邦尼兔、巴塞罗熊到摆烂小狗,再到表情包火遍...……更多
成年人最高级的活法——禁欲
...平静和清净,从而达到一种高尚的精神境界。五、总结:成年人最高级的活法——禁欲禁欲作为成年人最高级的活法,体现了我们对生活的掌控和对自我欲望的认识。通过提高自我认知、设定明确目标、培养坚定意志力等方法,...……更多
你被“秩序敏感”困扰过吗
...但闺蜜一天都提不起游玩的兴致来。心理专家表示,每个成年人都或多或少经历过因为计划被打乱而感到烦躁、情绪崩溃的瞬间。我们首先要明确的是,这是正常的,但我们可以积极地进行复盘、反思,觉察问题背后自己可能存...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...眠不足或过度做梦意味着夜间维修可能受阻。研究显示,成年人每晚需要7到9小时的睡眠来保持最佳的身体和心理状态。而在这些小时中,身体会进入不同的睡眠阶段。非快速眼动睡眠(NREM)阶段占据了大约75%的睡眠周期,这个...……更多
12月8日,《蛋仔派对》官方就近日媒体报道的关于“未成年人冒用成年人账号进行游戏”、“渠道服充值退款难”等问题发表了回应。回应称,《蛋仔派对》已进一步升级健康游戏防沉迷系统,推出三大“防沉迷”举措。数据...……更多
本文转自:楚雄日报守望青春 快乐绽放永仁县呵护未成年人健康成长本报讯(通讯员邓天新郑皓天)永仁县针对未成年人保护面临的新情况、新问题,打造全方位、多层次、立体化的未成年人保护工作新格局,不断织密织牢未...……更多
成年人的感情里,有三个人,永远不会被珍惜
《欢乐颂》中,曲筱绡是一个非常典型的“恋爱脑”,她把所有的感情都寄托在自己的男友身上,可她并不知道,爱一个人要懂得适可而止,要为对方着想。其实,我们每个人都会有一段或长或短的恋爱经历,而我们也会在这...……更多
有智有趣 童真快乐 温暖寒假
...像回到了无忧无虑的童年。这是小学生的精神食粮,也是成年人的解压良药”。 此外,《米小圈上学记》故事里呈现了许多具有想象力的元素。譬如米小圈妈妈作为医生救助他人的小故事,运用了颇具创意的表现形式,展现了中...……更多
情绪稳定的成年人,都在加购“爱因斯坦的脑子”?
...6万单,有时甚至能到10万单,他认准了这个未来趋势,“成年人的身边越来越少人说话,而树洞做的就是陪伴和心理疏导”。别小看这些微不足道甚至有些“无聊”的东西,其背后贩卖的正是时代的刚需——情绪价值。当下年轻...……更多
为您揭示养气血、美丽秘诀,助您焕发新活力!
...常重要。以下是一些建议:(1)保证充足的睡眠时间,成年人每天至少睡7-8小时。(2)避免熬夜,尽量在晚上11点前入睡。(3)避免过度劳累,适当休息。3.情绪调养情绪对气血的影响不容忽视。保持良好的心态,有利于气血...……更多
生活很累,但还要继续
...许在某个瞬间,压抑已久的情绪也会想要爆发。但是作为成年人,我们还是将那决堤的眼泪擦干,将那口气重新憋回肚子里。无法言说的是痛吗?更多的是无奈,是成年人的心酸,那委屈的一瞬间只觉得生活好难。可生活很累,...……更多
从飞盘媛到躲猫猫界猫王,到底是谁总爱审判别人的快乐?
...人躲猫猫呢,熊孩子都想不出的藏匿地点,还得是咱们的成年人更有冒险精神啊。还有这种带着潜水用品入场的小狠鼠,一头就扎进水里不出来,这让猫猫也很无奈呀。这位憋了40分钟的鼠鼠,你的胜负心未免也太强了一点呢。...……更多
全员活人且有嘴,成年人的恋爱真刺激啊
...看一个不可思议,只能忍不住感慨一句:好刺激…这就是成年人的恋综吗?? 但是,他俩最后没成,成了恋综史上最快BE的情侣…前九期都发展到了一分钟亲五次的关系还能在最后一期做回好朋友,只能说你们是懂什么叫“唇...……更多
熟人关系里,有这3种体现:请让他“滚”
...白、对你的付出感激不尽、对自己曾经的言行愧疚悔过!成年人,自然知道什么该做什么不该做,但是在面对你的付出用理所应该的态度来回应……甚至,用自己星点的付出来媲美你的大海般给与,这样的人就是典型的“白眼狼...……更多
成年人越来越注重精神世界
本文转自:衢州日报业余时间抢着去上培训班成年人越来越注重精神世界记者 陈霞 文/摄“每周只来上两次课,时间成本不高,但精神方面能够得到很大满足。”在95后姑娘圣平看来,白天上班很累,晚上有时候还要继续加班,...……更多
...共卫生领域楷模,因为他们倡导了健康的生活方式。正常成年人定期献血不影响身体健康,这是医学界的共识。迄今为止,没有任何一项研究认为献血会损害健康。固定献血者定期奉献爱心,给予病患无私的帮助,这种高尚行为...……更多
...们熟练操作的举动与稚气的样貌形成强烈的反差,让不少成年人惊呼:“小小年纪会的比我都多”,引发诸多网友追捧。据媒体报道,有家长不远千里慕名来求学,最远有哈尔滨、内蒙古等地的家长,现在幼儿园的报名也十分火...……更多
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一个人晚年过得不好,会有的表现
人生就像是春种秋收,种瓜得瓜,种豆得豆。如若,你种下的都是恶因,就很难收获好的结果。就比如,年轻时,没有攒过钱,老了之后会穷困潦倒
2024-06-11 10:32:00
一个人心机很重,从说话就可以看出来
语言,就像是一个窗口。你的内心世界,盛放着怎样的心思,它会一点点地暴露出来。在这世间,我们免不了,要和形形色色的人打交道
2024-06-11 10:33:00
任何时候,别和这些人“翻脸”,没有意义
时光匆匆忙忙一晃而过,从青葱岁月走到白头,仿佛只是刹那间的事。曾经以为,一辈子很长。其实,也不过短短几十个春秋。毕淑敏说
2024-06-11 10:33:00
有一种男子,无论攒多少钱,晚年都会很凄凉
经营一段感情,就像是种地,你辛苦灌溉、施肥、除草,才会有好的收成。如果疏于打理,只会迎来颗粒无收的结局。有的男人,年轻的时候
2024-06-11 10:34:00
与上司打交道,最好的“说话”方式:是这4种话术,受用一生
人在职场,若是,你情商高,懂得说话的艺术,就像找到了一把趁手的武器,能让自己有更好的发展。越是会说话的人,越是如获“利器”
2024-06-11 10:35:00
一个家庭越来越好,男人必有以下表现
如果,家是一艘船,那么男人就像是船长,指挥着船前进的方向。男人手里有更多的掌控权,也是这个家庭的保护者。他的格局和眼界
2024-06-11 10:36:00
有一种女人,注定不会陪你走到老,男人要警醒点
婚姻如同一个杯子,爱情就像是美酒。空有杯子,没有酒,杯子就失去了存在的意义。结婚,一定是两个人相识、相知到相许。若跳过前面的步骤
2024-06-11 10:36:00
有两种亲戚,不要过度往来,以免拖累你
世界就像是个巨大的舞台,每个人都是演员。会有不同的人来给你搭戏,给你带来更多的喜怒哀乐,让人生变得更加充实、精彩。亲戚
2024-06-11 10:38:00
四十岁后的十年,你能趁早做好以下事,晚年会很有福
人生如歌,再好听,也总有唱完的时候。人生总有很多的困境和逆境,需要未雨绸缪。如若,你懂得居安思危,对人生有更详细的规划
2024-06-11 10:38:00
无论男人多有钱,聪明的女人会坚持做以下事,不是薄情,是清醒
人生,就像是一趟奇妙的旅程。我们没有办法决定自己的起始点,但是路线是可以由自己来策划的。有的人,总是想活得轻松。习惯性地依赖他人
2024-06-11 10:39:00
一个女人有没有嫁对人,三十岁就能看出来
冰心说:“一个美好的家庭,乃是一切幸福和力量的根源。”婚姻,就像是一场豪赌。女人若是赌赢了,可以获得后半生的幸福。每个女人
2024-06-11 10:40:00
一个人的骨子里有没有教养,看一处细节
每一个人身上的调性,就像是烙印,刻在骨子里。一个人的性格、学识、修养如何,往往多接触几次,就会看明白。谦谦君子,一定有善良的底色
2024-06-11 10:40:00
骨子里绝情的男人,早有迹象,女人要为自己趁早做打算
张小娴在《面包树上的女人》中写道:“原来一个曾经多么爱你的男人,有一天,也会变得很绝情,他最爱的,还是自己,他不想自己再受伤害
2024-06-11 10:42:00
让儿女很孝顺的父母,其实都很“弱”
父母的爱,像是大海一样浩瀚。子女回馈父母恩情,不及万分之一。爱子女,是为人父母的天性,但如何去爱,是需要认真去思考的。若是
2024-06-11 10:42:00
亲戚如此对你,就不要再联系了,没有意义
人生路上,亲情是你在这世间的依靠。与你亲近的人,他的关爱就像是星光。即便,是最黑的夜,也能带给你很多希望。但有些亲人,不会给你爱的回应
2024-06-11 10:43:00