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《断舍离》这本书大家都不陌生吧?至少,对断舍离三个字,大家还是熟悉的对么?
最近在接受咨询者情感指导期间,也给读者推荐了《断舍离》这本书!读者利用了14天的时间,把这本书读完之后,来和我说:
老师,我读完了,但是我还是对关系放不下!我还是想不明白为什么对方会那么回应我?
我告诉她:继续读,反复读,并且你要把里边的句子融入到自己的精神世界之中,你就有所得了!
就这样,7天之后,读者带着她对《断舍离》的感悟又回来了。她对我说:
老师,我懂了!我所有的放不下,都是我自己的执念在作祟。人活着,就是要时刻清理生命之路的垃圾,这样才不会活得那么累!
我这次又告诉她:
你还需要再深入理解,尽管你现在的理解没错,但还是不够深入!因为,你还是没有拎清生命还有另外一个深刻的意义,是懂得正向爱自己、和自己握手言和!
与这位读者一样的人,相信可以用“比比皆是”来形容!身在一场令自己并不快乐、幸福感很少、深受消耗和刺伤更多的关系之中,还不懂方式,这是在和自己作对。
还记得首次读《断舍离》这本书的时候,第一时间是先对断、舍、离3个字我本意做的深刻理解:
断绝不需要的让自己深受消耗东西、舍去多余的让自己深受负累不得益处的东西、脱离自己的执着看现实真相1
很多人并不知道,断舍离的主角并不是外界的人或事或物,而是自己!
读了《断舍离》方知:
想要幸福,我们需要先放下对幸福的执念。
也正是通过《断舍离》一书,我们准确获得关于自我经营的最佳答案莫过于:
断,停止负面的思考模式;舍,顺从自己的心,割舍既有;离,松开“多就是好”的念头。
从这样的答案里,此刻的你可以问问自己:为什么你会活得累?为什么你会不被感恩却反倒深受消耗和刺伤?
说到底,就是关系没选对!
人,最多会因为自我经营的目标没有按照预期来实现,会少许焦虑,但是仍然会因为找到新的方法达成目标让自己在自我丰盈的成就体验里,感受到快乐!
也就是说,你绝大多数的不快乐、痛苦,都来自于错误的外界关系!
既然这样我们只管在人生经营的过程中,选对关系,我们就不会被负面的一切影响了。
提及关系,还是不免说一句共鸣的话:陌生的关系,永远不会对你的负面影响,起到叫醒作用!
唯有熟人关系,人才因为期待过多、付出太多,而深受煎熬。
保持自己合理的底线和原则,在问心无愧的前提下,你的真诚付出得不到理想的回应,反而深受刺痛,那么这样的关系你就可以做正确的断、舍、离了!
熟人关系里,有这3种体现:请让他“滚”!
1:断掉只管道德绑架你,却丝毫不认可你付出的人
现实生活中有那么一种人,标榜自己道德又善良,却一切言行都在考虑自己的感受、算计着自己的得失。
而且,和这样的人相处,你只要有半点没顺了他的意,或和他的意见有半点相悖,友好的沟通、探讨这样的情况便不会存在。取而代之的是:
直言你不道德、对你各种否定!
无论是谁,强行站在道德的制高点给你施压、让你屈服的关系,都不要留!
《断舍离》这本书里,也对通过收拾杂物,来映射人生经营,有写过这样的观点:
选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是“我要不要用”,这一点必须铭刻在心。
我们在乎一段关系,不仅仅是因为这段关系存在我们生命中有多少时长,还因为这段关系带给我们太多的踏实和快乐。
如果,一段关系的存在是道德绑架居多,是必须不能按照正确的观点发表言论、不能按照和谐的共同来得出谁的建议更准确,除了服从和迎合之外,你半点没有自我……
那么这样的关系你不断掉,还等什么呢?
2:舍弃不懂感恩的人
在这个精致利己者层出不穷的当下,人如果善良无度、付出无条件,那么就会被人当“傻子”耍!
面对不懂感恩的小人,你永远不要期待有一天,他们会真正想明白、对你的付出感激不尽、对自己曾经的言行愧疚悔过!
成年人,自然知道什么该做什么不该做,但是在面对你的付出用理所应该的态度来回应……
甚至,用自己星点的付出来媲美你的大海般给与,这样的人就是典型的“白眼狼”。
《断舍离》一书中,有句话说得好:
舍的秘诀,就是完全地以自己为中心,并且以当下为时间轴。因此,在考虑物品是否应该被留下时,思考的主语是“我”,而不是物品。
通过这样的一句话,我们把其中的“物品”比作为关系对象的时候,你就自然知道,面对一个不懂感恩自己付出的关系对象,你的以自己为中心,才是最为重要的事。
付出,是一种善良。但是善良没有底线、原则的锋芒做自我保护,那就是“傻”。
记住:
不懂感恩的白眼狼,不仅仅会利用你的善良占好处,还打心眼里都不希望你过得好。
不信你真的身处低谷时,笑的最欢的、阴阳怪气最浓的,一定是这种白眼狼!
3:离开不把自己当外人,却从来不把你当近人的人
可能,有些人觉得“不把自己当外人,却从来不把你当近人”这句话有些拗口又让人难懂。看完如下解释你就理解了:
不把自己当外人:凡事都对你手伸得太长、索取无度、过分要求太多、道德绑架明显;
不把你当近人:不给你尊重、信任和关注,更别提共情和换位与理解!
现实生活中,有些人就是这样,不把自己当外人,却时时刻刻对你有防心。这样的人,是最为精致的利己主义!
面对这样的人,无需更多举例子,只想告诉你:
如果你身边有这样的人,带给你不把自己当外人、却从来不把你当近人的感受超过2次,就立刻终止往来吧。
这样的关系,哪怕只消耗你一个眼神去经营,都是浪费。
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快照生成时间:2023-11-17 20:45:03
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