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家庭健康指导员李峰:“三减三健”,远离高血压等慢性疾病
...所周知,高血压是最常见的慢性疾病之一。不健康的生活方式和行为,如高盐、高油、不当膳食和缺少锻炼等,是当前高血压等慢性病发生发展的主要因素。家庭健康指导员李峰为您普及健康生活方式,强化三减三健意识,积极...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...女性而言,提肛运动不仅是一种健康习惯,更是一种生活方式的变革。特别是在面对生理周期的变化、孕期及产后恢复时,这一运动展现出了其独特的价值。在孕期和产后,女性的盆底肌肉会遭受较大的压力,可能导致诸如尿失...……更多
啦啦操与体能训练融合 推动全员健身
...音乐,让学生配合音乐串联起不同的舞步动作。这种训练方式,加深了学生对啦啦操动作的理解,也增强了个人的肌群协调性。值得关注的是,学校负责教师为了提升学生的把杆与舞步训练效率,还应用了多种训练方法,比如舞...……更多
...广大青少年的心理和生理成长规律,用时代化语言和全新方式展现王杰精神,让王杰精神在新时代绽放绚丽光芒。守正创新传播机制。采取多样化的方式方法,切实提升王杰精神弘扬的时效性和实效性。在充分发挥宣传部门的主...……更多
一吃一个不吱声,这小吃为啥总是吃过就上瘾?
...个美食的高端世界吧!让我向大家展示一下我精致的用餐方式:螺蛳粉的干拌方式 在冷水锅中投入螺蛳粉的原粉,待水沸腾后,煮八分钟,然后捞出并过凉水,再将配菜煮熟后捞出。在第二步,可以先将锅加热并倒入适量油,...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,哪个最“折寿”?医生:50岁以后,别太贪心
...、行为疗法等,吸烟者可以根据自己的情况,选择合适的方式,坚持下去,不要轻易放弃。二、每天喝一杯,寿命缩短1年喝酒是另一种非常常见的不良嗜好,很多人认为适量的喝酒有益于身体,可以预防心血管疾病、降低血压...……更多
滴虫性阴道炎护理需要注意什么
...沟通,了解其对疾病的认知、情感反应以及生活中的应对方式,必要时可以使用心理评估工具。5.社会支持评估。了解患者的家庭支持系统,包括家庭成员的理解与支持程度,社交网络的建立等,这些都会影响患者对疾病的应对...……更多
每天吃一个“煮熟”的苹果,有啥好处?医生:请牢记“5吃3不吃”
...在耳边,这是对苹果健康价值的最好赞誉。而苹果的食用方式,更是多种多样,各具特色。有人喜欢削去其薄如蝉翼的外皮,直接品味其原汁原味的果肉;有人则喜欢将其榨成汁液,感受那甘甜如蜜的味蕾盛宴。但你是否曾想过...……更多
...,变电站数量及规模位居全市之首。萧县主网及配网运行方式进一步优化,电网基础更加坚实,承载力度和运行质效得到全面提升,供电可靠率从2020年初的99.864%上升到99.9571%。萧县2021年度“获得电力”指标评价进入全省标杆城...……更多
...等资源要素,通过盘活资产、资本运营、拓展经营领域等方式,帮助乡村“消薄”并走向振兴。“初期为摸索阶段,只有3个村集体经济强村和4个薄弱村加入,我们的目标是村村入股、村村受益。”蓬街镇副镇长项陈阳说,为避...……更多
2022-12-17 12:35强村,路桥,台州,公司
...“永不落幕”常态化论坛。论坛将通过线上线下相结合的方式开展,主要活动也将通过线上直播的方式向公众开放。届时,论坛将邀请政府机构、地方本科高校、行业企业、教育研究机构代表等来自国内外的50余名高水平专家将...……更多
...古老的体育运动直到今天才被年轻人认可。缺乏有效宣传方式、没有抓住年轻人需求,是一些传统体育运动难以走近年轻人的重要原因。例如打太极,不少年轻人觉得这是老年人的“专属运动”,加上宣传推广不到位,年轻人自...……更多
...流小高峰,但整体客流比较平稳。从春节假期市民的出行方式来看,铁路客运仍是广大市民出行的首选。除夕至正月初六,铁路累计运送旅客9.31万人次,以返岗返工和短途探亲客流为主,客流主要集中在北京方向。今年春节,...……更多
姐妹“冒名”婚姻登记20余年 法院制发司法建议促“归位”
...部共同发布的《关于妥善处理以冒名顶替或者弄虚作假的方式办理婚姻登记问题的指导意见》,承办法官依法及时向该案所在地民政局发送了司法建议,建议撤销李某与赵某甲的婚姻登记。当地民政局经核实依法撤销了这宗“错...……更多
47岁李小冉街头偶遇,小腿纤细皮肤白皙,逆龄容颜羡煞旁人!
...她本人也曾在采访中透露,自己的身材并没有通过特别的方式维持,而是拥有一个“吃不胖”的好体质。即使在学生时代,一口气能吃下50个饺子的她,体重也始终保持稳定,这种天赐的体质令无数人羡慕。除了惊人的身材保持...……更多
顺畅出行!长双、亚雪、吉东公路一般灾毁工程全部修复
...,制定《施工期交通安全保通方案》,采取边施工边通车方式,全面加大安全设施及资金投入,确保社会车辆旅游出行顺畅安全。建设过程中,参建单位采取“白加黑”“五加二”方式24小时施工作业,连续奋战70余天,累计恢...……更多
...碍高质量发展的堵点问题,通过“群众出题+我来答题”方式主动“选题”,以“清单制+责任制+时限制”方式积极“做题”,扎实有序把主题教育工作做深入、做细致、做到位,确保主题教育取得实实在在成效。②6 ……更多
我是小小银行家,反诈宣传我参与
...,如存款、取款、转账等,并通过实物展示和互动游戏的方式,让孩子们亲身体验银行业务操作。活动过程中重点向孩子们普及了反诈骗知识,在讲解反诈骗知识环节,通过生动的案例分析,向孩子们介绍了常见的诈骗手法,如...……更多
...,社交媒体助推是一方面,另一原因是酸菜鱼餐厅的供应方式化繁为简,其业态符合餐饮业人力供应紧张的现状。对于酸菜鱼今年在台湾的走红,许多岛内媒体、电视节目都进行了追踪报道。台湾《商业周刊》介绍,台湾街上突...……更多
...,到惠州开展国家卫生镇创建现场评估。现场评估以明查方式进行,评估期间,以清远市卫生健康局二级调研员李卫军为组长的评估专家组一行10人,每抵达一个镇,首先听取该镇创建国家卫生镇相关工作情况汇报,对每个镇的...……更多
...点、内外勤移动金融联合授信、部室支行配对走访授信等方式,推动整村授信、整企授信、商圈商户授信,全面推广“无感授信、有感反馈、便捷用信”人人可贷服务模式。1—11月,全行新增有效授信客户1.83万户、金额8.5亿元...……更多
一男子欲跳楼轻生获救后被拘5天 警方:造成城区堵塞1小时,严重扰乱公共秩序
...民警了解到,该男子因感情纠纷,喝酒后想以跳楼轻生的方式挽回感情。为了尽快稳定男子的情绪,民警拨通了该男子母亲的视频电话,邀请其与家人通话交流,在民警与其家人的劝说下,该男子被成功解救。事后,该男子对民...……更多
遗传性的脂溢性脱发可否通过植发来治疗?
...要杜绝脂溢性脱发除非你不分泌雄性激素脱发,相信这种方式是很多男性朋友不愿意接受的。还有另一种方式就是植发,植发虽然不能解决dht分泌的因素,但是植发采用的后枕部健康的毛囊是不受雄性激素的影响的,因此植发后...……更多
...作室领衔人和专家管理团队就2023年工作情况以PPT呈现的方式进行了汇报。各个汇报均聚焦工作室建设的主责主业,秉承“以点带面”的理念,配以大量的文字、图片、数据、表格进行说明。这些图文并茂的呈现,充分展示了每...……更多
苹果visionpro头显上网体验曝光
...MagicTrackpad的支持,用户可以设置完美的工作区或以无线方式将Mac的强大功能带入VisionPro。并且,与常见的手柄等交互方式不同,只需要我们的手眼便可交互,只需通过注视来浏览应用图标,轻点选择,轻扫滚动,或者发出语音...……更多
济南农商银行“三同步”共筑居民反诈意识
...客户,利用与生活息息相关的案例、产品、政策相结合的方式,让客户对各类产品稳定性有更直观的了解,掌握识别和防范涉嫌诈骗的方式方法,通过案例生动的讲解获得群内客户的赞扬。社区村居同步抓牢。为深入推进打击治...……更多
...发案行业为重点,通过现场检查、群众举报、舆情监测等方式,多渠道收集情报信息,准确掌握风险隐患。截至目前,未发现金融风险线索。畅通奖励举报渠道。制定非法集资举报奖励暂行办法(试行),设置举报奖励资金,公...……更多
...韦某在阜阳市临泉县的一酒店地下车库内,采用拉车门的方式进行盗窃。监控显示,韦某逐一排查车辆,寻找车门或后备箱未关的汽车,将其中的财物盗出装袋。在一辆轿车内,韦某在车中搜到了一个金手镯。盗窃得手后,韦某...……更多
...于辨认和识读。不过,对于生产日期标识的颜色、区域及方式等,没有详细规定。山西省市场监督管理局倡议,企业应当采取措施,让生产日期、安全使用期或失效日期等重要信息,以更醒目的方式呈现给消费者。比如在预包装...……更多
听医生给你讲讲徒步那些事
...走有加重风险,建议找专科医生评估后,选择合适的运动方式。市卫生健康委工作人员王雁表示,健康是幸福生活的重要指标,全民健身是人民美好生活需要的重要方面,是建设文明城市和健康城市的重要基础,对增进人民健康...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00