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只要掌握了这几种方式,就能控制住情绪
无法管控情绪的人,也许要付极高的代价。动物世界演过这样一期内容。生物学家在非洲大草原观察时,经常会发现倒地不起的野马,这种野马奔跑速度极快,敏锐性也好,按理来说不该如此。仔细观察发现,它们死亡的原因...……更多
一个人的情绪不稳定,往往对自己造成的伤害更大
往往是控制情绪的能力,最能拉开人和人之间的距离。心理学中,有一个名词叫做“野马结局效应”。非洲的大草原上,有一种吸血蝙蝠,野马常常是它们的吸血目标,被这些蝙蝠盯上的“马”,大多逃不过死亡的结局。奇怪...……更多
只要稳住自己,你就赢了
...眼前困顿,却能在未来的某一天收获更好的前程。02稳住情绪 在广袤的大草原上,有一种吸血蝙蝠,它最喜欢吸食野马腿上的血。无论野马如何暴怒和狂奔,蝙蝠依然能够从容不迫地饱餐一顿再离开,这让野马被折磨得苦不堪...……更多
婚外情心理学:小三不可怕,原配不要陷入“野马效应”的漩涡
...过自己。之前一个被出轨的原配,来找思嘉倾诉,她就是情绪非常的不稳定,基本上每次语音通话都要哭,这个原配并不是说,经济条件很糟糕,娘家也帮不上忙,她有离婚的条件,之所以觉得痛苦,不可能离开。主要的原因就...……更多
男人不懂得克制自己的欲望,晚年会比妻子“走得早”
...发雷霆,不懂得修心的男人愤怒应该是人最难控制的一种情绪,男性因为雄性激素分泌旺盛,好斗、易怒的倾向更为明显。但总是肆意发泄情绪,经常大发雷霆却是在慢性自杀,透支自己的生命。世卫组织调查显示,目前医学已...……更多
你听得懂“哞”吗
本文转自:中国科学报情绪上头时,牛和其他动物会通过吼叫声或其他声音抒发感受。图片来源:DEBIBISHOP/GETTYIMAGES想知道你家“毛孩”心情如何?不妨听听它们发出的声音——快乐的小猫会发出呼噜声,愤怒的小狗则会咆哮。...……更多
2022-12-22 08:13
在这种情况下,你可以利用“野马效应”来让女性对你彻底敞开心扉
...女性对你产生兴趣。相反,如果你表现出紧张和不自信的情绪,那么女性可能会对你失去兴趣。第二,制造神秘感。制造神秘感是追求女性的重要步骤。你可以通过保持一些私人信息的神秘性,让女性对你产生好奇心。如果你能...……更多
想克制自己对一个人的感情,试试这么做,有效了
...个让我们心动的人。请让我们知道你的想法。漫步。这种情绪就像一匹脱缰的野马,难以控制,甚至会影响你的日常生活。那么如何控制自己对某人的感情呢?1.保持距离,让情绪冷静下来有一个这样的故事。肖万在一家公司工...……更多
毫无征兆!A股欲破前低,股民:有点害怕
...期间,尽管时间很短,股民也会体验到一种欢快和愉悦的情绪。随着价格的上涨,他们的兴奋和乐观情绪也会逐渐增强。这种情境下,即使价格已经上涨到了一个相对较高的水平,股民仍然会选择持有股票,因为他们被情绪所驱...……更多
发现老公外面有人后,先做好三件事,不然会尴尬
...心血,却遭到了背叛。在这个过程中允许自己短暂的发泄情绪是可以理解的。这将帮助您释放内心的压力和沮丧。不过,苏悦告诫前妻,不要在这种感情中沉浸太久而无法自拔。因为它对人的心理和生活都会产生负面影响。人们...……更多
...有抑郁发作的一种心境障碍。患有双相情感障碍的患者,情绪就像坐过山车,时而兴奋,时而沉郁。在躁狂发作期间,患者兴奋、话多、躁动不安、易激惹、精力特别充沛、觉得自己的能力特别强、活动也增多;但在抑郁发作期...……更多
A股跌破2800点,股民:没想到寒冬这么冷!
...盘的惨烈可能会出乎所有人的意料。在这个时刻,市场的情绪仿佛被压抑到了极点,人们的话语中不再有乐观的言辞,更多的是无奈的叹息和“深不见底”的感慨。市场的下跌趋势如同脱缰的野马,难以逆转,尤其是早盘的大幅...……更多
中年女人一定要记住:幸福的婚姻,都是“装”出来的
...动的时候,会“装哑”。婚姻中难免会有矛盾和争吵,当情绪如脱缰野马般难以控制时,中年女人要学会“装哑”。在激烈的言辞即将脱口而出时,选择沉默,给彼此一个冷静下来的机会。这种沉默不是软弱,而是一种力量,它...……更多
致死率近100%!近期病例激增......
入夏后夏季天气炎热很容易影响情绪动物们也易烦躁不安攻击性随之增强近日,不少人相继“中招”被猫狗抓伤、咬伤据了解,宁波市华慈医院犬伤门诊,最近一周已接诊1300余名患者。“从致伤动物比例来看,猫伤更多,占55%...……更多
前TVB女星入行15年初心不变,升级当妈后变坚强:家人是我最大后盾
...转变,除了视野拉阔,任何挑战都顶得顺:“以前较容易情绪波动,成为人母后变得坚强,我要努力计划好将来,才能带给小朋友最好的。”往期精彩推 文回顾 ……更多
14款国产“7系”涌现,意味着什么?
...源汽车市场日益竞争激烈的今天,一个简单而独特的命名方式有助于品牌在消费者心中留下深刻印象。对于一些已经在市场上建立起一定知名度和口碑的国产新能源汽车品牌来说,以数字7命名可能是为了延续品牌的传统和风格...……更多
其实,男人理想的婚姻生活,体现在3个需求之中
...能接受的方式,去表达需要分担、需要理解的诉求;②用情绪稳定的状态,和男人做有效的沟通;③设立自己合理的底线和原则,坚决不被触碰也不自我妥协!很多女人说,为什么他理所应该做的事,还要我用他能接受的方式去...……更多
索尼公布2022年PlayStation VR游戏下载排行榜TOP 10
...猛的斯巴达勇士一样,尽情地释放自己压抑已经的压力与情绪。当你戴上VR头显的那一刻,你将立即传送到角斗场,四周都是渴望看到血肉横飞的看客观众,而在你的面前将是各种高大威猛的猛兽和大汉。所以,你必须拿起狼牙...……更多
遭遇了感情背叛之后,首要的功课,是平稳自己的情绪
...过,大概,这个时候的你,可能是这辈子,遭受所有负面情绪最大程度地侵蚀。所以,其实如何处理这件事情,你当下并不需要去做什么决定,也无法作出任何决定,当下的你,首先是要处理情绪,只有你有能力控制情绪,才能...……更多
让孩子学会控制情绪的小秘诀
...自:邢台日报晚报金智心理大讲堂(35)让孩子学会控制情绪的小秘诀我们教孩子管理自己的情绪,不是让孩子掩盖或漠视自己的感受,而是要帮助孩子选择一种合理的情绪表达方式,避免不当言行带给他人不良感受,甚至伤害...……更多
平时总是爱发脾气,应该如何控制?
...节奏、高压力的现代生活中,发脾气似乎成了一种常见的情绪宣泄方式。然而,频繁地发脾气不仅可能伤害他人,还可能影响我们的身心健康。为了创造一个更加和谐的生活环境,我们需要学会控制脾气。一、认识脾气的根源首...……更多
平时生气有什么用?如何控制自己的情绪?
生气是人类情绪的一种,它在我们生活中扮演着重要的角色。虽然生气可能会带来一些负面影响,但适度的生气也有其积极的作用。接下来,我们将讨论一下生气的意义以及如何控制自己的情绪。首先,让我们来看看生气的作...……更多
余生,控制情绪,掌控人生,活出自己,活出精彩!
...内心有不同感受,外在就会有不同的表现,这就是所谓的情绪。人是感性的,所以才会有多种多样的情绪变化。既为人生增添了更多的色彩和喜悦,也为人生带来了更多的伤悲和变化。我们要做情绪的主人,去控制自己的情绪,...……更多
...不想说,别问了……”很难想象,兴奋躁狂和低沉抑郁的情绪会在短时间内出现在同一个人身上。眼看高考一天天临近,在广州读书的高三学生小罗(化姓)却住进了医院。他的妈妈介绍,前段时间小罗出现了情绪极度不稳定的...……更多
瓜帅:弗卢米嫩塞知道如何控制情绪,我们从未面对过这样的球队
...道我的球员尊重他们,尊重他们所做到的事情。如何不带情绪参加世俱杯决赛?——情绪就在那里,这是关于你如何处理的。这取决于它在你脑海中停留的时间,这是我们在决赛的重要目标。关于球队的比赛方式——我们需要注...……更多
女超人+佐德将军,《闪电侠》对标闪点大事件这些细节值得注意!
...尔加朵神奇女侠的戏份,部分粉丝对男主埃兹拉·米勒有情绪,但华纳高层的意思是「参考电影之后的票房反馈再决定是否继续留用埃兹拉·米勒」。 好了,废话不多说,我们接下来就来看看这次预告里《闪电侠》究竟都有哪些...……更多
为什么只有这三类脊椎动物,征服了天空?
...蝠飞行的基本原理,但是在实际飞行过程中,三者的飞行方式存在着一些差异。来源|互动科普翼龙的翅膀(通常我们称之为翼膜)仅由一根伸长的手指支撑,这种结构决定了翼龙无法像鸟类那样高速飞行。风神翼龙在地面活动...……更多
老年人睡觉“五大禁忌”,一起看看你中了几条?
...伏在生活习惯中的睡眠破坏者。血压升高、记忆力减退、情绪波动——这些只是睡眠不足的前哨队。不良睡眠习惯悄无声息地侵袭着老年人的健康,这是一场看不见的战争,但其危害不亚于任何明枪暗箭。在这场战斗中,过度依...……更多
儿子患罕见病终身智商停留在2岁左右!香港女星接受现实
...定要重新振作:“那时我和老公都知道,不可以让自己的情绪沉沦下去,那不是办法,我们不振作的话,儿子就无依无靠。”除了照顾加陪伴,夫妇二人也积极发掘儿子的兴趣所在:“我们两个唱歌,他也喜欢的,但最喜欢的是...……更多
人的一生,总要遇到很多糟心的人和事,你的情绪,反应了你的态度
01但凡成事者,都能很好地把握自己的情绪,并有效地控制它。一个人,若是连自己的情绪都控制不了。即使给了你整个世界,早晚有一天也会荡然无存。这个道理轻浅易懂,但大多数都做不到。有时,也难怪一个人不能控制情...……更多
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不管你信不信,人到70岁,有些事真没必要做了,特别是这3件
人到70岁岁,人生已经经历了太多的事情,酸甜苦辣咸也都尝试过。这个年纪的老人,还有啥看不开的。有些事情真没必要做了,特别是以下三件事
2024-10-01 12:21:00
女婿打电话让我们国庆聚餐,我还没说话,老伴:20万一顿,吃不起
我和老伴老李窝在沙发上,电视里正播着一档老年人喜欢的综艺节目。客厅里暖黄色的灯光洒在我们身上,墙上挂着几张全家福照片,照片里女儿小玲笑得灿烂
2024-10-01 12:32:00
老婆伺候妈六年,妈中风姐姐扇她耳光,两个月后我与姐姐都离婚了
雨水滴答落在窗棂上,仿佛在敲打我空洞的内心。我呆坐在客厅的沙发上,目光无神地望着墙上那张全家福。照片里,我们一家人笑容灿烂
2024-10-01 12:53:00
决定寿命长短的,不在于运动,也不在于喝水,关键在于这3点
我们很多人,都知道运动,对于健康的价值。有的时候,也想着去运动一番。除此之外,我们还经常听说,“生病时多喝热水”的说法
2024-10-01 12:59:00
才分开3天,他就有了新对象!原来男人都是这样想的
爱情真的永恒吗?这是一个千百年来充满争议的话题。在漫长的人类历史长河中,无数的文人墨客、学者专家都曾试图探寻爱情永恒的真谛
2024-10-01 13:03:00
“好命之人,一看便知”:你的命好不好,从你的嘴巴,就能看出来
人的嘴巴,除了能吃东西之外,还能暴露出福气的多少。这是因为,一个人的嘴巴还能说话,还能遣词造句。这些东西,代表了一个人的情商高低
2024-10-01 13:21:00
5姐妹的退休生活,各忙各的,大同小异
我们这个大家族,有姐妹6人,被称为“六朵金花”。目前己有5朵金花,先后退休了。这5个姐妹,分别生活在不同的城市里。大姐
2024-10-01 13:31:00
真正见过世面的女人,身上都会有这6个字,错不了
我们对于见过世面的人,总是会不自觉,高看一眼。甚至有一种尊敬,跟敬畏产生。这是因为,他们见过的事情多,懂得多,见的人多
2024-10-01 13:34:00
美女要100万彩礼,要求男人有房有钱有魅力,年轻漂亮是她的资本
我们身边有一个有趣的现象,很多女人自身条件很好,长得漂亮,身材苗条,工作稳定,收入挺高。按理说她应该拥有幸福的婚姻和美好的生活
2024-10-01 13:34:00
外婆上个月去世,舅舅质问我妈和大姨:4万赡养费咋还没打?
我站在客厅的角落,看着眼前剑拔弩张的场面,心里既紧张又困惑。炎热的夏日午后,狭小的客厅里弥漫着一股压抑的气氛。墙上挂着的全家福照片仿佛在无声地嘲笑着此刻的闹剧
2024-10-01 13:55:00
小伙帮阿姨调手机发现诈骗信息:怕阿姨不相信我,就去找了乘警
自动播放孟同学是河北石家庄人,在湖南郴州读大学,是一名大一新生。近日,孟同学乘坐火车回家,在火车过道上,他发现一位阿姨正拿着放大镜看着手机屏幕
2024-10-01 14:02:00
人老了要管住嘴,不要逢人就说以下这些话,以免徒增烦恼
1、不说儿媳和女婿的坏话 因为儿媳和女婿不是自己的亲生孩子,老人难免没有那么喜欢。哪怕儿媳和女婿做错了一些事情,老人也不能到处说他们的坏话
2024-10-01 19:04:00
美国“砸” 50 亿难灭的入侵植物,在中国竟被吃到人工种植成笑谈!
在欧美被视为入侵物种,一到中国,却摇身一变,成了百姓餐桌上的美味佳肴。国外花费巨资都无法根除的植物,为什么在中国人眼里竟然成了宝贝
2024-10-01 19:25:00
让男人离不开你的秘诀有哪些?就这一句话,让他精神依赖你
爱情这东西,它不仅仅是肉体上的吸引,也不仅仅是那些日积月累的付出和沉没成本,更多的是心灵深处的那份牵绊和依靠。大家可以记住这个公式
2024-10-01 19:49:00
男人长期找不到女朋友,逃不过这五种原因,尤其最后一种很常见
大家如果长期找不到女朋友,其实无非下面这五种原因,看看你是哪一种,最后一种是最普遍的。1. 生活圈子真的太窄了。每天接触的异性无非是上班遇到的女同事
2024-10-01 19:58:00