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只要掌握了这几种方式,就能控制住情绪
无法管控情绪的人,也许要付极高的代价。动物世界演过这样一期内容。生物学家在非洲大草原观察时,经常会发现倒地不起的野马,这种野马奔跑速度极快,敏锐性也好,按理来说不该如此。仔细观察发现,它们死亡的原因...……更多
一个人的情绪不稳定,往往对自己造成的伤害更大
往往是控制情绪的能力,最能拉开人和人之间的距离。心理学中,有一个名词叫做“野马结局效应”。非洲的大草原上,有一种吸血蝙蝠,野马常常是它们的吸血目标,被这些蝙蝠盯上的“马”,大多逃不过死亡的结局。奇怪...……更多
只要稳住自己,你就赢了
...眼前困顿,却能在未来的某一天收获更好的前程。02稳住情绪 在广袤的大草原上,有一种吸血蝙蝠,它最喜欢吸食野马腿上的血。无论野马如何暴怒和狂奔,蝙蝠依然能够从容不迫地饱餐一顿再离开,这让野马被折磨得苦不堪...……更多
婚外情心理学:小三不可怕,原配不要陷入“野马效应”的漩涡
...过自己。之前一个被出轨的原配,来找思嘉倾诉,她就是情绪非常的不稳定,基本上每次语音通话都要哭,这个原配并不是说,经济条件很糟糕,娘家也帮不上忙,她有离婚的条件,之所以觉得痛苦,不可能离开。主要的原因就...……更多
男人不懂得克制自己的欲望,晚年会比妻子“走得早”
...发雷霆,不懂得修心的男人愤怒应该是人最难控制的一种情绪,男性因为雄性激素分泌旺盛,好斗、易怒的倾向更为明显。但总是肆意发泄情绪,经常大发雷霆却是在慢性自杀,透支自己的生命。世卫组织调查显示,目前医学已...……更多
你听得懂“哞”吗
本文转自:中国科学报情绪上头时,牛和其他动物会通过吼叫声或其他声音抒发感受。图片来源:DEBIBISHOP/GETTYIMAGES想知道你家“毛孩”心情如何?不妨听听它们发出的声音——快乐的小猫会发出呼噜声,愤怒的小狗则会咆哮。...……更多
2022-12-22 08:13
在这种情况下,你可以利用“野马效应”来让女性对你彻底敞开心扉
...女性对你产生兴趣。相反,如果你表现出紧张和不自信的情绪,那么女性可能会对你失去兴趣。第二,制造神秘感。制造神秘感是追求女性的重要步骤。你可以通过保持一些私人信息的神秘性,让女性对你产生好奇心。如果你能...……更多
想克制自己对一个人的感情,试试这么做,有效了
...个让我们心动的人。请让我们知道你的想法。漫步。这种情绪就像一匹脱缰的野马,难以控制,甚至会影响你的日常生活。那么如何控制自己对某人的感情呢?1.保持距离,让情绪冷静下来有一个这样的故事。肖万在一家公司工...……更多
毫无征兆!A股欲破前低,股民:有点害怕
...期间,尽管时间很短,股民也会体验到一种欢快和愉悦的情绪。随着价格的上涨,他们的兴奋和乐观情绪也会逐渐增强。这种情境下,即使价格已经上涨到了一个相对较高的水平,股民仍然会选择持有股票,因为他们被情绪所驱...……更多
发现老公外面有人后,先做好三件事,不然会尴尬
...心血,却遭到了背叛。在这个过程中允许自己短暂的发泄情绪是可以理解的。这将帮助您释放内心的压力和沮丧。不过,苏悦告诫前妻,不要在这种感情中沉浸太久而无法自拔。因为它对人的心理和生活都会产生负面影响。人们...……更多
...有抑郁发作的一种心境障碍。患有双相情感障碍的患者,情绪就像坐过山车,时而兴奋,时而沉郁。在躁狂发作期间,患者兴奋、话多、躁动不安、易激惹、精力特别充沛、觉得自己的能力特别强、活动也增多;但在抑郁发作期...……更多
A股跌破2800点,股民:没想到寒冬这么冷!
...盘的惨烈可能会出乎所有人的意料。在这个时刻,市场的情绪仿佛被压抑到了极点,人们的话语中不再有乐观的言辞,更多的是无奈的叹息和“深不见底”的感慨。市场的下跌趋势如同脱缰的野马,难以逆转,尤其是早盘的大幅...……更多
前TVB女星入行15年初心不变,升级当妈后变坚强:家人是我最大后盾
...转变,除了视野拉阔,任何挑战都顶得顺:“以前较容易情绪波动,成为人母后变得坚强,我要努力计划好将来,才能带给小朋友最好的。”往期精彩推 文回顾 ……更多
其实,男人理想的婚姻生活,体现在3个需求之中
...能接受的方式,去表达需要分担、需要理解的诉求;②用情绪稳定的状态,和男人做有效的沟通;③设立自己合理的底线和原则,坚决不被触碰也不自我妥协!很多女人说,为什么他理所应该做的事,还要我用他能接受的方式去...……更多
14款国产“7系”涌现,意味着什么?
...源汽车市场日益竞争激烈的今天,一个简单而独特的命名方式有助于品牌在消费者心中留下深刻印象。对于一些已经在市场上建立起一定知名度和口碑的国产新能源汽车品牌来说,以数字7命名可能是为了延续品牌的传统和风格...……更多
索尼公布2022年PlayStation VR游戏下载排行榜TOP 10
...猛的斯巴达勇士一样,尽情地释放自己压抑已经的压力与情绪。当你戴上VR头显的那一刻,你将立即传送到角斗场,四周都是渴望看到血肉横飞的看客观众,而在你的面前将是各种高大威猛的猛兽和大汉。所以,你必须拿起狼牙...……更多
遭遇了感情背叛之后,首要的功课,是平稳自己的情绪
...过,大概,这个时候的你,可能是这辈子,遭受所有负面情绪最大程度地侵蚀。所以,其实如何处理这件事情,你当下并不需要去做什么决定,也无法作出任何决定,当下的你,首先是要处理情绪,只有你有能力控制情绪,才能...……更多
让孩子学会控制情绪的小秘诀
...自:邢台日报晚报金智心理大讲堂(35)让孩子学会控制情绪的小秘诀我们教孩子管理自己的情绪,不是让孩子掩盖或漠视自己的感受,而是要帮助孩子选择一种合理的情绪表达方式,避免不当言行带给他人不良感受,甚至伤害...……更多
平时总是爱发脾气,应该如何控制?
...节奏、高压力的现代生活中,发脾气似乎成了一种常见的情绪宣泄方式。然而,频繁地发脾气不仅可能伤害他人,还可能影响我们的身心健康。为了创造一个更加和谐的生活环境,我们需要学会控制脾气。一、认识脾气的根源首...……更多
平时生气有什么用?如何控制自己的情绪?
生气是人类情绪的一种,它在我们生活中扮演着重要的角色。虽然生气可能会带来一些负面影响,但适度的生气也有其积极的作用。接下来,我们将讨论一下生气的意义以及如何控制自己的情绪。首先,让我们来看看生气的作...……更多
余生,控制情绪,掌控人生,活出自己,活出精彩!
...内心有不同感受,外在就会有不同的表现,这就是所谓的情绪。人是感性的,所以才会有多种多样的情绪变化。既为人生增添了更多的色彩和喜悦,也为人生带来了更多的伤悲和变化。我们要做情绪的主人,去控制自己的情绪,...……更多
...不想说,别问了……”很难想象,兴奋躁狂和低沉抑郁的情绪会在短时间内出现在同一个人身上。眼看高考一天天临近,在广州读书的高三学生小罗(化姓)却住进了医院。他的妈妈介绍,前段时间小罗出现了情绪极度不稳定的...……更多
瓜帅:弗卢米嫩塞知道如何控制情绪,我们从未面对过这样的球队
...道我的球员尊重他们,尊重他们所做到的事情。如何不带情绪参加世俱杯决赛?——情绪就在那里,这是关于你如何处理的。这取决于它在你脑海中停留的时间,这是我们在决赛的重要目标。关于球队的比赛方式——我们需要注...……更多
老年人睡觉“五大禁忌”,一起看看你中了几条?
...伏在生活习惯中的睡眠破坏者。血压升高、记忆力减退、情绪波动——这些只是睡眠不足的前哨队。不良睡眠习惯悄无声息地侵袭着老年人的健康,这是一场看不见的战争,但其危害不亚于任何明枪暗箭。在这场战斗中,过度依...……更多
女超人+佐德将军,《闪电侠》对标闪点大事件这些细节值得注意!
...尔加朵神奇女侠的戏份,部分粉丝对男主埃兹拉·米勒有情绪,但华纳高层的意思是「参考电影之后的票房反馈再决定是否继续留用埃兹拉·米勒」。 好了,废话不多说,我们接下来就来看看这次预告里《闪电侠》究竟都有哪些...……更多
为什么只有这三类脊椎动物,征服了天空?
...蝠飞行的基本原理,但是在实际飞行过程中,三者的飞行方式存在着一些差异。来源|互动科普翼龙的翅膀(通常我们称之为翼膜)仅由一根伸长的手指支撑,这种结构决定了翼龙无法像鸟类那样高速飞行。风神翼龙在地面活动...……更多
人的一生,总要遇到很多糟心的人和事,你的情绪,反应了你的态度
01但凡成事者,都能很好地把握自己的情绪,并有效地控制它。一个人,若是连自己的情绪都控制不了。即使给了你整个世界,早晚有一天也会荡然无存。这个道理轻浅易懂,但大多数都做不到。有时,也难怪一个人不能控制情...……更多
真正厉害的人,他们早已不再被情绪所左右
真正厉害的人,他们早已不再被情绪所左右。他们拥有坚定的内心,清晰的思维,以及自控力强的品质,能够在各种情况下保持稳定的情绪状态,从而实现更加出色的成就。生活中不时会发生许多事情,当我们遭遇挫折、面对...……更多
真正能够在社会活得幸福的,大多都是能控制情绪的人
...回击方式,不是翻脸,而是以下几种。第一:控制自己的情绪控制情绪不是忍让。那些喜欢欺负别人的人,最喜欢欺负的对象就是“软柿子”。所以在被欺负时,绝对不要表现“示弱感”。但是你也不能去发脾气,因为情绪会让...……更多
做一个情绪稳定的人 从记录情绪日记开始
本文转自:北京青年报◎安德烈娅所谓情绪稳定,是指一个人“不以物喜,不以己悲”,能够控制好自己的情绪,而不是被自己的情绪所操纵。在工作、生活中,“情绪稳定”往往是对一个人的基本要求,但同时也是一种极其...……更多
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本文转自:青海日报黄河公司光伏全产业链新产品新技术亮相SNEC第十七届(2024)国际太阳能光伏与智慧能源(上海)大会本报讯 (通讯员 李龙 记者 王菲菲) 6月13日
2024-06-16 02:37:00
女保姆伺候81岁大爷10年,临走时,大爷的做法令人感动
从前家里雇了一位保姆,她叫张桂芳,今年59岁。刚来的时候,我发觉她不是寻常的保姆。大爷今年已经81岁了,我想起了张桂芳在这里伺候大爷的十年之久
2024-06-16 06:00:00
婚后第一天婆婆立规矩:辞职伺候全家5口!儿媳转身卖掉陪嫁婚房
苏媛媛和李明的新婚生活开始了。新房是两人在婚前一起购置的,位于市中心的一处小区,装修风格简约温馨。苏媛媛和李明满怀期待地布置新家
2024-06-16 06:02:00
暑假姑姐把孩子送来让她带,她不愿意,婆婆:这个家轮不到你做主
暑假的一个晴朗的周末,我和家人一起去了老家。老家位于这座小山村,宁静而美丽,空气清新,仿佛每一处都充满了生机和活力。傍晚时分
2024-06-16 06:20:00
婆婆临终前,大嫂趁大伙没进房偷偷把婆婆身上的金器摘下来私吞了
我永远也忘不了那天婆婆临终前的情景。那时,大嫂趁着大伙都在外面忙活,偷偷溜进了婆婆的房间。当时我虽然有所怀疑,但还是忍不住纵容了她
2024-06-16 06:21:00
姥姥生日,没有血缘关系的小姨从千里之外赶回来,给了舅妈三万元
在群山环抱的小镇上,张家的老宅子里热闹非凡,今日是张家老太太的八十大寿。宅子的大门口挂着红灯笼,贴着“寿”字,亲朋好友们络绎不绝
2024-06-16 06:23:00
我好心给同学介绍对象,他结婚两月想离婚,说甩不掉,骂我毁了他
在一个风和日丽的周末,李强约我在老地方咖啡馆见面。他是我大学时期的好友,平日里性格开朗,总是笑嘻嘻的,但今天他的脸上却写满了愁容
2024-06-16 06:24:00
91年高考时我借给前排女生一支钢笔,6年后,她成了我的妻子
炎炎夏日,高考的钟声在耳边回荡,那是改变无数人命运的关键时刻。1991年,我也踏入了那个决定未来的考场,心中既有紧张也有期待
2024-06-16 06:25:00
女同事让我假装她男友,一见到她妈妈,我愣住不敢说话
那是一个平凡的周五,办公室的氛围一如既往地忙碌而有序。我正埋头处理着手头的工作,忽然,一个温柔的声音打破了这份宁静。“小林
2024-06-16 06:27:00
女子因财产纠纷与姑叔起争执,分给对方25万后被拉黑
李华站在父亲的墓前,心中充满了悲伤和不舍。葬礼的仪式刚刚结束,亲戚们还围在一起,有的在悄悄抹泪,有的在小声交谈。空气中弥漫着白花的清香和一丝丝的凉意
2024-06-16 06:28:00
35岁女儿只想嫁高富帅,母亲欲哭无泪,女儿:他月入1万配不上
夏日的微风轻拂过小区的绿植,李晓丽站在阳台上,眼神坚定地望着远方。她的手机响了,是妈妈张娟打来的。“晓丽,你又拒绝了小陈
2024-06-16 06:30:00
男友出不起35万彩礼,女友冷战2个月,再联系男友的话很扎心
在江南的一个小城市里,林晓丹和陈浩两个青年人的爱情故事就像这里的春风一样,温暖而又平凡。他们在大学里相识,那时的他们都是满怀梦想的学生
2024-06-16 06:31:00
坐动车偶遇前妻和她老公,前妻下车时塞张纸条,摊开看后悄悄报警
春风和煦的午后,张涛带着一丝疲惫登上了开往家乡的动车。车厢内人声鼎沸,孩子们的嬉笑,商务人士的电话会议,还有旅行者们兴奋的谈话
2024-06-16 06:33:00
当年,二叔给表姐介绍对象,她心气高没看上对方,后来被我捡漏了
春风和煦的午后,李家的客厅里充满了欢声笑语。家族聚会总能让人感受到浓浓的亲情,李青青坐在沙发上,悠闲地翻看着手中的时尚杂志
2024-06-16 06:34:00
儿媳骑车15公里给婆婆送饭,无意听到公婆谈话,她将饭倒进垃圾
李晓丽看着窗外初升的太阳,轻轻地叹了一口气,新的一天又开始了。她穿上了简单的运动装,戴上帽子和口罩,准备开始她的日常任务——骑车给婆婆送饭
2024-06-16 06:35:00