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春天,小心脾胃闹别扭
...上要豁达开朗,保持乐观开朗的情绪,以使肝气顺达,使情志升发出来,起到防病保健的作用。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出许多病来。另外,如果肝气升发过度,也会引起脾胃病旧病复发。这就要求做到,学会自...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法,中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高他们的生活质量。首先,中医调养通过调整脾胃功能来改善老年人的肠胃问...……更多
肝胃不和是怎么回事?一个药方帮你疏肝、和胃!
...的运化水平。通常情况下,肝脏的疏泄能力会随着人们的情志变化而变化,若情志不舒,烦恼易怒则肝郁气滞,食欲不振,胸胁胀满,若情绪亢奋则肝阳上亢,性情急躁,头痛目眩。因此中医上常常有“怒伤肝”的说法。胃乃六...……更多
百病生于气,气机不顺,结节增生关节炎都找上门,可以这样做
...就会导致各种疾病的发生。气机失调的原因有很多,比如情志不畅、饮食不节、劳逸失度等。其中,情志不畅是最常见的原因之一。中医认为,情志与五脏六腑密切相关,不同的情志会影响不同的脏腑功能。比如,怒则气上,喜...……更多
肝火旺,身体常见哪些表现?建议:做好3件事,或能助你降肝火
...受能力的肝火,最终肝火会演化成火邪。中医上讲肝是主情志的器官,所以怒会伤肝,平时如果爱吃重口味食物,会让身体出现湿热也会导致肝火旺盛,还有肝经堵塞,运行不畅,晚上经常熬夜,睡眠不足都会引发肝火旺盛。肝...……更多
吃得香,消化好!中医四步调理法让脾胃更强壮
...分泌,帮助食物初步消化,提升营养吸收效率。第二步:情志调节,舒畅脾胃情志对脾胃的影响不容小觑。中医有言:“思伤脾”,过度思虑会抑制脾胃的运化功能。保持乐观开朗的心态,避免过度抑郁、焦虑,可以采用冥想、...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|甲状腺癌术后调理:中医的智慧与策略
...角下的专业建议。在中医理论中,甲状腺癌的形成往往与情志不畅、饮食失调、外感邪毒等多种因素有关。手术虽然切除了癌肿,但患者的体质和内在环境并未完全恢复。因此,术后的调理不仅要关注伤口的愈合和身体的恢复,...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...小腿腓肠肌约5~10分钟。每日治疗2~3次,每次15~20分钟。4情志护理患者的心理状态对疾病进展有一定影响,因此医生、患者家属应当多加注意病人的心理健康,及时引导其排解不良心理情绪,减少不良情绪给疾病和生活带来的各...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...灵枢邪客》当中就曾对失眠有着这样的记载:“不得眠,情志不畅,且不寐,不得卧”。这句话的意思是说,若是在入睡时刻情绪变得比较负面,没有通畅豁达的感觉,就很难把自己的眼睛给闭上,也很难进入梦乡里,会容易带...……更多
2022-12-15 11:01:00心火,不好,知识
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
...厌食的成因是多方面的,涉及脏腑功能失衡、脾胃虚弱、情志因素以及不良饮食习惯等。根据《黄帝内经》所述,“脾胃为后天之本,气血生化之源”,脾胃的健康直接关系到儿童的食欲和营养吸收。当脾胃功能受损时,儿童可...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾、肺、肾,有着密切的联系。每一种情志都对应着不同的脏腑,对人体产生不同的影响。...……更多
科学养生  拥抱春天
...也。”在春季要适应春“生”的特点,生发心志,调摄精神情志,保持愉悦、舒畅的情绪,促进人们肝气的生发、调畅。我们应根据个人体质适当增加户外活动,踏青赏景,陶冶性情,使自己的精神情志与自然界生发之气协调一致。免生...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...张的状态。过度劳累会消耗人体的气血,导致脾气虚。3.情志因素:情绪对于人体的健康具有很大的影响。长期处于压抑、焦虑、抑郁等不良情绪中,会导致肝气郁结,进而影响到脾胃的功能,引发脾气虚。4.疾病及药物:某些...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...湿内停,则易形成痰湿,痰湿阻滞则可导致肥胖。此外,情志不畅、久坐少动等因素也可导致气滞血瘀,进一步加重肥胖问题。针灸作为一种非药物治疗方法,在中医减肥中扮演着重要角色。针灸通过刺激特定的穴位,可以调节...……更多
揭秘胃病根源:为何调和气血是治疗关键?
...胃炎、胃溃疡等炎症性胃病有显著的治疗作用。3.**调节情志**:中医认为,情志不畅亦能影响气血运行,进而影响胃的功能。调和气血能够调节人的情绪,缓解因情志因素诱发的胃病。4.**预防复发**:通过调和气血,可以从根本...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...重腹泻症状。二、如何改善脾气虚者生气时的腹泻症状1.情志调节:保持良好的心态,避免长时间处于不良情绪中。可以尝试进行心理咨询、冥想、深呼吸等方法,调节情绪,改善脾气虚的状况。2.饮食调理:脾气虚的人在饮食...……更多
胃病反反复复,花成千上万买偏方,不如做好这4件事
...多胃病,久治不愈,如果做了检查问题又不大,大概率跟情志有关。《黄帝内经》中早有记载,“心为五脏六腑之主,心动则五脏六腑皆摇。”这意味着,情绪的波动不仅仅影响心脏,还会波及到整个身体,尤其是脾胃功能。当...……更多
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
...疾病的预防,建议从调脾胃之气、顺应四时、劳逸适度、情志调达、饮食调摄及未病先防等方面进行。1、调脾胃之气。脾胃为气机升降之枢纽,脾主升清、胃主降浊,通过受纳、运化、升降的过程,以化生气血津液而奉养全身...……更多
癃闭症状的中西医治疗方法
...虚甚或下陷,清阳不升,浊阴不降,气化无力而生癃闭。情志内伤。如惊恐、忧思、郁怒、紧张等引起肝气郁结,疏泄失司,三焦水液的运行及气化功能失常,则上焦肺不能敷布津液、中焦脾不能运化水湿、下焦肾不能蒸腾气化...……更多
中科御方带您了解冬季养生之道
...在寒冷、大风或雨雪天气中运动,以免感冒或受伤。五、情志调节:冬季养生的心灵呵护冬季气候寒冷,万物凋零,易导致人情绪低落,产生抑郁情绪。中医认为,情志与脏腑功能密切相关,情志不畅易导致脏腑功能失调。因此...……更多
一张嘴就一股臭味?可能是胃里出了毛病
...快餐果腹,油腻、辛辣食物摄入过多,导致胃火上升。2.情志失调:长期精神压力大、焦虑、抑郁等负面情绪也会影响脾胃功能,引发胃火。3.生活习惯不良:作息不规律、缺乏运动等不良生活习惯也是导致胃火过旺的重要原因...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...减少酒精消耗,对于改善心理健康,尤其是对于正在经历情志疾病的人来说,尤为重要。通过上述分析可见,饮食习惯与心理健康之间存在密切关系。选择健康的饮食习惯,减少或避免摄入可能对心理健康产生负面影响的食物,...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
...药物反应,邪入少阳,肝胃不和,气机不利,久病难愈,情志郁结。治则:和解邪热,疏肝健脾,理气祛痰。方用柴平汤加减:柴胡30g,黄芩6g,姜半夏12g,太子参15g,炙甘草6g,苍术12g,厚朴9g,陈皮12g,青皮9g,连翘15g,皂角...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...致食物在胃肠内堆积,进而引发胃胀、打嗝和消化不良。情志不畅:长期情绪抑郁或焦虑,可能导致肝气郁结,影响脾胃的运化功能,从而引发胃胀、食欲减退、乏力等症状。脾胃虚弱:脾胃虚弱会影响脾胃的运化功能,导致食...……更多
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
...是一帆风顺的,一旦出现一些波折,就容易影响到我们的情志,而我们中医认为,情志不畅,也会影响到我们的健康比如说有的人因为一些事情非常生气,有的就会说“不吃饭了,气都气饱了,这句话可不是一句气话,这是怒伤...……更多
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应,适宜的情绪反应对于身体五脏具有良好的促进作用。《素问·阴阳应象...……更多
...也注重在疾病发生后,通过调整患者的生活起居、饮食、情志等方面,促进疾病的康复。(一)生活起居护理中医护理中,生活起居的调理是基础。对于心血管疾病患者而言,保持病室安静、舒适,光线柔和,温度适宜至关重要。...……更多
问止中医 | 于素丽医师:坏情绪引起的胃痛肝区痛
...苔白腻,舌尖红,舌底静脉曲张。脉诊:滑脉。在临床上情志因素与消化系统疾病密切相关。中医认为肝主疏泄,能调畅情志,助脾运化,与消化系统疾病密切相关。肝与脾胃同居中焦,主疏泄,调理气机,对脾胃气机的升降有...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国入室弟子程发峰:中医“五驾马车”逆转萎缩性胃炎
...畴。其发病机理复杂,常涉及脾胃功能失调、气机不畅、情志内伤等多方面因素。常见症状包括上腹部隐痛、胀满不适、食欲不振、餐后饱胀感、嗳气反酸以及消瘦、乏力等。中医治疗萎缩性胃炎的“五架马车”,逆转萎缩性胃...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...至关重要。怎样保护我们的心脏?下面我就从饮食习惯,情志所伤,气候环境,行为规范四个方面向大家简要介绍。心主血脉,只有气血充盈,脉路通畅,心才能将血和营养物质输送到五脏六腑,少吃或偏食都会造成血不充盈。...……更多
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左都稳 陕西天地人中医研究院一、引言在中医药学的庞大知识体系中,“内病外治”理念展现出其独特的治疗特色。该理念突破了传统口服药物治疗的界限
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随着《长安的荔枝》热播,荔枝的热度也上来了。最近,杭城水果店里的荔枝品种又上新了,“大块头”荔枝王、“甜度担当”白糖罂
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市公卫中心麻醉科与胸外科联手应用 Tubeless技术成功实施无管化手术
“做完手术,我自己醒了就能走了。一开始我还特别紧张,害怕得很!结果根本不痛嘛!”刚做完手术没几天的小张(化名),坐在病床上一边打游戏一边对记者说道
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周伟,主任医师、教授、硕士研究生导师。烟台市奇山医院肾脏病科主任,曾任解放军总医院第八医学中心肾脏病科主任。擅长:各种急慢性肾炎
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