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...养也至关重要。李飞医师给出了以下几点实用建议：调畅情志：中医认为，情志失调是导致高血压的重要因素之一。因此，要学会调节自己的情绪，避免过度激动或抑郁。可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情，保持平和的心态...……更多
2024-05-20 11:18:00中医医院,中医,调和,北京,高血压,医院
...一环，保持心情愉悦，避免情绪波动过大，因为中医认为情志不畅会干扰脏腑功能，导致气机失调，进而可能加重鼻炎症状。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-10-16 12:06:00中研,七代,中医儿科,中医,中医院,鼻炎
...有助于降低哮喘、溃疡性结肠炎等疾病的发作风险。调摄情志中医认为，情志不畅也会影响肺与大肠的功能。因此，有焦虑、抑郁等情绪问题的患者应及时治疗，家人多给予心理疏导和支持。改变生活方式适当运动、戒烟、控制...……更多
2024-02-01 10:20:00大肠,奇妙,大肠,肠道,微生,功能
...从而诱发鼻窦炎。④情绪调节，保持心情舒畅。中医认为情志不舒会影响脏腑功能，所以保持良好的心态有助于预防疾病。01.保守治疗郑州民生耳鼻喉医院治疗鼻窦炎采用中西医结合方法，辨证论治之外，根据病情不同采用口服...……更多
2024-10-17 15:27:00鼻窦炎,耳鼻喉,鼻窦,郑州,民生,知己
...因主要涉及素体虚弱，脾胃不足；饮食不节、喜食烟酒；情志不遂、忧思太过等方面。由于病程迁延、反复发作，久病多虚，本病多为本虚标实之证，以脾虚为本，痰、湿、热、郁、瘀为标。其中胃失和降、胃气上逆是本病的主...……更多
2024-01-26 10:39:00柴胡,食管,妙用,柴胡,食管,少阳
...中的许多疾病都与生气有关。常言道“气大伤身”，到底情志失调对身体健康有哪些危害？下面看看中医专家怎么说。诱发胃炎等消化系统疾病心理压力大、情绪不好的人群常伴随交感神经兴奋，造成胃的血流量减少、蠕动减慢...……更多
2023-10-26 12:01:00情绪,身体,情绪,青光,胰岛,糖尿
...伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，就是过度的情志活动损伤内脏的例子。另有“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”的记载，表明过度的情志活动会扰乱人体气血的正常运行。老年人要...……更多
2024-03-22 12:17:00养生,老年人,食物,柔和,情志,气血
...非孤立事件，而是与人体内部的气血运行、脏腑功能以及情志状态等诸多因素紧密相连。中医治疗肺癌，遵循辨证论治的原则，根据患者的个体差异，精准制定治疗方案。对于正气尚足、邪气较盛的患者，采用攻邪为主的治法，...……更多
2024-08-15 13:39:00八大处,石景山,石景,肺癌,中西医,北京
...药报本报讯 （记者徐 婧）日前，北京中医药大学举办“情志医学与大学生心理健康”论坛，旨在深入探索中医药与心理健康教育相结合的新路径新方法，为促进大学生身心健康贡献中医药智慧和思路，进一步健全完善学校、家...……更多
2023-11-27 06:51:00情志,心理健康,医学,心理,大学生,健康
...以肝脏它的特点呢，就是喜欢舒展，不能被压抑。肝是主情志的，如果说一个人经常心情不好，情绪比较抑郁，就容易影响到肝气的升发，肝气就堵在那了。说到这，跟脾有什么关系呢？我们刚说了，肝在五行属木，而脾呢，是...……更多
2024-02-08 17:33:00肝气,脾虚,脾胃,虚弱,肝气,脾虚
...肺功能，提高氧气利用效率，让气血运行更加顺畅。4、情志调和情绪稳定，心态平和，是保持气血和谐的关键。学会压力管理，适时释放负面情绪，比如通过冥想、阅读或与亲朋好友交流，均有益于气血平衡。二补营养，滋养...……更多
2024-06-01 06:53:00气血,建议,气血,食物,身体,脾胃
...能失调等因素密切相关。当人体受到内外因素的影响，如情志失调、饮食不节、寒邪侵袭等，就会导致气血运行不畅，进而引发肠梗阻。中医强调从整体观念出发，通过四诊合参，即望、闻、问、切，全面了解患者的病情，进而...……更多
2024-04-20 01:57:00新希望,治疗,肠梗阻,之路,康复,中医
...无关，实则联系很大。这是因为，中医有个治疗方法就是情志疗法——聊天恰恰能运用到这个疗法，帮助患者疏导情志、稳定情绪，身体才会更舒服，我们作为中医人就要学会活学活用。这一路走来，相信女士也承受了很多很多...……更多
2024-10-29 14:00:00中医,患者,卵巢,中医,综合征,中药
...，从而导致不育。其次，肝郁气滞也是不可忽视的原因。情志不畅、抑郁愤怒等情绪问题会损伤肝脏，导致肝气郁结。若气郁化火，肝火亢盛，可能灼伤肾水，使肝木失养，影响生育的功能。因此，保持良好的心态和情绪对于预...……更多
2024-11-05 01:37:00张治国,中医,医生,原因,男性不育,男性
...干扰，提高放化疗的耐受性和效果。3、改善肿瘤患者的情志情志是影响人体健康的重要因素。肿瘤患者由于肿瘤的存在和放化疗等治疗手段的影响，往往会导致精神压力增大，出现焦虑、抑郁、失眠、恐惧等问题，从而影响治...……更多
2023-10-17 17:33:00肿瘤,成都,体质,研究院,防治,中医
...医妇科王俊兰副主任中医师介绍说，中医自古以来便认为情志不畅与乳腺癌的发病密切相关。如宋代陈自明在《妇人大全良方》中指出此病的诱因是“肝脾郁怒，气血亏损”，明代医家陈实功也认为“忧郁伤肝，思虑伤脾，积想...……更多
2023-10-19 19:16:00乳腺癌,乳腺,病因,患者,防治,专家
...化，进而引起食物消化不良。因此，为了保持肠道健康，情志方面应该宁静，心态平和，戒躁戒烦，戒紧张，恐惧不良的精神刺激，保持情绪稳定。而一旦已经出现消化不良的症状，就需要采取一些措施来缓解，避免引起其他并...……更多
2024-05-31 17:56:00妙招,帮助,四磨汤,汉森,症状,食物
...息习惯，每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于养气血。4.情志调节情志对身体健康有很大影响。保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪，有助于气血的生成和运行。可以通过运动、倾诉、冥想等方式调节情志，保持心...……更多
2023-11-08 12:29:00视力,气血,意义,保护,气血,视力
...据中医理论，癌症的形成主要有以下几个方面的原因：1.情志不畅：情志不畅可导致气机郁滞，久而久之，阻碍了气血的正常运行，从而导致恶性细胞的形成。2.饮食不当：中医强调“饮食致病”，饮食不当会引起肠胃功能紊乱...……更多
2024-01-16 11:07:00癌症,癌症,中医,环境,情志,治疗
...彩超：双侧乳腺未见明显异常。按 患者平素工作紧张，情志不舒，导致气滞血瘀，凝结于乳房形成结节。清代沈金鳌《杂病源流犀烛》载：“抑且邪积胸中，阻塞气道，气不宣通，为痰为食为血，皆得与正相搏，邪既胜，正不...……更多
2023-12-29 10:00:00张洪,结节,乳腺,柴胡,患者,乳房
...足、筋骨失养所致。当年轻人因为饮食不节、过度劳累、情志不畅等因素导致体内湿热蕴结，加之外感风寒湿邪，便可能诱发痛风。关节剧痛，甚至轻轻触碰都会引发钻心的疼痛。这就是痛风患者常常面临的困境。除了剧烈的疼...……更多
2024-07-01 11:48:00痛风,年轻人,痛风,中医,情志,治疗
...了解一下患肿瘤原因的吧。我们知道患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黄帝内经》：“肝者，将军之官，谋虑出焉”，肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此，肝对情志影响最大，防癌当重“肝...……更多
2024-05-29 09:55:00易得,癌症,只需,肝气,气机,就是
...！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想，忧思多虑，还有人是工作的压力很大，这都会导致肝郁。而肝脏是主管疏泄的，如果肝郁了，那么疏泄...……更多
2024-07-15 06:06:00肝郁,逍遥散,血瘀,脾虚,柴胡,疗法
...之争。日常亦可多加按揉合谷、太冲、期门、神门等调畅情志、安神调心的穴位，以保乐观情绪，坚强意志，提高心理承受能力。身无妄动“生命在于运动”，人体通过运动可以促进经络畅通、气血运行，调整脏腑功能，促进新...……更多
2024-06-24 10:14:00孙思邈,老四,孙思,学养,老年人,孙思邈
...调和气血的重要时机，要早起早睡，不要过早减衣。调养情志，生发阳气春天应顺应阳气生发的自然规律，方可使肝气顺畅通达。这就要做到，学会自我调控情绪，学会戒愤戒怒，培养乐观开朗的性格，多些兴趣爱好。可经常抽...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
...。除外生理情况，面色暗沉发黄多与以下外界因素相关。情志失畅。情志属肝，肝气不舒会造成脾失健运，气血失于运化，面部失于濡养，继而引起面色黄、气色差。常年熬夜。中医认为，人卧则血归于肝，足够的睡眠才能使肝...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...以逆转。而后天主要是与消化功能不佳、神经系统病变、情志因素及不良和生活习惯有关，是可以通过相关调节来治疗的。白发的危害：对于后天发生的白发除了影响个人形象外，还是身体健康不好的反映。传统上，结合既往经...……更多
2024-08-05 13:33:00少白头,年纪,白发,少白头,黑色素,部位
...辩证调理用药。3、情绪不稳定中医认为，肝主疏泄调达情志，肝气不舒的人容易出现情志抑郁，胸闷喜叹息，肝火偏旺的人容易急躁易怒，双眼干涩，两眼发红，甚至影响到睡眠，难以入睡。如果出现失眠或嗜睡、口干口苦口...……更多
2024-03-15 10:51:00怪相,自查,肝脏,求救,肝脏,肝气
...易出现内火旺盛的情况。中医理论认为，肝主疏泄，调畅情志，而脾主运化，与情绪稳定密切相关。当肝脾功能失调时，就容易导致情绪波动，特别是烦躁和易怒。二、肝脾失调的分型肝郁脾虚型：这类人通常表现为情绪低落，...……更多
2024-06-28 11:23:00脾气,中药,情绪,运动,肝郁,食疗
...练不宜过早，建议等太阳升起、阳气升发后再出门。调养情志，防焦躁。脾气暴躁、焦虑情绪会大动肝火，对养阴不利。此时要学会潜藏情志，如感到紧张、激动、抑郁时，可通过听音乐、养花草等休闲活动转移注意力。 ……更多
2024-10-26 07:06:00杭州,时节,浙江,保暖,秋燥,情志
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