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...（包括脾经、肝经、肾经），有助于疏通经络，促进脾胃气血运行。1、站立，双脚分开与肩同宽，两臂自然下垂。2、缓慢提起脚跟，用脚尖支撑身体，保持几秒钟后放下，重复此动作，每次做10-20次。三、抱膝蹲抱膝蹲的动作...……更多
2024-04-26 12:24:00脾胃,脸色,动作,帮助,脾胃,动作
...科近日根据孩子的年龄特点和体质特点，采用中西结合的思路，科学评估儿童生长发育，精准辨证，内外结合，通过中医外治内调等措施，为每位孩子量身打造专属的成长方案。春季生长贴遵循中医“天人合一”“顺时摄养”“...……更多
2024-03-29 02:22:00妙招,中医,黄金,发育,脾胃,生长发育
...，看似寒温对立，实则羽翼伤寒，可作为外感温热病证治思路的补充。•中医经典研究首先要尊重经典条文本身，并结合临床实际，以具体病证及疗效为依据，在实践中还原及理解《伤寒论》的临证要旨。《伤寒论》为中医四大...……更多
2024-05-27 10:10:00伤寒,伤寒论,六经,温病,张仲景,外感
...黄连10g，黄芩15g，白头翁20g，紫苏15g，乌梅15g，当归10g，仙鹤草15g，赤、白芍各20g，甘草5g。2剂，急煎200ml×4包，每2小时服1次。6月18日二诊：第2天患者神清热减。体温38.4℃，血压76/50mmHg。颜面如酒醉，眼胞浮肿，舌红绛苔黄，...……更多
2023-12-06 09:59:00出血热,流行性,中西医,治疗,患者,银翘
...强大，能以此来改善和恢复这些神经系统。3、疏通经络气血经络对脏腑和肢体都会产生作用，人体的五脏六腑或五官九窍等组织器官都是依靠经络所联系，能使身体协调性更好。经络能运行气血，抵抗外邪，保护身体。足底涵...……更多
2024-05-09 17:33:00足疗,好处,足疗,经络,身体,血液
...适的部位以及特定的腧穴按摩就可以达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛和调和阴阳的效果。推拿按摩是中医的治疗方法，推拿的治疗原则也是根据“虚则补之，实则泻之”的中医基本法则来进行的，即补其不足，扶助正气，泻...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
气血不足怎么办？该如何重铸身体活力之源在生活的忙碌与喧嚣中，我们常常忽略了身体内部那股支撑着生命活力的神秘力量——气血。气血不足，这个看似陌生却又与我们的健康息息相关的话题，正逐渐引起人们的关注。气...……更多
2024-11-06 15:25:00之源,气血,活力,身体,怎么办,气血
...惯不好，长期低头玩手机或吹空调，就会造成颈椎部位的气血瘀滞、慢性劳损，从而造成颈椎病；第二种就是寒邪入侵了，寒邪凝滞血脉，造成气血流通不畅，轻则就会脖子酸痛，重则无法低头，甚至导致肩背部都会有痛感。那...……更多
2024-07-19 10:37:00颈椎,经络,不好,问题,颈椎,颈椎病
...么痰会导致这么多疾病呢？中医认为，痰的形成与人体的气血、经络、脏腑等密切相关。当人体内的气血运行不畅，经络阻塞，脏腑功能失调时，就会导致水液代谢失常，形成痰。痰一旦形成，就会阻碍气血的运行，影响经络的...……更多
2024-06-02 12:33:00中风,熄风,半夏,白术,天麻,人体
...临床实践中，运用整体观念、辨病辨证辨因相结合的治疗思路与方法，疗效显著。方中防风、荆芥、蝉蜕、麻黄轻浮升散，解表疏风，使风邪热邪从汗出而散之于上；栀子、黄芩、牡丹皮降火利水，使热邪从小便出而泄之于下；...……更多
2024-04-15 09:56:00通圣,通圣,表里,加味,咳喘,乌梅
...虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面：1、气血不足肾脏中的阳气不足会导致身体内的气血不足，从而影响血液对生殖器官的滋养，使阴茎不能充分充血，表现为阳痿。2、脏腑失调肾阳亏虚会导致脏腑失调，影响脾...……更多
2023-10-12 07:39:00性功,性功能,机理,男性,方面,性功
...效方式。它通过静中求动，既不耗费体力，又能达到调和气血、强身健体、平衡心神的效果。无论是养生保健，还是提高精神集中力，站桩都具有显著的作用。与其他运动方式不同，站桩通过静止的姿态，使身体和心灵进入深度...……更多
2024-09-14 16:43:00气血,身体,调和,自然,调节,帮助
...。通过针刺极泉穴、阿是穴等穴位，可以疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从而改善狐臭症状。极泉穴位于腋窝顶点处，是手少阴心经的起始穴；阿是穴则是以痛为腧的穴位，位于病变局部。针刺这些穴位能够调节汗液分泌和代...……更多
2024-10-15 10:00:00狐臭,秘方,清新,中医,狐臭,治疗
...予以说明：1.通经活络：在中医理论中，经络是人体内部气血运行的通道，而穴位则是经络上的特殊点。巨髎穴作为阳明经与阳跷脉的交会穴，刺激这个穴位，可以调和气血，疏通经络，从而缓解面部经络不通引起的各种症状，...……更多
2024-04-02 12:21:00止痛,功效,多种,面部,穴位,眼部
...有关系。当人体感受外界毒邪或者湿热郁结在皮肤，导致气血凝滞、经络不通，化火成毒形成皮肤痈。
皮肤痈初起的时候皮肤一般会出现肿胀、结块，局部红肿灼热，进一步发展的话大约7-14天内会化脓，出现白色或者黄色的小...……更多
2024-04-09 11:13:00疙瘩,大意,疼痛,皮肤,处理,皮肤
...100步，经常用手摩腹”，认为这样可以促进脾胃运输，使气血通畅，预防脾胃病。因此，揉胃走路是治疗肾病朋友厌食症和脾胃病的一种方法。走路时，双手旋转按摩腹部，每分钟30~60步，每步按摩一圈，顺时针和逆时针交替进...……更多
2024-11-21 17:20:00经络,肾病,通畅,辅助,全身,医生
...针灸的基本原理针灸是中国传统医学的重要部分，基于“气血”和“经络”理论。气为生命动力，血滋养身体，二者在经络中流动维持平衡。针灸通过刺激穴位调整气血，缓解疼痛。经络是气血运行的通道，形成复杂网络。针灸...……更多
2024-08-08 16:24:00针灸,疼痛,帮助,针灸,疼痛,神经
...导致的，中医讲，肝主疏泄，肝郁，疏泄就会失常，那么气血运化也会出现障碍，日久会导致血瘀，引发周身疼痛，甚至是血压异常。而肝郁日久，还会横犯脾胃，导致脾虚化生痰湿，诱发胸闷、疲乏、四肢无力、头面部爱出油...……更多
2024-07-14 10:06:00肝囊肿,脂肪肝,脂肪,中医,肝囊肿,脂肪肝
...内侧，是主要用于调理乳房所在区域的穴位之一，可促进气血运行，缓解乳腺增生引起的不适。太溪：位于足太阴脾经，是乳腺相关经络的要穴，具有活血化瘀、调理脾胃、缓解乳腺疼痛的效果。关元：位于下腹部，可以调理冲...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
...女人怕衰老，中医发现女性比男性老得更快。中医认为，气血是人体最基本的构成，人体的生老病死都离不开脏腑和气血功能的盛衰。女子以气血为本，气血在女性的一生中起着至关重要的作用，是女性月经、孕育、生产和哺乳...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...力，这种看似常见的症状，背后却可能隐藏着肝肾不足、气血不调的健康隐患。腰膝，作为人体的重要支撑和运动部位，其健康状况与我们的日常生活质量息息相关。当出现腰膝酸软时，不仅会影响我们的行动自如，更可能是身...……更多
2024-11-18 16:50:00肝肾,气血,警示,健康,气血,肝肾
...号——面色苍白、精神不振、容易感冒……这些可能都是气血虚的体现。气血作为中医理论中的基础概念，被视为生命活动的动力源泉，其盈亏直接影响着我们的体质和健康状况。那么，如何补足气血，提高免疫力呢？接下来，...……更多
2024-06-01 09:26:00气血,免疫力,免疫,身体,方法,气血
...与脏腑经络整合为一个整体。手掌的生理功能依赖于脏腑气血，《素问·五脏生成》谓“掌受血而能握，指受血而能摄”，是指人体的气血变化影响着掌指功能。《灵枢·阴阳二十五人》谓“血气盛则手卷多肉以温，血气皆少则...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...血液，调节血液循环。肝囊肿和肝结节的形成可能与肝脏气血失调有关。中医认为，气血失调可能是由于情志不畅、饮食不节、过度疲劳等引起的。这些因素会导致肝脏功能紊乱，气血运行不畅，从而导致肝脏组织出现囊肿和结...……更多
2024-03-14 06:17:00金丹,功效,结节,肝脏,肝囊肿,中医
...受和认可。它通过刺激人体特定的穴位来疏通经络、调和气血、驱散风邪，从而达到治疗目的。面瘫是一种常见的神经系统疾病，表现为面部肌肉的突然性无力或瘫痪。茹立大夫作为一位资深的中医针灸专家，在治疗面瘫方面拥...……更多
2024-06-26 14:25:00中医医院,东城,中医,中医针灸,针灸,面瘫
...当归12g，桂枝9g，炒白芍 9g，细辛3g，小通草6g，郁金12g，仙鹤草50g，柴胡10g，百合15g，生地黄30g，肉桂10g。7剂，水煎服，日1剂，分2次饭后温服。2.外用坐浴熏洗：当归20g，苦参30g，浙贝母20g，地肤子20g，龙胆15g，生薏苡仁30g，...……更多
2023-12-01 09:49:00多年,坐浴,无明,酸枣,仙鹤草,腰痛
...，肩周炎的病因病机主要是风寒湿邪侵袭肩部，导致肩部气血运行不畅、经络阻滞，从而引发肩部疼痛、活动受限等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服：中医会根据患者的具体情况辨证分型，选用活...……更多
2024-02-27 00:01:00肩周,肩周炎,中医,肩部,肩周,肩周炎
...是健康的关键。艾灸通过加热特定穴位，旨在调节经络的气血流通。这种古老的智慧，虽然难以用现代科学完全解释，但众多研究和临床实践证明了其有效性。科学与传统的结合现代科学研究揭示了艾灸在提高免疫力、缓解慢性...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
...他器官和组织的调理是不可取的。例如，肥胖往往伴随着气血不足的问题，所以需要通过调理肝肾功能、补益气血等方法来改善。同时，适当的运动也是非常重要的，可以加强身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧，进一步促使体重...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
...瑜伽或者简单的深呼吸，这些都能帮助你放松心情，平稳气血；适当的运动也能调节情绪；不需要高强度的锻炼，每天散步半小时，或者打打太极，都能让人感到身心愉悦；睡眠调养：养精蓄锐睡眠是身体恢复的重要时刻；中医...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
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