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希望你的肝脏彩超报告里,永远不要出现这几点提示
...,它负责代谢和净化我们体内的各种物质,包括蛋白质、脂肪、糖分等。但是,它也很容易受到损伤和疾病的影响,比如肝硬化、脂肪肝、肝癌和血管瘤等。其中,彩超是一种常用的检查肝脏的方法,可以发现很多肝脏疾病。不...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物,如油炸食品、快餐和部分烘焙产品,会导致胆固醇水平升高。高胆固醇会增加动脉粥样硬化的风险,从而增加心脑血管疾病的风险。3. 高糖食物高糖饮食会导致血糖波动和胰岛素抵抗,...……更多
打工人心中的“快餐之王”,谁是第一
...?是点外卖、吃食堂、下馆子,还是去附近的连锁店吃个快餐? 快餐,在上一辈人眼里,往往代表着便宜、糊弄、“不好好吃饭”。然而在互联网上,不管是声势浩大的麦门信徒,还是紧跟热点、“诡计多端”的疯狂星期四文...……更多
41岁女星挺7个月孕肚奔波找房,靠吃快餐养胎,丈夫摸孕肚爱意浓
...中胎儿已有7个月大,预产期是今年7月;而她就自曝靠吃快餐来养胎:“我有了后,只是呕过一次。由于吃东西容易觉得反胃,我吃不了油腻的东西,也吃不了话梅,反而每天都有吃汉堡包或者猪柳蛋汉堡;但我都有戒口,不吃...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...的提高,我们享受着更加丰富的食物选择,但与此同时,脂肪肝这一“富贵病”也悄然侵袭着我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝),顾名思义,是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升,...……更多
糖尿病与脂肪肝是“难兄难弟”,糖友要警惕!
...肾病、糖尿病足……然而,很多人却并不知道,糖尿病与脂肪肝也有着密切的联系。◕Ⅱ型糖尿病为何要注意脂肪肝❓国内有研究显示,Ⅱ型糖尿病人群中脂肪肝的患病率高达46%,换句话说,几乎每两个糖尿病人就有一个出现了...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
...这4种主食,尽量少吃炒饭炒饭是一种流行于亚洲地区的快餐食品,由煮好的米饭和油炒而成,虽然炒饭的味道鲜美,但是它的高热量、高脂肪、高盐含量以及缺乏膳食纤维等缺点对身体健康造成了潜在的危害。每100克炒饭中大...……更多
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
...胰腺疾病高发的主要风险因素。尽管鱼油因其富含Omega-3脂肪酸而被推崇为心脑血管疾病的预防剂,但在胰腺健康方面的作用则较为复杂,需要更多的科学研究来明确其直接影响。生存率仅5%,为何胰腺癌这么难治?胰腺位于腹腔...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...也需要把控,对于一些高糖食品、高油食品、方便食品、快餐食品,以及一些精加工食品等都要控制食用。而对于藏麦、大麦、黑麦、糙米、玉米等这些全谷物食物可以每天都摄入一部分。还有一点就是年轻人们都喜欢喝甜味饮...……更多
什么行为最伤肝?这6项你中招了吗?
...常生活中哪些习惯会伤肝?·糖精制糖和果葡糖浆会导致脂肪堆积,进而引发肝脏疾病。特别是果糖在体内最主要的代谢场所是肝。长期过量摄入果糖,会增加肝脏负担,导致肝内存储大量脂肪,引起非酒精性脂肪肝。·酒精酒...……更多
在中国44.4%的成人患有脂肪肝,患病率逐年上升
在中国44.4%的成人患有脂肪肝,患病率逐年上升研究显示,患有肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常、代谢综合征、谷丙转氨酶或天冬氨酸转氨酶升高、以及男性参与者,其脂肪肝和肝纤维化的患病率都显著高于相应的对照人群。...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...花生确实含有一些对心血管健康有益的成分,如单不饱和脂肪酸和纤维;然而,花生不能替代医生开具的降压药物,而应该作为饮食中的一部分来摄入。医生进一步解释说,在张先生的母亲的情况下,她应该坚持每天按时服用降...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...人工脂肪。它们存在于许多加工食品中,如薯条、饼干和快餐食品。摄入过多的反式脂肪酸不仅会增加心脏病和高血压的风险,还会促进炎症反应的发生。因此,我们应该尽量避免食用含有反式脂肪酸超标的食物,选择新鲜、天...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
在现代社会,随着生活节奏加快和饮食习惯的变化,脂肪肝成为了一种常见的肝脏疾病。它并不像感冒、发烧那样有明显的不适感,却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝,也被称为脂肪性肝病,是一种由于各种原因引起的肝细...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...大问题。医生对其进行常规的糖尿病并发症评估以及内脏脂肪检查,发现王先生的颈动脉及下肢动脉均有多发斑块形成,内脏脂肪面积125cm2,提示内脏型肥胖。综合判断,他为动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群。尽管王先生一...……更多
东南大学附属中大医院发表gpr35新机制
...胃球菌影响苯丙氨酸/色氨酸代谢物调节小鼠肥胖和肝脏脂肪变性的新机制。多项大规模临床研究发现Gpr35基因多态性与2型糖尿病、肥胖、肝脏疾病(原发性硬化性胆管炎)的发生相关。近年来发现,肠道菌群结构和功能的高度...……更多
如何培养健康的晚餐习惯?一文学习下
...确保您选择了健康的食品,并避免在晚餐时选择不健康的快餐或外卖食品。2.少吃加工食品尽可能少食用加工过的食品,如罐装食品、快餐、冷冻食品等。这些食品通常含有较高的盐分、脂肪和糖分,对健康不利。3.多吃蔬菜每...……更多
如此早餐搭配要少吃
...有反式脂肪酸、多环芳烃等有害物质,大家要尽量避开。快餐方便食品 汉堡包、夹心饼干、小蛋糕等快餐方便食品,含高糖、高脂肪、高能量,缺乏维生素和膳食纤维,长期吃容易导致便秘、营养不良、肥胖及其他慢性疾病。...……更多
中国人的口味,越来越重了
...最流行的零食;麻辣烫、小龙虾与烧烤抢占着沙县小吃的快餐地位,在各大外卖平台上数据亮眼,螺蛳粉、酸辣粉等重口速食轮番出圈。在吃东西这件事情上,中国人为什么越来越爱“重口味”?口味越来越重的中国人中国人对...……更多
商场超市刮起“食堂风”,19.9元自助餐包含60多种菜品,你会光顾吗?
...华联超市 位于北京太阳宫凯德MALL内的华联超市也设立了快餐档口,有二三十种现炒菜品可供选择。不过,华联超市里的快餐档口是由店员负责打菜盛饭,消费者可以选择一荤两素、两荤一素等搭配。永辉超市永辉超市在福建福...……更多
七种食物,有助于保护肝脏健康,望知晓
...进而保护肝脏。绿茶中还含有一种特殊的成分——茶多酚脂肪酸酯(TFs),能够降低胆固醇和三酰甘油水平,有利于降低脂肪在肝脏中的沉积,减少脂肪性肝病的发生。因此,每天适量饮用绿茶,不仅能够保护肝脏健康,还有助...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
...盐分,容易使血压升高,从而增加患高血压的风险。4.高脂肪食品:高脂肪食品中含有大量的脂肪,容易使体内脂肪堆积,从而增加患肥胖的风险。5.烟草:烟草中含有大量的有害物质,容易使肺部受到损害,从而增加患肺部疾...……更多
自己平时吃的很少并且身材瘦小,为什么还会得脂肪肝呢?
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,以肝脏中过多积累脂肪为主要特点。一般情况下,脂肪肝多与肥胖和高脂饮食等相关,但是有些人可能存在着一个疑问:自己平时吃的很少并且身材瘦小,为什么还会得脂肪肝呢?首先,我们需...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
脂肪肝,这个词汇在体检报告中频繁出现,已成为现代社会健康的一个普遍问题。但对于脂肪肝,很多人持有错误的认识,尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝,就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗?或许...……更多
...报记者走访了省城多所中小学,发现不少学校附近都开有快餐店、奶茶店和面包店,甚至连文具店里也有蛋糕、薯片等零食出售。放学期间,多数店铺很快便挤满了学生和家长,蛋糕、炸鸡、汉堡、薯条这些高糖高热量的食品深...……更多
年纪轻轻的90后猝死,医生呼吁:这五件事真的不要再做了!
...不健康的饮食很多年轻人为了追求口感或方便,经常选择快餐、零食等不健康的食物。这些食物往往高热量、高脂肪、高盐分,长期摄入会对身体健康造成严重危害。医生建议年轻人要养成健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果、粗粮...……更多
这些食物不仅能够提供必要的能量,还能保证肝脏的健康
...当糖分摄入过量时,超出肝脏转化能力的糖分将被转化为脂肪,部分直接在肝脏中积累,久而久之可能导致脂肪肝的发生。从科学角度解读糖分对肝脏的影响研究显示,长期高糖饮食会显著增加脂肪肝的风险,尤其是非酒精性脂...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...入,增加富含纤维的食物。具体来说,将加工食品和高脂快餐,替换为全谷物、新鲜蔬果和瘦肉。例如,选择鲑鱼或鸡胸肉代替炸鸡,用蒸煮或烤制的方式代替油炸。 实施策略:每天确保五色蔬果的摄入,既美味又养眼,这不...……更多
板栗生吃助脂肪肝康复,你不知道的健康秘密!
...近研究发现,生食板栗不仅可以补充体力,还能有效改善脂肪肝哦!这绝对是您未曾想到的健康小秘密。本文将为大家详细解读板栗的营养价值以及其对脂肪肝的改善效果,赶紧来一起了解一下吧!一、板栗的营养价值板栗富含...……更多
...,这一举措将积极引导博士生在其专业领域深耕,不做“快餐式”“盲目跟风式”研究,鼓励产生原创性、颠覆性成果。 目前来看,改革政策达到了预期效果,博士生论文发表整体质量有所提升。王传毅说:“明确要求论文发...……更多
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
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老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
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