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这道快手家常菜,好吃易做,花小钱出美味,别错过
...了家人的健康,一日三餐我还是要坚持的,只不过喜欢做快手小炒、蒸菜之类的,当然为了营养,我还是要用心搭配,今天用冬瓜搭配这2样,炒一炒几分钟就搞定,夏天流汗多,这道菜特适合。这道家常快手小炒就是我偷懒时...……更多
清新厨房:轻松学会清炒西葫芦的家常做法
...物质,是健康饮食的理想选择。今天,就让我们一起走进厨房,探索如何快速做出一盘色香味俱佳的清炒西葫芦,让你的餐桌瞬间焕发新生。首先,选购一条新鲜的西葫芦,挑选时注意选择颜色鲜绿、表皮光滑、质地坚实无斑点...……更多
“被嫌弃的一生”,预制菜的春天,在哪里?
...预制菜部门升为一级部门、生态联盟产业链发起、增设“快手菜”频道、将1000多种预制菜纳入销售网中。盒马在开发新品时关注三个方向:工艺复杂、上升趋势明显、口味还原度高的商品。以在家难处理的贵价生鲜帝王蟹为例...……更多
是我低估了空气炸锅的威力,香脆可口,太好吃了
...于干涩。通过加入秘制调料的腌制,那香味瞬间弥漫整个厨房,让人垂涎欲滴。不仅提升了五花肉的口感,更是让整道菜的风味达到了新的高度。最后,我们还要在上面撒上一些盐,既能提升口感,又能防止烤得过焦。而且,这...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...骤:1.准备豆腐:将豆腐块切成适口大小的块状,然后用厨房纸巾轻轻擦干表面水分,以确保豆腐表面尽可能干燥。2.裹粉:准备一个碗,打入鸡蛋并加入适量的盐,搅拌均匀。另取一个平底盘,将适量的面粉放入。3.裹蛋液和面...……更多
厨房魔法:让排骨变身美味担当
...腥;炖煮时放些啤酒,让排骨更加软烂。这些小技巧都是厨房里的秘密武器,能让你的红烧排骨脱颖而出。最后,当你端着这盘色香味俱全的红烧排骨上桌时,相信家人朋友的赞叹声一定不会吝啬。这道菜不仅能满足味蕾,还能...……更多
厨房小白也能搞定的美味鸡蛋糕,香甜松软秒杀全家!
...轻松驾驭这道美味。首先来个最基础的版本吧,就叫它“懒人鸡蛋糕”好了。你只需要准备三样东西:鸡蛋、白糖和面粉。就是这么简单!先把鸡蛋打散,加点糖,然后使劲儿打,打到起泡泡为止。接着把面粉撒进去,轻轻搅拌...……更多
大量上市!比吃香蕉还通便,建议中老年人常吃这4种,越吃越健康
...豆丝,不仅简单快捷,而且口感鲜美,开胃爽口。在家庭厨房里,可以按照以下步骤来制作酸辣土豆丝:将土豆切丝,搭配青红椒丝和葱丝,先将青红椒丝和葱丝爆香,再加入土豆丝翻炒,最后用醋、酱油、盐和鸡精进行调味,...……更多
好久没吃红烧肉,来一盘,上桌一会就光盘了
...分钟被清盘!你们知道吗?有位五星级厨师曾经说过:“厨房里的每一道菜,都应该承载着家人对生活的热爱。”红烧肉,这道经典中的经典,绝对是家庭餐桌上的硬核代表。不管你是吃肉星人,还是无肉不欢的铁杆粉,红烧肉...……更多
舌尖上的清爽盛宴:五款解暑凉菜,让你的味蕾瞬间苏醒
...想要口感更丰富的,可以加入花生、芝麻等配料。记住,厨房里没有标准答案,只有最适合自己的味道。这些凉菜不仅适合日常享用,更是招待客人的好选择。色彩缤纷的“翠玉卷”、造型可爱的“萝卜笑脸”,摆在餐桌上绝对...……更多
一入秋,就馋这菜了!又鲜又嫩还有益健康,简单一拌一炒倍儿香!
...的原料简单,用的也是最少的佐料调味,做起来更是简单快手,三分钟出锅,但味道非常香,绝对是一道不容错过的时令美味快手好菜。韭菜花炒鸡蛋食材清单:韭菜花200克,鸡蛋4个,红辣椒1/2个,食盐3克,橄榄油适量,水淀...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
在炊烟袅袅的厨房里,有一道经典川菜,那就是家常的《青椒炒茄子》。这道菜的历史可追溯到中国古老的烹饪传统,是一道富有家庭温馨味道的传统川菜。在川菜的丰富阵容中,青椒与茄子的完美搭配犹如一场舞蹈,交织出...……更多
晒晒3个人的晚餐,3道快手家常菜好吃又好做,到家30分钟开饭
久违地分享晚餐了,自孩子们开学后,我家的晚餐变得异常简单。通常只为大女儿准备一份饭食,或煮面条,或包饺子,便足以满足她的需求。我们家做菜倾向于清淡口味,注重饮食平衡。在餐桌上,总能看到荤素搭配的佳肴...……更多
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
...来,还能让你在厨艺上有所突破!想象一下,香气四溢的厨房里,油锅里滋滋作响,排骨的香味扑鼻而来,再加上蛋白那柔滑的口感,简直就是一场视觉和味觉的盛宴。不信?那就跟着我一起来揭开这道菜的神秘面纱吧!首先,...……更多
蛤蜊炖蛋秘籍,鲜嫩滑润,海鲜与蛋的完美邂逅,让味蕾跳舞的秘密
...深怀念和对奶奶无尽的思念。在我童年的记忆里,奶奶的厨房总是散发着令人心动的香味,而蛤蜊炖蛋无疑是那最令我难忘的味道之一。据说这道菜源于我家乡邻近的海边小镇,那里的人们善于用最简单的食材做出最贴近海洋的...……更多
这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口,而且营养丰富
...法,能够激发大家对烹饪的热爱和创造力。让我们一起在厨房里探索美食的无限可能吧! ……更多
妈妈吃了60年都不腻的一道客家经典下饭菜,爽口入味越吃越过隐
...美味的菜肴,更是一种文化的传承。小时候,我常常站在厨房门口,看着妈妈熟练地将豆腐切成大小均匀的块状,然后用手轻轻地在豆腐中间挖一个小洞,将调好的肉馅塞进去。每当我问起这道菜的做法,妈妈总是耐心地为我讲...……更多
这些菜肴简单易做,让你轻松成为厨房高手
...还寓意着好运和幸福。这些菜肴简单易做,让你轻松成为厨房高手。让我们一起迎接美好的新年!第一道:招财进宝年夜饭必备好吃又好看的蒜蓉粉丝鲍鱼,聚餐必备硬菜,寓意招财进宝(鲍),金玉满堂!!食材:鲍鱼、龙口...……更多
下馆子,这6道菜慎点,很多是预制菜,老板:这客人懂行
...琢磨的事儿!预制菜如今越来越火,主要是因为它真的让厨房工作变得更轻松、更省钱了,而且做出来的菜味道和品质都一样。对饭店来说,这简直是个宝藏啊!特别是那种客人多、桌子翻得快的饭店,预制菜简直就是及时雨。...……更多
7月入伏,这菜使劲吃,大火炒一盘,清热解毒,满口柔滑鲜嫩!
...现,此时加入几片蒜瓣,蒜香与肉香交织,瞬间弥漫整个厨房。紧接着,调入一小勺生抽提鲜,半勺老抽上色,再撒上少许白胡椒粉和姜粉,翻炒均匀,让每一片五花肉都裹上浓郁的酱汁。随后,加入半碗清水,盖上锅盖,小火...……更多
厨房小白也能驾驭的美味 - 蘑菇白菜的完美邂逅
...得做饭是件麻烦事?别担心,今天我要和大家分享一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味佳肴——蘑菇炒白菜!说起蘑菇和白菜,可能很多人第一反应就是“普通”。但是,当这两种看似平凡的食材碰撞在一起,却能擦出令人惊喜...……更多
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食,让小朋友们乐不思蜀!首先,让我们来个美味又营养的早餐开场...……更多
做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
...白菜炖豆腐时,烹饪的过程中弥漫着淡淡的香气,让整个厨房充满温馨的味道。端上一碗香气扑鼻的白菜炖豆腐,不仅填饱了肚子,更是填满了心灵的愉悦。白菜的清爽与豆腐的醇厚交相辉映,让味蕾在这样的美食中得到极致的...……更多
学会这个做法,尖椒干豆腐口感滑嫩,咸香下饭,让你成为厨房大厨
不得不提东北的一道名菜——尖椒干豆腐。饭店里做的尖椒干豆腐总是那么诱人,鲜香四溢,口感滑嫩,汤汁明亮。其实,只要掌握了一些小技巧,你也能在家做出比饭店还美味的尖椒干豆腐。感兴趣的朋友们,赶紧跟着我一...……更多
空心菜梗大变身!厨房里的小惊喜,让你爱上这个被遗忘的美味
...蔬菜部位其实是一个宝藏。今天,我要带你重新认识这个厨房里的小惊喜,让你爱上这个被遗忘已久的美味。空心菜梗,看似平凡无奇,实则暗藏玄机。它不仅口感独特,而且营养丰富。想象一下,轻轻咬下去,那清脆的声音和...……更多
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...水)4、再翻炒一分钟出锅即可。这是一道快速又好做的快手家常菜,特点就是火要大,锁住蔬菜和口蘑的香气,加上肉丝,下饭! 四、西蓝花推荐食谱:蒜蓉西兰花西蓝花热量低,营养价值高,真是低卡美味,清脆爽口,好吃...……更多
藏在身边“天然的叶酸”找到了,中老年人要常吃,防卒中,不痴呆
...翻炒一分钟即可出锅。这是一道既快捷又容易操作的家常快手菜,其特点是火力要大,以锁住蔬菜和口蘑的香气,再加上肉丝,非常下饭!四、西蓝花推荐食谱:蒜蓉西兰花西兰花热量低,营养价值高,是一种低卡美味,既清脆...……更多
韭菜炒莲藕这做法太绝了,脆嫩爽口,鲜香诱人,好吃到停不下来
...来味觉上的享受,还能为身体提供丰富的营养。那时候的厨房,总是弥漫着各种食材的香气,奶奶总是用最简单的材料,做出最美味的菜肴。她说,好的食材不用过多的调味,只要用心去做,就能带来最纯粹的美味。韭菜炒莲藕...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...道菜的制作过程也相对简单,营养价值丰富,是每个家庭厨房中不可或缺的一道佳肴。掌握它的制作方法,能够为家人的餐桌增添更多的美味和营养。 ……更多
下高铁直奔的美食天堂,长沙的隐藏版私房菜
...心却早已飘到了那个被网友热烈推荐的美食圣地——由之厨房。这不是一家普通的餐馆,而是一对夫妻用心经营的私房菜馆,藏在长沙南门口的老巷子里,如同城市中的秘密花园,等待着食客们去探寻。穿过曲折的小巷,独栋两...……更多
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还在为体重波动而烦恼?尝试过多种方法却收效甚微?别担心,您的健康管理,我们“组团”来助力!体重,不仅是体型的直观体现,更与全身健康息息相关
2025-07-30 20:06:00
迎福陈皮:新会陈皮究竟有多好?
俗话说“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金。”这句民间谚语印证着新会陈皮作为广东三宝之首的珍稀地位。作为与“千年人参”齐名的国家地理标志产品
2025-07-30 16:12:00
小心“越咳越虚”!专家科普:夏季止咳连花清咳片更对症
“出门一趟出了很多汗,回家后直接对着空调吹了很久,又喝了很多冰的饮料,第二天早上起来喉咙就痛,现在经常咳嗽,总感觉有痰咳不出来……”进入炎热的伏天
2025-07-30 13:58:00
山东健康科普专栏|高温天气,护“孕”有方
高温天气不仅可能导致中暑、脱水等急性健康风险,还可能对孕期和产后的身体健康造成潜在的威胁。热浪对孕产妇的健康影响孕妇由于体内激素水平的变化
2025-07-30 10:35:00
它是威胁女性健康的“粉红杀手”
男性一样要重视 往往发现晚、预后差杭州日报讯 在所有肿瘤中,乳腺癌堪称威胁女性健康的“粉红杀手”。世界卫生组织发布的数据显示
2025-07-30 06:55:00
成天“快乐水”不离手 13岁男孩查出15颗蛀牙
医生:这些饮料比可乐更毁牙 日常护牙习惯很重要每日商报讯 13岁的男孩天天(化名),是个不折不扣的“饮料爱好者”,书包里
2025-07-30 07:26:00
热射病现场急救 牢记“三字诀”
李海林 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)急重症医学中心主任吴伯很节俭,近段时间家里房子装修,他临时租住在家附近一间低楼层潮湿的老房子里
2025-07-29 08:25:00
打嗝停不下来?她竟查出中风
庞学明 杭州市临平区中西医结合医院神经内科副主任医师打嗝,大家都经历过,喝点水或憋憋气,通常就好了。但如果打嗝顽固持续
2025-07-29 08:25:00
淄博市妇幼保健院暑期减重夏令营火热报名中!
近些年来超重和肥胖在全球流行,2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,与2002年相比大幅增长,儿童超重和肥胖人群也呈逐年递增趋势
2025-07-29 08:46:00
世界肝炎日丨6个肝炎误区,看看你能识别几个?
乙肝、丙肝悄无声息地传播,甲肝、戊肝因“食源性爆发”扩散,加之肝炎慢性化率高、长期损伤不可逆等特点,让不少人谈肝炎而色变
2025-07-29 10:58:00
苏果 29 周年庆溯源行:见证“润家”饮品生产全程,消费更安心
随着健康消费理念盛行,消费者对饮品的要求已从单纯“解渴”,转变为追求“健康”“安全”“天然”。数据显示,越来越多人选购饮品时
2025-07-29 11:28:00
南京土菜馆推荐:一口吃进金陵烟火气
想感受南京最地道的市井风味?那些藏在街巷里的土菜馆才是老饕们的秘密基地。今天就带你探寻五家口碑超赞的本地好味道,每一口都是浓浓的南京情怀
2025-07-29 11:28:00
突破控糖瓶颈 中西结合寻新路 “糖友”患者重获生活自由
鲁网7月29日讯(记者 齐征)近日,57岁的孙女士,带着困扰她十余年的糖尿病难题来到淄博世博高新医院。十多年来,口服降糖药似乎逐渐“失效”
2025-07-29 12:01:00
西安远大中医皮肤病医院多位京陕专家亲诊+治疗补贴再升级 公益活动8月限时开启
暑期是青少年白癜风的高发期,由于学习压力、生活作息改变以及频繁的户外活动,不少学生正遭受白癜风的困扰。白癜风不仅影响外貌
2025-07-29 12:34:00
云南结石病医院:无创取石助力重获健康
在人体泌尿系统中,肾结石堪称“沉默的杀手”。它们悄然生长于肾盏肾盂,初期往往没有任何症状,却在日积月累中悄然损害肾功能
2025-07-29 12:39:00