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韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...为中老年人健康饮食中不可或缺的一部分。1.营养丰富,滋补身体韭菜富含维生素C、维生素K、铁质和膳食纤维。对于中老年人而言,这些营养素至关重要。维生素C有助于增强免疫力,而维生素K和铁质对保持血液健康至关重要。...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...色。 4黑豆:肾之豆中医认为“黑色入肾”,吃黑豆可以滋补五脏,维持肾机能正常,补肾益脾。黑豆还能提供粗纤维、不饱和脂肪酸等。除此之外,黑豆皮中所含有的花青素、维生素E对女性也十分有益,抗氧化,帮助减少皱...……更多
山西一快手“网红”被强制执行!
...:人民日报客户端嚣张“网红”拒不履行被执行人任某为快手“网红”,在自媒体平台有众多粉丝,具有一定的影响力。今年6月,忻府区法院在执行任某为被执行人的一起民间借贷纠纷案件中,对其进行传唤并责令其报告财产...……更多
小米的维生素含量超过4倍,铁元素的含量也是大米的5倍
...增强机体的抗病能力。此外,南瓜还具有润燥健脾养胃、滋补肺部的作用。因此,在入秋之后,多吃南瓜有助于改善气色,提升整体健康状态。而小米和南瓜的搭配更具有辅助降血压的效果。 下面我将分享三种经典的南瓜小米...……更多
入秋后,吃牛肉羊肉不如多吃“黄辣丁”,补钙又解馋
导读:每年入秋后,正是滋补养生的时候,因为进入到秋天后,气温会慢慢下降,不少人会出现秋乏、气血不足、阴阳失调等等症状,而在秋天,多吃一些营养丰富的食物,不仅有利于阴阳平衡,而且还能补充气血,从而使身...……更多
减肥期间主食不敢吃饱?这四种食物让你放心吃,越吃越瘦!
...偶然参加了一场关于健康生活方式的讲座。在那里,一位营养学家提到了几种既能满足口味又有助于健康减肥的食物。李娜的好奇心被激起了。她开始想象,如果真的有这样的食物,那她是否可以在享受美食的同时,也实现她的...……更多
香蕉富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘问题
...选择吃香蕉可能是一个好主意。香蕉不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对我们的健康有很多好处。然而,有时候我们可能觉得吃生冷的水果会感觉比较冷,这时候就可以尝试一下香蕉的另一...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...又一特色。日本人通常会精心挑选食材,搭配合理,追求营养均衡。这种饮食理念不仅有益于控制摄入的热量,还能够确保身体获得各类必需的营养物质。通过食物的精细搭配,日本人能够在摄入相对较少的食物量的同时,获得...……更多
常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果
...免疫力,并有助于调理脾胃,对整个身体都是一种很好的滋补。 营养与健康的碱性食物——芋头1.芋头富含膳食纤维,有助于消化和排便。膳食纤维具有吸收水分和增加肠道蠕动的作用,可以促进肠胃蠕动,缓解便秘问题。同...……更多
全国哪里的烧鸡最好吃?中国四大名鸡,你吃过哪几种?
...淡,恰到好处地突出了鸡肉本身的鲜美。同时,它还富含营养,为食客提供了丰富的营养成分。这四大名鸡各有特色,风味各异。无论是哪一种烧鸡,都是中国美食文化的重要组成部分。这些美食的传承和发展,不仅体现了中国...……更多
...行折叠、包装。煎饼是沂蒙老区的传统美食,也是老百姓家常见的日常主食,杨集煎饼远近闻名。为了做大做强杨集煎饼产业,2023年,杨集镇北张庄党支部瞄准煎饼这一地域特色美食,发挥党建引领作用,通过考察论证,创办...……更多
这种能让羊肉不膻的神奇蔬菜,我打赌99%的人都没吃过!
...修、实力出众。 开启沙葱美味从这些简单做法开始1 最家常:沙葱炒鸡蛋相信我,只要您会炒鸡蛋,就会炒沙葱炒鸡蛋。唯一需要注意的是,千万得把沙葱和鸡蛋分开炒,而且沙葱入锅要急火快炒,翻炒几下激发出香味即可,...……更多
2024乌镇健康大会|福牌阿胶深度解读东方滋补力,携手共创大滋补产业千亿新蓝海
...健康领域的专业实力和非遗价值,与业界同仁一同探讨大滋补市场新机遇,引领行业从大单品时代走向大滋补时代。开幕式当天,福牌阿胶总裁杨铧出席仪式,并在主办方的邀请下与众多知名企业领导一同上台按动启动杆,见证...……更多
跨越时空的餐桌:古代人饮食与现代人的对比与启示
...可以炒菜,也可以与汤一起食用,既有独特的口感又富含营养。古代人喜欢吃饺子受到民间传说的影响,相传吃饺子可以避邪辟邪,延年益寿。然而,肉类在古代被视为奢侈品,只有富人才能吃得起。在古代的肉食中,最常见的...……更多
上海香酥鸭小笼、清炒蟹粉包春饼……十一假期,上海老字号美食上
...肉质饱满的梭子蟹也是上海人秋季餐桌上的常客之一,最家常的做法就是清蒸,但在上海德兴馆则是把梭子蟹和目鱼蛋一起蒸制,两种海鲜的叠加简直要让人“鲜掉眉毛”。最特别的是,这道“目鱼蛋糟蒸梭子蟹”里的“糟”字...……更多
身边的“长寿菜”是它!一护眼,二通便,三控血压,老年人常吃
地瓜叶的营养与好处地瓜叶作为一种被广泛忽视的食材,其营养价值却是非常丰富的。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质,有助于清肝、明目、排毒通便、降压控血糖等好处。而地瓜的口感粉糯香甜,不仅适...……更多
天地在线(002995)报收于29.5元,下跌4.78%
...权;“老饭骨”致力将大师盛宴带上寻常家庭餐桌,推出快手菜、预制菜等产品,推出了”小小狮子头、秘制鸡、葱油肉丁炸酱、上汤花椒酸菜鱼等”多道预制菜美食该股最近90天内无机构评级。根据近五年财报数据,证券之星...……更多
...素材,走上了全民创作的大舞台。朋友圈、微博、抖音、快手……宋琪直言,随着自发创作人群的扩大,黔西南版《上春山》正在逐渐“占领”各个短视频平台,“连我爸妈这样的老年人都在弄这个,简直太火了。”事实上,黔...……更多
梅杰综合征患者日常应该怎样合理饮食?
...效,有针对性地运用重要方剂。以解痉收风,清热除湿,滋补肝肾,补脾养血,化痰通络,调和阴阳为原则。 ……更多
化疗后血小板低,注意“5吃5不吃”
...板。例如,红枣、桂圆和枸杞等食物被传统中医认为具有滋补气血的功效。 5不吃:1)禁吃辛辣刺激性食物:辛辣食物可能刺激胃肠道,导致不适和消化问题。化疗后的胃肠道较为敏感,应避免食用辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺...……更多
淡淡的冬日芹香
...菜”这样的角色,无法在正式宴席上占据一席之地,但它家常贴心,是可以与我们日日相守的存在。我们所吃的食物中,越是家常普通,越能够百吃不厌。芹菜有质朴之味、醇厚之气。凉拌芹菜只需把芹菜焯水,放入极少调料即...……更多
短剧观察|我们统计了53部品牌短剧:电商、美妆最爱投,效果好过电视剧?
...曲线。为了研究品牌投放短剧的模式及内容,我们统计了快手、抖音共53部品牌定制短剧,来看看它们究竟有哪些特点。对于品牌而言,短剧究竟值不值得投放?还存在哪些机会?01品牌恋上短剧2022年9月,唯品会与快手合作的短...……更多
“老年健康食品展区”将首登中国老博会CISSE2024
...然食品、保健食品、营养补剂产品、美容保健食品、天然滋补品、特殊营养食品等品类,为国内外食品企业提供直通中国老年消费群体的展示和交易平台。超千家专业采购商到会选品,精准助力企业签订单拓市场2024年是“中国...……更多
小磨香油一级石磨黑芝麻香油,月子必备白芝麻家用调味新选择
...值也相当高,黑芝麻的加入更是为这款香油增添了不少的滋补功效。对于许多新妈妈来说,坐月子期间对食物的要求极高。它富含多种营养成分,如亚油酸、亚麻酸等,为产妇的身体恢复和婴儿的健康发育提供了坚实的保障。这...……更多
用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,现在正当季,不懂吃可惜了
...每人一碗,连汤带肉一起吃,口感清甜爽口,开胃润喉,滋补又养生,老人孩子都能喝。 小贴士:1、选择排骨时也可以选择猪骨头,一定要瘦一点的,这样煮出来的汤喝起来不油腻。2、为了更好地让橄榄煮出味道,一定要把...……更多
春季“护肝汤”原来是它,每周吃3次,养肝护肝,增强身体体质
...猪肝汤后,不妨端起一碗,品尝这道鲜美的汤品。猪肝的滋补补血功效,枸杞叶的清香回甘,让你不仅满足味蕾,更为身体健康加上一道护航。每周不妨食用2次,坚持下去,定能感受到身体逐渐变得更加强健有活力。养生小贴...……更多
...特色工艺浸泡而成,蛋清茶色,蛋黄翻砂,色香味俱全,营养丰富。为县级非物质文化遗产。许州凉粉距今有400多年历史,主要由豌豆粉制成,其口感好,细腻,具有独特的梓潼地域特色,很受百姓喜爱。在许州场镇,从事许州...……更多
浦城县举办美食评选活动总决赛
...席”,让人垂涎欲滴。评委小组通过观感、口味和质感、营养、创意推广等方面对菜品进行综合评比打分。最终在“梦笔生花宴”初赛评选出的100道菜品中决选出50道“梦笔生花宴”收录浦城“梦笔生花宴”美食名录。 (张行健...……更多
92道美食角逐“豫东十佳风味名吃”
...…从香气四溢的烤肉到口感鲜美的海鲜,从精致的小吃到营养丰富的炖菜,每一道菜品都展现了选手们的精湛厨艺和地方特色。评委认真品尝每一道菜品,对选手的技艺和创意给予了高度评价。商丘餐饮与饭店行业协会秘书长武...……更多
丰富居民文化生活 宣传推介东北美食
...就变成了让人垂涎欲滴的美食。综合菜品的色、香、味、营养搭配、造型创意等,经评委投票,由社区居民尹春辉、刘子溪制作的“一帆风顺”获得一等奖。重庆街道办事处把握冬季旅游黄金期,发挥重庆路商圈商贸业发达的优...……更多
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隔夜水,隔夜菜不致癌!真正不能吃的食物是这几种
很多人都喜欢吃溏心蛋,但是溏心的蛋杀菌不彻底,可能含有很多种细菌,久放更容易滋生细菌,会对肠道危害,所以,如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少
2024-11-22 09:15:00
小雪节气天地闭藏 养生有“三防”
本文转自:人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日,我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节,冷空气活动趋于频繁
2024-11-22 09:15:00
鸡鸭鱼肉是发物,癌症患者不能吃?真正要少碰的或是这几种
当人体生病之后,那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心,多注重营养的搭配,不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入
2024-11-22 09:16:00
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
卵巢的健康状况如何,其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”,正常月经出血量处于20至60毫升范围,一旦经血量少于20毫升
2024-11-22 09:16:00
这4个行为会“伤眼”,生活中很常见,劝你能改就改
眼睛是心灵的窗户,只有保持视力正常,眼睛功能良好,才能看清楚东西。但越来越多的人出现眼部疾病,其中白内障、青光眼、结膜炎的患病率逐年上升
2024-11-22 09:16:00
颈部出现这5个异常?可能预示着癌变风险
身体是我们生命的载体,健康是最为珍贵的财富。然而,我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一
2024-11-22 09:17:00
为什么患癌的人越来越多?告诫:这几种食物尽量少吃
恶性肿瘤,一般我们都称作癌症。虽然现在的医疗水平十分发达,但是对于癌症的治疗,却依然没有十分有效的方法。癌症是一种非常可怕的疾病
2024-11-22 09:17:00
胃疼,2个月后确诊肝癌,4个信号或是肝在呼救
当身体出现了这几种情况,大家一定不能轻视,否则你可能错过了身体给你发送的最后一个求救信号!1、食欲减退、呕吐恶心:这是肝癌的典型症状
2024-11-22 09:17:00
1块腐乳有12克盐?心血管病不能吃?还会致癌?不敢吃腐乳的看
一、1块豆腐乳真的有12g盐吗?可以肯定地说,1块豆腐乳没有12g的盐。在解释这个问题之前,我需要先了解,腐乳并不是用大量盐加工而成的
2024-11-22 09:18:00
弱精子症是否与频繁排精有关?
所谓弱精子症,指精子活动力偏低(前向运动精子低于32%,或者A级精子低于25%),有数量无质量,类似于部队兵力充足,但特种作战队员不够
2024-11-22 09:19:00
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的
2024-11-22 09:19:00
胃病转向胃癌通常会有5个信号!无论哪一个,都不能忽视
根据流行病学来看,我国胃病患者高达1.2亿,其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉,可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示
2024-11-22 09:19:00
肺部有结节的人,晚上睡觉时或会有这3种迹象?建议自查下
肺是人体一个重要的器官,掌管着呼吸道,一旦肺部存在问题,就会出现一系列呼吸不畅问题,且还会导致肺部发生疾病。所以,对于肺部要特别注意
2024-11-22 09:20:00
吃辣致癌实锤了?忠告:辣椒素或增加癌转移风险,早看早受益
据报道,中国南方某省的王女士长期饮食辣椒,爱好辛辣食物。她曾多次患有胃部不适,但未引起足够的重视。近日,王女士进行了胃镜检查
2024-11-22 09:21:00
北大荒集团构建“1+3”智慧农业发展模式 推动智慧农业建设
本文转自:人民网-黑龙江频道发布会现场。韩东贤摄人民网哈尔滨11月22日电 (刘婷)11月21日,由中共黑龙江省委宣传部
2024-11-22 09:21:00