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日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...物质会加大肝脏的受损程度,还有可能会诱发一系列的心血管疾病。02内科主任提醒:肝不好的人,应少吃4种食物,肝或会慢慢好转1.皮蛋肝功有损的人群不要吃皮蛋,因为皮蛋中蛋白质过于丰富。当即被分解后会生成大量氨基...……更多
3家创新企业签约入驻心血管健康产业协同创新基地
...来自动脉网、东方医疗器械创新中心、美凤力医疗、微创心通、德晋医疗等的业内资深专家,以“医工结合助力心血管健康产业发展”为圆桌论坛主题,展开了精彩的交流和思想碰撞;厦门创投等多家投资机构围绕“新周期下的...……更多
脑供血不足的人,怎样食补?不妨参考下
...,提高警惕1.颈椎病人体的颈椎部有供应脑部血液的重要血管,在出现了颈椎病以后,会压迫到颈椎的血管。使血液通过颈椎血管的速度减慢,从而引起脑供血不足,在出现颈椎病后,大家要及时的进行治疗和调理,防止颈椎病...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...被有效代谢,导致脂肪积聚,增加血液粘稠度,容易造成血管阻塞。因此,中老年人在饮食方面应当偏向清淡,特别是在日常饮食中,有5道“通血管菜”特别建议常吃,能够帮助清理血管垃圾,降低血脂和血糖,保持身体健康...……更多
癌症最怕的4类食物,建议多吃!快收藏
...加全谷物的摄入不仅能控制体重、降低患 2 型糖尿病、心血管疾病的风险,还能降低结直肠癌的发病风险。特别推荐燕麦、青稞这样的全谷物,它们都富含 β-葡聚糖。这是水溶性膳食纤维的一种,能吸水膨胀增加饱腹感,促进...……更多
有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”
...竟如何你了解吗?其又有哪些危害呢?其实高血压是一种血管内血压持续较高的疾病,与此同时还会伴随引起身体出现中风、心脏病等其他相关问题。这些问题都会进一步危害人体健康,因此需要格外注意。在患有高血压前期,...……更多
这种零热卡、能减肥还能保护心血管的营养素,你很有可能没吃够
第436篇原创文章上周的推文,跟大家科普了膳食纤维到底是个什么东西。以及,有理有据地帮大家搞明白:食物的处理方式并不会破坏膳食纤维,踏踏实实地吃就是了。今天这篇,我们深入一下,说说到底是“吃”膳食纤维好...……更多
如何确认女性已步入“更年期”?自我检查,若超过6分或说明老了
...这种症状可能一天出现多次,严重影响生活质量。3、心血管症状:由于雌激素对心血管系统具有保护作用,其水平下降可能导致血压波动、心悸、胸闷等心血管症状。此外,更年期女性患心血管疾病的风险也相应增加。4、精神...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否,主要看四项指标:1.低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素,低密度脂蛋白目标值根据危险分层不同而不同,没有危险因素的正...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
血管应该算得上是我们身体中分布最广泛的组织器官,同时也是血液循环的场所。只有血管健康才能够维持血液源源不断的在这个管道中流动,为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康,可能直接关...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病:血脂异常可能导致冠状动脉斑块形成,引发胸痛、心绞痛或心肌梗塞。心力衰竭:...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...病,患者会出现高血糖、口渴、多饮等症状,还可能导致血管病变、神经病变等并发症。因此,早期发现和治疗糖尿病是非常重要的。对于糖尿病患者来说,需要注意饮食控制、增加运动量、药物治疗等方面的治疗措施,以控制...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...力量减退:肌肉组织减少,导致肌肉力量和功能下降;心血管功能下降:心脏的泵血功能减弱,血管壁弹性减少,血液循环减慢;免疫系统衰退:免疫系统功能下降,容易受感染和疾病;认知能力下降:随着年龄的增长,记忆力...……更多
3种维生素,安全改善男性功能障碍,促进血液流动,保护血管内皮
...高血压,李先生的勃起不坚正是由于这些慢性疾病导致的血管内皮损伤。后续经过治疗,李先生身体的各项指标逐渐恢复稳定,同房力不从心的现象也得到了改善。一、中老年男性力不从心,多与4个原因有关不少中老年男性一...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,早了解早受益
...身体基本无碍,早了解早受益『血压』血压是衡量心脏和血管功能的重要指标。正常的血压范围对于成年人来说应该是90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱之间。如果血压超过这个范围,就需要引起足够的重视,因为高血压和低血压都...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...问题悄然浮现:每天走上一定的步数,是否真能成为守护血管健康的钥匙?这个问题似乎简单,却涉及到深层的生理学和健康学理论。追寻这个答案,不仅是寻找一种生活方式的改变,更是探索如何通过日常行为维系生命活力的...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...高、胆固醇偏高,会对人体较多靶器官,如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇,你了解多少?【胆固醇标准范围】我们的身体需要一定量的胆固醇才能正常运转,包括低密度脂蛋白,但如果低密度脂蛋白过高,可...……更多
老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择,建议参考下
...普通肉类和其他谷物。老年人本身因为年龄衰老,血管弹性下降,再加上摄入过多胆固醇很容易出现动脉粥样硬化,引起脑梗心梗等严重心脑血管疾病,因此动物内脏应该敬而远之,偶尔吃一点即可。2、咸鱼腊肉……更多
早晨好习惯让你血管畅通,身体更健康
血管畅通,身体更健康早晨是一天中最美好的时光,也是调整身体、保持健康的关键时刻。养成早晨的好习惯,可以帮助我们保持血管畅通,让身体更健康。下面是一些建议,可以帮助你养成良好的早晨习惯。早晨一杯水早晨...……更多
高血压患者护理及预防
...避免过度劳累及剧烈运动,而选择轻柔如散步等有益于心血管的活动类型。1.4睡眠对高血压患者同样重要,保证充足的休息时间及一个安静舒适的睡眠环境,有利于血压的控制。2.饮食与运动2.1在饮食护理方面,建议减少盐分摄入,以...……更多
血常规能不能查出癌症?提醒:4项指标异常,建议做进一步检查
...声的血液护航者,肩负着输送血液的重任,孜孜不倦地将血管里的脂质垃圾排出体外。在正常情况下,它的数量应占据人体总血液的2%左右,恰如其分,如同绿叶之于花朵。唯有当血红蛋白的指标在健康的轨道上运转,我们才能...……更多
喝水方式影响身体健康?医生:这3种喝水方式,伤肾又伤血管
...当的喝水方式可能正悄悄损害着你的身体,尤其是肾脏和血管。想象一下,每一口水,本应滋养身体,却可能成为健康的隐形威胁。一口气喝下大量水:对肾脏的潜在威胁在日常生活中,我们经常看到人们在运动后或感到极度口...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...心脏和大脑的负担,还能让身体状态更积极。冬季是心脑血管疾病的多发期。2018年,英国西约克郡利兹总医院的研究人员发现,在最寒冷的月份(11月至次年4月),严重心脏病发作的风险比最温暖月份的数据高出近50%。 心脑血...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...望帮助大家发现生活里的健康陷阱,及时调整。毕竟,心血管健康事关重大,不重视不行啊~ 如今,「反式脂肪」已经基本上成了全民公敌,增肥、致心脑血管疾病、升高癌症风险的健康隐患也已经广为人知。在社交平台上,随...……更多
济南童康胎记血管瘤研究院隋振功:血管瘤患者术后吃哪些食物有利于恢复?
无论是什么样的血管瘤,它的存在一直威胁着患者的健康:不仅外观不好看、而且特别脆弱,稍不注意就会弄破,造成严重后果!为此,专家提醒:不管是治疗前,还是治疗后,都需注意这个发病位置,以免造成不可挽回的后...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...量。然而,血脂水平过高则成为健康的隐患,可能导致心血管疾病,包括心脏病和中风。正常的血脂水平因年龄、性别和个体健康状况而异。一般而言,总胆固醇水平应低于200毫克/分升,甘油三酯低于150毫克/分升。血脂检测是...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
19世纪法国名医卡萨尼斯曾说过,人与血管同寿。意思是人体内血管的质量影响着人的寿命,血管年轻,人就年轻;血管老化,人就衰老;血管破裂,人就死亡。作为人体营养输送的重要管道,血管犹如纵横交织的“河道”,负...……更多
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通1.维生素C:花椰菜是富含维生素C的食材,维生素C在肝脏保健中起着重要作用。维生素C是一种强大的抗氧化剂,能够中和自由基,减轻肝脏的氧化压力,保护肝细胞免受损伤。此外,维...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...者人数已经达到了惊人的2.45亿,而每年也有280万人死于血管类疾病。血管疾病的致死率呈现出日益增长的趋势,尤其是中老年群体,更容易受到血管疾病的威胁,所以为了维护个人的健康,很多中老年人都会积极参与到血管健...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...发育。建议青少年适量饮用咖啡,并注意饮食平衡。3.心血管病患者:心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担。建议在医生指导下适量饮用咖啡。总之,适量饮用咖啡有助于提神醒脑、改善心情,但过量饮用咖啡...……更多
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重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程,切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平,推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00