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阖家欢乐过大年
...服和好吃的;在外求学和上山下乡的年代回家过年,是被父母嘘寒问暖的幸福,被弟弟妹妹一声声喊叫大姐的欢喜。成家以后,过年多了一种遵循“娘家”和“婆家”礼尚往来的拜年习俗。当我从媳妇升级为婆婆,又升级做了奶...……更多
第一批不再抱怨“扫兴父母”的年轻人,开始拿自己当女儿养
...花钱拍写真、出门旅游,都有类似的感受。平日里,容貌焦虑、身材焦虑、上岸焦虑、同辈压力,一层又一层缚上来,让人动弹不得。但转换一下视角,如果是自己的女儿面对这些,她马上觉得一切都不是问题。不精致没关系,...……更多
杨默依全新单曲《卸装》上线 用歌声直面容貌焦虑
...,再到现在和所谓的“容貌焦虑”学会自洽。她将自己的心路历程凝练成歌,把更成熟的音乐带给大家,也把自己这一路走来的经历分享给出来,希望给予更多人无形的力量。当音乐传来全新的信号,在与世界交手的过程中太多...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...容易误诊为躯体疾病反复进行治疗,延误就诊时机。 07焦虑障碍表现为经常担心一些大人才担心的事情,如疾病、衰老、死亡、经济问题、战争以及自然灾害等;经常过分地担心与父母分离;对自己的表现和能力过分担心,如...……更多
...假的小朋友们则担心在饭桌酒局上被要求“表演节目”,父母提议,亲朋鼓掌,或许还有“优秀同辈”珠玉在前,自己只能勉力起身。唱歌跳舞驾驭不了,魔术杂技现学已迟,饭后看个外国电影可能还会被考英语,让一众“神兽...……更多
以下这些方法不妨运用起来,对你心态情绪的稳定和帮助还是巨大的
...新高,达1193万人,在这个数字的背后,是无数张紧张、焦虑而又期待、满怀信心的面孔。说紧张焦虑没有,那是假话,多多少少都会存在这样的焦虑或者那样的担心,比如:“害怕自己紧张发挥失常;再比如自己遇到不会的题...……更多
...率却很差;考试紧,面对考试的不确定,孩子的大脑容易焦虑,常常掉链子。有些家长还会产生“灾难性认知”——一次考不好一辈子就废了,给孩子增加不必要的压力。其实,分数不可怕,可怕的是考试之后父母对待分数的态...……更多
心理疾病治疗入医保,没那么简单
...委员、九三学社江苏省委会副主委施卫东表示,近年来,焦虑障碍和抑郁症等常见心理疾病,发病率呈逐年升高趋势。因此,他建议将常见精神心理疾病纳入医保特殊病种补贴,进一步降低患者经济负担。长期关注青少年心理健...……更多
为什么女人付出得越多,男人反而越不爱呢?
...,希望男人为她们的生活增添乐趣,减轻生活压力和情绪焦虑。她们在一个人的时候无法好好生活,谈恋爱后就切断了自己的社交和生活,希望与对方全面相连,因此将大部分时间花在了思考和幻想上,这并不是真正的关心对方...……更多
本文转自:光明日报“当你焦虑、沮丧、失落、郁闷、无助,无法排解的时候,请不要一个人‘战斗’。”近来,多地新开通24小时心理援助热线,充实心理干预专业工作人员力量,面向大众免费开展心理疏导和慰藉服务。虽然...……更多
...心理健康的呼吁。常见的儿童心理健康问题包括抑郁症、焦虑症、学习障碍等。刘军介绍,其中抑郁症最为常见,对孩子身心健康影响也最大,从日常接诊情况来看,处于青春期的青少年是心理健康问题的高发人群。刘军表示,...……更多
孩子出现这些表现,竟然是抑郁障碍
...、离家出走行为,这种是封闭对抗型抑郁。有的孩子经常焦虑,失眠多梦,伴随乏力、心悸、多汗,部分常有恶心、头疼、胸闷的问题,但是去检查却没有问题,这种是生理障碍型抑郁。有的孩子常以为同学在模仿、取笑自己,...……更多
...表现,既可能是心理原因导致的病变,也可能是心理紧张焦虑引起的。6、出现抑郁倾向如果你的孩子开始出现高焦虑、社交障碍以及抑郁的倾向,那么也可能是被霸凌的表现。7、经常旷课如果孩子开始没有理由地旷课,可能是...……更多
韩庚自曝在韩抑郁经历,“当艺人不是通关游戏”
...,他开始被调侃为“老鲜肉”。韩庚曾分享自己当艺人的心路历程,“从跳舞到唱歌,从唱歌到演戏,好像一直在玩一个游戏,一开始没想那么多,但越玩得久,就越想把这个游戏玩通关。结果到最后发现,其实永远也通不了关...……更多
千万级学霸网红,还没从优秀焦虑中毕业
...服力的是,视频中毕导介绍了自己读博过程中不断受挫的心路历程。尽管是以幽默、轻松的语调与措辞在讲述,但依旧能捕捉到一些具象化的焦虑、挫败、无助。他原本的研究方向是超薄层符合膜的制备,创业三年后回校继续博...……更多
...生的心理健康教育,引导学生积极面对疫情和网课带来的焦虑等情绪,根据线上教学期间学生的心理状态变化进行专题教研和工作研讨,为师生构筑一道安全可靠的心理健康保障线!学校组织开展集体备课,集思广益做好教研。...……更多
抑郁症的孩子需要一个新环境“推倒才能重建”
...进程。如果您家孩子也正在经历着心理问题,如:抑郁、焦虑、自卑、自残……人际关系问题,如:拒绝沟通、自我中心、社交技巧不足、社交恐惧、仇恨父母……行为问题,如:多动、说谎、偷窃、自律性差、夜不归宿……学...……更多
4兄弟都找不到对象,父母急病了,媒婆:一听是4个儿子就离开了
...有三个哥哥,他们都还没找到合适的伴侣,这让父母十分焦虑。我记得有一天晚上,家里又开始讨论婚姻的问题。大哥已经30岁了,父母对他的情况最为担心。“看看人家张家的小儿子,比你小三岁都结婚了!”爸爸责备道。大...……更多
抑郁、双相青少年患者,常伴有学习障碍,为何要先处理情绪问题?
...一边接受深度心理干预,一边需要上网课,他对上课非常焦虑,要是这个问题当时不紧急处理,恐怕他会情绪崩溃。而且,经过紧急处理、他能够上网课后,他也没有选择暂停,而是一直待在广州,继续处理情绪症状,系统性、...……更多
...出来,通过呼吸放松、启动人的副交感神经,有助于缓解焦虑;或花1分钟时间回忆一件美好的事情,停止负面思考,从而专注于当下。Write“写”——勇于表达负面情绪。拿出一张纸,将自己的不安、害怕、忧虑、愤怒等负面情...……更多
本文转自:长江日报家有中考生四招帮孩子缓解考试焦虑初夏将至,近几日,气温持续高升,阳光炙烤大地,青草的香气夹杂着路面发出的焦糊味,一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的...……更多
本文转自:北京日报社会广角模拟拜年能治愈“过年焦虑”吗胡宇齐春节将近,舆论场上“期待回家”与“近乡情怯”的情绪夹杂,其中七大姑八大姨的“灵魂拷问”被不少年轻人列为“社交修罗场”。当此之时,一款名为《...……更多
...影响相似。根据该研究作者所述,体罚与心理健康问题、焦虑、抑郁、行为问题等有关。有研究表明,有童年创伤经历的人比一般人患上焦虑症的概率高出2.4倍,患抑郁症的概率高出3.6倍,甚至健康问题也会更多。家长打小孩也...……更多
电影《红毯先生》曝情怀曲《17岁》MV 刘德华跨时空对话掀回忆杀
...华用歌声讲述了自己饰演的角色天王刘伟驰出道多年来的心路历程。幕前他是令人艳羡的优雅巨星,幕后他有着不被理解的孤独一面。MV同时回顾了演唱者刘德华出道至今43年来的经典银幕形象,最后刘德华更是喊话17岁的自己“...……更多
...一教师告诉记者,开学前,家长要多陪伴孩子,缓解孩子焦虑。刚开学时,一些孩子容易出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不适等问题,缓解焦虑,关键在于父母的陪伴。要多陪陪孩子。开学前,家长多陪孩子阅读、运动、聊...……更多
过度的同理心只会让你越来越痛苦,身心疲惫,甚至毁了你的人生
...的。过度的同理心最终会让你陷入一种委屈-后悔,烦躁-焦虑-抑郁-痛苦的自我攻击的状态。第二:过度的同理心会让你越来越痛苦不可否认的是:每个有很强同理心的人都有一颗非常敏感的心。例如:喜欢站在别人的角度去考虑问...……更多
接受孩子平庸 换一种思路看待未来发展
...恐慌,再到最后与自己和解,心态归于平和,一波三折的心路历程背后,是她逐渐接受了一个事实——女儿确实资质平庸,在学习上比较吃力。那么,与其再执着于苦苦“鸡”娃,不如放过孩子和自己,换一种思路来看待孩子未...……更多
...本身就是学生状态和心态自我调整的过程,也是缓解开学焦虑的好办法。建议抽空回顾上学期的知识,巩固基础,补好短板,然后浏览新学期的教材,适当预习,做好新旧知识的 衔接。”第三步:收心先收身 帮孩子逐步调整到...……更多
...接受“否定式教育”时,他们可能经常感到沮丧、失落、焦虑或无助,这些情绪问题让孩子在面对挑战时感到不安,缺乏解决问题的能力。同时,这种消极状态可能让孩子陷入恶性循环,变得患得患失,没有安全感。他们可能会...……更多
我的女儿很能赚钱但她并不开心
...优越感、价值感的女儿变得低三下四、委曲求全。堵车会焦虑、计划被打乱会焦虑、发布的视频内容不好会焦虑、人际关系不佳会焦虑、失眠会焦虑……女儿的情绪变得非常不稳定,她会无缘无故大哭,甚至听到电话铃声响起来...……更多
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异性之间的玄学真相:无论多喜欢一个人,都逃不了彼此伤害的结局
在探讨异性之间的情感关系时,我们常常会听到一种悲观的说法:“无论你多么喜欢一个人,都逃不了彼此伤害的结局。”这种看似宿命论的言论
2025-02-24 22:58:00
性张力高的人,身上都有这些特质
性张力,这一概念在心理学、社会学乃至艺术领域都有着广泛的探讨。它不仅仅关乎性吸引力,更是一种内在的气质与外在表现的综合体现
2025-02-24 23:12:00
婆家人敢给你这些东西,才是真的把你当自家人了
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!对于很多已婚女人来说,婚姻最大的悲哀,就是自己努力了那么久,却依然被婆家当成外人
2025-02-24 23:15:00
男人真爱你,还是只想暧昧,区别很明显的
在爱情的世界里,真诚与暧昧往往只有一线之隔。对于女性而言,分辨一个男人是真心爱你,还是仅仅在寻求短暂的欢愉和暧昧,是一项至关重要的技能
2025-02-24 21:31:00
经常做这3件事,能不断地提升你的“吸引力”
在人生的旅途中,我们都在不断地寻找着属于自己的光芒与吸引力。这种吸引力,不仅关乎外貌、才华或成就,更是一种内在品质的体现
2025-02-24 21:32:00
让男人上头到失眠的女人,往往有这3个特质!
经常听到一些中年的女性朋友感叹,觉得随着年纪增长,自己曾经引以为傲的颜值、身材似乎都在走下坡路。甚至那份纯情,好像随着年岁的增长也不复存在了
2025-02-24 21:51:00
男友对我不好,不在朋友圈公开我,还在公共场合不尊重我
后台网友提问,大家快快支招:昨晚我跟他吵了一架,直到现在,我俩谁都没跟谁说话。我俩异地,距离不算太远,最多一周能见上一面
2025-02-24 21:52:00
男女交往潜规则:这样的爱,多半难长久
在男女交往的复杂世界里,隐藏着一些潜规则,它们如同无形的枷锁,束缚着许多人的情感自由。这些潜规则,或许源于社会的偏见,或许源于人性的弱点
2025-02-24 22:26:00
一个男人喜不喜欢你,这4个表现早已写在行动里,女人别傻傻不懂
张爱玲说过:世界上最幸福的事,是发现你爱的人,恰巧也爱着你。爱情就像一根线,你和他冥冥之中就会牵扯在了一起。现实生活中
2025-02-24 22:37:00
男女交往的这些隐藏规则,很脏
在探讨男女交往的复杂世界时,我们不得不正视那些隐藏在光鲜表面下的“规则”。这些规则,往往因为社会、文化、甚至人性的某些阴暗面而被扭曲
2025-02-24 22:41:00
异性之间的玄学真相:如果一个人不远千里来你的城市,一定有所图
在人际关系的复杂交织中,异性之间的交往总是充满了各种解读与猜测。当一个人愿意跨越千山万水,不远千里来到你的城市,这样的行为往往会被赋予特殊的意义
2025-02-24 22:44:00
父母走了,家庭中的这三种亲人,不如外人,别对他们太好了
父母在和父母不在了,亲人对你的态度截然不同。如果亲人对你的态度不好,只看重利益。这种人就没必要再和他来往了,对你没有半分好处
2025-02-24 22:52:00
30岁女子体重只剩40多斤,家人紧急送医!
都市快报讯 近日,上海嘉定一名30岁女子小陈(化名)却因长期过度节食,而出现胸闷、心悸、发热、恶心等症状,被家人紧急送往安亭医院救治
2025-02-24 19:31:00
异性之间的玄学真相:好的爱情,便是处处有回应
在探讨异性之间的情感关系时,我们常常会被各种复杂的情感纠葛所困扰。然而,在这些纠葛之中,有一种玄学真相却如同明灯一般,照亮了爱情的真正面貌
2025-02-24 15:32:00
小空间大变身!3 步解锁观赏、食用、养生全能的绿色生活
喜欢养花的人,家里的阳台、窗台,甚至不起眼的角落,可能都会摆上几盆植物,看起来生机勃勃,也很有生活的气息,只是看着就觉得很舒心
2025-02-24 15:34:00