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这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...力衰竭预防心力衰竭需要从多个方面进行。首先,要控制心血管风险因素。抽烟、高血压、高血脂、糖尿病等都是心脏疾病的重要风险因素。控制这些风险因素可以有效预防心力衰竭的发生。例如,定期进行体检,监测血压、血...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...患病率已经达到了11.6%,约1.139亿人。糖尿病已经被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。很多人发现自己患上糖尿病是从检查出血糖过高开始的,因此就会对于糖尿病产生一种误会,认为血糖高就等于患上了糖尿病。因此...……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...划,避免长时间站立或重复性动作,以预防关节炎加剧或心血管压力增大。例如,可以将大扫除分解为每日小任务,避免一次性过度劳累。高强度的体育活动:选择适宜的运动方式虽然运动是健康的关键,但老年人选择的活动应...……更多
急性心梗突发时,患者可能会出现以下征兆
急性心肌梗死(AMI)是一种严重的心血管疾病,常常突然发作,威胁患者的生命安全。了解如何正确处理急性心梗突发,及时采取有效的措施,对于提高患者生存率和改善预后具有重要意义。本文将为您详细介绍急性心梗突发...……更多
血压“爆表”未察觉,29岁女子眼底出血接近失明
...元凶竟然是高血压。3月12日,眼科专家提醒,除了会引起心血管疾病外,约70%的高血压患者还会出现眼底的血管病变和视网膜病变,因而高血压患者也需定期前往专业的眼科医院进行眼底检查。患者右眼黄斑区和视盘周围见大量...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
...颗“定时炸弹”般,随时可能引发高血压、冠心病等各类心血管“危机”。适量喝酒的“量”是多少?适量喝酒的“量”是根据不同国家和地区的标准而异,一般建议男性每天饮用不超过两杯酒,女性每天不超过一杯酒。其中一...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...加分。烟酒双害:心脏的隐形杀手吸烟和过度饮酒直接对心血管造成损害,促进动脉硬化,增加心脏病发作的风险。戒烟和限酒是预防心梗的有效手段,不仅能改善心脏健康,还能带来其他多方面的益处。压力过山车:平衡你的...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...时间久坐和过度劳累等不良的生活方式会导致肌肉萎缩、心血管疾病和代谢紊乱等问题。这些问题都与寿命的缩短有着密切的关系。相反,积极参与体育运动、保持适度的活动水平和充足的休息对于身体健康和长寿都有益处。遗...……更多
脑梗的有效预防:关键策略与实用建议
...和胆固醇含量。饱和脂肪在常温下固态,长期高量摄入与心血管疾病风险增加有关。肥肉还含有少量蛋白质和微量的维生素和矿物质,但这些营养素的摄入并不能抵消其高脂肪带来的健康风险。肥肉摄入与脑梗关系的医学观点近...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...的状况。降压药,顾名思义,主要用于降低血压,以减少心血管疾病的风险。但是,有人担心,某些降压药可能会影响血脂水平,特别是那些已经患有高血脂的人群。首先,了解哪些降压药可能影响血脂水平至关重要。主要有两...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...有效措施加以应对。0345岁后,4种疾病高发,要多注意 心血管疾病随着年龄的增长,动脉血管逐渐硬化,血液中的胆固醇和甘油三酯也容易沉积在血管壁上,导致心血管疾病的发生。因此,我们应该保持健康的生活方式,如合...……更多
科学防治冠心病 减少发作享健康
...院供图)□本报记者 朱亚芳“冠心病是在各类心血管疾病中占比较大的一种疾病。我国不仅冠心病发病率较高,而且患者平均年龄也逐渐年轻化,中青年群体患冠心病的风险也在日益增加,普通群众应多了解冠心病相...……更多
中青年人群高血压发病率上升快 做好六点预防
...有个高血压患者,似乎已经司空见惯。北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健在人民好医生科普直播中介绍到,很多人认为血压高一点,不用太在意。但以脑中风和冠心病为主的心血管病是我国居民死亡的首位病因。而心血...……更多
中国肥胖联盟正式成立,多方携手守护全人群的健康体重
...胖联盟由减重与代谢外科、内分泌代谢科、临床营养科、心血管内科、代谢生物学、公共卫生等领域的专家学者联合肥胖相关的专业机构、公益组织、高等院校、科研单位、企业、媒体共同发起成立,是中国肥胖防治工作的重要...……更多
高血压与中风的关系
...采取积极的措施来降低血压,可以有效地预防中风和其他心血管疾病的发生。每个人都应该关注自己的血压情况,采取健康的生活方式来降低高血压风险。同时,对于已经患有高血压的人来说,按时服药、控制饮食、适量运动等...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...期可能无明显症状,但随着病情进展,可能会出现严重的心血管事件或脑部并发症,甚至危及生命,所以定期体检和及时就医是非常必要的。胃肠疾病在正常情况下,人体消化系统具有自我保护功能,一旦受损或出现病变,很容...……更多
...血压防治指南修订委员会,高血压联盟(中国) ,中华医学会心血管病学分会,等. 中国高血压防治指南(2018年修订版) [J] . 中国心血管杂志,2019,24 (1): 24-56. ……更多
“猪油是心血管杀手”?为啥老一辈人常吃却没事?告诉你答案
在我们的日常生活中,常常听到这样的说法:猪油是心血管杀手。然而,我们发现,老一辈人经常食用猪油,他们的心血管健康却相对较好。这究竟是怎么回事呢?接下来,我们将深入探讨这个问题。一、猪油的营养价值猪油...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...常见诱因之一,运动可以降低血压,促进血液循环,减少心血管疾病的风险。紧张和焦虑 长期处于紧张和焦虑等心理状态下,身体会释放肾上腺素等应激激素,导致血管收缩,血压升高。肥胖肥胖的人身体内的代谢紊乱,容易...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...常功能,增加高血脂风险。02高血脂的危害都有哪些? 心血管疾病高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,它会导致动脉内部的脂质沉积形成动脉粥样硬化斑块,阻碍了血液流动,最终导致心脏病、冠心病、中风等。高血压...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...以阻塞血管,导致血液流动受限或完全阻塞,造成严重的心血管事件。3. 动脉破裂出血:血管斑块可能削弱血管壁的强度和弹性,使其容易破裂。这可能导致大出血,尤其是在大型动脉如主动脉中发生破裂,可能会危及生命。4. ...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
冬天天气寒冷,是心血管事件的高发期。这是因为寒冷刺激体内激素分泌异常,血管收缩,血压升高,导致心率加快,心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官,心脏健康关乎全身健康。冬季极易...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...组织因缺氧而受损。事实上,全球每年有约1790万人死于心血管疾病,这一数字的庞大令人震惊。体检报告单是监测这些疾病的一面镜子。例如,高密度脂蛋白(HDL)被誉为“好胆固醇”,当这一指标偏低,就像是给心脏健康亮...……更多
冠心病早期症状及防治措施
...偏方,避免出现严重的后果。张宗河 北京市昌平区医院心血管内科 ……更多
爱喝酒的人,戒酒后身体会出现哪些变化?
...酒后血压和血糖会下降,酒精不仅会影响肝脏,还会影响心血管系统。酒精会使血管扩张,导致血压升高。长期高血压会增加心脏负担,引起心肌缺血、心绞痛、心肌梗塞等心脏病。酒精还会干扰胰岛素的分泌和作用,导致血糖...……更多
为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点
...频繁的冷热交替容易导致血管收缩和舒张异常,从而引发心血管事件。此外,冬季空气干燥,呼吸系统容易受到刺激,导致咳嗽、呼吸困难等症状,进而引发呼吸系统疾病。提醒:人猝死前的3个预警信号,知道能救命肢体麻木...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...从血管中清除其他形式的胆固醇。HDL水平过低也可能增加心血管疾病风险。4. 高甘油三酯:甘油三酯是另一种脂肪形式,当它们的水平过高时,也会增加心血管疾病的风险。对身体的危害主要包括:1. 动脉粥样硬化:高血脂可导...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...:某些基因变异增加AD风险,如APOE-ε4等。3. 生活方式和心血管健康高血压、高胆固醇、糖尿病:这些都是心血管疾病的风险因素,也可能增加AD的风险。肥胖:中年肥胖与晚年AD的风险相关。缺乏运动:体力活动水平低可能增加A...……更多
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意对药物的影响
...淡,则是保健作用多一些。在相关的研究中,常喝绿茶给心血管带来的益处更大,而常喝红茶的心血管获益则少很多。这可能是与绿茶中茶多酚的含量较高(约18%)有关,而红茶经过了发酵过程,虽然口感上更好,但是茶多酚等...……更多
本文转自:新华社加强健康防护 心血管疾病患者别慌——权威专家解答防疫热点问题当前正值冬季,天气寒冷,又面临疫情风险。心血管疾病患者该如何做好健康防护?若感染了新冠病毒,居家治疗要注意什么?围绕公众关注...……更多
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小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
本文转自:人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
遵义市应急管理局退休党支部组织开展 “赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动
近日,遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动,组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
纳雍县:“擂台比武”亮风采 以赛赋能促提升
近日,纳雍县组织全县29个乡镇(街道)组织委员“三点三比”开展“擂台比武”,激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
遵义市新蒲新区2024年青少年“党史学习月” 活动启动
近日,遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行,区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
靖西市禄峒镇:小鸭蛋撑起致富新“硒”望
本文转自:人民网-广西频道六月暑气盛,夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地,四周群山起伏,云雾缭绕,青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00