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“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...但其中绝大部分是不饱和脂肪酸,有助于调节血脂、预防心血管疾病。同时,鸭肉也是一种蛋白质含量较高的食物,对于身体的生长发育、肌肉修复、免疫细胞生成等都具有重要作用。推荐做法:酱板鸭食材:鸭腿2只;生姜1块...……更多
我市举行心血管健康技术创新论坛
...日报 全媒体记者 孟祥燕 报道本报讯 10月5日,我市举行心血管健康技术创新论坛。中国科学院院士葛均波,中国工程院外籍院士王存玉,以及部分心血管技术创新企业负责人,围绕我市生命健康产业发展畅谈合作愿景、共谋双...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
...大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大多是源于高血压的诱发,那么我们该如何控制血压来保持心血管的健康呢?1.合理安排饮食高血压的产生与饮食关系密切,...……更多
提升广东心血管疾病防治水平
本文转自:广州日报省政协委员丁邦晗:提升广东心血管疾病防治水平广州日报讯 (全媒体记者周洁莹)心脑血管病已经成为我国居民死因和疾病负担的首位病因,心脑血管疾病防治需要得到更多的重视。广东省政协委员、广...……更多
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...动,帮助消化,预防便秘,还能减少胆固醇的吸收,保护心血管。因此,经常把紫薯当主食吃的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病等问题。二、患者案例我曾经有一个患者,她是一位40多岁的女性,经常感到胃...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...而可能影响寿命。例如,一些研究报告指出,血型O型与心血管疾病的发生率较低相关。这些结果并不是普遍适用于所有人,因为其他因素也可能干扰这种关系。 血型与寿命的关联性仍需要更多的研究和证据来确定是否存在确凿...……更多
为何有的女性停经后依然年轻?可能是这4个因素的作用,来看看吧
...,它不仅参与生殖系统的发育和调节,还对皮肤、骨骼、心血管等多个系统具有保护作用。停经后,女性体内的雌激素水平会下降,但某些女性由于遗传因素或其他原因,其雌激素水平下降得相对较慢,从而在一定程度上保持了...……更多
维生素E有以下6大好处,过量摄入维生素E也可能对身体造成负担
...从而帮助身体抵抗病毒和细菌的入侵。4.维生素E可以预防心血管疾病,这是因为它可以降低血液中的胆固醇水平,预防动脉粥样硬化,减少血栓形成的风险,从而保护心脏健康。5.增强生殖能力:维生素E对于男性的生殖能力有着...……更多
北大新研究 每天爬5层楼梯 大大降低心脏病风险
...学研究团队发表论文,推荐了一种简单易操作、却可以将心血管病风险降低20%的方法——每天爬5层(约50级台阶)以上楼梯。爬楼梯非常适合居家锻炼,如何爬获益大且不伤膝?南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任医师...……更多
一滴酒也会造成损伤,这 4 种喝法死亡率更高:50+ 万中国人研究
...的饮酒数据,结果显示:中度以下饮酒与全因死亡风险、心血管病、慢性下呼吸道疾病、阿尔兹海默病、流感和肺炎死亡风险降低相关(注:该研究中的「中度以下」指女性每周不超过 7 杯,男性不超过 14 杯)。[2]而本次针对...……更多
“阳康”市民体检意外发现“腔梗”,医生:与新冠无关联
...举:高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、心血管疾病、血液系统疾病、一些慢性疾病(如慢性肾病)等,这些危险因素会明显增加后期发生脑卒中的可能。此外,无症状脑梗塞患者是“血管性痴呆”的高发人群,...……更多
抗肿瘤治疗中切勿忽视心血管健康
...心肌梗死,经紧急冠脉支架置入等抢救治疗后平安出院。心血管疾病加重或突发的原因患者在抗肿瘤治疗中出现心血管疾病加重或突发现象,主要由药物和放射治疗所致。药物原因研究发现,大多数抗肿瘤药物如蒽环类药物、抗...……更多
中外专家齐聚四川泸州 共话心血管疾病共襄学术盛宴
据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2020》显示,我国心血管疾病患病人数高达3.3亿,心血管疾病已经成为危害人民健康的主要疾病。11月24日至26日,2023年中国酒城国际心血管医学学术会议、四川省医学会第...……更多
在外吃饭,最好别点这三种菜,油脂含量过高,对心血管健康不利
在外吃饭,最好别点这三种菜,油脂含量过高,对心血管健康不利。现在有很多的人都习惯到外面的饭店吃饭,在外吃饭虽然花费比较多,但是省了买菜、洗菜、做菜、洗碗的功夫,因此即使是除夕夜,也有人习惯在外吃饭。...……更多
你在睡觉,而我在晨跑!为什么呢?
...是任何东西都换不来的!晨跑可以预防颈椎病,腰椎病,心血管疾病,癌症,三高,以及很多的疾病,就冲这一点你觉得晨跑不划算吗?所以我们一定要积极的晨跑,进行健康的投资!4.有效率的生活其实我在晨跑之前根本没想...……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
中国小康网1月30日讯 记者赵狄娜 北京报道 心血管疾病是当今威胁女性健康和生命的主要疾病,是导致中国女性死亡的首位原因。随着我国经济水平的提高,女性心血管病的发病、死亡率呈持续增加的趋势。中国女性占全世界 3...……更多
三年内研发动态风险评估预测模型 为亚健康人群提供心血管病早期预警和干预
...雨虹) 4月19日,浙江省心脑血管病防治业务工作会暨“心血管病高危人群早期筛查和综合干预”项目培训会、浙江省预防医学会高血压病预防与控制学术年会在杭州开幕。本次会议由浙江省卫健委主办,浙江医院、浙江省心脑...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...真的对人体有害吗?真的会像别人说的那样容易让人患上心血管疾病吗?下面我们一起来聊一聊,生活当中的食用油究竟为机体带来了什么好处,又会对机体产生什么不利的影响?一、食用油我们每天都在吃,它有哪些营养价值...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...新研究表明,每周工作时间超过55小时的人群,其感染和心血管死亡风险竟然会陡增45%!这一令人震惊的数据引发了广泛关注,并引发了对于工作时间与健康之间的关系的深思。如果你也想了解如何平衡工作与生活,如何保护自...……更多
直播预告:心血管疾病合并糖尿病患者如何管理体重?
...的发现和管控,有相当重要的参考价值。而超重和肥胖是心血管疾病的主要危险因素。因此,维持健康体重对预防和控制心血管疾病十分重要。11月3日17:00中国医科大学附属盛京医院第二心内科主任孙志军将做客人民好医生直播...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...研究表明,鳕鱼可以显著降低血液中的胆固醇水平,减少心血管疾病的发生风险。黑木耳黑木耳是一种传统的中药食材,它富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,其中一种活性成分,β-胡萝卜素,被认为可以降低血脂,减少体内...……更多
西梅是热性还是凉性
...发病率;含有的膳食纤维和植物营养素对防治结肠肿瘤、心血管疾病、II型糖尿病、动脉硬化等有一定帮助作用。2.保护视力西梅是补充维生素A的最佳起原,因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对珍爱人体...……更多
融中医特色成救心之效  中西医优势互补守护心血管健康
...更加凸显了以速效救心丸为代表的传统医学瑰宝,在防治心血管疾病方面的优势。津药达仁堂将与胸痛中心携手,坚持预防为主、防治结合、中西医并重的原则,守护每位国人的心血管健康。同样备受关注的还有在2024乌镇健康...……更多
防猝死套餐走红网络,套餐能防猝死吗?做好4点或许比套餐更有用
...然而,深究其科学依据,真相并非如宣传般简单。首先,心血管健康的维持是一个复杂的生理过程,涉及到的因素远不止血压或心电图能够完全覆盖。例如,动脉粥样硬化的形成、血脂异常、以及遗传因素等,都是潜在的风险因...……更多
用精湛技术创造“心”奇迹
...王其超以病人为中心,视患者如亲人。市中西医结合医院心血管病科团队致力心血管疾病的诊断与治疗,为患者提供高效、安全的医疗服务。团队先后获得“国家级胸痛中心”“国家高血压达标中心”“山东中西医结合胸痛联盟...……更多
直播预告:预防心血管疾病 控糖护心两手抓
本文转自:人民网心血管疾病是多个危险因素共同作用的结果,在心血管疾病预防中只对单一危险因素进行控制是不够的,应重视对心血管疾病总体风险的综合评估。在社会经济不断发展的情况下,血脂异常、肥胖、非酒精性...……更多
“心血管健康卫士”蔡菁菁:俯首为医 心系基层
...蔡菁菁是中南大学湘雅三医院内科教研室副主任、湖南省心血管疾病研究中心主任,已连续三年入选全球前2%顶尖科学家“年度影响力榜单”,其团队项目《血管重构的免疫机制与靶点研究》获得华夏医学科技奖科学技术奖二等...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...、槲皮素等,还具备抗氧化、降低血压的作用,可以保护心血管的健康。洋葱的品种繁多,包括红洋葱、黄洋葱、白洋葱等,每种都有着自己独特的风味和营养价值。推荐做法:洋葱炒牛肉。选用鲜嫩的牛里脊肉,切成细丝,和...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...一次心跳都顺畅而有力。然而,随着年龄的增长,我们的心血管系统也会逐渐经历一些变化,变得更加脆弱。因此,在中老年阶段,更需要关心和呵护这个关乎生命的“守护者”。现代医学已经为我们揭示了许多关于心脏健康的...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...帮助食物更好地分解,从而促进整体的消化过程。3.维护心血管健康柠檬中的某些成分,如黄酮类化合物,对心脏健康有益。它们有助于降低血压和减少动脉硬化的风险,对预防心血管疾病有一定的帮助。4.促进水分平衡适量饮...……更多
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仲景六味地黄丸效果怎么样
仲景六味地黄丸效果怎么样六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂,源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸,经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来
2024-07-17 18:29:00
重医附属永川医院大安院区助力百岁老年患者快速康复
102岁的患者高大爷,家住永川区仙龙镇,7月5日,因突发消化道大出血,被紧急送到仙龙镇卫生院救治。因患者超高龄、起病急
2024-07-17 18:36:00
倒计时2天!大象新闻独家近视手术观摩直播来了
近视手术不是人人都能做,到底哪些人适合?有哪些症状的人不适合?除了疾病限制,近视手术对年龄有要求吗?近视手术是如何开展的
2024-07-17 18:49:00
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
如果你有腰疼、腿疼、头疼,肩周炎、颈椎病,身体不是这儿疼,就是那儿疼,那今天就给大家分享一味中药,巧妙搭配,帮你从头到脚止疼痛
2024-07-17 19:01:00
筋骨不利,肌肉麻木、酸痛,分享6味中药,暖筋壮骨、散寒止痛
俗话说,百病由寒生,百病从筋治。寒主收引,主凝滞,气血被冻住,运行不畅,五脏六腑失养,那么,堵在哪里哪里就会出现问题;而筋更是我们人身最大的组成部分
2024-07-17 19:06:00
摘镜高峰来袭!菏泽华厦眼科医院近视手术备受青睐
大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临,菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰,许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
2024-07-17 19:15:00
“烹”然心动!如皋市搬经镇“村味儿”美食大赛烹出乡村“色香味”
江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊,真香!”“这摆盘不错,看着就有食欲!”……7月17日上午,搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天,我们为大家讲述的是:太和医院骨科团队挑战难关,成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
健康问太和 | 脾胃功能不佳可以贴敷三伏贴吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着三伏天的到来,气温节节攀升,这既是对人体耐热能力的挑战,也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
顾梅医生:癌症到了晚期,会有哪些表现?
癌症到了晚期,其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同,但通常会出现一系列较为明显的症状和体征,这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00