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从炎症到癌症,大约要几年时间?医生:4种炎症要多注意
...症或许会对身体形成长时刻的危害,如关节炎、糖尿病、心脏病等疾病都与缓慢炎症有关。癌症是无法愈合的创伤,炎症在推波助澜炎症,作为一种根本免疫反响,是机体在面临如感染、外伤等危害因子时,以防御反响为主的根...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...肾病,最终可能导致肾功能衰竭。心血管疾病 高尿酸与心脏疾病和血脂异常之间存在关联,虽然确切的机制尚不清楚,但高尿酸可能通过损害内皮细胞和促进炎症反应而引起心血管问题。代谢综合征高尿酸与代谢综合征(包括...……更多
嗓子难受一直咳,教你几招,让你嗓子舒舒服服
...可以帮助清洁口腔,减少喉咙不适的机会。 避免刺激性食物和饮料喉咙不适常常与我们日常饮食息息相关。其中,刺激性食物和饮料可能是导致喉咙不适的元凶之一。这些食物和饮料通常包括辛辣食物、咖啡和酒精。辛辣食物...……更多
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
...会导致动脉壁的损伤,形成动脉粥样硬化斑块,从而增加心脏病发作和中风的风险。2、糖尿病一项发表在《Diabetes Care》的研究显示,体内炎症标志物的水平升高,与2型糖尿病的发展密切相关。可见,减少慢性炎症,其实也是预...……更多
...病的风险这些说法是真的吗?每天多吃一口红肉糖尿病、心脏病、患癌风险会增加2024年8月发表的一项研究,来自哈佛大学的研究团队在对超20万名参与者进行了长达36年的随访发现,膳食中更高的血红素铁摄入量会导致罹患2型...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...很多人常常心事重重,导致失眠问题。中医认为,失眠与心脏和脾胃有着密切的关系。因此,养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法。下面将介绍如何通过养心补脾来解决心事困扰引起的失眠问题,帮助大家恢复良好的睡眠!...……更多
年过50岁会“断崖式”衰老?一个延缓衰老的省钱好方法:吃饭时做一个小改变
...有没有办法保护自己?让自己更健康?朱大洲农业农村部食物与营养发展研究所研究员划重点中国女性首个“衰老时钟”一项由中国研究团队在《细胞》旗下子刊Med杂志上发表的新研究,揭示了中国女性衰老的规律,以及衰老变...……更多
看中医说的“发物”指什么?一份“发物总结”分享给有需要的朋友
...发散性,能够加速血液循环,使血管扩张。对于高血压、心脏病等疾病的患者来说,喝酒可能会加重病情。此外,酒精还可能会影响药效,降低药物的疗效。 4、禽畜类如牛肉、羊肉等红肉食品,以及鸡肉等禽类食品,属于温性...……更多
丝瓜是高血压“杀手”?医生告诫:要想血压平稳,这3种菜要少吃
...中清除过量的钾,这种情况被称为高钾血症,可能会引起心脏问题甚至是心跳停止。此外,蔬菜虽然热量低,但如果大量食用,其实也会给肾脏带来额外的负担,因为蔬菜中的蛋白质和其他营养成分的代谢最终需要通过肾脏进行...……更多
菠菜有助于补血,维持心脏与血管的健康
心脏的健康对中老年人来说至关重要。除了适当的运动和良好的作息,饮食的选择也是保持心脏健康的关键。在本文中,我将为大家介绍一种天然的食物,它对心脏健康有许多好处——菠菜。菠菜富含多种营养物质,如叶酸、...……更多
“胃”了健康,男人要注意养“精”蓄锐
...除了一些适合男性养生的饮食以外,还有一些需要忌吃的食物。首先是凉性食物,它们会使胃部感到寒冷,并引起胃不适。为了避免产生肠道黏膜炎症、出血和水肿等不良反应,最好不要食用生的水生植物,因为它们可能会引发...……更多
长了“智齿”就一定要拔掉吗?医生:这7类人想拔智齿需要谨慎了
...题,拔智齿可能加剧情况。建议先进行口腔全面检查。有心脏病史人群:手术本身和局部麻醉可能对心脏造成额外压力。特别是有心脏疾病史的人,需与心脏科医生和牙医密切协作,确保手术安全。糖尿病患者:糖尿病影响身体...……更多
身边的“止咳冠军”,不是雪梨!润肺强心、安神助眠,适合现在吃
...少肺部炎症,增强免疫系统,使您更能应对呼吸道感染。心脏强健的秘密除了润肺作用,这种食物还有助于保持我们的心脏健康。心脏是我们体内的引擎,保持它的强健至关重要。那么,梨是如何帮助我们的心脏呢?梨富含膳食...……更多
肝不好者,最好与这4种食物保持距离!少吃一口,肝脏也会感激你
肝不好者,最好与这4种食物保持距离!少吃一口,肝脏也会感激你人体是由各种器官组成的,这些器官缺一不可,每个器官都有它的功效和运行方式。随着科技的发展,网络渐渐成为我们生命的一部分,手机是每个人必备的生...……更多
女人月经走后,常用“它”泡水喝,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症
...应该:增加营养摄入:多吃富含蛋白质、维生素和铁质的食物,如红枣、黑芝麻、红肉等; 清淡饮食:避免辛辣、油腻的食物,减少身体的负担; 多吃蔬菜水果:蔬菜水果中的纤维素可以帮助清理肠道,促进排毒;生活习惯的...……更多
吃自助餐时,最好“避开”这5种食物,老板:不是吃货就是行家!
...热量,长期食用可能对心血管健康产生不利影响,如增加心脏病和高血压的风险。在享受自助餐时,建议适量品尝油炸食品,尽量以蒸、煮等烹饪方式的菜肴为主,这样能更好地保护身体健康,避免因摄入过多的油脂而带来的健...……更多
男性乳腺发育激素失衡?吃富含Omega—3的食物能否平衡?
...异常的乳腺发育,建议及时咨询医生进行评估;****Omega-3食物有哪些,如何摄入?**富含Omega-3的食物包括深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、鲑鱼,以及亚麻籽、核桃等植物性食物;建议每周至少摄入两次深海鱼类,同时适量食用富含Omeg...……更多
妇科炎症,可多吃这些食物
...抗炎抗癌,含有较为丰富的维生素和矿物质。4、含硒的食物日常可以食补多补硒,更快的减少炎症,而且热量低还可以帮助提升自身的免疫力预防其他疾病。3种炎症诱发食物,最好避开:①高脂食物②油炸食物③加工肉制品做...……更多
这个简单的动作,竟无意间揭示了一个被广泛忽视的健康警告
...研究,口腔健康与全身健康密切相关。牙周病患者,其患心脏病的风险要比正常人高出两倍。而口腔内的炎症和细菌也可能通过血液传播到全身,引起或加剧其他疾病,如糖尿病和呼吸系统疾病。因此,及时清除牙垢,不仅是为...……更多
中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...醇以及其他有害物质,这些物质可以导致血管阻塞,增加心脏病和中风等疾病的风险。清理这些垃圾,对维持心血管健康至关重要。五种有益血液健康的食物李伟在日常饮食中加入了以下五种食物,希望通过它们来改善自己的血...……更多
女人有妇科炎症,少吃3类食物,多吃4物助你抑菌排毒,炎症好得快
...下来我就给大家具体聊一聊。女人有妇科炎症,少吃3类食物,多吃4物助你抑菌排毒,炎症好得快有很多女性都是无辣不欢的,而患有妇科炎症的女性,建议你要尽量少吃辛辣的食物,因为辛辣的食物都是刺激性的食物,这样会...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...风险。儿童和青少年的中风主要是由于先天性或遗传性的心脏或血液疾病,或者是由于外伤或感染引起的。秋冬季节,儿童和青少年应该注意以下几点:1. 保暖儿童和青少年的体温调节能力较弱,容易受到寒冷的刺激,导致血管...……更多
改善饮食,预防心血管病
...&nbsp第&nbsp07&nbsp版)研究发现,气温每降低1℃,心脏疾病发病率就增加2%。冬去春来,寒潮仍时不时到访,这时候仍应关注心血管疾病的高发。心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。目前我国...……更多
...械通气能确保患者得到足够的氧气供应,稳定呼吸功能。心脏复苏则通过胸外按压等措施,帮助心脏恢复有效跳动,保障血液循环。四、结语中西医结合治疗肺炎有十分显著的疗效,通过全面考虑患者的病情和个体差异,实现个...……更多
刷牙时要“刷舌头”吗?医生:你可能是搞错了,口臭才会一直存在
...刷牙,那么口腔中的一些细菌甚至会进入体内,对大脑和心脏带来伤害,感染某些组织和器官。因此我们要对口腔健康保持足够的关注和重视,能够及时发现自己存在的口腔问题并立刻解决,从而让口腔始终保持在一个健康的状...……更多
肝脏如此重要,怎样保护其健康?做到这几点就拥有好肝脏
...心、肝、脾、胃、肾这五个。其中,肝脏的重要性仅排在心脏的后面,是人体内第二重要的脏器。肝脏在人处于胎儿和幼儿的时期是重要的造血器官。它占婴儿体重的二十分之一,成年之后的肝脏根据性别不同基本在一点二到一...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...缓心血管的损伤和衰老,从而降低心血管疾病的风险,如心脏病、动脉粥样硬化等。抗衰老和抗肿瘤维生素E可以减少体内自由基的产生,有助于延缓衰老和减少皮肤皱纹。它还可以增强免疫细胞的活性,提高机体的抵抗力。补...……更多
...素都会造成动脉慢性堵塞。急性堵塞,即动脉栓塞,多是心脏内血栓脱落后引起的血管急性堵塞事件,起病急且危害迅速。而血管堵塞就会影响器官血液正常供应,长时间可造成器官萎缩,甚至导致器官停止工作。心血管医学领...……更多
牙龈肿痛出血怎么办?教你7个有效的预防方法!守护口腔健康
...肿痛和出血。8. 药物副作用:某些药物如抗凝血药或某些心脏病药物可能导致容易出血的副作用。9. 口腔器具:不适合的假牙或牙套可能会摩擦牙龈,造成疼痛和出血。10. 某些医疗程序:例如在牙科清洁后牙龈可能会短暂出血...……更多
前列腺炎“难治愈”?不妨改掉3个坏习惯,或许炎症会悄悄溜走!
...习惯也是导致前列腺炎难以治愈的原因之一。过多的辛辣食物、酒精和咖啡因摄入会刺激前列腺,加重炎症症状。因此,患者应该避免食用辛辣食物,减少酒精和咖啡因的摄入。相反,他们应该增加摄入富含维生素C、维生素E和...……更多
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“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00