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人在难过时,为什么会心痛?
...力事件发生后几分钟或几小时内,患者就会出现一些类似心脏病的症状比如胸痛、呼吸困难、晕眩等,约10%的患者还可能出现心衰、心源性休克。“心碎综合征”的并发症发生率较高,可引发肺水肿、心律失常、心脏心力衰竭,...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...能有效地把呼吸讯号送到有关的器官及组织,可由中风及心脏病等引致。OSAHS的症状不仅包括打呼,还有呼吸暂停、白天嗜睡、头痛等。严重的还会导致冠心病等心脑血管疾病。OSAHS曾被证实是冠心病的独立发病因素,并且与心...……更多
睡出来的高血压!有4个睡觉习惯,让人更容易得高血压
...高血压。高血压是一种多见的慢性疾病,长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介绍4个可能导致高血压的睡觉习惯,并提供相应的改善建议。1、熬夜成为常态随着现代生活节奏的加快,愈来愈多的人加入...……更多
血压高,先控制心率?若心跳不低于这个范围,不用太担心
...受到的压力就会很大。持续性高血压可能会引发高血压性心脏病,从心电图上来看就能够看出来其容易出现早搏,再继续发展的话导致心脏功能性的下降,也就容易引发心力衰竭。心力衰竭是一种心脏疾病发展到终末期的一种情...……更多
经常熬夜,突然心跳过速、胸口疼痛,要紧吗?
...这种不规律的生活方式可能导致高血压、心律不齐,甚至心脏病的风险显著增加。 观察一项涉及成千上万成年人的研究,结果显示经常熬夜的人群中,心脏疾病的发病率高于那些有规律作息的人群。更有甚者,长期熬夜还可能...……更多
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
...,使其表面失去弹性变得脆弱、僵硬,这会加速高血压性心脏病等心血管并发症的出现。同时,当晚上经常性的熬夜时,身体本身也会释放大量的炎症因子(如IL-6、C反应蛋白等)来加速这一进程。对于高血压患者来说,切记不...……更多
一个睡眠小习惯,可能损害心脏和血管!很多人都没注意
...习惯正在无形中对健康产生威胁。对于患有心血管问题或心脏病风险较高的人来说,一个看似无关紧要的小习惯可能会加重心脏负担,甚至增加心血管疾病的发生几率。1.不正确的卧姿或许会对心脏血管体系的健康状态构成威胁...……更多
警惕心源性猝死,这些信号要注意
...心肌病、重症心肌炎等,而小儿猝死的病因主要为先天性心脏病和遗传性心脏病。”范文娟说。那么,什么时候容易发生心源性猝死?范文娟表示,需要注意以下几点:一是暴饮暴食后。饱食过后,为了消化食物,血液会流向胃...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...致心率加快、心悸等症状的发生,严重的还会引起甲亢性心脏病发生。而甲状腺功能低下的人,则容易增加高血压、心脏病的发生几率。 2、心衰心衰的典型症状之一就是心跳速度过快,没有及时进行干预可能会让患者的生命安...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...能:规律的散步可以强化心脏肌肉,增进血液循环,降低心脏病风险。研究表明,每天散步30分钟可以显著减少心血管疾病的发病率。控制血压:对于体循环动脉血压增高(高血压)的老年人来说,散步有助于保持血压稳定。这...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...疾病,说明你可能有“长寿体质” 高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险,如果您在60岁后保持血压正常,说明您的血管健康状况良好,这通常是长寿的一个好兆头。糖尿病糖尿病会增加心脏病、...……更多
心脏包括了动脉、静脉和心脏瓣膜等重要结构
...寿命影响很大。一些基因的变异可以导致遗传性疾病,如心脏病、糖尿病等,这些疾病会对寿命产生负面影响。然而,基因并不是唯一的决定因素,我们可以通过改变生活方式和饮食习惯来弥补遗传缺陷。生活方式对寿命的影响...……更多
什么长相能够长命百岁?如果你有这几点,也能100岁!
...能够缓解疼痛,减轻压力。长期处于低压力状态的人,其心脏病、高血压等疾病的风险自然也会降低。再来,笑容还能加强免疫系统。研究表明,经常笑的人,其体内的抗体水平更高,这意味着他们更能抵御病毒和细菌的侵袭。...……更多
经常半夜惊醒的人注意:或许背后4个诱因,该早知道早调理
...关注身体健康。1、因为呼吸困难而突然惊醒。哮喘病或心脏病患者在晚上睡着后很容易惊醒。哮喘患者在睡着后,如果病情发作,患者就会因呼吸不畅而被惊醒。患者如果晚上平躺睡觉,粘液会在呼吸道聚集,肺部压力也会随...……更多
医生提醒:一天中最养生的两个小时,你在干嘛?别再白白浪费了
...时间呢?2021 年 11 月,英国牛津大学等研究人员在《欧洲心脏病学会》期刊旗下《欧洲心脏杂志数字健康》上发表了一篇研究显示,晚上 10:00~10:59 才是入睡的最佳时间点。因为晚上 10:00~10:59 睡觉可以降低患心脏病的风...……更多
健康心脏4要素你知道吗?保护心脏,远离这些习惯!
...维护心脏健康就显得尤为重要。当我们谈论心脏健康时,心脏病是无法避免的话题。心脏病包括多种不同的疾病,比如冠状动脉病、心肌梗死(俗称“心脏攻击”)、心力衰竭等。据世界卫生组织统计,心脏病是全球导致死亡的...……更多
动不动就一身汗,真是身体太虚了?警惕这3种异常出汗
...合治疗,尽快调节让甲状腺激素分泌情况恢复正常。3、心脏病莫名大量出汗,要判断是否心脏功能下降。心脏作为重要器官,功能良好时可以提供动力让其他部位的循环正常,但心脏严重器质性病变带来影响,和周围的血管堵...……更多
猝死的6大前兆,医生提醒少熬夜,保护好你的心脏
...功能的变化有关。研究表明,长期熬夜会增加患高血压、心脏病和中风的风险。2. 生物钟和心脏健康之间的关系:熬夜会扰乱人体的生物钟,生物钟是人体内部的一种节律系统,调节我们的睡眠-清醒周期。生物钟失调可能导致...……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...,有利血压、血脂健康。控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。研究显示,与腰不粗的胖人相比,腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米,发生冠心病、急性冠心病事件和死于冠心病的风险分别增高29%、30%、32%。建...……更多
女子每天都运动仍患上癌症,多运动更健康,还是多休息更加长寿?
...车,被证明可以增强心肺功能,改善血液循环,从而降低心脏病和中风的风险。同时,运动还能提高身体的代谢效率,有助于维持健康的体重和体脂比例。然而,我们在赞颂运动的益处时,也必须面对一个复杂的现实:运动并非...……更多
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
...样的饮食习惯可能导致夜间血糖和胆固醇水平升高,增加心脏病发作的概率。特别是对于那些已经有心梗风险的人来说,这种习惯尤其危险。这些因素虽然看起来与心梗的直接关系不大,但它们的确可以通过各种路径影响到心脏...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...增高,进而加重心脏负担,催生动脉硬化。而动脉硬化是心脏病,包括心梗的前奏。改变从每一顿饭开始,关注你的餐盘内容,减少那些对心脏有害的食物。动起来:激活你的心脏缺乏体力活动是心脏疾病的另一个促进因素。适...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...间的疲劳感。这些可能是更严重健康问题的早期征兆,如心脏病或睡眠障碍。理解和识别睡眠中的这些小动作及其可能的健康隐患是至关重要的。如果发现这些症状,建议及时就医进行专业评估和处理。通过及时的识别和干预,...……更多
中年朋友可以坚持4件事,帮助提高身体素质,促进健康
...康问题:血压可能升高,血管弹性减弱,心脏功能下降,心脏病发作和中风的风险增加;代谢率减慢:新陈代谢率减慢,容易发胖和增加脂肪储存;睡眠问题:睡眠质量可能下降,难以入睡或保持睡眠; 前列腺问题:如前列腺...……更多
助眠抗衰预防血管病,牛奶真有这么神奇?提醒:3类人群喝了有害
...病有关。虽然近年来有研究指出全脂乳制品可能不会增加心脏病风险,但对于已有心脏问题或高胆固醇的人来说,选择低脂或脱脂牛奶更为稳妥。针对特定慢性疾病患者,牛奶的摄入需谨慎。例如,糖尿病患者需注意牛奶中的碳...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...拥有一颗健康强壮的心脏尤为重要,尤其是50岁后有家族心脏病史的人,更应该学会保养心脏健康。心脏不好,哪些食物不能碰?常吃“三红”,护好心,少生病。心脏不好,少碰“3白”,多吃“3红”,牢记3字,心脏越来越强...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...,有益血压、血脂健康。2.控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。《中华流行病学杂志》刊发的一项涉及41万国人的研究显示,与腰不粗的胖人(即非中心肥胖)相比,腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米,发生冠心病、...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...术治疗,从而降低血压。预防和治疗高血压的并发症,如心脏病、脑血管病、肾脏病等,及时发现和处理问题,避免严重的后果。高血压患者应该定期进行心电图、超声心动图、颈动脉超声、眼底检查、胸片等检查,以评估高血...……更多
不要把降压的任务全交给降压药!医生提醒:这些方法也能降压
...期过量饮酒还可能对心脏和血管健康产生负面影响,增加心脏病和中风的风险。2、管理压力长期的压力和焦虑会导致身体释放应激激素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素会导致心跳加快和血管收缩,从而升高血压。3、充足睡眠...……更多
又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做!
...暂停使用应该没有问题。然而,仅仅两天后,张先生突发心脏病被紧急送往医院。医生确认,突然停药导致了他的血压急剧波动,加重了心脏负担,最终引发了心脏事件。据世界卫生组织统计,高血压是全球导致早死的主要危险...……更多
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