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...,树立自信和独立意识,必要时可求助心理咨询师或专业医生,帮助孩子解决焦虑问题,学会有效应对压力和情绪。在讲授心理调适的方法与技巧时,孔教授认为,焦虑有两面性,要直面焦虑,并利用好它,不要只想着克服焦虑...……更多
...等表现,持续较长时间,就要重视,到医院寻求专业精神心理医生的援助。帮助考生要讲究方法●引导考生正确看待高考成绩家长应避免与考生反复谈论高考、成绩等话题,不要在无形中施加压力。尊重考生的付出,提供支持和...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声科普丨世界精神卫生日:关注儿童心理健康,用“心”呵护成长
...年前的数据(现在可能有所增加)我国专业的儿童精神科医生仅有500名左右,远远不能满足人民对健康生活的需求。所以,现在面临是患儿多专业医务人员稀缺的严峻形势,很多医院的儿童精神心理科人满为患、一号难求。世界...……更多
心理健康月来啦!生活中遇到心理问题,专家送上解压“秘籍”
...武,湖北武汉12355青少年阳光心理辅导团首批同辈督导、心理医生、中国心理学会、中国心理卫生协会会员、中南财经政法大学合作硕士研究生导师、哈尔滨医科大学客座教授。是青少年心理健康和家庭教育专家,在工作过程中...……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信,有一定道理
在深夜的沉寂中,忽然醒来,周围一片乌黑,这是许多人都阅历过的情形。在这个时辰,你可能会下认识地伸手去寻觅手机,查看时间,或许还会起身去厨房喝一杯水,以为这样能够协助本人更快地重新入睡。但是,这些看似...……更多
...升战胜病毒的勇气和信心;对症用药即在出现症状后,在医生的指导下规范用药。本报记者 张晴悦 ……更多
“开工前失眠”上热搜,医生:节后综合征不是“打工人专属”
...走动等方式调整身心,逐步适应工作状态”最后,徐志鹏医生提醒,节后综合征不是病,大部分人的症状均可以自行消除,但需注意的是,它一定程度上反映了生理和心理失调,说明不加以约束的假期生活方式实际上是不利于身...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...曾想到简简单单的失眠竟然会引发自己患了精神类疾病!医生提醒:张女士并非个例,因为失眠引发的精神心理问题的人不在少数。失眠是我们每个人都可能会遇到的一个困扰。造成失眠的原因有很多,人们从来都不去深究自己...……更多
焦虑、烦躁、恐惧……医生开出“开学恐惧症”应对药方
...现象,主要对象是儿童、青少年。”浙江医院精神卫生科医生王志轩告诉记者,与节后综合征一样,开学焦虑症是一种适应性的状态。学生的假期生活节奏与上学期间是不同的,因此需要一段时间的适应,从假期过渡到上学生活...……更多
家长在帮助孩子应对心理疾病时可以扮演以下角色
...以帮助孩子找到合适的专业帮助,如心理咨询师或精神科医生,并协助安排治疗和康复计划。4.倡导者:家长可以与学校、社区和医疗机构合作,争取提供更好的心理健康支持和资源。重要的是,家长应该保持开放的沟通渠道,...……更多
...情绪非常低落。”去年,市区的林女士来到产检门诊,向医生哭诉,自从进入孕晚期,身体变得笨重,呼吸急促,稍微做一点事情都觉得非常累,感觉做什么都力不从心。最痛苦的是睡眠质量很差,几乎每天凌晨才能入睡,经常...……更多
失眠的主要原因及自我调养方法
...述方法以后仍然失眠,那么您就应去医院心理门诊,寻求心理医生的帮助。松弛训练。由于很多失眠是紧张和焦虑引起的,因此学会放松是最有效的调治方法。松弛训练是由心理医生教您通过一定程式的训练,使您学会精神上和...……更多
心理健康科普进行时!《南山心理话》系列微课引发大众学习热潮
...研究团队的李凌江教授、南山区慢性病防治院精神卫生科医生韩雪等多位专家共同参与,聚焦于日常生活,通过深入浅出的方式,向大众科普心理健康知识,提高人们对心理健康问题的认识和解决能力,并引导大众有意识地学会...……更多
医线直击|那些被负面情绪缠绕无力挣脱的儿童
...健胃消食的常用药。“怎么吃药也不见好,到医院检查,医生也说孩子肠胃没问题,顶多以后清淡一些即可。”如果不是一家人朝夕相处,孟芹完全有理由怀疑明轩是在装病。好在医生的一句提醒,让孟芹找到了解决问题的救命...……更多
世界精神卫生日:青少年心理问题较成人更难识别 心理健康应“治未病”
...院心理科门诊看到,许多家长陪同孩子正在候诊。心理科医生张晓鸣介绍,在心理科的儿童青少年病房中,抑郁、焦虑和强迫为主要病种。过去,这些病症在孩子中并不常见。现在,不足10岁的抑郁症患者不在少数。【同期】北...……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...得孩子情绪不对,要及时寻求学校心理辅导员或者是专业心理医生的帮助。同时注意孩子的饮食安排,考前并不建议吃太多肥甘厚味的东西,而香蕉、百香果、芹菜、胡萝卜、鸡肉、鱼虾这一类食物都有助于缓解压力,还可以每...……更多
哮喘患者日常护理应该怎么做
...喘的诊断和治疗要有效管理哮喘,首先需要确诊。通常,医生会通过病史、症状、体格检查和肺功能测试来进行诊断。一旦确诊,医生会制订个性化的治疗计划,包括以下方面:长期控制药物:这些药物用于减轻炎症和控制哮喘...……更多
如何提高青少年的“心理免疫力”
...—全国学生心理健康宣传教育月记者专访自治区脑科医院医生●本报实习记者 若谷近日,教育部决定自今年起将每年5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”,旨在通过形式多样的宣传教育活动,营造良好社会氛围,提升师...……更多
小儿麻醉后的安全守护家长必知
...常症状或反应。如果孩子有任何不适或异常情况,及时与医生联系。2.提供适当的休息和饮食麻醉后的孩子可能会感到疲倦和乏力,因此他们需要充分的休息来恢复体力。在家庭环境中,为孩子提供一个安静、舒适的休息环境,...……更多
本文转自:半岛都市报旅客“惊恐发作”,巧遇心理医生最终转危为安,施救的医生中有咱平度老乡 半岛全媒体记者郭巧玲“现在紧急求助!14号车厢有一位旅客突发疾病,哪位旅客是医务人员,请速到14号车厢……”1月14日上午9点左...……更多
...践心理援助志愿服务队队员、海东市第一人民医院精神科医生陶晓慧正在为受灾群众做心理辅导工作。陶晓慧告诉记者,她所在的心理应急救援队从19号凌晨3点抵达救灾现场后,便一直做着群众安抚工作,初期主要针对在民和县...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...的“朋友”。你是否也曾感到四肢无力、肌肉酸痛,却在医生的检查下找不到任何生理上的原因?这种状况让人困惑,甚至产生焦虑。但有一种可能性,那就是这些身体的信号其实源自我们的心理状态。现代医学研究揭示,身心...……更多
建立积极自尊与自信,提升生活品质,关注心理健康!
...的日常生活,寻求专业帮助是明智的选择。心理咨询师和心理医生可以提供必要的支持和治疗。鉴于现代生活的复杂性和快节奏,我们必须主动关注自己的身心健康,并寻求必要的支持和帮助,以实现更加平衡和幸福的生活。建...……更多
...理5个模块,汇集了近200个宣传视频、文章,通过动画、心理医生专题讲座等形式向大众科普心理健康知识。目前,正式上线的“大理州数字化社会心理服务平台”,为广大群众提供咨询服务。群众可以通过微信搜索“大理州数...……更多
...应带他去做胃镜。结果一切正常,连浅表性胃炎都没有。医生埋怨道:“这么小的孩子,刚 17 岁,为什么要带他做全麻的胃镜?”小杨后来自我剖析时提到,当时学业压力比较大,情绪管理也不太成功。“这可能算一种逃避吧...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
...帮助:如果认为自己可能有抑郁症状,应该及时寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。心理治疗和药物治疗是有效的治疗方法。2.保持身体和心理活跃:尽量保持身体和心理的活跃状态,可以通过运动、社交活动、兴趣爱好等...……更多
缓解强迫症需要患者、家庭和社会的共同努力
...括抗抑郁药(如SSRIs)和抗焦虑药。药物治疗需要在专业医生的指导下进行,不可随意使用。四、自我调节1.建立规律的作息:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,有助于减轻强迫症的症状。2.增强锻炼:适当的运动可以促进...……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
...是感到疲劳,即使在休息后仍然没有改善,建议积极咨询医生以进行身体检查。医生会帮助排除健康问题,并给予相应的治疗方案。比如,甲状腺功能减退常以口服左甲状腺激素药物治疗为主,患者可能须终身服药;贫血一般需...……更多
生长激素不是想打就能打
...素3个月了,身高一动不动,焦虑得不行”……一位儿科医生每天接诊的患者中,有不少是家长来咨询孩子身高问题的,还有的家长询问是否需要使用生长激素来帮助长高。记者用某热门搜索引擎搜索“孩子正常身高”,出现在...……更多
当你感到焦虑的时候,就去做这三件事吧
...外,与他人交流也可以帮助缓解焦虑。与亲朋好友或专业心理医生交流,分享自己的感受和压力,可以减轻心理负担,得到情感支持和帮助。与他人交流还可以提供一些新的思路和建议,帮助你更好地应对焦虑。最后,注意睡眠...……更多
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本文转自:人民日报海外版国际汉语支教老师邱月——让学生爱上中文杨 宁 彭晓雅《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 06 版)毕业后
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“空中课堂”助力研学游
本文转自:人民日报海外版刘晓萍文/图《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 12 版)阿克苏地区“祖国情·中华行”新疆青少年研学班师生乘坐南航航班前往北京
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合唱、时装秀、舞蹈、情景剧……重庆“高教老协”这场周年汇演很精彩
四十载风雨兼程,四十载春华秋实。11月16日,重庆老年高等教育工作者协会迎来了40周年诞辰。在这个充满喜悦与回忆的日子里
2024-11-17 18:23:00
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本文转自:人民网-上海频道人民网上海11月17日电(记者龚莎)从手工艺人的现场演示,到独立设计师的创意市集,再到令人捧腹的文创喜剧表演和悠扬动听的音乐演奏 ……11月15日
2024-11-17 13:34:00
培养更多新时代的马可·波罗
本文转自:人民日报海外版中意大学校长对话会在北京举行——培养更多新时代的马可·波罗本报记者 孙亚慧《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)中意大学校长对话会上
2024-11-17 03:18:00
云南第八届校园健美操啦啦操联赛总决赛开幕
本文转自:人民网-云南频道开幕式现场。思茅区融媒体中心供图人民网普洱11月17日电 (记者虎遵会)11月15日晚,2024年云南省“勤锻炼”第八届校园健美操啦啦操联赛总决赛在普洱市思茅区开幕
2024-11-17 09:41:00
第四十三届沙迦国际书展举行
本文转自:人民网一名儿童在阅读书籍。人民网 塔里克·易卜拉欣摄人民网迪拜11月17日电 (记者管克江)第四十三届沙迦国际书展11月6日—17日在沙迦展览中心举行
2024-11-17 10:47:00
本文转自:人民日报黄 超《 人民日报 》( 2024年11月17日 第 06 版)“‘奋斗者’号,是我国研发的万米载人潜水器
2024-11-17 05:40:00
千人活力开跑!济南尚园幼儿园举行第二届公益健跑节
11月16日,济南尚园幼儿园第二届公益健跑节在华山公园举行,六家园所的小朋友们在爸爸妈妈、哥哥姐姐与好朋友们的陪同下,公益同行
2024-11-16 19:38:00
行动诠释青年担当!120名山外大学子助力地标马拉松赛华山湖站
11月16日,齐鲁壹点十周年欢乐跑暨2024山东省地标马拉松系列赛·华山湖站,在济南华山湖公园映华广场顺利开跑。本次赛事由山东省体育局指导
2024-11-16 21:27:00
2024年全国职业教育科(教)研工作会议召开
本文转自:人民网人民网济南11月16日电 (记者林露)2024年全国职业教育科(教)研工作会议11月14日至15日在山东济南召开
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高博会第一天,学者云集共听教育“声音”
11月15日,第62届中国高等教育博览会(以下简称“高博会”)在重庆盛大启幕。展会首日,人群络绎不绝。来自全国各地的高校负责人
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荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员田浩冉、李诗雨)近日,湖北省教育厅发布了《省教育厅关于公布2024年度省级本科课程思政优秀项目名单的通知》
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