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...从情绪上打破：增加心理资源储备，学会认识自己的情绪变化。最后，从行为上打破：在日常生活中建立积极健康的生活方式，在现实中真正做一些事情，比如暂停1分钟手头的工作、做10个深呼吸、喝一杯喜欢的饮料……如何避...……更多
2024-01-09 00:45:00内耗,精神,内耗,精神,赵伟,心理
...与他们进行交流，倾听他们的需求和担忧。心理咨询师或心理健康专家可以提供专业的心理支持和辅导，帮助临终者处理情绪和情感问题。4.家庭支持临终的人的家人也需要得到支持和关怀。他们可能面临情绪上的困扰和压力，...……更多
2024-05-31 10:25:00家人,身体,变化,情况,王强,身体
...界精神卫生报告》，全球大约10亿人患有精神疾病。没有心理健康，身体健康也无从谈起，当心灵生病了，应该如何医治呢？心理健康如何影响身体健康？北京大学第六医院副院长 主任医师 孙洪强：精神障碍是一种全身性的疾...……更多
2024-10-10 09:58:00障碍,心灵,障碍,疾病,精神,孙洪
...30分钟的中等强度运动，不仅能激活身体机能，还能促进心理健康。充足睡眠，保持精神愉悦睡眠质量直接影响免疫系统的效能。成人每晚应保证7至8小时的优质睡眠。避免晚间过度刺激的活动和用眼，如滚动社交媒体或观看激...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
...内心的不安和惶恐，常表现为爱哭闹、不易安抚、对环境变化比较敏感，在环境变化时焦虑加重，出现睡眠障碍和排泄习惯紊乱，如入睡困难、夜惊、尿床、便裤等。2、发作性紧张、烦躁、恐惧、不安，担心将会有不祥之祸发...……更多
2024-06-28 10:24:00焦虑症,焦虑,家长,儿童,焦虑症,焦虑
...记者从省教育厅获悉，12月25日至28日，8名青海省中小学心理健康教育专业指导委员会的专家赶赴海东震区三县中小学校，为学生开展心理辅导，助力教育教学秩序迅速恢复。专家组分成两队，分别前往民和回族土族自治县、化...……更多
2023-12-28 06:08:00震区,心理健康,中小学,中小,心理,专家
...常见病多病共防技术指南》，提出包括近视、超重肥胖、心理健康问题等，是当前在学生群体中经常发生、患病较高的疾病或健康问题。当多种疾病或健康问题存在共同的风险因素时，应采取行为与环境干预等综合干预措施，可...……更多
2024-06-01 01:58:00要义,身心健康,身心,措施,重点,学生
...显学校办学特色加强中学生的青春期健康教育，关注学生心理健康，不仅关系到未成年人成长成才，关系到家庭和谐幸福，更关系到国家民族的未来。自2009年以来，福建省安溪第八中学（以下简称“安溪第八中学”）坚持开展...……更多
2024-05-15 09:23:00办学特色,健康教育,办学,特色,青春,学校
...、省政府办公厅印发《云南省全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动实施方案》（以下简称《实施方案》），要求切实把学生心理健康工作摆在更加突出位置，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协...……更多
2024-03-29 07:01:00聚力,青少年,心灵,健康,心理,心理健康
...区南坪实验幼儿园（下文简称南实幼），召开川渝幼儿园心理健康教育研讨会。此次研讨会以“培育幸福内驱力 成就美好童年”为主题，旨在关注幼儿心理健康发展，帮助幼儿顺利融入小学生活。研讨会内容丰富，包含主题发...……更多
2024-06-06 11:34:00南坪,幼儿,心理健康,两地,幼儿园,实验
在当今这个快节奏、高压力的社会环境中，心理健康已成为不容忽视的重要议题。它不仅是个人幸福生活的基石，也是社会和谐发展的关键因素。在众多心理健康的构成要素中，情绪的稳定性与积极态度无疑占据了核心地位。...……更多
2024-07-15 15:22:00内在,调节,情绪,管理,德芬,心理
本文转自：泰州日报教育专家走进胡庄小学作心理健康教育讲座本报讯（记者 童凯 通讯员 史丹丹）为引导农村学校家长科学系统做好家庭教育和孩子的心理健康教育工作，形成家校共育合力，3月15日，江苏省家庭教育名师工...……更多
2024-03-20 02:23:00胡庄,教育,心理健康,讲座,心理,小学
...大学医学院附属精神卫生中心主任医师杭州市儿童青少年心理健康诊疗中心执行主任最近一段时间，各方对儿童心理健康问题的关注又升温。“开学一个多月后，儿童精神科爆满”的话题上了热搜。“桃李满天下，自己家结苦瓜...……更多
2023-10-28 08:00:00唯分数论,焦虑,精神,儿童,教育,孩子
为落实健康中国建设和加强新时代学生心理健康工作的要求，5月9日，苏州市彩香教育集团在姑苏区教师发展中心的协培指导下，开展了“心海扬帆向阳启航”教师心理培训专题活动。此次活动邀请了多位心理健康领域的专家和...……更多
2024-05-10 16:05:00心理健康,心理,专题,集团,活动,培训
...非常重，对自家和家人都会产生巨大的影响。当下，职场心理健康问题已经成为全社会关注的重要议题。李黎分享了一个病例，一位新婚不久女士因为睡眠不好，借助酒精入眠。日子久了，酒量越来越大，睡眠状况却没有改善。...……更多
2024-04-03 22:01:00中新,健康,心理健康,不适,部位,身体
...福 通讯员邹小林 李枼晴）近日，全省中小学（幼儿园）心理健康教师专业技能提升培训线下研讨活动在于都举行。此次活动由江西省教育厅、江西省青少年心理健康教育辅导中心主办，于都县站前小学、于都二中、新长征中学...……更多
2024-01-15 05:40:00技能,教师,心理,专业,心理,于都
本文转自：解放军报陆军第952医院真情呵护官兵心理健康本报讯 张雪、特约通讯员朱伊丹报道：春节前夕，陆军第952医院遴选专家成立心理服务小分队，深入基层一线巡诊，为官兵提供针对性心理辅导。“经过专家的心理疏导...……更多
2024-02-18 05:41:00官兵,心理健康,呵护,真情,心理,健康
...授受邀来到福山一中，面向高一师生开展了题为《中学生心理健康教育漫谈》的心理健康教育报告会。报告会上，吴教授通过心理健康的概念、心理健康的标准等问题引导启发与会师生，指导大家去思考日常生活学习中观察到的...……更多
2023-10-18 06:34:00福山,报告会,中科院,心理健康,心理,报告
青少年心理健康问题引起全社会高度关注。10月24日，记者从首届青少年心理安全论坛上了解到，相关调查显示，“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑（抑郁）的主要因素。青少年心理健康问题如何解决？各地有哪...……更多
2023-10-24 16:23:00主因,心理健康,学业,青少年,压力,环境
...文并茂，深入浅出的讲解了青春期的概念、青春期的生理变化及保健、青春期的心理变化及自我保护。教会学生们针对青春期不良情绪要学会如何调试，告知同学们要学会自我保护，在遇到侵害时要大胆说出来，要加强与父母、...……更多
2024-04-14 13:39:00山南,完全中学,湖北,公益,讲座,医疗
...主任利用1530时间向学生普及了平时如何保持身体健康、心理健康的知识，并强调“预防冬季传染病”注意事项：勤洗手、戴口罩，及时增减衣物，保持室内通风；不吃不清洁的食物，适当加强体育锻炼，少去人员密集的场所；...……更多
2024-01-16 15:50:00园路,临沂,宣传教育,流感,宣传,小学
...尽等。这些症状不仅影响生活质量，还可能对男性朋友的心理健康造成负面影响。泌尿外科专家指出，前列腺炎的原因多种多样，包括细菌感染、免疫系统异常、不良生活习惯等。因此，在治疗前列腺炎时，需要综合考虑个体差...……更多
2024-05-28 06:14:00腺炎,泌尿外科,前列腺炎,消炎,止痛,前列
...导，按时服药，积极配合治疗。除了身体健康，老年人的心理健康同样重要。在春夏之交，老年人可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式，调节心情，缓解压力。 ……更多
2024-05-08 07:56:00春夏,关键,交易,老年人,春夏,身体
...”的出现，反映的其实是大家在面对短期内疫情发展迅速变化，心理上出现的不适应状态。调侃“幻阳”的背后，是大家对阳了之后未知情况的焦虑：青少年担心影响学业、中年人担心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人...……更多
2022-12-17 22:46答疑,身体,现实,怎么办,感觉,部分
心理健康意识缺乏和就医形式单一曾是隔绝心理疾病与治愈之间的高墙。如今，得益于许多向外突破的尝试，这种情况在烟台市心理康复医院已经悄然改变。今年10月10日是第三十三个世界精神卫生日，其宣传主题为“共建共治...……更多
2024-10-09 13:15:00烟台市,烟台,孤岛,康复,患者,心灵
...右江区讯 近日，右江区科协和百色中学联合举行青少年心理健康知识讲座。这次讲座邀请了百色市第二人民医院心理专家作为主讲嘉宾，以互动形式进行，专家根据同学们的提问，提供个性化的问题解决方案。讲座内容囊括了...……更多
2023-11-06 08:35:00百中学生接受专家心理指导
...多改善高原适应的方法。适应性呼吸调节机制高原地区的气候和地理条件对于那些不习惯高原环境的人来说，可能会带来一系列的身体不适和高原反应。高原人群通常具有一种神奇的适应性呼吸调节机制，使他们能够抵抗高原反...……更多
2023-12-11 15:03:00高原,人群,神奇,反应,秘密,高原
...自：中国经济网今年5月，《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》印发，标准着加强学生心理健康工作上升为一项国家战略。为积极落实《行动计划》，营造促进青少年心理健康发展的环境，借...……更多
2023-11-15 17:52:00论坛,亚洲,年会,心理健康,青少年,心理
...太图片由区人大常委会办公室提供儿童青少年时期是形成心理健康和个人特质的关键时期，也是心理问题的高发期。青少年出现心理问题，不仅影响当下学习、生活，更有可能对其人生发展产生影响。近年来，秀洲区人大常委会...……更多
2024-05-13 07:05:00秀洲,青少年,心事,健康,心理,心理健康
...康校园”科普活动。活动旨在通过家校共育，推动济南市心理健康教育医教结合工作创新实施，进一步普及心理健康和精神卫生知识，充分发挥精神卫生专家的指导作用，为学生的心理健康保驾护航。活动伊始，济南市教育局思...……更多
2024-10-10 12:11:00济南市,精神卫生,济南,科普活动,教育局,科普
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南海网1月8日消息（记者 王康景 文/图）近期，随着入冬天气转凉，国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升
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编者按：在我们身边，有一批宝藏小镇，有的是产业“大佬”、有的是时尚“潮人”、有的是技艺“高手”……这些小镇的风物民情，各有其美
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1月2日，七星关区碧阳街道同心社区退休党支部2024年度工作总结暨表彰大会圆满召开，旨在总结过去一年的工作成果，规划新一年的工作方向
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阴道炎是女性中较为常见的疾病，尤其是处于育龄期的女性。其发病原因多种多样，可能与细菌、真菌感染、卫生不良或是内分泌失调有关
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本文转自：人民网人民优选来了如何选购适合自己的润肤产品？专家解答选择合适的润肤产品，是保持健康肌肤的重要一步。从基础保湿到深层滋养
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近日，仁怀市五马镇在市老干部活动中心召开《中央红军过五马寻访文稿汇编》退休干部座谈会。会议由仁怀市历史文化研究会的副会长陈朝伦主持
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每逢换季，不少人都会感到喉咙干痒甚至疼痛，这种情况与气候变化和免疫力下降密切相关。温差增大时，人体容易受到外界刺激，特别是咽喉部位作为“第一道防线”
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近日，仁怀市老年大学舞蹈一、二、六班、柔力球、旗袍、京剧、二胡等班级联合开展迎新联谊会，此次活动由多个班级共同参与，旨在增进班级之间的交流与合作
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近日，仁怀市老年大学2024年秋季学期圆满结束。为了展示一学期来的学习成果，仁怀市老年大学组织书法、绘画班开展主题为“庆元旦·迎新春”的书法绘画作品展
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古人云：“妇人受胎，必气血充而后能养”。白话讲，就是想怀孕，首先要养好气血，因为“血养胎、气固胎”，血虚则胎不得养，气虚则胎不得固
2025-01-08 15:17:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，在亳州市谯城区淝河镇冯洼村一片田地里，采挖机来回穿梭，伴随着采挖机的轰鸣声，密密麻麻的防风根随之展现在眼前
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道孟鲁司特被不少家长用于患儿止夜咳，常自行购买给患儿服用，但有些患儿服药后出现易哭闹
2025-01-08 15:31:00
本文转自：人民网-安徽频道春节将至，年味渐浓。1月7日（农历腊月初八），庐江县首届村党组织领办合作社农特产品年货节暨潜川农夫农产品体验馆开馆启幕
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