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医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...前适当喝点温水,除了有助降低夜间心肌梗死以及脑血栓风险。在干燥的秋冬季节,尤其暖气使得房间湿度过低时,适当补水还可以滋润呼吸道,帮助老人更好入睡。需要提醒的是,不建议有肾脏疾病以及肾功能不全等问题的患...……更多
多喝水一定好吗?这4类人一次别喝太多水
...体活动能力、增加部分泌尿系统疾病、心血管疾病的发生风险,所以喝水除了不要过量,还应足量。推荐成年男性每天喝水1700毫升,女性1500毫升(7~8杯)。2、注意饮水方式和时间应该在一天的时间内少量多次地喝水,建议每...……更多
隔夜的米饭能不能吃?熟米饭过夜会致癌?很多人都理解错了
...热可以帮助杀死大部分细菌,减少食物中毒的风险。破解误区:隔夜米饭真的致癌吗?隔夜米饭与致癌风险之间的关系长期以来一直是一个备受争议的话题。首先,让我们清楚一点:直到目前为止,没有确凿的科学证据表明,正...……更多
突发急性心梗5大先兆!要记牢!突发后正确的做法是什么?
急性心梗(也称为心肌梗死或冠状动脉梗塞)是由于冠状动脉的血液供应被阻断引起的严重心脏疾病。冠状动脉是向心脏提供氧气和营养物质的血管。急性心梗通常是由动脉粥样硬化引起的,一种动脉内层的斑块形成并逐渐增...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
...肉等食物。 对于患儿的饮食健康,家长常常陷入两极化误区。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复,每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适,对于...……更多
夏日户外运动安全第一
...风。一旦发生中暑,如果不及时处理降温,就会出现生命危险。户外行走途中要注意节奏,一次行走不宜超过一个小时,高温情况下30分钟左右休息一次,根据具体情况休息5至15分钟,以免脉搏过快、体温过高、大量出汗引发中...……更多
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
...绍如何通过补津液来有效降虚火,避免传统的“多喝水”误区,并提供实用的调理建议,帮助您找到最适合的解决方案。 津液与虚火:基础知识解析1. 津液的定义与作用津液是指体内的各种体液,包括血液、唾液、汗液等。在...……更多
...血压、糖尿病等既往病史的患者易增加脑出血、脑卒中、心梗发作的风险。对肺心病、心功能不全患者而言,“暖气病”还易导致肺循环不畅,甚至出现心慌、胸闷等症状。 解决办法:每天上午9点至下午5点,开窗通风半个小...……更多
护肤方法:男人护肤时经常碰到的误区
...定要多多了解一些护肤方法,这样才能避免在护肤上走入误区。今天小编给各位男生盘点出日常护肤中可能存在以下一些误区。1. 忽视清洁:认为洗脸不重要,或者只用清水洗脸,导致污垢和油脂堆积,引发皮肤问题。2. 过度清...……更多
带你了解高血压治疗的常见误区
...次升高,升高后再服药,血压总处于波动中,这种情况下心梗、脑梗等并发症发生率会明显增加。只有长期坚持服药,将血压稳定控制在合适水平才能有效减少其危害,切忌凭自我感觉盲目停止用药。图片来源:视觉中国3.拒绝...……更多
35岁突发脑梗,上有老下有小,注意五点,避免这种情况的发生
...直接相关。相对于不吸烟者,每日吸烟20支的男性患者,心梗风险增加3倍,女性增加6倍。在已有心脏病风险的高危人群,吸烟尤其危险。无论吸烟史有多久,戒烟患者的风险都是未戒烟者的一半。戒烟也减少冠脉搭桥或心梗患...……更多
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
...者,睡前少量喝水就能预防血流不畅,降低夜间心绞痛、心梗乃至脑梗风险。最后则是老年人,老年人睡前适量饮水能降低夜间脑血栓、心梗风险,特别是冬季房内湿度降低,适当补水能滋润呼吸道,让老人更好入眠。网络上对...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...在高温湿热环境下更是“压力山大”。一旦我们步入养生误区,很可能给脑卒中、冠心病以可乘之机。今天,北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家就来跟大家聊聊避开养生“雷区”、安“心”度夏的方法。高温闷热让心脑...……更多
为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别以为是缺水,也可能是这6种原因
...暖湿润的环境中,他们更容易因水分摄入不足而面临健康风险。所以,养成主动喝水的习惯至关重要,每一次小口地啜饮,都是对健康的呵护。而饮水之道,也非单纯的清水所能满足。许多人喜欢用各种饮料来代替清水,却忽略...……更多
早上空腹喝水是好还是不好?提醒:早上不能喝这4种水,别弄错了
...经过滤或煮沸的自来水,可能会增加身体摄入不良物质的风险。因此,即便是自来水,也建议煮沸后饮用,或使用家用水质过滤器处理。4. 过热的水喝热水有助于刺激肠胃蠕动,帮助消化,但过热的水却可能伤害到口腔和食道的...……更多
8个服药误区,很多人犯了,做错伤身体,你了解几个?不妨看看
...和调理,可是有些人在服药的时候很有可能会不小心进入误区,如果错误服药的话,不但不会达到预期的治疗效果,反而还会给身体造成负担和伤害。8个服药误区,很多人犯了,做错伤身体,你了解几个?早知早好服药时间很...……更多
4个饮水习惯会伤身,若你也有,赶紧改正
...是一件非常正常的事情。长时间便秘会增加患肛肠疾病的风险,不想受到便秘的困扰,也应该及时为身体补水,有助于冲刷肠道,促进排便。【美容养颜】爱美是女人的天性,日常生活中很多女性朋友在变美这方面付出了很多努...……更多
憋尿憋久了膀胱会不会炸?原来经常憋尿会对身体造成这么多危害!
...太久,导致膀胱破裂,被紧急送往医院,经过手术才脱离危险。因此,憋尿憋久了,膀胱确实有可能炸裂,这是非常危险的。二、经常憋尿会对身体造成哪些危害?除了可能导致膀胱炸裂,经常憋尿还会对身体造成其他的危害,...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...升趋势,给人们的健康带来了严重威胁。心肌梗死,简称心梗,是一种由于冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死的疾病。随着生活节奏的加快和工作压力的增大,心梗患者数量激增,且呈现年轻化趋势。本文将探讨心梗背后的原因,...……更多
保持充足饮水 有助于预防结石
...食保持充足的水分摄入有助于稀释尿液,降低结石形成的风险。建议每天饮用足够的水,保持身体水分平衡。根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,在温和的气候条件下,适宜的每日水摄入量为男性1700毫升、女性1500毫升。...……更多
医生查明原因,再次突发心梗是因为心脏支架内形成血栓
...况,突发心肌梗死是很危险的。过了两个月,张大爷突发心梗再次入院。张大叔出院后并没有按医生说的做,有时候记得就吃一次,有时候不记得三四天都没吃。而且张大爷长期食用高脂肪、高热量食物,每天吸烟能吸上一包。...……更多
46岁男子酒后心梗离世,医生呼吁中老年人,酒后尽量少做四件事
...查,医生很快发现,导致这名男子胸痛的罪魁祸首,就是心梗。急性心肌梗死是指因冠状动脉出现急性阻塞,心肌因缺乏血液供应出现坏死,使得心脏功能受损的一种可能危及生命的急性病症,心梗是常见的引起心源性猝死的原...……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:真正补肾的是4种食物,建议常吃
...话,会导致身体水肿、肾衰竭、尿毒症,甚至是引发生命危险。在中国十个人里就有一个人患有慢性肾病,年轻人的肾也不是很好。男人的肾究竟有多重要?维持机体的电解质平衡和生理平衡主要是排出毒素,以尿素氮和肌酐为...……更多
早上空腹喝水是好还是不好?注意这4种水不要喝!
...自来水中的亚硝酸盐含量,仍远低于国家生活饮用水的「危险标准」,完全不用担心有「亚硝酸盐中毒」「致癌」的问题。所以如果家里是烧水壶,水凉了,放心再次加热,只要不喝来历不明的阴阳水,健康安全方面是没有任何...……更多
每天晨起喝1杯水,男子心衰、被送急诊?医生:很多人都喝错了
...长一段时间内心脏再也没有出现过问题。二、晨起喝水的误区早晨起床后喝水如果喝对了的确是对身体有好处。如果喝的不恰当就会像前文张先生那样将身体喝出问题,而要想早晨起床后喝水给我们带来健康,我们就要规避早晨...……更多
狐大医 | 炎炎夏日,除了中暑这些疾病也要警惕
...跟中暑比较像,也需要提高警惕。高温季节,中暑和急性心梗都是高发疾病,两者发病早期有许多相似之处,如胸闷气短、面色苍白、大汗淋漓、乏力等。不过,急性心肌梗死的主要症状是胸部疼痛,可能伴有肩背部等全身不适...……更多
女子4小时狂喝14斤水致中毒被送抢救室,这些科学“喝水”方法你应该知道
...知道吗?喝水虽好,却不能贪多,一次性喝太多水也是有危险的!一、新闻详情:52岁的杭州人王姨总觉得右侧上腹部隐隐作痛,到家附近医院就诊后,医生考虑她是肝区疼痛,为了更精准地判断王姨的肝脏是否有了病变,医生...……更多
别以为让你多喝水是在敷衍你
...分;五是下班前也要喝一杯水;六是睡前喝水降低心脏病风险。看完这些,相信你会重新审视\"多喝水\"的重要性。快行动起来吧!为你的身体健康加分,别忘了在评论区分享你的饮水小秘诀哦! ……更多
...周海媚是突发心脏病猝死。近年来,社会知名人士因突发心梗而不幸去世的消息频频登上热搜,引发公众热议。自我心肺复苏术,靠谱吗?我们都知道,及时正确的心肺复苏术可以挽救心梗患者的生命。但也似乎落入一个“误区...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
心梗是一种特别危险的疾病,患者发病时,如果没有得到及时的控制和医治,患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是,如今心梗的发病率越来越高,不仅老人会出现心梗,很多中年人甚至是年轻人也会发病。想要不被心梗“...……更多
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兰州寒假去验光配镜丨选择正规的医院,是挺有必要的
随着寒假的即将开始,许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而,在选择配镜地点时,不少家长犯了难,到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
2025-01-16 16:05:00
芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村:产业共富喜“分红”
本文转自:人民网-安徽频道珩琅山下粮油香,村民分红过大年。1月14日上午,芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村在村部大广场为全体村民举行2024年度村股份经济合作社分红大会
2025-01-16 16:12:00
甘肃爱尔眼视光:打卡近视防控好习惯,赢家庭护眼“睛”喜好礼!
近视管理到爱尔闪亮明眸过新年打卡赢近视防控精美好礼眼睛是心灵之窗也是孩子开启未来大门的钥匙守护视力这件小事需要每一位家长的参与也许只是一个坐姿的调整也许只是一盏灯的变化也许只是一场户外的亲子游戏
2025-01-16 16:15:00
赣州蓉江新区:小镇集市年味浓,喜迎新春热闹非凡
江西手机报赣州讯(钟万汕、施自强、刘倡廷)随着春节的临近,赣州蓉江新区潭口镇的集市上洋溢着浓厚的节日氛围,居民们纷纷走出家门
2025-01-16 16:19:00
孩子寒假期间是否可不戴近视镜?眼科专家:需视情况而定
本文转自:人民网-贵州频道近日,全国各地中小学生寒假正式开启,孩子们从繁重的课业中解脱出来,不少家长心中产生了这样一个疑问
2025-01-16 16:34:00
眼科大咖加盟 助力贵州普瑞眼科实力再升级
本文转自:人民网-贵州频道近日,普瑞眼科医院集团举行专家聘任仪式,全国知名眼底病专家侯乒被委任为普瑞眼科渝贵省区总院长
2025-01-16 16:34:00
如何帮助孩子缓解不适?流感防治要点看过来→
本文转自:人民网健康“医”点通如何帮助孩子缓解不适?流感防治要点看过来→陈子源当前是儿童呼吸道感染性疾病的高发期,病原体仍以病毒和肺炎支原体为主
2025-01-16 16:34:00
创新科普模式 多举措护航青少年眼健康
本文转自:人民网-云南频道近年来,我国青少年近视呈早发、高发态势,已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。为多渠道、多形式为各族青少年提供高质量的眼健康科普服务
2025-01-16 16:39:00
义诊预告丨关注“泡泡宝贝” 贵州省人民医院多学科联合开展I型神经纤维瘤义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月16日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院将于1月24日9时在观山湖院区门诊4楼三诊区开展I型神经纤维瘤义诊活动
2025-01-16 16:40:00
云南景谷:沪滇协作绘新篇 乡村振兴展新姿
本文转自:人民网-云南频道山有所唤,海有所应。近年来,在沪滇协作项目的鼎力相助下,云南省普洱市景谷县充分发挥地域资源优势
2025-01-16 16:43:00
八子补肾胶囊:春节送礼,健康情谊深
春节,这个充满温情与欢聚的时刻,总是让人心怀期待。而选择一份恰当的礼物,既是对亲朋好友情感的表达,也是对未来一年美好祝愿的寄托
2025-01-16 16:44:00
话说大集 | 赶营城子大集 买东西实在还锻炼身体
本文转自:人民网来到年了,现在大集货品琳琅满目的挺全,有肉类、蛋类、水果类,这都是过年必需品。还有饮料,包括点心之类的
2025-01-16 16:46:00
牛油果气泡清洗机技术特点
牛油果气泡清洗机结合了气泡水浴和高压喷淋技术,为牛油果等果蔬提供深层次的清洁。工作原理:牛油果气泡清洗机通过气泡和高压水流的强劲作用力
2025-01-16 16:52:00
直播预告:胃胀、反酸、食欲不振……萎缩性胃炎如何防治?
本文转自:人民网随着胃镜检查在人群中的普及,很多人发现自己的胃镜报告中出现萎缩、肠化、不典型增生等字眼。萎缩性胃炎是否会引发胃癌
2025-01-16 17:06:00
流感咳嗽需科学用药,天津发布《天津市冬春季流感中医药防治方案(试行)》
为切实发挥中医药在流感防治中的独特优势,全力保障人民群众身体健康,依据天津市冬春季流感的临床特点,天津市卫生健康委于1月14日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案(试行)》(以下简称“《方案》”)
2025-01-16 17:16:00