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...着举足轻重的角色。因此我们不难发现，那些身体硬朗的老年人，往往都拥有科学且均衡的饮食习惯。大脑像是一台高速运转的机器，而为了让其持续地运转，就需要为其注入顶级的燃油。这燃油便是我们所需要摄入的优质脂肪...……更多
2024-06-05 17:38:00老人,研究,运动,老人,健康,老人家
...扬斗志，半点不像耄耋老人啊！钟老这番话，道出了许多老年人的心声啊。谁不想健健康康地多为家庭和社会贡献几年呢？但现实往往事与愿违痛风、高血压、糖尿病……这些慢性病就像不速之客，不请自来，赖着不走，折腾得...……更多
2024-06-29 18:02:00钟南,腿脚,痛风,传闻,不便,大事
离老年人生活最近的一群人，可能并不是他们的子女，而是照顾着他们的保姆。现在中国的养老依然是9073的模式，90%的老人都是依赖于家庭养老。但是子女这并不一定有时间对他们贴身照顾，所以照顾老人的责任，往往就落在...……更多
2023-01-04 12:24:00保姆,阿姨,老人,生活,老人,子女
...始放下过去的遗憾和烦恼，珍惜当下的幸福和快乐。这种心态的转变，让他们更加从容和自信地面对未来的生活。二、家庭和睦、子女孝顺五十岁以后，很多人的子女已经长大成人，开始有了自己的生活和事业。这个时候，如果...……更多
2023-12-31 13:52:00老天,现象,生活,子女,心态,事业
...，家庭的塌方很容易波及到事业。三：家庭幸福的人大都心态年轻家庭生活几乎占据我们人生的一半时间，家庭幸福的人，往往笑容满面。那些家庭总是多有波折的人，脸上也总是满脸愁容。电视剧《绽放吧，百合》中，百合和...……更多
2023-03-17 15:10:00只有,两个,家庭,人生,家庭,幸福
...活中出现的某些征兆，预示着晚年的大幸。第一个征兆：心态的平和与淡泊到了六十岁，经历了无数的风风雨雨，我们逐渐明白，人生中最宝贵的财富不是金钱、地位，而是内心的平和与淡泊。当我们不再为名利所累，不再为得...……更多
2024-03-19 09:43:00大幸,征兆,老天,三个,征兆,生活
...是一个人最好的品质，凡事要稳，人品要稳，情绪要稳，心态要稳，这样才能让你的生活越过越好。稳住，才能让自己走得顺利，做事情也能够顺心，稳住，才能让你处于不败之地，不管别人说什么，做什么，你稳住自己了，也...……更多
2023-02-21 10:51:00赢家,年纪,人生,人品,情绪,心态
...着年龄的增长，器官的衰老也限制了一些生活习惯，很多老年人肾脏或心脏不好，你让他每天多喝水，这显然是不合适的，随着年龄的增长，也不可能像年轻的时候那样随心所欲进行运动。其实，人老了，要想健康长寿，并不在...……更多
2024-02-20 12:51:00长寿,准则,老李,多运,长寿,运动
...色，还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系统问题，可能与肾气不足有着直接的关联。肾气与肺功能：一种古老的联系中医理论认为，肾和肺有着密切的相互作用。肾的主要...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...心力衰竭，虽然听起来不如癌症那样可怕，但实际上它是老年人健康的一大“隐形杀手”，一旦发作，往往难以逆转。尤其是在当下，很多老年人喜欢通过各种方式保持“活力”，但有些日常行为看似无害，却可能正在悄悄伤害...……更多
2024-11-13 09:15:00心衰,越来,老年人,患者,越来越,心脏
...03拥有处理问题的能力，无论遇到何事，都能积极去面对心态，很重要。一个人，有怎样的心态，就会活成什么样。曾经，在书上看到过这样一句话：“人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面...……更多
2023-02-15 11:40:00靠山,而是,女子,男人,女人,能力
...能的衰退和代谢率的下降。这种变化是自然的，但是也给老年人的生活带来了一些不便和健康问题。比如说，瘦弱的身体更容易受到骨质疏松和骨折等健康问题的困扰，同时也增加了患上其他慢性疾病的风险。老人瘦才更长寿？...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
...每天散步走路，不会感到太累，还可以保证基础活动量。老年人不要过度运动，不然会对骨骼和关节造成损伤，还有的老年人心脏不好，不适合做剧烈运动，运动时要控制好时间和强度，避免机体受损。 ……更多
2023-03-07 22:37:00杨振宁,长寿,秘诀,教授,学习,杨振宁
...都花在儿女身上，自己却过得紧巴巴的，哪有享福可言。老年人要想晚年过得精彩，其实也不难，就是学会舍得，舍得对自己好，舍得为自己投资，自己好了才是真的好。这话说起来简单，但是要真正做到，可就不容易了。一、...……更多
2024-01-16 18:10:00老年人,生活,儿女,时间,老年人,老人
...络电信诈骗等知识小问答活动，在和谐热闹的氛围中，使老年人了解诈骗的多种方式，认识到电信诈骗的危害。活动还邀请成都骨伤医院医生带来了关节保护保健操，现场老人纷纷现学跟做，收获了日常关节保健的知识和要领。...……更多
2023-10-25 01:16:00长庆,营门口,金牛,营门,古稀,社区
...或过少的摄入，要适当地增加蛋白质、钙质、维生素等对老年人有益的食物。退休老人要坚持适量和适宜的运动，要根据自己的身体状况选择合适的运动方式和强度，要注意运动前后的准备和恢复，要避免过度或不足的运动。退...……更多
2023-05-01 22:02:00效应,老人,老人,生活,心态,学习
...效媒介让易于实践的运动内容深入人心，健康需求迫切的老年人和儿童也能轻松享受体育带来的福祉。”杜友君阐释。抖音运动主播张小莹介绍，她的直播间观众跟练热情高涨，其中既有54岁的中年人，也有4岁的儿童。自2020年...……更多
2023-01-18 01:04:00大众,直播,心态,体育,直播,体育
...适的生活环境，还能对他们的身心健康产生积极的影响。老年人的3个养生误区，建议了解清楚再去做有钱难买老来瘦这个误区让很多老年人为了追求瘦而戒除一切荤腥，只吃素，但这种消瘦并不健康。老年人身体代谢率下降，...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...得“装糊涂”，让周围的人无从下手。本文将探讨为什么老年人需要懂得“装糊涂”，以及在哪些方面老年人应该保持低调。随着人口老龄化的加剧，越来越多的人们会在晚年面临许多身体和心理上的挑战。在这个阶段，许多人...……更多
2023-05-18 11:31:00老年人,家庭,社交,生活,方面,子女
...了。但实际上，有一些你认为的病，其实算不上病，对于老年人来说，其实是正常的，只是老了。若是过度担心，过度治疗，反而才是不利于健康的。哪些“病”其实不算病，跟衰老有关？老年人应该多了解健康知识，学会科学...……更多
2022-12-16 17:30走弯路,健康知识,养生,早点,知识,健康
...那么面部的毛发会不停的生长，继而就会越长越长。三、老年人想要保持长寿都需要做那些1、健康的饮食是关键老年人想要长寿就要保证健康的饮食习惯，多食用富含蛋白质、维生素、膳食纤维的水果蔬菜。饮食多样化，多以...……更多
2024-05-20 10:27:00中老年,眉毛,意味,原因,男人,长寿
...活动退休后，身体健康是每个人都非常关注的问题。很多老年人需要定期去医院检查身体，或者购买一些保健品。然而，一些不良商家会利用老年人对健康的重视心理，进行医疗推销活动。在这样的活动中，商家会向老年人推销...……更多
2023-05-21 13:33:00情况,最好,活动,最好,老年人,身体
...易忽略掉的地方做起吧！比如：每天锻炼30分钟；保持好心态；多吃粗粮、水果等等……当你能做到这些时，就会发现其实健康并没有那么难。只要你用心去做了，当你真正做到时，也许健康就会离你不远了。03幸福不是一种状...……更多
2023-03-08 22:46:00越多,东西,越是,个人,幸福,东西
...请牢记4大长寿准则1、膳食均衡在日常生活中，绝大多数老年人普遍存在千金难买老来瘦的想法，认为老了之后越瘦越好，于是便盲目只吃素不吃肉，还有的老人认为吃肉不利于消化，平时也不喜欢吃果蔬，每天就是吃点小咸菜...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
...慧很难被发掘。那么，女人在面对贫穷时，应该怎样调整心态，怎样做到“志强智达”呢？事实上，不是所有的投资都需要金钱，而且有些投资的回报更为长远。有位过来人曾对我说过，女人越没钱，越要在这三件事上大方，会...……更多
2023-11-18 10:01:00贫穷,女人,投资,困境,金钱,人际
...杂牌布衣。但精神生活富足，天天过得开心又快乐！有的老年人是手里不缺钱，退休金也不低，身体也过得去，这样的人，就是天选之人！老了老了才悟道，人生的下半场，拼的不是房子大小；也不是儿女，出不出息，优秀不优...……更多
2024-10-31 14:08:00心态,人生,健康,就是,儿女,身体
...年，不要攀比，保持低调，好好生活在晚年，因为孤独，老年人总是喜欢坐在一起闲聊。闲聊时，总是会忍不住互相炫耀和攀比。人，一旦陷入攀比的怪圈里，就很容易挥霍自己的钱，只为装饰自己的“面子”。其实，装出来的...……更多
2023-02-15 15:00:00越好,越来,麻烦,方向,发展,生活
...的幸福而考虑，实际上却是希望获得而不愿付出。尤其在老年人的晚年生活和婚恋问题上，这种现象更为突出。当一些老年人在丧偶后考虑再婚时，如果是出于真心寻找伴侣的目的，自然是人之常情。问题在于许多人并不是出于...……更多
2024-07-13 11:11:00老人,两个,还是,条件,生活,幸福
...的生活，做自己想做的事，去自己想去的地方。而且现在老年人退休以后，每月还能领一笔可观的退休金，以确保生活衣食无忧。不过，有内行人提醒大家：退休并不意味着一切都能够顺遂，也不意味着能够随心所欲，尤其是有...……更多
2024-02-06 14:43:00退休金,糊涂,老年人,退休金,生活,投资
...的确如此。钱在任何时候都是一个人的底气，特别是对于老年人而言，有自己的积蓄，安全感和幸福感也会强一些。在电视剧《生活家》中，邱晓霞是一个非常要强和精明的妈妈，独自一人拉扯女儿长大，一分钱恨不得拆成两半...……更多
2023-03-17 20:17:00女儿,只有,准备,幸福,家庭,女儿
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近日，贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
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本文转自：人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时（大健康观察·医之大者）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为王振常院士
2024-11-19 04:56:00
本文转自：人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为孙国涛写的部分ICU日记
2024-11-19 04:58:00
11月13日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
2024-11-18 22:25:00
在日常生活中，抗生素是治疗细菌感染的常用药物，头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而，并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
在如今的生活中，熬夜似乎已成为许多人的常态。然而，长期熬夜不仅会让人精神疲惫，还可能扰乱肠道微生态平衡，引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上，村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日，在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
本文转自：人民网-江西频道近日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00