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个人成长作家张德芬:在快节奏生活中找到内心的平衡与力量
...修养和成长,获得更多的幸福感和成就感。(知名作家张德芬)知名作家张德芬老师表示:在这个快节奏的生活中,我们必须学会找到内心的平衡与力量。这样我们才能够在当今社会激烈的竞争中,更好的状态应对生活和工作的...……更多
抖音博主大师姐,对谈作家张德芬,探讨人生成长课题
...抖音上拥有百万粉丝的博主大师姐与知名个人成长作家张德芬,携手展开了一场别开生面的直播对谈。共同探讨了一系列富有哲理的人生课题,为观众带来了一场知识与智慧的盛宴。大师姐以其阳光积极的生活态度和广泛的兴趣...……更多
423读书日丨知名作家张德芬、卢熠翎,在阅读中找寻成长的力量
...读的盛宴,更是心灵的洗礼。4月23日,两位知名的作家张德芬与卢熠翎,提倡大家,通过阅读来寻找成长的力量。她两位作家在个人成长和心理健康领域有着丰富的经验与知识。他们通过文字传递着对人生的独特见解,引导读者...……更多
作家张德芬:女人一旦看透自己的人生剧本,命运就不会让你吃苦
...效地管理和调节情绪对于现代人来说至关重要。(作家张德芬)知名作家张德芬老师曾经在采访中说道:其实目前我们生命中大部分的困境、大部分让我们痛苦纠结的人、事、物,都是因为我们自己内在原来就有相似的情绪感受...……更多
知名作家张德芬:2024年,请按这3种方式爱自己
...己,可真正的具体地爱自己的方法是什么呢?知名作家张德芬老师表示:“我把它很具体地分为三个层面:1.和自己的思维相处。2.和自己的情绪相处。3.和自己的身体有所联结,爱自己的身体。(这三点没有先后顺序)”(知名个...……更多
知名个人成长作家张德芬:复盘2023年人生憾事,才能遇见2024年更好的自己
...要深刻地反思自己过去一年中的遗憾和不足。知名作家张德芬老师表示:懂得复盘人生憾事,才能遇见更好的自己。(知名作家 张德芬)张德芬老师提倡通过复盘人生中的遗憾和失败,来发现自己的盲点和不足,从而更好地成...……更多
生活不易,别让自己活得太累,尽量开开心心过好每一天
...脱过度敏感体质,从而让自己轻松快乐一点呢?对此,张德芬老师分享了以下三点,值得大家借鉴学习。 第一,别人的话千万别着急对号入座第二,别人的想法别着急盲目认同第三,少说话,多做事张德芬老师认为,很多时候...……更多
卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...新发现自己最美好的一面,重新获得生活的畅快感。(张德芬空间 内景)——张德芬空间——2015年至今,张德芬空间已经走过了八年的历程。作为专业的一站式心理健康服务平台,张德芬空间通过专业的心理课程、心理咨询、...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...理学作家 卢熠翎)卢熠翎,知名心理学畅销书作家,张德芬空间合伙人兼CEO。2017年正式加入张德芬空间,与中国深具影响力的个人成长作家张德芬女士共同打造国内个人成长教育平台——张德芬空间。2019年卢熠翎先生推出的首...……更多
张德芬空间再度荣获”2023年度内容合伙人“
2024年2月,张德芬空间再度荣获网易号”2023年度内容合伙人“。网易号是网易公司为亿万用户打造的一款移动资讯类产品。内容涵盖新闻、财经、科技、娱乐、体育等多个资讯类别。以有态度的新闻表达培养用户独立思考和审...……更多
卢熠翎:春节回家,给自己一个觉察内在和原生家庭的机会
...愿见的人、说不愿说的话、做不愿做的事。知名作家、张德芬空间CEO卢熠翎表示:虽然拒绝春节社交焦虑并不是一件容易的事情,但它同时也是一个察觉自己内在和原生家庭的好机会。(知名心理学作家 张德芬空间CEO 卢熠翎)...……更多
2024新女性势力来袭丨张德芬幸福研习社打造新女性共创共赢品牌
...和事业之间找到平衡,从而增加了她们的心理负担。(张德芬)张德芬表示:一个简单的信念可以带来改变,一个简单的改变可以带来幸福。张德芬幸福研习社作为一个以女性为核心的服务平台,它不仅仅提供身心健康解决方案...……更多
爱你所爱的人,行你所行,用心爱一次
作家张德芬女士在《遇见未知的自己》中有这样一句话:“请不要把幸福的权利交给别人。”张德芬女士来自一个不幸的原生家庭,从小缺少父母的关爱。因此,在婚姻中,她总是习惯于在爱人身上刷存在感、安全感,自己的...……更多
2022-12-19 09:54爱你
毕飞宇:非虚构是一轮初升的太阳
...可能出现偏差的是我们的认知,但是,科技和过快的生活节奏改变了这一切,大量的“作者”和海量的资讯也改变了这一切。在“真”变得遥不可及的同时,我们对“真”的态度也变了,“客观世界”开始隐匿,我们每一个人都...……更多
皇马密切关注热刺主力取得进展,经纪人愿推动转会,佛爷准备资金
...说,皇马有意在今年夏天尝试挖角热刺主力、荷兰国脚范德芬,这位从德甲沃尔夫斯堡转投到英超豪门的球员,本赛季表现非常出色,他受伤缺席的比赛里,球队基本没有赢过。用一句经典名言来评价他,就是典型的实力大于名...……更多
《碧蓝幻想:RELINK》版本更新:新Boss路西法上线
...am版由Cygames负责发行新增最高阶任务“终焉幻影”。与圣德芬一同挑战最强之敌!免费版本更新ver.1.1.1中追加了全新超高难度任务“终焉幻影”。天司长圣德芬来到了称霸最高等级“PROUD”任务的骑空士身旁。与圣德芬一同挑战...……更多
第五届海南岛国际电影节 | 刘震云:好的作品是看见人物的内心世界
...热茶,一边跟主持人互动,一边喝茶,有一种有条不紊的节奏,这种慢节奏仿佛老友相聚,静静地聊着人生和理想。从前提起刘震云,大多数人的第一反应是写出《一地鸡毛》《一句顶一万句》,拿过茅盾文学奖,被法国文化部...……更多
...《我在岛屿读书2》像是一本耐品的书籍,以松弛的叙事节奏和空间为骨骼,以作家文人为节目主体串联成筋络,以扎实的文学底蕴为肌肤,撰写成这一本“始于阅读、忠于生活”的书籍。一、松骨:回归生活,叙说空间节奏近...……更多
杨澜在抖音电商发布新书《幸福力》:让幸福成为一种习惯
管理积极情绪、增强心理韧性……在竞争激烈、生活节奏加快的当下,很多人都在用自己的方式提升幸福的能力。11月3日晚7时,一场主题为“对话杨澜:敲幸福的门”的直播对话,在抖音@俞敏洪和@杨澜直播间同步开播。这场...……更多
内心强大的女人,一辈子有“3不管”,越不管命越好
...唯有不断让自己变得更为出色,才是真正的智慧和通透。内心强大的女人,一辈子有“3不管”,越不管命越好。01不管别人的目光,为自己活和男性相比,女性的情绪往往更敏感,在面对冲突和选择时,也更容易受外界影响。总...……更多
当男导演碰上女性题材,导演王超解析电影《孔秀》
...我诚实地拍我自己熟悉的经历过的生命历程,拍得不闷,节奏流畅,很接地气,所以很容易跟大家有共情。 ……更多
那些能拥有“开挂”人生的人,都有一个共性
...的东西时,其实就等于发现了自己的优势所在。很喜欢张德芬写过的一句话:“亲爱的,一定要记住,这个世界只有你。”总有人试图从别人身上找寻安全感,但有些路,只能自己一个人走,自古优秀的人,都是独行者,都掌握...……更多
让自己静下来,就需要学会控制自己的情绪
现在这个时代的节奏越来越快,我们努力了很久,却发现不管怎么努力,好像都无济于事,别人轻而易举就可以做到的事,自己怎么都完成不了。看着别人步步高升,我们始终在原地踏步,说不彷徨那都是假的,在巨大的压力...……更多
2022-12-20 19:13情绪,控制
真正能够让男人真正忘不掉离不开的女人,往往是下面这三种女人
...也许在很多人的印象里,男人都是坚强的。可是在这个快节奏的时代,几乎每个人都会有很大的压力,有感觉到身心俱疲的时刻。太多时候,男人所表现出来的坚强,只是一种掩饰了内心忧伤的逞强。在孤独无助的时刻,他们也...……更多
一个女人最好的活法:慢、清、静
...把自己心灵上的焦躁感、焦虑感,能够转换成比较缓慢的节奏。”慢,是一种人生状态,更是一种难得的心境。一个女人只有让自己慢下来,才会拥有平静如水的心智感受到身边点滴的美好,不至于因为步履匆匆而活得焦虑与不...……更多
女人身上对你有这三个反应时,多半是爱你的信号,而且很真
...缺席。”当女人爱上你,你会发现她的心跳变得沉静且有节奏。仿佛是在低声倾诉她对你的思念与深爱。她的心跳,那自然而无法掩饰的生理反应,是她爱情最真实的写照。因为,再有多深藏不露,只要心里太爱,必然掩饰不住...……更多
那多出版悬疑长篇《请记得乐园》:人在绝境中怎么办
...来以营造丝丝入扣、身临其境的氛围著称,在张弛有度的节奏中,揭开残酷真相,直击人心。《请记得乐园》中,不忘旧梦的纯真孩童,恶意刺骨的恨世老人,失独多年的母亲,蜷曲隐忍的男人,找不到妈妈的滑板少女……共同...……更多
第十一届茅盾文学奖5组授奖辞与作家感言
...对江山与人民的挚爱和忠诚。叙事明暗交错,光影流转,节奏急管繁弦,在静与动的辩证中保持着沉思与抒情的舒朗开阔,为革命历史题材写作传统展开了新的艺术向度。孙甘露:那些为理想付出生命的人,才值得后人永久记忆...……更多
真正对你动了感情的男人,会有哪些细微的变化呢?
...微变化,会根据你的情绪起伏适当调整自己说话的语气和节奏。如果他在你面前表现得越来越沉默,从不肯对你敞开心扉,你几乎很难融入他的内心世界,那么很显然,他其实并没有那么喜欢和在乎你。2、变得格外温柔 温柔是...……更多
作家阎真:为什么年轻人越来越迷茫
...,优势就不会明显,但是对年轻人来说,长期处在这样的节奏里,很难让人觉得这是一种正常的生活状态。”结合儿子的经历,以及对学生的观察,阎真开始筹备新小说的写作。阎真说,自己爱惜羽毛,不想写出没有创见性和新...……更多
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揭秘汪峰90后小女友的真实身份
谁能想到呢!汪峰与章子怡的缘分只维系了半年,被誉为“情场高手”的峰哥就再度被镜头捕捉,与一位长发飘飘的女士亲密无间,难道汪峰的新恋情又悄然绽放了
2024-05-17 10:02:00
郭晶晶带三娃坐高铁二等座到深圳看展!网友:看到照片吓一跳
“跳水皇后”郭晶晶与霍启刚婚后育有大儿子霍中曦、二女儿霍中妍及小女儿霍中怡,多年来郭晶晶专心相夫教子,虽然贵为百亿儿媳
2024-05-17 10:03:00
35岁好不容易演个疯批反派小爆,剧还烂尾了...
近日,由井柏然、周依然等主演的悬疑剧《新生》收官,但大结局惨遭翻车。很多网友都表达了对结尾的失望和不满,一夜之间这部剧陷入烂尾争议
2024-05-17 10:02:00
58岁郭富城回应方媛怀三胎传闻!笑网友太敏锐,心疼老婆太累
郭富城(城城)昨日(16日)以快餐店环保大使身份出席绿色餐厅主题揭幕礼,城城笑指两个女儿Chantelle及Charlotte也是Baby Shark粉丝
2024-05-17 10:01:00
邵氏群星聚会!79岁武打巨星精神奕奕,曾传欺师灭祖被逐出师门
今年9月踏入80岁的资深武打影星陈观泰,70年代获已故一代武侠电影大师张彻提携,凭邵氏电影《马永贞》一炮而红,后来随着年纪增长他亦逐渐减产
2024-05-17 10:03:00
TVB花旦内地拍剧半年挽救婚姻,陈自瑶直言重新再选择宁愿单身
陈自瑶(Yoyo)、赖慰玲(Winki)、黎诺懿及罗天宇主持的TVB新节目《香港婚后事》,第7集嘉宾是吴若希(Jinny)
2024-05-17 10:01:00
《九龙城寨》伍允龙专访:无悔放弃美国教师工作,花23年圆功夫梦
英雄,不一定是举世仰望、平地一声雷那种。像伍允龙,7岁便移居芝加哥,继而随父、舅父习武,喝港产动作电影的奶长大,即使大学修读平面设计
2024-05-17 10:02:00
“桥”见海河,邂逅浪漫!桥边音乐汇系列活动迎来法国圣马可室内童声合唱团、柏林国家歌剧院童声合唱团户外表演!
2024-05-17 10:03:00
76岁高雄与妻子酒楼觅食!变网瘾老人开心玩手机,还开外放接电话
资深演员、今年76岁的高雄(原名:何耀深),从小热爱武术,1968年参加邵氏的特技训练班入行,之后转型做演员,至今在演艺界已打滚了56年
2024-05-17 10:02:00
谢霆锋英国骑行不戴头盔!站起来狂蹬躲镜头,自行车顶配售价5万
43岁谢霆锋是谢贤与狄波拉的长子,他是香港首个80后的金像影帝,因而被封“最强星二代”。谢霆锋现时身在英国出席伦敦时装周
2024-05-17 10:05:00
林峰新剧车震女星不简单!选美出身贡献人生最大尺度,撞脸冯盈盈
由优酷和寰亚联合制作的时装家族商战电视剧《家族荣耀之继承者》昨晚(15日)在TVB播出第3集,剧中与“高浚”林峰有两场激吻戏的女演员在亲热场面播出后
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《家族荣耀之继承者》62岁老戏骨惊喜出演,拍过百部作品不舍退休
由佘诗曼、林峰、罗子溢、罗嘉良及许绍雄等主演的剧集《家族荣耀之继承者》已经在周一(13日)播出,今次是佘诗曼和林峰相隔9年再合作
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身家10亿港星自曝有女星送上门打扮性感恭候:好明显是一个局
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56岁艳星惊传直肠癌扩散,便秘胀气至少20年,曾嫁10亿内衣大王
90年代曾来港发展的台湾艳星、现年56岁的整形皇后顾婕(前名顾杰)早前证实罹患直肠癌三期,她发现后迅速于上月底入院,并进行摘除肿瘤的手术
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好紧张!《歌手2024》第二期即将迎来第一个被淘汰的歌手
上周,万众瞩目的《歌手2024》拉开序幕,来自国内外的七名歌手同台飙歌,结果由那英领衔的五位国内歌手被两位外国选手吊打
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