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个人成长作家张德芬:在快节奏生活中找到内心的平衡与力量
...修养和成长,获得更多的幸福感和成就感。(知名作家张德芬)知名作家张德芬老师表示:在这个快节奏的生活中,我们必须学会找到内心的平衡与力量。这样我们才能够在当今社会激烈的竞争中,更好的状态应对生活和工作的...……更多
抖音博主大师姐,对谈作家张德芬,探讨人生成长课题
...抖音上拥有百万粉丝的博主大师姐与知名个人成长作家张德芬,携手展开了一场别开生面的直播对谈。共同探讨了一系列富有哲理的人生课题,为观众带来了一场知识与智慧的盛宴。大师姐以其阳光积极的生活态度和广泛的兴趣...……更多
423读书日丨知名作家张德芬、卢熠翎,在阅读中找寻成长的力量
...读的盛宴,更是心灵的洗礼。4月23日,两位知名的作家张德芬与卢熠翎,提倡大家,通过阅读来寻找成长的力量。她两位作家在个人成长和心理健康领域有着丰富的经验与知识。他们通过文字传递着对人生的独特见解,引导读者...……更多
作家张德芬:女人一旦看透自己的人生剧本,命运就不会让你吃苦
...效地管理和调节情绪对于现代人来说至关重要。(作家张德芬)知名作家张德芬老师曾经在采访中说道:其实目前我们生命中大部分的困境、大部分让我们痛苦纠结的人、事、物,都是因为我们自己内在原来就有相似的情绪感受...……更多
知名作家张德芬:2024年,请按这3种方式爱自己
...己,可真正的具体地爱自己的方法是什么呢?知名作家张德芬老师表示:“我把它很具体地分为三个层面:1.和自己的思维相处。2.和自己的情绪相处。3.和自己的身体有所联结,爱自己的身体。(这三点没有先后顺序)”(知名个...……更多
知名个人成长作家张德芬:复盘2023年人生憾事,才能遇见2024年更好的自己
...要深刻地反思自己过去一年中的遗憾和不足。知名作家张德芬老师表示:懂得复盘人生憾事,才能遇见更好的自己。(知名作家 张德芬)张德芬老师提倡通过复盘人生中的遗憾和失败,来发现自己的盲点和不足,从而更好地成...……更多
生活不易,别让自己活得太累,尽量开开心心过好每一天
...脱过度敏感体质,从而让自己轻松快乐一点呢?对此,张德芬老师分享了以下三点,值得大家借鉴学习。 第一,别人的话千万别着急对号入座第二,别人的想法别着急盲目认同第三,少说话,多做事张德芬老师认为,很多时候...……更多
卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...新发现自己最美好的一面,重新获得生活的畅快感。(张德芬空间 内景)——张德芬空间——2015年至今,张德芬空间已经走过了八年的历程。作为专业的一站式心理健康服务平台,张德芬空间通过专业的心理课程、心理咨询、...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...理学作家 卢熠翎)卢熠翎,知名心理学畅销书作家,张德芬空间合伙人兼CEO。2017年正式加入张德芬空间,与中国深具影响力的个人成长作家张德芬女士共同打造国内个人成长教育平台——张德芬空间。2019年卢熠翎先生推出的首...……更多
张德芬空间再度荣获”2023年度内容合伙人“
2024年2月,张德芬空间再度荣获网易号”2023年度内容合伙人“。网易号是网易公司为亿万用户打造的一款移动资讯类产品。内容涵盖新闻、财经、科技、娱乐、体育等多个资讯类别。以有态度的新闻表达培养用户独立思考和审...……更多
卢熠翎:春节回家,给自己一个觉察内在和原生家庭的机会
...愿见的人、说不愿说的话、做不愿做的事。知名作家、张德芬空间CEO卢熠翎表示:虽然拒绝春节社交焦虑并不是一件容易的事情,但它同时也是一个察觉自己内在和原生家庭的好机会。(知名心理学作家 张德芬空间CEO 卢熠翎)...……更多
2024新女性势力来袭丨张德芬幸福研习社打造新女性共创共赢品牌
...和事业之间找到平衡,从而增加了她们的心理负担。(张德芬)张德芬表示:一个简单的信念可以带来改变,一个简单的改变可以带来幸福。张德芬幸福研习社作为一个以女性为核心的服务平台,它不仅仅提供身心健康解决方案...……更多
爱你所爱的人,行你所行,用心爱一次
作家张德芬女士在《遇见未知的自己》中有这样一句话:“请不要把幸福的权利交给别人。”张德芬女士来自一个不幸的原生家庭,从小缺少父母的关爱。因此,在婚姻中,她总是习惯于在爱人身上刷存在感、安全感,自己的...……更多
2022-12-19 09:54爱你
毕飞宇:非虚构是一轮初升的太阳
...可能出现偏差的是我们的认知,但是,科技和过快的生活节奏改变了这一切,大量的“作者”和海量的资讯也改变了这一切。在“真”变得遥不可及的同时,我们对“真”的态度也变了,“客观世界”开始隐匿,我们每一个人都...……更多
皇马密切关注热刺主力取得进展,经纪人愿推动转会,佛爷准备资金
...说,皇马有意在今年夏天尝试挖角热刺主力、荷兰国脚范德芬,这位从德甲沃尔夫斯堡转投到英超豪门的球员,本赛季表现非常出色,他受伤缺席的比赛里,球队基本没有赢过。用一句经典名言来评价他,就是典型的实力大于名...……更多
欧洲五大联赛接近尾声,本赛季最佳引援,贝林厄姆 、赖斯领衔
...传奇,为球迷们带来更多精彩的比赛和难忘的瞬间。 范德芬 沃尔夫斯堡--热刺 4000万欧观看过热刺的每一场比赛,我们都不难发现,范德芬这位球员对于球队的重要性简直无法用言语来完全表达。他不仅是球队在英超赛场上的...……更多
《碧蓝幻想:RELINK》版本更新:新Boss路西法上线
...am版由Cygames负责发行新增最高阶任务“终焉幻影”。与圣德芬一同挑战最强之敌!免费版本更新ver.1.1.1中追加了全新超高难度任务“终焉幻影”。天司长圣德芬来到了称霸最高等级“PROUD”任务的骑空士身旁。与圣德芬一同挑战...……更多
第五届海南岛国际电影节 | 刘震云:好的作品是看见人物的内心世界
...热茶,一边跟主持人互动,一边喝茶,有一种有条不紊的节奏,这种慢节奏仿佛老友相聚,静静地聊着人生和理想。从前提起刘震云,大多数人的第一反应是写出《一地鸡毛》《一句顶一万句》,拿过茅盾文学奖,被法国文化部...……更多
...《我在岛屿读书2》像是一本耐品的书籍,以松弛的叙事节奏和空间为骨骼,以作家文人为节目主体串联成筋络,以扎实的文学底蕴为肌肤,撰写成这一本“始于阅读、忠于生活”的书籍。一、松骨:回归生活,叙说空间节奏近...……更多
森林北否认整容赞汪峰纯粹质朴!葛荟婕:有本事再生一个
...《好的爱情,要有敢要的底气》等作品的知名情感作家张德芬转发其视频发声:“美丽又优秀,34岁离异带娃。这个视频她说话流畅,不卑不亢,大方承认和汪峰的交往。我实在为她感到惋惜,青春有限,何必浪费时间来一次注...……更多
杨澜在抖音电商发布新书《幸福力》:让幸福成为一种习惯
管理积极情绪、增强心理韧性……在竞争激烈、生活节奏加快的当下,很多人都在用自己的方式提升幸福的能力。11月3日晚7时,一场主题为“对话杨澜:敲幸福的门”的直播对话,在抖音@俞敏洪和@杨澜直播间同步开播。这场...……更多
内心强大的女人,一辈子有“3不管”,越不管命越好
...唯有不断让自己变得更为出色,才是真正的智慧和通透。内心强大的女人,一辈子有“3不管”,越不管命越好。01不管别人的目光,为自己活和男性相比,女性的情绪往往更敏感,在面对冲突和选择时,也更容易受外界影响。总...……更多
当男导演碰上女性题材,导演王超解析电影《孔秀》
...我诚实地拍我自己熟悉的经历过的生命历程,拍得不闷,节奏流畅,很接地气,所以很容易跟大家有共情。 ……更多
那些能拥有“开挂”人生的人,都有一个共性
...的东西时,其实就等于发现了自己的优势所在。很喜欢张德芬写过的一句话:“亲爱的,一定要记住,这个世界只有你。”总有人试图从别人身上找寻安全感,但有些路,只能自己一个人走,自古优秀的人,都是独行者,都掌握...……更多
让自己静下来,就需要学会控制自己的情绪
现在这个时代的节奏越来越快,我们努力了很久,却发现不管怎么努力,好像都无济于事,别人轻而易举就可以做到的事,自己怎么都完成不了。看着别人步步高升,我们始终在原地踏步,说不彷徨那都是假的,在巨大的压力...……更多
2022-12-20 19:13情绪,控制
真正能够让男人真正忘不掉离不开的女人,往往是下面这三种女人
...也许在很多人的印象里,男人都是坚强的。可是在这个快节奏的时代,几乎每个人都会有很大的压力,有感觉到身心俱疲的时刻。太多时候,男人所表现出来的坚强,只是一种掩饰了内心忧伤的逞强。在孤独无助的时刻,他们也...……更多
一个女人最好的活法:慢、清、静
...把自己心灵上的焦躁感、焦虑感,能够转换成比较缓慢的节奏。”慢,是一种人生状态,更是一种难得的心境。一个女人只有让自己慢下来,才会拥有平静如水的心智感受到身边点滴的美好,不至于因为步履匆匆而活得焦虑与不...……更多
女人身上对你有这三个反应时,多半是爱你的信号,而且很真
...缺席。”当女人爱上你,你会发现她的心跳变得沉静且有节奏。仿佛是在低声倾诉她对你的思念与深爱。她的心跳,那自然而无法掩饰的生理反应,是她爱情最真实的写照。因为,再有多深藏不露,只要心里太爱,必然掩饰不住...……更多
那多出版悬疑长篇《请记得乐园》:人在绝境中怎么办
...来以营造丝丝入扣、身临其境的氛围著称,在张弛有度的节奏中,揭开残酷真相,直击人心。《请记得乐园》中,不忘旧梦的纯真孩童,恶意刺骨的恨世老人,失独多年的母亲,蜷曲隐忍的男人,找不到妈妈的滑板少女……共同...……更多
第十一届茅盾文学奖5组授奖辞与作家感言
...对江山与人民的挚爱和忠诚。叙事明暗交错,光影流转,节奏急管繁弦,在静与动的辩证中保持着沉思与抒情的舒朗开阔,为革命历史题材写作传统展开了新的艺术向度。孙甘露:那些为理想付出生命的人,才值得后人永久记忆...……更多
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杨幂 龚俊的新剧今日开播,与《庆余年2》对打,谁能更胜一筹?
5月23日,星期四,农历四月十六。万万没想到,这么一个“前不着节后不着假”的普通日子,居然有2部新剧同时开播,从而引发了全网热议
2024-05-23 11:45:00
网剧《请和搞笑的我谈恋爱》今日开播,开心麻花出品,有望成爆款
由乌日娜执导,陈昊明,刘思维、祝子杰、赵雪、杨磊等主演的都市爱情喜剧《请和搞笑的我谈恋爱》今日开播引热议,因为该剧是开心麻花与鹅厂携手打造的记录式女性情感故事的轻喜剧
2024-05-23 11:47:00
5月23日追更日历,2部新剧开播,《狐妖小红娘月红篇》今日开播
【热播新剧追更日历】喜欢我的追更日历,记得关注我,祝您追剧快乐~桃厂:《狐妖小红娘月红篇》今日开播,首更4集/共38集主演
2024-05-23 11:49:00
《庆余年2》范闲为何要假死?背后原因有三个,从棋子转变为棋手
如今庆余年第二季已经正式的定档在十六号,通过爆料出的预告片,范闲是成功的回到了南庆之中,还有对庆帝请罪的环节,以假死欺君之名来请求庆帝责罚
2024-05-23 11:51:00
易烊千玺和小花地下恋?
前几天的时尚芭莎活动,文淇是由易烊千玺的经纪人带去的,也是因为这样很多人都怀疑起了易烊千玺和文淇的关系,后台还有不少粉丝问瓜爷他俩是不是在一起了
2024-05-23 11:56:00
《庆余年》!北齐大公主的金桂花香囊,引出北齐皇室绝密隐私!
《庆余年》的世界中,天下势力三分,南庆、北齐对峙,各小诸侯国夹在其中,苟延残喘。南庆由庆帝执政,坐拥“流云散手”叶流云和隐藏在幕后的庆帝两大宗师
2024-05-23 11:59:00
《庆余年2》演技最好的8位非著名演员,因没名气,名字鲜有人知
《庆余年2》一路飞升,上线8天播放量破6亿,收视率一路破2.2,这样的王炸开局,可真是国产剧少有的盛况。可以说,《庆余年2》是当之无愧的年度剧王
2024-05-23 13:37:00
陈建斌老婆新加坡度假,48岁蒋勤勤坐街边啃螃蟹,素颜没人认识
近日,知名女星蒋勤勤在繁忙的工作之余,选择给自己放了个假,与朋友们一同前往新加坡享受一段宁静的度假时光。这次旅行,她抛开了明星的光环
2024-05-23 13:38:00
欧弟未婚再当爸爸!前脚刚卖惨哭穷要卖车养女儿,如今却带女友开豪车出行
近日,有台媒拍到欧弟开着豪车与一位长发女子外出,该女子穿着红色修身旗袍小腹凸起明显,看起来已经有5个月的身孕。而且欧弟还主动搀扶该孕妇下楼
2024-05-23 13:38:00
王红权星等多名网红被封号,“炫富网红”此路不通
韩浩月赵生活自有自己的逻辑,戏剧化的展示、空洞化的价值,终究只是一种表演罢了近日,网红圈出现“小型地震”,以王红权星为代表的多名百万级网红全平台账号被封号
2024-05-23 13:38:00
官宣恋情,却被嘲哄抬猪价?!
对汪峰老师的新认知↓“外表摇滚,内心质朴纯粹”来自汪峰老师的新女友森林北一本正经的口述。是了,继汪峰发长文官宣恋情之后
2024-05-23 13:38:00
自己70岁出轨小30岁女粉,还殴打她让她堕胎?
这个星期中日韩娱圈一起组团杀疯啦!!!!BBC发布纪录片《揭露韩流明星聊天室里的秘密》,曝光了更多李胜利、郑俊英、崔钟勋等韩星剥削女性案的细节
2024-05-23 13:39:00
他是国家一级演员,与发妻结婚42年零绯闻,明星儿子是他的心病
娱乐圈中的老戏骨有很多,但最终能获得表演艺术家称号的却屈指可数,陈宝国算一个,在娱乐圈中,他有一个响当当的名号,那就是“戏痴”
2024-05-23 13:39:00
惊天大反转!王力宏官司胜诉,900万财产被解冻,还将参加《歌手》重返巅峰?
近日,王力宏与前妻李靓蕾持续了2年多的官司终于结束!经过法院一系列调查后并没有发现王力宏有任何不端行为,李靓蕾对其之前的指控均为捏造和诽谤
2024-05-23 13:40:00
4月荧屏刮“蒲草系女主”风,鲜活的女性人设更具黑马之势
Q1季度的国剧荧屏集合了各路明星大腕,《繁花》《与凤行》《听风者》等大IP掀起了一场场剧迷的狂欢、热度的盛宴。而来到4月
2024-05-23 13:41:00