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健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...进身体的炎症反应,也会增加患2型糖尿病、结直肠癌等疾病的风险。2、增加白肉:白肉是指禽肉和水产品,其脂肪含量通常低于红肉。我国多数居民平时摄入红肉较多,鱼类等水产品较少,需要适当调整比例。每周最好能吃够3...……更多
反复患癌是怎么回事?除了复发转移,癌症患者还需警惕“重复癌”
...们在经历了一段艰苦的抗癌之旅,成功击退了这个可怕的疾病后,又面临着一个鲜为人知却同样重要的挑战——重复癌。重复癌,是指在一种癌症被治愈后,患者再次患上另一种非转移性的新癌症。这个概念不同于广为人知的癌...……更多
养胃还得靠自己尽量管住嘴
...免吃油腻食物不仅可以维护胃部健康,还有助于预防慢性疾病的发生。另外,辛辣的食物也不利于养护胃部,它会刺激胃黏膜,导致胃黏膜损伤,从而引起胃部不适。要想有个健康的胃,关键还得靠自己,从日常生活中培养好的...……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
...县人民医院骨科二病区腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病,其主要症状是腰部疼痛和神经根受压引起的下肢放射痛。为了预防和减轻腰椎间盘突出症的发生和症状,我们需要采取一些日常护理和预防措施。一、腰椎间盘突出...……更多
四海普益,健康世界!鲁南制药海普益®重磅上市
...玲就高苯丙氨酸血症HPA的防治做主题报告。杨教授就HPA的疾病介绍、检查与诊断、治疗、预防与预后进行解读。随后,一位来自衡水的小朋友作为代表分享了她自己被病魔缠累的经历。是沙丙蝶呤给了她不凡的人生,绽放的生命...……更多
抗过敏药氯雷他定冲上热搜,济南多家药店、门诊销量上涨
...是嗜睡,我们一般建议晚上睡觉前服用。针对有心脏基础疾病的患者以及开车的患者谨慎服用。”佛山苑社区卫生服务中心一位医生说。记者根据美团买药、京东买药等平台发布的数据发现,3月中旬以来,氯雷他定环比3月上旬...……更多
血压到多少会发生脑出血?高血压有3条“红线”,心里要有数
...019年间,虽然全球高血压的总盛行率并未显著变化,但其疾病担负的散布却发作了显著的天文转移。过去,高血压似乎更多地影响富有国度;但是,近年来这一趋向已发作转变,低收入及中等收入国度的高血压盛行率不时上升。...……更多
江西超九成二级以上公立中医医院设置治未病科
...民健康深度融合的政策文件,发挥中医药传统运动在预防疾病发生、提高人民健康素质方面的特色优势。“中医药‘治未病’思想承载着几千年的中医药文化。”刘晓辉说,通过构建服务体系、完善配套措施、拓展服务内涵,江...……更多
介绍四类常用的药物,帮助患者更好地了解腔隙性脑梗死的治疗方法
腔隙性脑梗死是一种常见的脑血管疾病,其特点是脑血管内发生小范围的梗死,通常不会引起明显的神经功能障碍。然而,如果不及时采取措施进行治疗,腔隙性脑梗死可能会进一步发展为更严重的脑血管疾病,甚至危及患者...……更多
癃闭症状的中西医治疗方法
...通常指的是小便量少、排尿困难,甚至尿闭为主要表现的疾病。小便不通畅、尿少,病势缓的称为癃,小便完全不通、病势急的称为闭,都是指排尿难问题,因此合称癃闭。癃闭治疗时应当以通利为原则,初期可用八正散加金钱...……更多
...消毒器等设施设备。墙上张贴了指导母乳喂养、预防乳腺疾病、倡导自然分娩的健康教育知识。同时,母婴室还配备了专业的保洁人员,保障了日常的卫生保洁、每天两次以上的消杀,确保宝妈们使用放心、安全。哺乳期宝妈候...……更多
告知长辈:冬季食用2种碱性水果,有助于肝脏健康,重焕活力
...以保证健康效果。3、特殊情况调整:如有糖尿病等慢性疾病,应在医生或营养师的指导下适当调整食用量。四、生活方式的配合1、保持适度运动:适当的运动有助于促进新陈代谢,提高身体免疫力,进一步促进肝脏健康。建议...……更多
...院均单独设置了标准化口腔科,全力组织并实施儿童口腔疾病综合干预项目,开展6-9岁学龄儿童第一恒磨牙窝沟封闭、3-6岁学龄前儿童局部涂氟等行动,全力呵护儿童口腔健康。截至11月底,适龄儿童窝沟封闭、局部涂氟项目完...……更多
研究发现:肠胃病菌提高痴呆症发病率
...预计在未来40年痴呆症患者人数将增加两倍。然而,这种疾病仍缺乏有效的治疗方法。”他说:“我们希望这项调查的结果将让人们对幽门螺杆菌在痴呆症中的潜在作用有更多了解,以便为制定预防策略提供信息,比如(个性化)...……更多
“鬼压床”究竟是什么“鬼”?
...医院睡眠门诊寻求帮助。“不用担心,这是一种睡眠相关疾病,叫做睡眠瘫痪,不是鬼怪。”长沙市第一医院神经医学中心睡眠门诊副主任医师陈娟说道。睡眠瘫痪是一种常见的睡眠障碍,也称为睡眠麻痹或REM麻痹,也就是老百...……更多
全国爱卫会:广泛动员群众开展单位、社区和家庭等环境卫生大扫除
...乡环境卫生状况明显改善,群众健康素养水平大幅提升,疾病防控取得显著成效。近日,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在爱国卫生运动开展70周年之际作出重要指示指出,“70年来,在党的领导下,爱国卫生...……更多
唐河县妇幼保健院开展“学雷锋 我行动” 义诊活动
...传单等,对老年人常见的高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病如何科学防治进行了宣传,讲解相关的防病知识,并耐心地为前往咨询的群众解答疑难,同时向群众宣传国家有关公共卫生的优惠政策,探讨学习雷锋精神的重要意义...……更多
为什么航天员要进行肠道清洁?曾受何种痛苦?
...道微生物感染不仅可能导致胃肠道炎症、腹泻等消化系统疾病,还可能影响到航天员的免疫系统,降低其身体的抵抗力。在太空中,航天员需要面对各种未知的病原体,如细菌、病毒、真菌等。如果航天员的肠道被感染,将极大...……更多
肝癌克星被发现,是木耳的25倍,你若爱吃,肝囊肿断根
...会对肝脏造成压迫,导致肝功能下降,甚至引发其他严重疾病。然而,最近的研究表明,木耳这种常见的食材竟然具有抗肝癌的功效。木耳是一种富含纤维素、蛋白质和多种维生素的食物,它不仅味道鲜美,而且具有多种保健功...……更多
...活两个月后发布的,当时肯辛顿宫称她接受了非癌性腹部疾病的手术。近日,外界对她长期未露面有诸多猜疑。凯特王妃称得知患癌是“巨大的震惊”。她说:“一月份,我在伦敦接受了腹部大手术,当时人们认为我的病情没有...……更多
黄河流域医学院校齐聚西南医大 共话医学教育高质量发展
...平创新平台;要推动医疗卫生的合作,共同建设常态化的疾病预防工作体系,真正实现黄河流域医学教育高质量的协同发展,整体提升办学水准和社会声誉。以高水准的医学教育赋能黄河流域教育医疗和公共卫生的高质量发展,...……更多
老年缺乏蛋白质,容易出现肌少症,引发骨折
...如果长时间不补充蛋白质可能会出现营养不良,引发各种疾病等。所以李大叔只能要她不要再继续,并且还在手机上查了好久缺乏蛋白质的危害,将这些信息告诉刘阿姨,不过他也知道刘阿姨的性子。果然李大叔跟刘阿姨说了之...……更多
旧油可能还没有用完,新旧油混合在一起可能会导致氧化和酸败
...惯,注意食品的储存和使用方式,以保持身体健康和预防疾病的发生。 ……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...胃之品在中医理论中,\"治未病\"强调通过日常饮食预防疾病。推荐食用易于脾胃吸收,且能助于气血运行的食材,如黄豆、红枣、山药等,这些食材既能滋养身体,又能促进脂肪的正常代谢。整合生活:平衡动静,调和阴阳适...……更多
玫瑰花这样喝,脸上干净又细腻
...外,因为玫瑰花茶具有一定的活血作用,因此患有出血性疾病的人士也应谨慎饮用。玫瑰花茶不仅是一种美味的饮品,更是一款具有显著美容和健康功效的天然茶饮。通过每周三次的适量饮用,不仅可以让皮肤变得更加干净细腻...……更多
破吉尼斯世界纪录!广东72岁大爷身上取出巨型肾结石
...、长约18厘米。这名72岁的患者来自湛江,身患其他严重疾病多年,因此他肾结石手术迟迟未做。日前,他来到东莞市肝胆医院就诊,医生成功将结石取出。这也成为该医院收藏的最大的结石。这一举超越了此前的吉尼斯世界纪...……更多
中老年人早上起床有这4个表现,恭喜你:说明身体还挺健康
...眠有助于提升免疫系统功能,降低心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。那么,什么是良好的睡眠呢?首先,这意味着能够在夜间持续睡眠7到8小时,无频繁醒来现象。其次,醒后感觉精神饱满,没有持续的疲劳感。最后,整个睡...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...,长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物,若没有足够的运动将这些食物消耗掉,就会在体内储存,以脂肪和碳水化合物的形式转化为甘油三酯储存在体内。4种行为...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...整生活方式,合理安排饮食和锻炼,达到增进健康,预防疾病的目的。《黄帝内经》记载:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应...……更多
对抗过敏的认识误区有哪些
...自:周口晚报进入四月,随着花粉等过敏原增多,过敏性疾病的高发季到了。在抗过敏的路上,对一些可能存在的认识误区,我们来一探究竟。增加孩子与自然环境的接触能避免过敏?有些可以。过敏患病率的增高,其中一个原...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00