• 我的订阅
  • 头条热搜
夏季饮食要诀:莫贪凉、善补水、讲卫生
...暑、补阳气、理气化湿功效的食物,同时注意补水和预防食源性疾病。炎炎夏日,不少人喜欢喝冷饮、吃冰镇食品消暑。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉认为,夏季人们往往出汗较多,容易导致人体脏腑内在偏虚,此...……更多
多部门联合开启“护学模式” 让师生安心返校
...:河池日报▲警务人员检查校园安保、消防器械。▶开展食源性疾病知识培训。 ▲督导工作人员宣讲校园食品安全知识。▲校园食堂工作人员开展消杀作业。 ▲警务人员采取步巡方式护航开学首日。▲消防宣传员指导学生开...……更多
补铁,不仅仅是吃,更重要的是吃得科学,吃得安全
...其吸收率远高于非血红素铁。非血红素铁则广泛存在于植物性食物中,例如豆类和全谷物,但其吸收率相对较低。即使摄入了足够的铁,也并非都能被身体有效吸收。铁的吸收受多种因素影响,包括食物的种类、饮食中的其他成...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”,竟不是豆浆、鸡蛋,快了解
...有高嘌呤食物都直接导致痛风。例如,蔬菜中的嘌呤与动物性食物中的嘌呤相比,对痛风的风险影响较小。胆固醇:身体必需但需适量 胆固醇是一种脂肪类物质,对于维持细胞膜的稳定性和生产某些激素至关重要。我们的身体...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...检验中的关键指标涵盖了外观和物理性质、化学性质以及微生物和血液成分等多个方面,通过深入了解这些指标,我们能够揭示身体健康的方方面面。(一)外观和物理性质颜色:尿液颜色的变化是身体水分和代谢状况的一面镜子...……更多
甲状腺疾病患者享用这些食物要适量
...有些食物会干扰甲状腺功能。如大豆和大豆制品中含有植物性雌激素,容易减少甲状腺激素的产生。人们常吃的花椰菜、卷心菜、萝卜、西蓝花、芥蓝等都属于十字花科蔬菜。这些蔬菜中含有一种抗氧化物质——硫苷。在某些条...……更多
剩菜最大的危害不是致癌,而是食物中毒!赶紧看看
...和处理的过程中。剩菜剩饭如果处理不当,会成为细菌和微生物繁殖的温床,从而大大增加食物中毒的风险。食物中毒的原理食物中毒通常是由于细菌、病毒或其他病原体在食物中增殖造成的。当这些微生物达到一定数量时,它...……更多
...中毒事件病亡率甚至高达100%,是我国病死率较高的一种微生物性食物中毒。”“选购河粉、米线、凉皮等湿米粉食品时要选择正规渠道。”疾控专家提醒,“湿米粉保质期一般为24小时,但由于湿米粉生产工艺已经发生了变化,...……更多
甘蔗发红,吃下去还会中毒?吃甘蔗前,还需先注意是否有这三样
...实际上,甘蔗发红多是由于储存不当或成熟度不足引起的微生物活动,但并非所有红斑都意味着有害。重要的是学会如何正确地选择和处理甘蔗。选购与食用甘蔗的三大诀窍:安全与健康并重观察是关键:挑选新鲜甘蔗挑选时,...……更多
我省积极推进健康江西合理膳食行动
...守护“舌尖上的安全”,我省建立食物污染和有害因素、食源性疾病两大监测体系,设立食源性疾病监测医院6019家,主动监测哨点医院39家,乡镇、社区食源性疾病监测覆盖率、报告率均达100%。 ……更多
...病等肠道传染病以及百日咳、登革热、恙虫病。重点预防食源性疾病:沙门氏菌食源性疾病;重点预防伤害:机动车车祸、运动伤害。 ……更多
冷冻的馒头不能吃?保存超过3天会滋生黄曲霉素,真相是什么?
...并不合适黄曲霉素的消费。冷冻技术经过降低温度抑止了微生物的活动,有效延长了食品的保质期。在冷冻条件下,即零下18℃或更低,微生物的生长速度大大减缓,减少了黄曲霉素产生的可能性。因而,只需在冷冻前确保食品...……更多
开学在即关注健康重预防
...期是流感、麻疹等呼吸道疾病的高发期,也是诺如病毒及食源性疾病等胃肠道疾病的高发期,学校、家长及学生应加强防范意识,做好以下健康防护措施:一、积极接种疫苗:接种疫苗是预防传染病最有效的手段,家长应定时定...……更多
“卸完煤油装豆油”,或涉嫌犯罪 | 国是说法
...以上二倍以下罚金;造成严重食物中毒事故或者其他严重食源性疾患,对人体健康造成严重危害的,处五年以上十年以下有期徒刑,并处销售金额百分之五十以上二倍以下罚金;致人死亡或者对人体健康造成特别严重危害的,依...……更多
广东人喜欢吃的蛇肉,营养很特别?其实是多种寄生虫的“温床”
...保所有肉类和海产品在烹饪前后都得到妥善处理,以避免食源性疾病的风险。记住,食物安全不仅关乎选择什么食物,还包括如何处理和准备这些食物。 ……更多
高尿酸血症不可忽视
...、牡蛎和龙虾等海产品及浓肉汤等;限制高嘌呤含量的动物性食品,如牛羊肉和鱼类食品等;建议选择脱脂或低脂乳类及其制品,多食新鲜蔬菜;鼓励摄入低升糖指数的谷类食物;充足饮水,至少每日2000ml。避免饮酒、疲劳和受...……更多
听信偏方功效,两名男子用“情花”泡酒喝进ICU!
...炮制之前,它的有毒成分不能被去除,贸然使用就会引起食源性中毒。比较普遍的有使用何首乌、土三七、曼陀罗花等。”医生建议市民如需使用中药滋补身体应到医院向医生寻求帮助,而不是擅自滥用各种民间偏方,以免危及...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
...演着不可或缺的角色。科学研究不断揭示,通过优化肠道微生态,我们可以有效提升免疫力,从而对抗疾病,延长寿命。而其中,有两种食物脱颖而出,成为肠道最爱的“营养源”。肠道健康的守护者——膳食纤维首先,让我们...……更多
越吃越健康的6个饮食小秘诀,每个人都该知道
...有特殊生物活性,有益于机体健康。鸡、鸭、鱼、肉等动物性食物提供优质的蛋白质,可以增强机体的免疫力。奶类制品富含钙质,有益于骨骼健康。2、清淡饮食低脂少盐日常吃的食物要以植物性食物为主。饮食要清淡,脂肪...……更多
这个季节,当心肉毒中毒!
...中毒。 03家庭自制发酵食品和肉制品要慎重家庭制备植物性发酵食品(如臭豆腐、豆瓣酱、面酱等)和腊肉、腌肉、风干牛肉等肉制品时,应当确保原辅料的清洁,除去泥土和杂质,尽量防止猪、牛、羊肉在屠宰、贮存、运输...……更多
大伯竟被数根鱼刺卡住肛肠,疼痛难忍 医生表示,鱼类、禽类、带核类食物,进食时要更加小心
...在消化道内不能被消化且未及时排出而滞留的各种物体。食源性异物约占所有消化道异物的75%以上,其中以鱼刺最多见,约占90%,另有枣核、动物性骨块等。大部分人在食源性异物吞入后即产生临床症状,故异物多留滞在咽...……更多
12月2日,重庆市疾病预防控制中心发布健康风险提示,“大雪”将至,气温骤降,寒气愈盛,呼吸道传染病和肠道传染病进入发病高峰季节。全体市民需注意防范流行性感冒、呼吸道合胞病毒感染、水痘、诺如病毒感染以及非...……更多
血液里的血脂到底从何处来?为何有的人天天吃肉血脂也不高?
...无二的。这种差异性源自多种因素,包括遗传基因、肠道微生物组成、身体活动水平及生活方式等。遗传的角色遗传因素在决定一个人如何处理食物中的脂肪方面起着至关重要的作用。科研发现,某些人携带特定的遗传变异,这...……更多
...立了三大数据库和两大监测网络,并绘就重点食品污染和食源性疾病的“风险地图”。三是致力于让人民群众吃得营养健康。积极推进国民营养计划和健康中国合理膳食行动等活动。李泰然强调,我国已进入高质量发展新阶段,...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...金山新闻记者 程晓腌菜是指以新鲜蔬菜为主要原料,经微生物发酵而来的各种蔬菜制品,包括常见的酱菜、泡菜、酸菜等。其历史悠久,可以追溯到几千年前,在中国饮食文化中扮演着重要的角色。起初,腌菜的出现是为了延...……更多
...期提醒,请公众注意防范新型冠状病毒感染、手足口病、食源性疾病等。近期我国部分地区新冠疫情出现缓慢上升,感染者主要集中在三类人群:一是未被感染人群;二是免疫水平已经下降的人群;三是存在免疫缺陷人群。福州...……更多
三餐要均衡 营养“恶补”不可取
...口入,而高考又处于炎热的夏季,最容易因食物变质而发生食源性疾病。因此,食品安全意识,要牢牢植入每一个考生家长的脑中。魏陵博说,三餐要科学搭配,营养均衡。早餐做到高质量,才能保证上午的充足精力。早餐要吃“好”,以...……更多
...时,有一些小细节是值得注意的。优质蛋白质的来源:动物性食物普遍优于植物性食物■大豆蛋白大豆蛋白质含量在36%—40%之间,每100克大豆蛋白质含量在35.0克左右,其氨基酸组成也比较合理,在体内的利用率较高,是植物蛋...……更多
腐乳:下饭神器还是致癌毒物?
...,将其制作成豆腐后切块摆盘,称为白胚。白胚通过接种微生物长出毛霉,让每个豆腐块都长满了“白毛毛”,称为毛胚。接下来还要搓毛、加盐腌制、加卤汤密封发酵。制作腐乳时,在白胚变成毛胚的过程中,接种的微生物产...……更多
万病之源起于肠 肠道菌群检测是“智商税”吗?
...的菌群。既然肠道菌群这么重要,市场上价格不菲的肠道微生物检测要不要做?琳琅满目的益生菌产品该不该吃,又如何选择?别急,这就带您了解下这些肠道里面的小家伙们,秒懂其中奥秘……体内的肠道菌群可达四斤重西方...……更多
更多关于健康的资讯:
十女九寒,宫寒不调真要“命”!
而且,在门诊中,经常会听到一个词被提及,就是“宫寒”。甚至很多医生也告诉患者:“你这是宫寒的表现”。那么,到底什么是宫寒呢?有没有宫寒一说呢?什么是宫寒?宫寒
2024-12-12 14:53:00
塔斯汀中国汉堡:美食与生活的完美融合,传递幸福味道
塔斯汀鱼香肉丝真有鱼中国汉堡,以其独特的口感和令人回味的风味,为美食爱好者带来了不一样的味蕾体验。酸甜酥脆、味道独特。塔斯汀鱼香肉丝真有鱼中国汉堡以其独特的酸甜酥脆口感而著称
2024-12-12 16:00:00
本文转自:人民网-湖南频道12月11日,在长沙市妇联的指导下,长沙市妇女儿童发展基金会、长沙市妇女儿童发展基金会事务中心携手长沙市中心医院在浏阳市蕉溪镇高升村开展了关爱妇女儿童活动
2024-12-12 16:59:00
美呗平台全面启动2025“手术提振计划”
2024中国整形美容协会医疗美容机构赋能行动/帮扶行动济南站暨美娜多医美高质量发展大会年度会议山东专场会12月10日在济南圆满落幕
2024-12-12 13:58:00
药安陕西我把关|铜川市市场监管局强化药品监管保...
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-12 14:04:00
药安陕西我把关|秦都区市场监督管理局打好药品安...
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-12 14:04:00
药安陕西我把关|临渭区市场监督管理局强化药品监...
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-12 14:04:00
百草味携手天猫美食大牌日,解锁冬日进补新姿势
随着冬日寒意渐浓,“冬日进补”便成为当下社交平台上备受瞩目的热门话题。为精准对接这一健康诉求,12月5日,百草味邀请到中国营养学会权威注册营养师冯妹元做客百草味天猫旗舰店直播间
2024-12-12 14:09:00
如何通过安神改善睡眠,提升生活的幸福指数
睡眠质量是影响我们身心健康、生活质量与工作效率的关键因素。通过安定心神的方式,帮助我们获得更好的睡眠质量,但随着社会节奏的加快
2024-12-12 14:14:00
喜讯!奇山医院荣获烟台市手术室护理科普作品创作大赛三等奖
近日,2024 年烟台市手术室护理科普作品创作大赛圆满落幕。烟台市奇山医院手术室护理团队凭借出色表现,荣获三等奖。奇山医院手术室参赛作品《一位胆囊切除术患者的心灵之旅》
2024-12-12 14:14:00
我国首款符合WHO推荐的鸡尾酒单抗克瑞毕®开出湖北省第一张处方
12月11日,我国自主研发的、国家1类创新药泽美洛韦玛佐瑞韦单抗注射液(商品名:克瑞毕®)由武汉市金银潭医院创伤外科孙晨主任开出湖北省第一张处方
2024-12-12 14:15:00
一分钟科普:希爱力为你讲解怎么看体检报告
今年你体检了吗?又到年底了,打工人除了做各种各样的工作总结,健康“总结”也是必须的。不过不少朋友并不懂得如何查看体检报告
2024-12-12 14:17:00
自贡富顺琵琶镇:党建引领促增收 桑蚕织出致富路
本文转自:人民网-四川频道近年来,自贡市富顺县琵琶镇理策村以党建为引领,坚持“一村一品一特色”发展思路,围绕桑蚕产业壮大村集体经济
2024-12-12 14:26:00
蔡学萌:针灸治疗颈椎病,拯救打工人的脖子
蔡学萌毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法,针灸治疗中风偏瘫、耳鸣、耳聋
2024-12-12 14:28:00
身体健康≠生育条件达标,怀不上孩子是有原因的?
身体健康≠生育条件达标。有的人平时身体非常好,心率、胆固醇和血压等各项指标都处于正常范围内,平时也很少生病,可就是不孕不育
2024-12-12 14:49:00