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纯牛奶可以长高吗
...的最佳时机,在早餐时喝奶可以给一天的活力提供充分的营养保证,晚上喝牛奶不但有助于睡眠,还有助于人体对其营养成分的吸收。哪些食物可以促进长高1、牛奶:牛奶中富含钙物质,处于身体发育期间,身体对于钙物质吸...……更多
冬虫夏草的滋补功效以及食用方法
...加入适量的水,用文火炖煮2-3小时,煮好的汤味道鲜美,营养丰富。3.泡酒将冬虫夏草洗净后,放入白酒中,密封浸泡。每隔7-10天搅拌一次,浸泡1-2个月后即可饮用。每天适量饮用,可以强身健体,延缓衰老。4.磨粉将冬虫夏草...……更多
两位老人因气急乏力就医 饮食中两种维生素很重要
...内维生素B12和维生素B9(叶酸)严重缺乏,最终被诊断为营养性巨幼细胞性贫血。随后,医生给两位老人补充了相关造血原料,经过一段时间,乏力症状明显改善,舌苔也没有入院时那么光滑,胃口也好了许多。营养性巨幼细胞...……更多
这些方法可以帮助孩子缓解咳嗽等症状,促进康复
...对于呼吸道疾病的康复也非常重要。家长应该给孩子提供营养丰富、易于消化的食物,如稀饭、面条、蔬菜等。同时,要避免给孩子吃过甜、过咸或辛辣的食物,以免刺激呼吸道,加重咳嗽等症状。三、适当运动适当的运动可以...……更多
蜂王浆是工蜂分泌的一种特殊物质,具有浓郁的气味和独特的口感
...我们将从多个方面详细阐述蜂王浆对女性的益处。1.补充营养:蜂王浆富含丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等,这些物质对于女性身体的正常运转至关重要。其中,蜂王浆中的王浆酸具有抗菌、消炎、...……更多
直播预告:癌细胞“满腹游走”?专家带你了解腹膜转移癌
...科学防癌治癌理念,增强公众的防癌抗癌意识,“人民好医生”客户端特别推出系列科普直播。恶性肿瘤已经成为严重威胁人类健康的主要公共卫生问题之一。在腹腔恶性肿瘤的治疗中,最令人头疼的就是癌细胞发生转移。那么...……更多
击退幽门螺杆菌,这样做有用
...生的食物,同时食物应多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质;不吃霉变食物;少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,多吃新鲜食品;避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒;保持良好心理状态及充足睡...……更多
...斌伟 通讯员 张小丽近日,在镇原县中原乡,一场由家庭医生团队主导的急救行动,成功挽救了一名患者的生命。患者李某是中原乡高胜村的一名脱贫户,曾先后接受过脾切除术、胆囊切除术,并因急性胰腺炎住院治疗30多天。10...……更多
炒荷兰豆,直接下锅是大错,多做重要1道,脆嫩翠绿,营养不流失
荷兰豆的营养与烹饪技巧荷兰豆,近年才逐渐走进我们的餐桌,这种营养丰富、口感清脆的蔬菜,在菜市场上也变得常见起来。荷兰豆不仅富含维生素、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,对润肠通便、美容瘦身、增强免疫...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...脾胃不好的人可以多吃些猪肚,有健脾胃的作用。猪肚的营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,经常吃还可以补身体。猪肚好吃,但比较难清洗,毕竟是消化器官,有一股腥臭味,还有很多粘液,怎么才能洗干净...……更多
老年人健康有7个标志,对照一下自己,看看你有达标几个呢?
...呆等认知障碍疾病。健康的老年人应该具备良好的食欲和营养均衡的饮食习惯。他们通常能够摄取足够的营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,以满足身体的需求。同时,他们还能够适量地摄入膳食纤...……更多
...发布通知,遴选300名在基层卫生服务机构工作的在岗中医医生,开展2023年度河南省中医全科医生转岗培训,全面助力基层中医全科医生服务能力提升。此次培训为期1年,其中理论培训不少于1个月(160学时)、临床培训不少于10...……更多
“智商偏低”?医生诊断莫越界
...单位酌情考虑。体检检出“病史表情呆滞,反应迟钝”,医生还煞有其事地在“体检建议”上写下了“智商偏低,用人单位酌情考虑”的诊断意见,难怪此消息一出,便遭到网友几乎一边倒的质疑和猛批。众所周知,体检是检测...……更多
...端当地时间3月6日,韩国总统尹锡悦在主持国务会议时就医生集体辞职离岗行动表示,“对于非法集体行动,只能根据法律和原则进行严肃处理”。他说,韩国宪法和法律为保护国民生命和健康而赋予国家和医生公共责任。医生...……更多
体检发现气胸 医生及时救治
...太原晚报 本报讯(记者 魏薇 通讯员 李杨)“幸亏体检医生责任心强,要不然后果不堪设想。”4月11日,已经脱离危险的患者于先生感激地说。4月7日上午,山医大二院健康体检部负责人接到CT医师张红宇的紧急电话,张医生在...……更多
胶州市胶西卫生院开展世界慢阻肺宣传活动
...胶西卫生院邀请东方医院、胶州中心医院的专家们和家庭医生团队走进陈家屯大集开展“肺系生命刻不容缓”世界慢阻肺宣传义诊活动。活动现场,专家们就村民们提出的相关问题耐心细致地进行解疑答惑,为患者提供免费疾病...……更多
他们为新生儿编织了一张生命健康安全网
...规模达到245人,成为国内亚专业设置(神经、呼吸、消化营养、循环、感染、早产)最齐的团队之一,担当四川省及成都市危重新生儿救治中心,是省内新生儿年救治量最大、抢救危重新生儿最多的医疗单元。 关于危重新生儿...……更多
“阳康”后如何备孕?专家:男方查精液,女方测卵泡
...度还好的患者可以前往社区卫生服务中心看病配药,同时营养支持非常重要。还需要注意的是,在急诊患者中,也有部分患者看到氧饱和度有些低就会立马跑医院,但是到医院复测很多都没有问题,建议通过正规渠道购买指脉氧...……更多
村民的知心医生
...林说。“扎根”山区30多年,牛瑞林成了村民信赖的知心医生。2021年,牛瑞林获得“全国优秀乡镇卫生院院长”称号。2023年11月,他当选首届平顶山市十佳“发现鹰城榜样力量——最美健康卫士”。(本报记者 杨德坤 通讯员 段...……更多
苹果加它们一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃
...、山楂和红枣,确保食材的新鲜度对于最终汤品的口感和营养价值至关重要。2、精细切割:对苹果进行精细块状切割,保证其更好地释放香气和营养成分,同时确保煮制过程中更均匀的熟化。3、火候把控:在煮制过程中注意火...……更多
这三种食物,有助于改善肠道蠕动,帮助你摆脱便秘的困扰
...仅会导致消化系统紊乱,还会引起毒素的积聚,影响肠道健康。因此,保持良好的排便习惯和饮食习惯非常重要。本文将介绍三种食物,它们不仅有助于改善肠道蠕动,还能帮助我们摆脱便秘的困扰。 冬瓜——清凉佳肴,畅快...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...的作用。扩展:韭菜不仅是一种养肝佳品,还是一种富含营养的绿色蔬菜。其所含的纤维质、矿物质和维生素有助于促进肠道蠕动、维持水平衡和增强免疫力。因此,韭菜的食用不仅仅可以滋养肝脏,还能促进整体的健康,是一...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...、日本人长寿的秘诀,藏在饮食习惯中一篇发表于《欧洲营养杂志》的研究中,调查人员分析了9.2万名日本人的饮食数据,发现他们的饮食习惯与其他国家存在显著差异,有6个特点。1.吃得“少”调查显示,日本人的平均每日热...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...们分解和吸收脂肪。同时,它还负责代谢我们摄入的各种营养物质,确保身体得到所需的能量和养分。此外,肝脏还承担着排毒的任务,能够有效地清除体内的毒素和有害物质,保持身体的清洁和健康。在代谢方面,肝脏负责调...……更多
油麦菜富含营养,可以提供丰富的维生素和膳食纤维,增加睡眠质量
...瘦肉就制作完成了。 油麦菜炒瘦肉不仅口感鲜嫩,而且营养丰富。蔬菜和瘦肉的搭配,能够满足身体对于营养的需求。油麦菜的清爽口感能够解腻,增加食欲,同时瘦肉的鲜嫩口感也非常美味。因此,全家人都非常喜欢这道菜...……更多
“别人能做的我们能做 别人不能做的我们也能做”
...带动了腹腔镜技术、肿瘤消融技术、肿瘤介入技术、肿瘤营养筛查与治疗、肿瘤VTE防治、肿瘤综合治疗技术、泌尿内镜治疗技术以及肿瘤管理模式的不断创新与进步。“仅艾滋病外科年手术台次就从2006年的1台增加到2023年的1500...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...著,而且口感浓郁,让人欲罢不能。 红糖红豆莲藕汤的营养价值与功效红糖红豆莲藕汤所采用的食材都是非常有营养价值的。首先,红豆富含蛋白质、纤维、维生素B和微量元素,具有健脾益气、清热解毒、利尿消肿的作用。其...……更多
食用盐“变色”后,还能吃吗?医生:分情况,有2种盐建议别吃
...我们日常生活健康的问题。作为一名长期从事健康科普的医生,我见证了太多因忽视生活中小细节而带来的健康问题。盐,作为我们饮食中最基本的调味品,其安全性不容忽视。但当盐出现颜色变化时,这背后的原因是什么?这...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...微地抱怨膝盖疼痛。你立即关切,考虑是否应该带她去看医生。然而,这种轻微的关节不适往往是年龄增长的自然体现,而非必须紧急医治的病症。在我们的社会中,对老年人健康问题的理解常常充满误区。一些轻微的健康变化...……更多
春天,使劲吃这蔬菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!
...为“小人参”的蔬菜。这些红心萝卜不仅价格实惠,而且营养丰富,含有丰富的纤维素、维生素C等营养成分,是春天的时令美食之一。2、红心萝卜的营养价值和功效红心萝卜以其肉质细嫩、口感爽脆而备受青睐,在生活中被广...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00