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研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
...助于维护人体健康。此外,咖啡还含有一些对人体有益的维生素和矿物质。二、长期喝咖啡对肝脏的影响抗氧化作用近年来,越来越多的研究表明,咖啡具有显著的抗氧化作用。咖啡中的多酚类化合物可以清除体内的自由基,减...……更多
经常生吃胡萝卜,吸收的营养会更全面?并非所有的蔬菜都适合生吃
...胡萝卜素是胡萝卜中最著名的营养成分,它是一种脂溶性维生素,能够在人体内转化为维生素A。生吃胡萝卜时,胡萝卜素的吸收率较低,因为它被细胞壁中的纤维素所包裹。但当胡萝卜经过烹饪后,纤维素被破坏,使胡萝卜素...……更多
本文转自:扬子晚报中甲联赛回归五台山南京城市队新赛季首个主场单场球票开售3月13日,南京城市队新赛季第一个主场对阵延边龙鼎比赛的单场票开售。南京城市足球俱乐部从2024赛季起,决定将俱乐部主场设立在鼓楼区核心...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
...发物,容易导致体内肿瘤复发,促进肿瘤生长。那么这些食物真的那么危险吗?先了解什么是发物?浙江中医药大学在中华中医药杂志上对“发物”进行了简单阐述。指出会引起口干、目赤、牙龈肿痛、大便秘结等症状的食物都...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...一、玉米:玉米是一种常见的粮食作物,富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质。它含有丰富的维生素B群、维生素C和叶酸,有助于维持心血管健康、增强免疫系统功能,并具有抗氧化和抗炎作用。玉米还含有大量的膳食...……更多
秋冬萝卜正当季,可以敞开吃,维生素C是苹果10倍
导语:秋天敞开吃,维生素C是苹果10倍!好吃不贵正当季,配鸡蛋做汤,特养人、特解馋!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好...……更多
这6种辛辣刺激的食物,是控糖好帮手,建议大家常吃!
很多人认为,生病就要忌食辛辣刺激性食物。其实下面6种刺激性食物,适量食用反而有利于糖友控制血糖。1.辣椒辣椒的辛辣成分主要是辣椒素,现代研究表明,辣椒素可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素,改善糖代谢及胰岛素抵抗...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...望自己能够更加美丽、更有活力。燕窝果里那超乎想象的维生素C含量,就像是大自然亲手制作的美容液,不仅可以帮助我们美白养颜,还有补血和抗衰老的神奇效果。想象一下,如果你能在这个春天,每天都享受到燕窝果带来...……更多
本文转自:扬子晚报10月18日,第75届法兰克福书展举办全球出版50强首席执行官对谈,并发布了《2023全球出版50强报告》(下简称《报告》),这也是法兰克福书展最重磅的活动之一。今年的《报告》中共有四个来自中国的出版...……更多
租到“甲醛房”,已住期间租金能退吗?
本文转自:扬子晚报租到“甲醛房”,已住期间租金能退吗?法院:存在侵害人格权重大缺陷,全额退款!……更多
2022-12-15 05:13甲醛,租金
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...得脆弱,并且容易发生骨折。这是由于营养不良引起钙、维生素D和其他关键营养元素缺乏,进而导致骨质疏松症和其他骨骼相关疾病的形成。增加患病和死亡的风险:瘦弱的老年人在应对常见疾病和健康问题时可能更加脆弱和...……更多
爱心--陪伴女性热烈而丰沛地活着
...泽。秋冬季节,食补开始,像梨子、葡萄、银耳等多补充维生素C和维生素E,可促进肌肤内胶原蛋白的合成,保持皮肤的滋润状态,同时一定不能忽视秋冬的防晒,要做好充分的物理防晒措施,避免紫外线损伤皮肤。我们都在各...……更多
万只养鸡场失火仅剩一只存活,消防员:这是一只鸡坚强
本文转自:扬子晚报扬子晚报网1月6日讯(通讯员 沈忱 记者 朱鼎兆)1月5日7时许,淮安市淮阴区丁集镇一养殖户的鸡棚起火,近万只鸡困于火海,户主随即报警。近万只鸡在火灾中变成烤鸡接到报警后,渔沟政府专职队和王营...……更多
本文转自:扬子晚报注册成立药房,却从不开门营业,也不陈列任何药品,销售的药品价格贵了数十倍,却能迅速清空库存,里面到底有什么猫腻?2022年3月,江阴的金大爷突患青光眼,网上搜索治疗办法时,一则号称“治好20...……更多
公租房,保障性租赁住房,共有产权房 这里有没有适合你住的房?
本文转自:扬子晚报公租房锦翠北园共有产权房颐和芳庭 保障性租赁住房玖悦台“今年9月参与的摇号,终于买到了颐和芳庭的共有产权房,比周边便宜了一半呢!”今年27岁的南京小伙庞帅目前单身无房,从2022年起就开始关...……更多
食育讲座太棒啦!原来“吃”里面有大学问
...疗”是一脉相承的,又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,从而获得健康或愈疾防病的一种方法。对青少年而言,“食育”引导有着更为广泛的现实价值和意义。食育不仅蕴含了生命学、营养学等知识...……更多
这菜的含蛋白是白菜的2.2倍,维生素是白菜的4.6倍
...真是分分钟亲娘变后妈呀!这菜的含蛋白是白菜的2.2倍,维生素是白菜的4.6倍,换季真要多吃!不过,小朋友也有一种执念就是自己喜欢的蔬菜是真的非常喜欢,并且一直吃不厌的那种,比如这个花菜,说实话,我都烧厌了,真...……更多
非遗传承弟子放弃半天生意 自制招牌菜给康养中心老人加餐
本文转自:扬子晚报夫妇俩来到康养中心给老人们送上美食2月2日是北方小年,师承非遗传承人、曾在南京开了两家扬州黄珏老鹅店的邓永军、夏宝芳夫妇却放弃店里半天的生意,一大早赶制了10只烤鸭和24份老鹅,还买了78箱水...……更多
搭配配套裤装,展现迷人风采
外套无疑是冬季衣橱里不可或缺的单品。它不仅可以抵御寒风,还可以为我们的日常造型增添一丝优雅和风格。然而,斗篷的魅力并不单独存在。它需要搭配合适的裤子才能真正闪耀。每个人都希望冬天能够保暖又显瘦,而大...……更多
它富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维等多种营养物质
西红柿是一种非常营养丰富且多样化的蔬果,它富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维等多种营养物质。无论是作为主菜还是配料,西红柿独特的酸甜口感和优异质地都能为人们的日常饮食带来健康的享受。然而,在寒冷的冬季,...……更多
你是J人还是P人?
本文转自:扬子晚报最近很多网友在聊天时自称“P人”或者“J人”,有P人网友说,他的时间管理方式就是到最后期限时再去做事情,非常享受每次极限卡点的刺激感,卡上的那一瞬间简直太美妙。而自认是J人的网友则自律得...……更多
男人肾不好?把这4种食物当“零食”,坚持一段时间,提高肾功能
一、芡实男人出现肾不好的问题是在平时的时候适当的喝一些芡实,泡水的话那么也能够有效的帮助我们提高肾脏功能,也能够有效的帮助我们增强身体免疫能力和抵抗能力,对于补充男人气概也有着非常好的作用,经常服用...……更多
时常喝点蜂蜜水,身体迟早能收获5大好处,早知早受益!
蜂蜜是一种非常多见的保健品,含有的各种维生素、糖类、无机酸、氨基酸、钙质、黄酮、多酚类化合物等都非常的丰富,对人体健康有着非常多的保健作用。所以在日常生活当中,有很多人特别喜欢饮用一些蜂蜜水,希望能...……更多
常吃这10种水果,皮肤越来越白,才知道,提高颜值竟如此简单
...一探究竟吧!首先,让我们来看看西瓜。西瓜是一种富含维生素C和维生素A的水果,这两种维生素都有助于保持皮肤健康,增加肌肤亮度。而且,西瓜还含有丰富的矿物质和抗氧化物质,可以有效抵抗自由基对皮肤的损伤。经常...……更多
暗黄皮肤如何美白
...时保证作息的规律性,不要熬夜,多注意休息,喝些含有维生素c比较丰富的柠檬汁或者吃新鲜的蔬菜和牛奶等等。还有就是多喝水,喝水有利于保湿补水,并且肌肤也会为此变好,再搭配运动,暗黄肌肤自然就会白皙透亮了。...……更多
糖友必看➫常见4种降糖药副作用,你了解吗?
...加乳酸酸中毒的风险。⑤还可能引起低血糖、过敏反应和维生素B12缺乏等。2.磺脲类药物,以格列本脲为例①不良反应:腹或胃部不适,发热,皮肤过敏等。②低血糖:剂量不当会产生低血糖反应,长期大量服用也会导致肾病。...……更多
交通违法短信“高仿”交警?警方提醒车主注意
...行的车主注意“交通违法”诈骗短信,并引发广泛转发。扬子晚报紫牛新闻记者发现,现实中确实有车主因为这类骗局中招,成都市金牛区人民法院曾审理过一起真实案件,两名被告人分别被判处有期徒刑四年六个月。长假前后...……更多
“它”的维生素含量抵得上10个苹果,4个西红柿,9成人都不知
“它”的维生素含量抵得上10个苹果,4个西红柿,9成人都不知道。这菜长得圆头圆脑的,一副憨憨的模样,但是你可别小看它,它的营养可是非常丰富的。它的蛋白质营养价值很高,品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收...……更多
炒制美味的炒扇贝,需要经过以下几个步骤
...种海洋贝类,其肉质鲜美丰满,富含蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的滋补效果。扇贝的口感独特,既有海洋的清新味道,又有贝类的弹嫩口感,令人回味无穷。扩展:扇贝是一种被广泛认可的高级海产品,被誉为\"...……更多
@所有人,横向刷牙危害大
本文转自:扬子晚报@所有人,横向刷牙危害大牙齿楔状缺损在中青年群体中很常见!近日,有媒体报道广东佛山27岁的丁女士因长期横向刷牙导致牙齿出现缺口。据丁女士介绍,自己一直以来都是横向刷牙,前几天刷牙时觉得...……更多
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4个保护肠胃的好习惯,帮助你维护肠胃健康
肠胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的整体健康息息相关。然而,在快节奏的现代生活中,许多人忽视了肠胃的健康
2024-08-06 17:56:00
东城中医医院针灸科特聘专家董永胜与针刀技术
董永胜毕业于河北医科大学,北京康复医学会传统康复专业委员会委员,中华妇幼协会中西医结合分会委员,他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
2024-08-06 17:57:00
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状,是常见的消化内科疾病。一般来说,胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
2024-08-06 18:37:00
为什么要每天午睡?提醒:对人体有4个好处
现代人的生活节奏越来越快了,整天忙于工作与学习,休息时间越来越少,夜间的睡眠时间比较少,更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
2024-08-06 18:38:00
眼睛出现这4大症状赶紧查血糖,再晚一点糖尿病就控制不住了!
俗话说:眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵,身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者,眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
水是生命之源!但这4种水喝多了,会给自己带来麻烦
我们知道水是我们的生命之源,我们的身体是离不开水分的滋养,所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯,但并不是所有的水都能够喝的
2024-08-06 18:39:00
患上化脓性扁桃体炎,嗓子总是不舒服?教你3招轻松预防
化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病,患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难,必须做好护理工作
2024-08-06 18:40:00
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
高血压是一种可控制,但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作,否则,会影响到血压值的稳定,导致血管壁长期遭受过高压力
2024-08-06 18:41:00
仁怀市喜头镇:延伸葡萄产业链 拓宽农户增收渠道
本文转自:人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季,一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
2024-08-06 18:43:00
习水县白坭村:党建筑基谋发展 “归园田居”披锦绣
本文转自:人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村,青山连绵起伏,与蓝天白云相映成趣,栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致,微风拂过
2024-08-06 18:43:00
夏天体内缺钾,可能会出现这些症状
钾元素在人体中起着至关重要的作用,它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时,会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
2024-08-06 18:43:00
带你了解:“钾”对心脏有多重要!
钾对心脏的重要性不容忽视,它在多个方面对心脏功能起着至关重要的作用。一、维持心脏电生理稳定钾是心脏电生理活动中的重要离子之一
2024-08-06 18:44:00
疏通血管斑块的简单方法,在家就能调理
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题,但不必过于担忧,因为通过合理的调理,我们可以有效改善这一状况。首先,血管堵塞的原因往往与瘀血内停
2024-08-06 18:45:00
潮湿闷热的三伏天,小心低钾血症
很多朋友不知道,夏天,尤其是高温潮湿的三伏天,由于人体出汗过多,往往会加速体内微量元素的流失。其中,比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
2024-08-06 18:46:00
夏季养心,教你三个简单的小方法
在夏季这个最适合养心的季节里,我想和大家分享三个简单而有效的方法,来帮助大家养护心脏,并缓解浑身乏力的不适。第一招:适度运动
2024-08-06 18:48:00