- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
强效减肥蔬菜汁有胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苦瓜汁等多种蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁，番茄汁偏酸性，含有较多的维生素C，能够起到很好的润肠通便，减肥消脂的作用。芹菜汁有生津止...……更多
2024-02-07 18:01:00强效,蔬菜汁,蔬菜,减肥,苦瓜,西红
...最大限度地保留其营养成分，特别是番茄红素，这是一种强效的抗氧化剂，有助于降低心血管疾病的风险。研究表明，番茄红素有助于保护细胞免受自由基的伤害，降低某些癌症（如前列腺癌）的风险。此外，西红柿还具有消炎...……更多
2024-11-01 08:51:00蔬菜,不用,营养,建议,维生素,营养
...高血压，高血脂等疾病，及时减肥才是关键。生活中许多蔬菜都具有减肥的功效，1、冬瓜的营养价值相当高，不含有脂肪成分，同时含有较少量的碳水化合物进食之后不会摄入过多热量，十分清淡。夏天进食冬瓜有利尿，消暑...……更多
2024-05-29 09:27:00脂肪,蔬菜,减肥,脂肪,西红,功效
天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁，可以有效补充维生素及矿物质、增强细胞活力及肠胃功能，传统的绿豆汤、仙草...……更多
2024-06-27 16:25:00蔬菜汁,水分,蔬菜,不安,天气,绿豆汤
...的食物非常重要。下面为大家推荐6种““很会掉秤”的蔬菜，它们热量低、营养丰富，有助于增加饱腹感、促进代谢，让我们在享受美食的同时，轻松实现减重目标~1、黄瓜黄瓜，热量低、水分多，每100g仅含约15kcal热量，且含...……更多
2024-04-27 06:32:00热量,芹菜,苦瓜,膳食,脂肪,西红
今年的夏季对绵绵来说是很沮丧的，本来说好了要和男朋友一起去海边度假，感受海风的清凉和美味的食物。可是去了之后绵绵才发现，自己早已准备好的泳衣根本无法派上用场，自己那不争气的水桶腰，穿上泳衣后，上下一...……更多
2023-10-12 17:56:00蔬菜汁,苦恼,蔬菜,减肥,山药,枸杞
...就需要我们摄入更多的水分和营养来补充身体的消耗。而蔬菜，都含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助我们补充水分，增强免疫力，还有助于排毒解暑。正是这个季节里最好的营养来源。这6种蔬菜建议夏天多吃一些，在提供...……更多
2024-07-25 20:24:00蔬菜,西红,生抽,蒜末,苦瓜,西红柿
...需要注意，如果是肠胃不好、营养不良的人群，不建议喝蔬菜水果汁进行减肥，否则容易出现不良症状和肠胃疾病。”来源 | 羊城派 ……更多
2024-11-18 13:45:00黄晓明,黄晓明,果蔬汁,黄瓜汁,减肥,减肥法
...有效降低血压。硝酸盐在体内转化为一氧化氮，这是一种强效血管扩张剂，有助于血管放松，从而降低血压。一项涉及68名高血压患者的研究发现，每天摄入200毫升甜菜汁可以在短短4周内显著降低血压。除了关注特定营养成分，...……更多
2024-01-26 11:58:00营养学家,神器,血压,学家,蔬菜,食物
...搭配其他食物苦瓜汁可以单独饮用，也可以与其他水果或蔬菜汁混合饮用，以增加口感和营养。例如，你可以将苦瓜汁与苹果汁、胡萝卜汁、黄瓜汁等混合，制作出更加美味的果蔬汁。同时，你也可以将苦瓜汁与一些健康的食物...……更多
2024-10-15 09:04:00苦瓜,秘籍,美味,制作,苦瓜,榨汁机
...喝一碗清汤，增加人的饱腹感，从而控制饮食减肥。4、蔬菜汁蔬菜汁含有的营养成分能够有效地排除体内的大量垃圾素，不仅能够清洁人体肠道，还具有非常好的减肥效果。5、绿茶绿茶是一种非常好的保健品，每天喝三杯绿茶...……更多
2024-09-03 18:37:00减肥,关键,方法,减肥,冰水,目的
打工已经很苦了，还要减肥！天气越来越热，对于特别讨厌出汗的人运动减肥是不可能的！那就得在吃上下功夫喽，今天，分享给大家8道适合减肥控糖的家常菜，既美味又健康！一、西红柿炒鸡蛋西红柿炒蛋，谁不爱这红彤彤...……更多
2024-06-11 10:35:00吃水,家常菜,家常,美味,减肥,健康
...吃饺子，有人琢磨出了新花样：饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁，鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性，蔬菜汁能让饺子变得五颜六色；饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍鱼菇、草菇等菇类蔬菜，甜豌豆、嫩蚕豆等豆类，还可以加入少量...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...水原则，提高新陈代谢，降低血糖水平。三、喝降低血糖蔬菜汁糖尿病引起的口苦口干舌燥，可以通过喝蔬菜汁缓解，比如芹菜汁、苦瓜汁等，芹菜纤维含量高，而热量含量较低，可以帮助控制体内血糖。如果不喜欢喝芹菜汁，...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
...的饺子、包子最为可口，是增加蔬菜摄入的好方法。⑦喝蔬菜汁别扔渣子：如果实在是不喜欢直接吃蔬菜，那就打成水果蔬菜汁（不去掉渣子），这也是增加蔬菜摄入的好方法。喝完记得及时漱口，维持口腔健康。对于选蔬果这...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...见的碳酸钙会出现沉积，这样更加有利于我们的健康。3.蔬菜汁蔬菜汁中含有大量人体需要的营养成分，而且蔬菜汁的热量低，在运动后喝蔬菜汁既能及时为人体补充水分和其他营养，而且有助排毒消化，有利于减肥。4.淡盐水...……更多
2024-04-11 09:01:00运动,运动,蔬菜汁,身体,水分,蔬菜
减肥食物有糙米、燕麦、红豆等。蔬菜有西红柿、生菜、苦瓜、芹菜、玉米、西兰花、冬瓜等。肉类有海鲜、鱼等优质蛋白质食物食物。水果含糖量低的有苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果等。减肥不吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉...……更多
2024-02-16 14:33:00食物,减肥,燕麦,西兰,减肥,西兰花
...现在奶茶店的菜单里。近期，不少奶茶店纷纷推出各式“蔬菜汁”，主打养生、健康的理念。此类饮品受欢迎程度如何？记者做了探访。点单量居高不下健康理念吸引消费者12月16日，记者在济南恒隆广场附近一家连锁茶饮店看...……更多
2024-12-19 10:53:00果蔬汁,果蔬,新宠,奶茶,养生,果蔬汁
...蔬菜：做包子、饺子、馅饼，或把蔬菜浆加入面糊，做成蔬菜汁发糕、蔬菜汁馒头等，又或做蔬菜软煎饼，比如胡萝卜香菇鸡蛋饼，老人孩子都爱吃；做红烧肉，加海带、香菇、冬笋、胡萝卜、木耳等，蔬菜吸收了肉汁之后，味...……更多
2023-11-20 13:59:00叶酸,蔬菜,营养,蔬菜,木耳,花科
...细胞免受氧化损伤，增强免疫力。西红柿中的番茄红素是强效的抗氧化剂，有助于预防心血管疾病，降低患癌风险，特别是前列腺癌。西红柿的低热量和高水分含量，使其成为夏季补水和控制体重的理想食物。西红柿还含有丰富...……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
...力。伏天爱出汗，特别是户外工作者，建议多吃6种碱性蔬菜，助力顺利度过大热天。一、西红柿西红柿酸甜多汁、鲜爽可口，既可以直接鲜食也能做菜，是夏季家里最常见的蔬菜之一。西红柿中还含有多种夏季人体更需要多补...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
本文转自：内蒙古日报蔬菜汁莜面“中华龙”。蔬菜汁莜面“事事顺意”。
蔬菜汁莜面“孔雀开屏”。莜面饨饨。
莜面鱼鱼。吃上一口凉汤莜面美滋滋。
莜面块垒。 □文/图 本报记者 高瑞锋“冷调莜面捣烧酒，山珍海味...……更多
2024-01-09 03:27:00情怀,花样,武川,阴山,莜麦,武川县
...，记得要用吸油或者用开水过一下再下肚，平时可以多喝蔬菜汁这样有利于将毒素排出体外。
2.改变“苹果形”身材的饮食策略这种体形胃部以下脂肪厚集中，犹如“水桶”，一般常见于中年人，由于他们所从事的工作有关，...……更多
2023-11-20 15:27:00减肥,体型,饮食,体形,身材,摄入量
...——苦瓜。苦瓜，又称凉瓜、苦瓜瓜，是一种营养丰富的蔬菜。它含有丰富的维生素C、维生素E和多种矿物质，具有很高的药用价值。在中医理论中，苦瓜被认为具有清热解毒、利尿排湿、降血糖、降血脂等功效。因此，夏天吃...……更多
2024-06-13 12:26:00减肥,苦瓜,食用,减肥,身体,健康
...降血糖作用苦瓜，因其独特的苦味而得名，是夏季常见的蔬菜之一。然而，苦瓜不仅仅是一种普通的蔬菜，它还是一种具有显著降血糖作用的天然食物。研究表明，苦瓜中含有一种类似于胰岛素的物质，被称为“植物胰岛素”或...……更多
2024-10-02 17:49:00西红,胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,西红柿
...燥热，容易上火。这时候，我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热，保持身体的平衡。说到夏天的时令蔬菜，很多人第一时间会想到黄瓜和苦瓜。然而，有一种鲜为人知的蔬菜同样具有出色的清热解暑功效，那就是...……更多
2024-07-01 10:25:00苦瓜,黄瓜,西红,核桃仁,生抽,核桃
醒酒可以喝鲜榨果汁、蔬菜汁、蜂蜜水解酒、芦荟汁等。喝这些有减少乙醛被吸收的作用，同时也可以保护肝脏功能，避免形成酒精肝。最好在喝酒前喝一杯蜂蜜水和酸奶，不仅可以保护胃肠道以及肝脏功能等，也可以降低醉...……更多
2024-02-20 06:02:00酒精,肝脏,酸奶,芦荟汁,苹果醋,浓茶
...量的饮用可有效地治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。4.荸荠荸荠性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。5.苦瓜苦瓜当中含有微微的苦味，不仅...……更多
2024-04-19 16:33:00肝火,肝火,西红,西红柿,苦瓜,豆芽
...以尝试自己动手做些低热量的小吃和饮品，如水果沙拉、蔬菜汁等；
避免长时间坐着不动，可以多走动、散步；每天晚上可以用热水泡脚或洗个热水澡，帮助身体放松和排毒。通过以上分析和介绍，相信大家已经对秦海璐的减...……更多
2023-10-31 23:04:00大公,花儿,神奇,减肥,秘密,少年
...的效果，安稳度过夏天。一、苦瓜苦瓜是一种典型的碱性蔬菜，虽然味道苦，但具有清热解毒、消暑降火的功效。它富含维生素C、维生素B族以及苦瓜甙等成分，能够促进新陈代谢，增强免疫力。推荐做法：苦瓜炒蛋苦瓜洗净去...……更多
2024-07-29 11:29:00大肉,碱性,大鱼,饮食,攻略,西红
更多关于健康的资讯：
多囊卵巢综合征(简称PCOS)，如同一场不期而遇的风雨，让女性原本明媚的日子多了几分阴霾。它不仅仅是一个医学名词，更是无数女性心中那份难以言说的痛
2025-01-22 11:01:00
小年至，家家户户弥漫着浓浓的年味。灶糖甜蜜、饺子鲜香、年糕软糯...这些传统美食无一不挑动着我们的味蕾。但对于糖友们来说
2025-01-22 11:04:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道胸闷、喘憋，往往会被第一时间与呼吸系统疾病联系在一起。然而，问题的根源往往隐藏表象之下
2025-01-22 11:18:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在日常生活里，胃肠镜检查就像一位“熟悉的陌生人”。多数人都知道它和胃肠道疾病紧密相关
2025-01-22 11:52:00
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
2025-01-22 08:59:00
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
2025-01-22 09:00:00
本文转自：人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆，阳光明媚。路好，路熟，心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记，黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
2025-01-22 09:22:00
本文转自：人民网-江苏频道人民网记者 马晓波汤山翠谷农业科技园里，范迪芳和AI一起“搭班”打理。人民网记者 马晓波摄1月17日13时
2025-01-22 09:56:00
本文转自：人民网高血压、高血糖及高血脂常常统称为“三高”，是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素。与三项危险因素分别单独管理相比
2025-01-22 10:02:00
近日，湖北一男子因2天连吃8颗布洛芬致肾脏严重受损，不少人家中的常备药“布洛芬”再次引起热议。布洛芬到底该怎么用？重庆市急救医疗中心药剂科主任郑晓媛提醒大众
2025-01-22 10:15:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。唐颖欣摄1月21日，南宁市青秀区秀山社区里一派喜气祥和的气氛。秀山智慧健康小屋在此开业
2025-01-22 10:18:00
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理，净化医疗卫生行业风气，保障全市人民身体健康和生命安全，1月17日，福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
2025-01-22 00:34:00