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想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住
...影响。然而,有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量,给我们的健康带来风险。其中,地瓜作为一种营养丰富的食物,近年来备受争议。那么,地瓜是否真的是高血脂的“催化剂”呢?医生建议,如果想要保持健康的血...……更多
全民营养周刚刚过去有关吃豆的6个问题,你答对了吗?
...当主食。红小豆、绿豆、大芸豆、鹰嘴豆这些杂豆的淀粉含量高达 60% 以上,是可以当杂粮吃的。中国居民膳食指南推荐每天吃 50~150 克全谷杂豆,包括了这些含淀粉的豆类食物。问题3:吃豆腐、豆腐干、腐竹之类豆制品,也算...……更多
为了避免血脂飙升,尽量少吃这种食物
...发现,每吃一口这种食物,等于摄入了10块肥肉的胆固醇含量。这个消息一经传出,立刻引起了广泛的关注和讨论。人们纷纷表示,为了避免血脂飙升,他们将尽量少吃这种食物。胆固醇是一种脂类物质,它在人体内起着重要的...……更多
奶酪“换装” 新标准促进行业健康发展
...(GB25192—2010)相比较,新标准最大的变化就是依据干酪含量比例,将产品细分为“再制干酪”和“干酪制品”。旧标准中规定,干酪的比例大于15%就可称为再制干酪;而新标准中则明确仅添加15%至50%干酪的产品为干酪制品,添...……更多
赵本山外孙亮相!四个月大体重近18斤
...种肯定和传承。不知道未来小陈皮会不会像外公一样踏上喜剧之路,但现在的他无疑已经用萌态征服了众多网友的心。你们觉得呢?这个“猪腰子”笑容背后,是不是隐藏了未来一个小小喜剧之星的潜力?评论告诉我你的想法,...……更多
科学摄入猪油,千万要记住以下几点
...坏。跟炒菜常用的花生油、菜籽油相比,猪油的饱和脂肪含量较高,约占40%,这也是猪油被诟病不健康的原因。多项研究表明,饱和脂肪摄入过多,会增加甘油三酯和低密度胆固醇(坏胆固醇),可能造成血脂代谢异常,增加肥...……更多
这种生于沙漠的果实,营养价值特别丰富
...养的宝库,富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C的含量,简直是水果界的“翘楚”。它的维生素C含量高达500~800mg/100g,是橙子的15~20倍。除了维生素C,沙棘中的类胡萝卜素、总黄酮含量也是高得惊人。这些营养素不仅有助...……更多
瘦身水果的天花板,是它
...或有糖尿病的朋友,也可以安心享受樱桃的美味。 2、钾含量较高其次,樱桃的钾含量较高。樱桃的钾含量为 232 毫克/100 克,和大家公认的补钾小能手香蕉比起来也不逊色(香蕉的钾含量为 256 毫克/100 克)。再考虑到樱桃的热...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...以后,刘先生血液中的甲状旁腺激素明显低于正常人,钙含量只有正常人的1/3,同时血液中磷偏高,骨密度偏低最终导致严重骨质疏松。医生提醒,长期低钙血症可引起神经、肌肉兴奋性增加,出现手足搐塌,甚至惊厥,还会引...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...可能会影响其他营养素吸收蜂蜜中除糖之外的各类营养素含量少之又少,如果早起喝大量蜂蜜水,会占据胃部空间,可能会影响我们摄入其他营养素含量高、种类丰富的食物,比如奶类、蛋类、蔬菜水果和瘦肉等。血糖正常的朋...……更多
《四方馆》官宣杀青,六大美女作配,周依然压得住吗?
檀健次、周依然主演的古装职场轻喜剧《四方馆》官宣杀青,六大美女作配,让人甚是期待!该剧改编自陈渐的小说《西域列王纪》,讲述了唐朝安平年间,因得罪权贵而被贬到外交机构西院四方馆的元莫,与试图混进长乐城...……更多
《寄生虫》主演李善均疑烧炭自杀
...2日出生于韩国。韩国演员。2001年11月,出演MBC每周情境喜剧《恋人们》正式出道。2003年,参演喜剧影片《秀秀秀》,获得关注;2007年,主演偶像悬疑电视剧《白色巨塔》,因此获得第43届韩国百想艺术大赏电视类奖项最佳新人...……更多
...95%。正月十五,2024“和美铁岭年 快乐最东北”辽宁乡村喜剧晚会将在铁岭与全国观众见面。王维说,铁岭走出了很多喜剧明星,这份快乐不仅会助力乡村旅游发展,也展示了辽宁的好客、开放,欢迎各地朋友来辽发展。一些游...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...同颜色的柚子营养上略有差异柚子的营养不错,维生素C含量为23mg/100g,和柠檬差不多。西柚的维生素C含量为36-38mg/100g,比橙子的维生素C含量略高。不同颜色的柚子在营养上略有差异。柚子有白肉、红肉、黄肉3种颜色。有人对...……更多
...架桥口处被民警查获。经鉴定,被告人芦某某血液中酒精含量为83mg/100ml。【分歧】第一种观点认为,被告人芦某某作为营运车司机,虽酒后驾驶机动车,但其驾驶机动车的行为与其饮酒行为存在一定间隔,且其酒精含量较低,...……更多
《繁花》带火和平饭店,带你去看最豪华的套房
...店,包括好莱坞明星玛琳·黛德丽、中国女演员黄柳霜、喜剧大师卓别林等。英国剧作家诺埃尔•科沃德爵士在英国套房里,连续4天创作了他最有名的戏剧《私人生活》。1936年3月,美国喜剧大师卓别林偕《摩登时代》女主角宝...……更多
小皮儿萌态百出!球球分享儿子近照,网友惊呼“像姥爷”!
...本山吗?特别是那抿嘴的样子,简直是“遗传”了姥爷的喜剧细胞。而这不仅仅是网友的一家之言,连球球自己都在视频下方评论说:“看到这小表情,我就知道他为什么那么受姥爷宠爱了。”看来,不仅我们普通人家谈论遗传...……更多
全场鼓掌7分钟,这顶流爽片,时隔9年重磅回归
...主演: 胡歌 / 高圆圆 / 岳红 / 周野芒 / 金靖类型: 剧情 / 喜剧 / 家庭制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话 / 四川话上映日期: 2024-06-08(中国大陆)片长: 103分钟今年北影节的最大黑马,荣获最佳影片、最佳编剧、最佳女配角三...……更多
《奔跑吧12》沈阳开录,周深缺席引热议,四大飞行嘉宾齐聚!
...加盟飞行嘉宾们也必将为节目增添不少新鲜血液。不论是喜剧效果还是团队协作,每一季的《奔跑吧》都试图给观众带来些许不同。本季无疑也不例外,从沈阳的历史文化到现代都市的活力,相信制作组会充分利用这座城市的特...……更多
中老年成消费主力!美国W+时光胶囊一半gmv来自40岁上用户
...确保每一颗胶囊都达到最高的品质要求。 其次,纯度、含量和配方是决定产品效果的关键因素。纯度是衡量一个产品品质的重要标准。美国W+(端粒塔)时光胶囊采用了先进的发酵法+生物酶法生产工艺,这一技术模仿了人体内...……更多
盘点关于油的几个误区
...。植物油和动物油最大的区别在于,植物油不饱和脂肪酸含量比较高,动物油饱和脂肪酸含量较高。摄入过多饱和脂肪酸,可能增加血液中胆固醇含量,增加心血管疾病患病风险。选择植物油还是动物油,关键要看个人日常膳食...……更多
用对食用油 吃得更健康
...内,也就是说,动物油脂和植物油脂都含有油酸,只是在含量上有差异。油酸在动物脂肪的脂肪酸中占40%-50%,在植物油中的变化较大,茶油可高达80%,花生油达50%,橄榄油为55%-83%,而椰子油则只有5%左右。那么,符合什么样的...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...字。它是一种常见且价格不贵的绿叶蔬菜。它里面的钙的含量很高,100克青菜中含有约50毫克左右的钙。中老年人群适当食用,可以补充维生素,增强免疫力,预防便秘,补钙,改善腿脚不适,让身体更为舒适。推荐吃法,小油...……更多
46岁男子醉驾被查,家属求情:他还是小孩子不懂事
...法程度和处罚力度方面有所不同:新国标将血液中乙醇的含量分为三个等级,而旧国标只分为两个等级。新国标将饮酒驾驶的上限从50mg/100mL降低到了20mg/100mL,也就是说,只要血液中乙醇含量超过了20mg/100mL,就属于违法行为。血...……更多
马铃薯变身致富“金蛋蛋”
...薯,这一品种具有高产、抗病、抗旱等特点,其中干物质含量高、还原糖含量低、风味独特,是做薯条的优质原料。”查甫乡党委书记辛文敏告诉记者,目前查甫乡已累计向群众发放薯种195吨、马铃薯专用化肥37.5吨、有机肥75吨...……更多
最补血的10种食物,前十名没有红枣,第一名竟然是它
...不循环,气血循环精气足,肾气足,就要多吃一些铁元素含量丰富的食物,或者补肾益肾的食物。红枣虽然也含有铁元素,但100克红枣的含量只有2mg,所以,别再以为吃红枣能补血啦。前10名补血食物中没有红枣,第一名的补血...……更多
这4种“健康食物”都是骗人的!要少吃
...量为2.4克/100毫升,最低也有1.2克/100毫升,远不能达到糖含量≤0.5克/100毫升的“无糖”要求[1]。因此,无糖奶茶只是不加糖,不是真的“无糖”。就算它真的能达到无糖的要求,也不是真的完全不含糖。2、非油炸≠不用油越来...……更多
激情涌动活力之城 赛事丰富市民生活
...谋划举办的系列球类赛事:中国·石家庄五人制足球国际争霸赛、中国·石家庄市五人制足球全国擂台赛、石家庄市全民三人制篮球联赛总决赛、石家庄HBC三人制篮球全国邀请赛等相继精彩收官。比赛举办期间,“全城热练”城...……更多
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...点的道具吗?穿帮镜头六:潘长江的《举起手来》当年在喜剧片里,算是一个非常经典的电影了。这一幕潘长江在坡上滑落下来,可是肚子上的滑板漏出来穿帮了。不过毕竟是喜剧片,大家笑一笑就过了。 ……更多
年过50,少吃鸡蛋和牛奶,真正需要的竟是“它”,营养太丰富了
...果吗?其实不然,人体需要的是均衡营养,每天的蛋白质含量也是必不可少的,而家禽类的肉则是蛋白质的重要来源,而且有一种肉属于温补类食材,不像牛羊肉那么的猛烈,也不像猪肉那么彪悍,它脂肪量特别少,蛋白质含量...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
四川青神:和美乡村文化味儿十足
本文转自:人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师,麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日,“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
守护大国粮仓 湖南举办世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动
本文转自:人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 (记者刘宾)金秋时节
2024-10-16 21:14:00
【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
本文转自:人民网-江西频道【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
2024-10-16 22:50:00
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00