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张弛有度 开启元气满满生活
本文转自:沧州日报张弛有度 开启元气满满生活■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 春节假期过去,人们结束悠闲舒适的生活状态,回到高度紧张的工作生活中。由于惯性,节奏一变,会有人感到倦怠不适。但只要掌握好这些“度...……更多
快速回归元气满满的生活
...心理和生理上的惯性,不少人会倦怠不适。如何尽快回归元气满满的工作和生活状态?以下几点你需要知道。快速回归元气满满的生活调整心态 正常作息□ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广调整作息动起来“7天假期,有4天是凌晨两...……更多
《父母爱情》江卫民开茶馆,沒想到帮助最多的是江昌义
...”的爱情为主线,演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自2014.02.02在央视首播,深受广大观众喜爱,八年来,一直在各个卫视频道热播,热度不减,各个年龄阶段的观众都能从这部情感大剧...……更多
《父母爱情》江卫民开茶馆,欧阳安然为什么会出资最多?
...”的爱情为主线,演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自二〇一四年在央视首播,深受广大观众朋友们喜爱,九年来,一直在各个卫视频道播出,热度不减,各个年龄阶段的观众都能从这部...……更多
运动风如何穿搭才能显得时尚
...力。 宽松的POLO条纹衫搭配紧身的运动短裤,一松一紧,张弛有度。运动背心+阔腿裤+运动鞋,上紧下松的组合,展示自己的元气与活力。今年工装裤还是挺火的,不妨用色彩清爽的工装裤搭配运动风背心,搭配简约,又很放松...……更多
《父母爱情》江卫民为什么留在乡下二十年?或许是受到大哥的影响
...”的爱情为主线,演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自2014.02.02在央视首播,深受广大观众喜爱,八年来,一直在各个卫视频道热播,热度不减,各个年龄阶段的观众都能从这部情感大剧...……更多
乒乓会员大会召开 徐卫民当选为宁波市乒乓球协会十届委员会主席
...卫民当选为宁波市乒乓球协会十届委员会主席;宁波体育运动学校、华茂教育集团有限公司、余姚市乒乓球协会当选为副主席单位;徐建民、黄晓英、韩明、陈方平、吴善尚当选为副主席;陈波当选为十届宁波市乒乓球协会监事会监...……更多
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
...大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题,那么睡眠障碍有哪些表现?怎样缓解睡眠难题呢?7月5日19:30,临沂市精神卫生中心睡眠...……更多
我爸逼着我妈离婚娶了小三,婚姻幸福,直到我出现在他的办公室里
...设施都很陈旧,但是我母亲单纯的认为会跟张卫民在那里生活一辈子。后来是我外公可怜自己的女儿,所以托人把张卫民调到了市里的中学,还把张卫民的户口转到了城市。生活慢慢稳定下来,在他们结婚的第三年生下了一个女...……更多
40岁女子恋爱15天后,将小车过户给50岁男友,男友后来玩消失:想要车,拿钱来
...名下的小车,过户给50岁的男友。之后,两人租房在一起生活了9个月。可谁想,男友却突然连人带车消失不见了。再找到男友时,男友却说:“拿钱来”KTV里的邂逅一次,马娟在KTV里偶然认识了钟绍。40岁的马娟,面容姣好,歌...……更多
《父母爱情》投桃报李,江卫民开茶馆,没想到江昌义居然资助最多
...”的爱情为主线,演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自2014.02.02在央视首播,深受广大观众喜爱,八年来,一直在各个卫视频道热播,热度不减,各个年龄阶段的观众都能从这部情感大剧...……更多
“食”刻守护 卫民健康
...识变得通俗易懂,还为现场观众提供了实用的饮食和健康生活方式建议,让人们在实际生活中得以实践。活动最后,由蓝白餐饮有限公司营养健康餐厅工作人员带领居民制作营养健康水饺,进一步传播饮食均衡、“三减”(减盐...……更多
《父母爱情》同样是“告密”,卫民和亚宁的待遇为何差别那么大?
...”的爱情为主线,演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自2014.02.02在央视首播,深受广大观众喜爱,八年来,一直在各个卫视频道热播,热度不减,各个年龄阶段的观众都能从这部情感大剧...……更多
《父母爱情》江卫民开茶楼谁帮助资金最多?没想到是欧阳安然
...”的爱情为主线,演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自二〇一四年在央视首播,深受广大观众朋友们喜爱,八年来,一直在各个卫视频道播出,热度不减,各个年龄阶段的观众都能从这部...……更多
补充蛋白质怎么吃?这份营养餐单助你恢复元气
...患者的故事,和大家聊聊如何通过合理补充蛋白质,恢复元气,提升生活质量;故事的开始:小张的困惑小张是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作超过12小时,工作压力山大;他的妻子小李是一位教师,两人的生活虽然平...……更多
《父母爱情》都捧不红的女演员:13岁考上戏,现在却因整容无戏拍
...它不仅仅是一部电视剧,更是一段时光的缩影,一幅真实生活的画卷。这部剧以其真实还原了上世纪那个特殊时代的风貌而闻名,勾勒出一幅平凡而又动人的家庭画卷。无论是年轻的观众还是年长的观众,都能在剧中找到自己曾...……更多
《父母爱情》江卫民下乡后为什么不愿回去?葛美霞一句话道出缘由
...”的爱情为主线,演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自二〇一四年在央视首播,深受广大观众朋友们喜爱,八年来,一直在各个卫视频道播出,热度不减,各个年龄阶段的观众都能从这部...……更多
高中生每天一杯奶茶、久坐打游戏,体重骤降16斤确诊2型糖尿病
...生对小李进行运动饮食宣教湖南省人民医院内分泌科主任张弛表示,引起糖尿病的不良生活方式主要是高糖、高脂饮食,久坐、运动偏少,熬夜或睡眠不足。这样的生活方式会导致胰岛素抵抗的形成,胰岛素抵抗持续恶化进而引...……更多
告别假日综合症 元气满满来开工
本文转自:承德日报随着春节假期的结束,许多人重返工作岗位,却发现自身陷入了一种难以名状的疲惫与不适之中。这种被称为“节后综合症”的现象,在长假结束后的复工族中广泛出现,表现为身心疲惫、工作效率低下、...……更多
《父母爱情》江卫民当初的下乡是自己任性?其实还是因为梅莉亚
...”的爱情为主线,演绎了几个家庭两代中国人的平凡平淡生活中的相亲相爱与真善美。电视剧自二〇一四年在央视首播,深受广大观众朋友们喜爱,八年来,一直在各个卫视频道播出,热度不减,各个年龄阶段的观众都能从这部...……更多
苏州大学“强核有我,医心卫民”辐射与健康科普志愿研习项目获评2023年度江苏省十佳青年志愿服务项目
...科普日”等重要时间节点,开展科普宣讲,为公众解答“生活中的辐射”“辐射与健康”等热点问题。累计宣讲百余场次,关注度超百万人次。项目以青少年为主要服务对象,利用寒暑假社会实践与多家中小学、企业联动,不断...……更多
点赞河北丨他爬上大桥护栏,离地70多米高!寒风中苦劝一小时,高速交警救回轻生男子
...了傻事,后果不堪设想。太感谢了,我今后一定积极面对生活,不会再有轻生的念头。”回想起3月2日自己在高速公路大桥上想跳桥轻生的过激行为,朱某仍觉得后怕不已,发自肺腑地对高速交警表示感谢。郭卫民和朱某的聊天...……更多
本文转自:中国体育报本报记者 刘昕彤“‘阳康’好多天了,但身体感觉特别疲惫,出门一吹风就咳嗽、头晕,怎么都恢复不到之前,想运动也不敢贸然开始。”在北京工作的小王说。有这样疑惑的人不在少数,一部分人虽进...……更多
打败“假期综合征”元气满满进状态
...额不足,带上这份收心“锦囊”——打败“假期综合征”元气满满进状态美好的时光总是那么短暂,假期已经进入尾声。无论是“上班族”,还是“学生党”,面对假期余额不足的窘境,是该进行“最后的疯狂”?还是该进入工...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...来补,身体受损补不回。 05每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质清代康雍年间著名养生家方开,在他的《摩腹运气图考》当中记载了一套有助于养生的”长寿操”,这个长寿操就是“仙人揉腹术”。其实这一套...……更多
搭配毛茸茸雪地靴温馨又耐看
...色亮面长款羽绒外套,搭配印花卫衣和白色直筒七分裤,张弛有度的造型+运动棒球帽和毛茸茸的雪地靴,是不是很有爽朗清透的感觉呢?米灰色直筒羊绒大衣,搭配灰色字母印花卫衣和深灰色打底鲨鱼裤,高级感的黑白灰配色...……更多
...健康成长、全面发展提供优质教育资源,创造良好的学习生活环境。 ……更多
本文转自:嘉兴日报“阳康”后如何恢复元气?市中医医院专家来支招■记者 樊昕旖 通讯员 谢震宇 怀小峰近期,很多人都经历了从“阳过”到“阳康”的转变,逐步恢复了正常工作和生活。也有不少“过来人”表示,“阳康...……更多
活力四溢,解锁元气甜妹穿搭
...一股清新甜美的风潮正悄然兴起,它以“活力四溢,解锁元气甜妹穿搭”为主题,席卷了时尚界的每一个角落。这股潮流不仅代表着年轻女孩们对美好生活的向往与追求,更是一种自我表达与个性释放的方式。元气甜妹穿搭,顾...……更多
春季气血不足怎么办?三招让你元气满满!
...。所以,补气血成了春季养生的关键!三招补气血,让你元气满满!第一招:食疗为先!红枣、枸杞、当归等都是补气血的好帮手。每天喝一碗红枣枸杞汤,或者炖一锅当归鸡汤,都能有效改善气血不足。第二招:运动助力!适...……更多
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白内障手术是治疗白内障的有效方式,而科学的护理是手术成功和术后恢复的重要保障。以下从术前、术中、术后三个阶段,为你介绍白内障手术的护理要点一
2025-07-17 16:49:00
跨越千里迈向新生,内蒙古患者在滨州市人民医院重获行走自由
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 黄啟顺20多厘米长的血管“铁板”一块完全堵死,走不了几百米就腿疼钻心,难道真要一辈子被“栓”住
2025-07-17 12:03:00
中医三伏贴火热预约中!一年一次的“夏日养生局”等你来
鲁网7月17日讯又到了“冬病夏治”的黄金时节,青岛西海岸第二医院三伏贴火热预约中,火热的初伏就要来了,一年一次的夏日“养生局”
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夏季的清甜上新啦!连江东岱镇597亩葡萄丰收
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2025-07-17 10:33:00
潍坊朝天锅、临朐全羊等八款美食入选“山东省地标美食”
7月14日,山东省商务厅微信公众号发布100款2025“山东省地标美食”名单,潍坊市临朐全羊、青州糕点、潍坊朝天锅等8款美食入选
2025-07-16 23:48:00
热到心烦气躁?这些群体“情绪中暑”现象突出
■部分户外工作者、白领、青少年等出现“夏季情感障碍”现象■保证充足睡眠时间和规律生活,通过科学干预可有效缓解症状厦门网讯(厦门日报记者 房舒 实习生 郭嘉宜)小暑过后
2025-07-16 08:30:00
南通启东:政协履职践于行 健康服务进家门
为积极践行“人民政协为人民”理念,推进党员、政协委员、医务志愿者履职为民实践,近日,启东市人民医院政协委员工作室联合绿城花园社区政协委员工作室开展“三伏养生 冬病夏治”义诊专场活动
2025-07-16 11:53:00
东城中医医院针灸科:温经散寒灸——疏通经络、平衡脏腑阴阳
温经散寒灸作为中医的特色疗法,是一种以温热之法祛除体内寒湿、疏通经络、调和气血的艾灸疗法,它巧妙地结合了针灸与艾灸的双重特色
2025-07-16 14:08:00
东城中医医院皮肤科:药物+物理疗法——控油收敛、消炎解表、减少瘢痕
“青春痘”医学上称之为痤疮,中医称“粉刺”,好发于青少年,是发生于毛囊、皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病。多见于颜面及胸背部
2025-07-16 14:09:00
东城中医医院聂哓伟医生:1灸1泡,祛湿散寒,给身体一场深度“SPA”
隔药灸—开启身体自愈之门艾草,被誉为“百草之王”,古人云:“家有三年艾,郎中不用来。”它性温、味苦、无毒,含有挥发油、黄酮类
2025-07-16 14:39:00
健康科普 | 炎炎夏日,警惕阴道炎高发
近期天气炎热,潮湿高温的环境给各种致病微生物打开了“方便之门”,各种阴道炎症的发病进入高峰期。天热汗多,会阴部难以保持干爽
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于建华医生专访:匠心独运 以科技引领医美新风尚
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武当山太和养生中心开展“冬病夏治”活动
十堰广电讯(通讯员 刘程程 彭波)近日,太和医院太和养生中心联合湖北医药学院药学院,共同开展“冬病夏治”三伏贴特色治疗活动
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黑豆花浪潮加速迭代,祖名新品黑豆豆花如何突围崛起?
近年来,黑色食品越来越受人们欢迎,黑米、黑花生、黑木耳、黑豆花等等,这之中最值得一提的就是黑豆花这一大豆制品。随着消费者对健康饮食的追求以及餐饮行业的不断发展
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健康问太和 | 什么是颈椎内镜技术?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着现代生活节奏的加快,颈椎病已成为影响人们健康的一大隐患,严重的甚至需要手术。然而,传统的颈椎手术往往伴随着较大的创伤和较长的恢复期
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