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...出现漂浮的黑点可能是眼底出血的征兆，尤其是在糖代谢异常者中更为常见。这些黑点可能是视网膜脱落的前兆，需要及时就医。建议：遇到此类症状应立即就医。双眼看物重影：白内障的悄然来临重影可能是白内障发展的初期...……更多
2024-01-17 10:55:00眼睛,预兆,疾病,健康,问题,眼睛
本文转自：中国食品报无糖化、低糖化渐成全球健康饮食新标准，无糖饮料行业得到快速发展。市场调研机构艾媒咨询（iiMedia Research）近日发布《2023年中国无糖饮料行业研究及消费者洞察报告》（以下简称《报告》）显示，201...……更多
2023-04-24 09:04:00差异,饮料,优势,竞争,企业,无糖
...替代了一部分人的冰美式，成了中产健身人的咖啡因。从低糖、代糖、到无糖，中国茶饮料市场一直在进行品质升级。近两年，从小喝到大的冰红茶突然失去了青睐，0糖气泡水中的代糖也一直传出隐忧，多年来被市场冷落的「...……更多
2024-04-26 13:40:00中产,无糖,茶饮,咖啡因,健身,咖啡
...膳食的必备功课。如果你没有乳糖不耐的情况，纯牛奶和低糖酸牛奶会更适合你。巴氏杀菌奶通常比高温灭菌奶有更高的维生素B1、B2含量，如果能够保证采购频率，比如2~3天购买一次，新鲜的巴氏杀菌奶更佳，如果采购不方便...……更多
2023-04-21 23:05:00上班族,牛奶,巴氏,酸奶,奶制品,乳糖
...越来越好。百事无糖生可乐。摄影/上游新闻记者 时婷婷低糖饮料受到银发族欢迎近年来，随着人们的健康意识提高，对于可乐等碳酸饮料的“高糖”恐惧在不断发酵。在此前发布的《中国居民膳食指南（2022）》中提到，居民膳...……更多
2023-11-09 18:24:00变革,集体,观察,食品,产品,企业
...食选择，让生活不仅有滋有味，更有健康与安心。糖代谢异常者的饮食策略：不仅是少糖对于糖代谢异常患者而言，饮食管理不单是关注血糖，更是全面营养平衡的艺术。合理的饮食可以帮助维持血糖稳定，避免病情恶化。首先...……更多
2024-04-07 11:19:00糖尿,馒头,糖尿病,患者,食物,医生
...美味的选择。”元气森林回应说。三得利乌龙茶分无糖、低糖版本南京“无糖”“低糖”饮料热销目前市面上的含糖饮料是否有提示？10月9日，扬子晚报/紫牛新闻记者来到南京一家便利店看到，可乐、雪碧、芬达等均推出了“...……更多
2023-10-09 20:53:00色标,上海,看吧,饮料,管理,饮料
...天然糖分和果糖对血糖水平有一定影响，尤其对于糖代谢异常者。饮食调整：建议糖代谢异常者在营养师的指导下，将猕猴桃纳入平衡饮食中。肾脏健康：钾的双刃剑钾含量高：猕猴桃中较高的钾含量对肾功能不全者构成潜在风...……更多
2024-01-25 13:15:00猕猴,猕猴桃,家人,医生,最好,猕猴
...管市场上的许多饼干被宣传为含有健康成分，比如全麦、低糖，甚至有机，但这真的意味着它们对我们的健康有益吗？让我们一起深入探索饼干中可能含有的有害成分，从营养专家的角度解读那些看似无害却可能对我们身体造成...……更多
2024-03-01 14:22:00饼干,有害,成分,营养,专家,健康
...、烧烤汁等调味酱，每百克也有15克左右的糖。3.打着“低糖”和“无糖”标签的食物要注意：● 无糖食物中创造甜味的是人工合成甜味剂。甜味剂不是营养素，不会产生能量或能量很低，但摄入过多甜味剂也会加重身体负担。...……更多
2024-03-01 09:37:00天都,能比,全身,风险,果糖,食物
...费指南”。那么，我们常喝的饮料是什么营养等级？标注无糖饮料的真的就是无糖吗？有了分级原则，市面上的饮料就可以放心饮用了吗？日前，记者专访贵州省人民医院营养科副主任韦琪，请她从营养学角度，为大家给出专业...……更多
2024-06-24 23:01:00天眼,消费指南,饮料,营养,调查,选择
...第一道:隔夜燕麦【食材】即食燕麦片30克，火龙果100克，无糖酸奶2袋，无糖豆浆粉1袋，纯牛奶20毫升制作步骤:第一步:准备一个小玻璃碗，底部先铺一层15克的燕麦片，再淋入10毫升的纯牛奶把燕麦片浸湿，然后倒入一袋无糖酸...……更多
2024-06-26 17:09:00热量,早餐,身材,营养,燕麦,纯牛奶
...甜圈、糖果、果汁等。如果你喜欢甜食，那么你可以选择低糖或无糖的早餐食品，如低糖麦片、水果等。这些食品不仅可以满足你的甜食需求，还可以减少对肾脏的伤害。
四、隔夜饭。隔夜饭的营养价值已经大大降低了。经过...……更多
2023-12-12 10:59:00早餐,健康,肾脏,夜饭,早餐,食物
...深海鱼类、畜类、禽类等要摄入均衡。”陈慧建议，血脂异常者应适量食用富含u-3PUFAs的多脂鱼类，建议每周吃2—3次，每次摄入量50—100g。血脂异常者选择畜肉摄入时，应减少肥肉的摄入；建议每天畜肉的摄入量不超过75g。禽...……更多
2023-12-18 22:10:00高血脂,人群,血脂,建议,陈慧,摄入量
市面上那些打上“无糖”“零卡”“非油炸”等标签的健康食品，事实上，这些食品并不是你以为的那样健康，购买时可要擦亮了眼睛，可别被商家的广告给忽悠啦！1、无糖≠不含糖“0糖”“0脂肪”“0能量”并不是指食品中...……更多
2024-05-09 14:52:00食物,健康,乳酸菌,乳酸,无糖,薯片
...是指每100克固体或100毫升液体食品的含糖量不高于0.5克，低糖是指固体或液体食品每100克或100毫升的含糖量不高于5克。看了这个关于“无糖”和低糖的标准，那么大家应该知道，所谓的“无糖”只是一个含糖标准而已，并不是...……更多
2023-02-04 20:41:00血糖,方面,三个,控制,学习,糖尿
...且还不利于自身病情的恢复。戒糖的时候可以选择吃一些低糖食物，包括的种类也是比较多的，比如可以选择吃一些黄瓜、白萝卜、红萝卜以及西红柿等等，同时也可以选择吃一些无糖饼干，这些都是属于低糖食品，吃了以后通...……更多
2023-02-03 21:00:00食物,含量,血糖,糖尿,选择,低糖
...或“排恶露”的功效而做到止疼的目地。“女人不能100天低糖”，指的便是老红糖，黑糖姜茶实际效果更优。8、中医学药理学觉得，温性的祖方黑糖姜茶根据“温而补之，温而通之，温而散之”来充分发挥补血补气功效。相对...……更多
2023-02-15 20:28:00黑糖,古方,功效,黑糖,古法,中带
...单导致血糖升高。因而，在挑选生果时，我们应尽量挑选低糖生果，如草莓、樱桃等，并操控摄入量。精加工主食精白米、精白面等主食经过精细加工后，其间的膳食纤维和营养成分很多丢失，导致升糖指数（GI）较高。长期很...……更多
2024-06-03 14:18:00发物,糖尿,血糖,大蒜,糖尿病,食物
...了控制血糖，糖尿病患者如何选择早餐？燕麦片燕麦片是低糖、高纤维的食品，有助于控制血糖波动，可以选择无糖的燕麦片，搭配低脂牛奶或酸奶，再加入一些水果，如蓝莓、草莓等。全麦面包全麦面包比白面包更健康，因为...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持健康。3、选择低糖食品：例如，低糖酸奶、低糖谷类食品等，这些食品可以提供营养，同时减少糖分的摄入。4、注意食物搭配：合理的食物搭配可以帮助减少高糖食品的影响。例如，可...……更多
2023-04-20 06:06:00中老年人,血管,食物,最好,食物,血管
...前市场上无论是现制的奶茶，还是瓶装饮料，“无糖”“低糖”“0卡”经常成为卖点。
与此同时，记者在调查中了解，相关统计显示，2023年“少油”“少盐”“少糖”等关键词在外卖平台的日均搜索频次，较2021年同比大幅增...……更多
2024-04-07 09:33:00低糖,无糖,标识,饮料,饮料,脂肪
...食：低盐、低脂、低糖饮食，保证蛋白摄入（有肝肾功能异常者要在医生指导下选择合适的摄入量）、富钙饮食、限制酒精摄入等，若无肾脏功能异常也建议适当增加含钾丰富的食物。监测血压、血糖、血脂、电解质等，尤其对...……更多
2023-12-08 16:48:00皮质,激素,流感,科普,事儿,专家
...，不必过于纠结。”吴佳强调，近年来商家推出了很多“低糖月饼”“无糖月饼”，但这里“低糖”“无糖”一般是指蔗糖含量，低糖、无糖馅料一般是用其他的糖或甜味剂取代了蔗糖，如木糖醇、麦芽糖醇、山梨糖醇等，它们...……更多
2023-04-23 20:51:00月饼,热量,食物,健康,月饼,保质期
...生菌的酸奶，对便秘有显著的改善效果。建议选择无糖或低糖的酸奶，以减少额外的糖分摄入。水：肠道健康的默默守护者
充足的水分摄入对于维持消化系统的健康至关重要。水不仅是生命的源泉，更是预防和缓解便秘的关键...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
...或增加肌肉量，塑造更为紧致的体型。零食的选择：选择低糖、高纤维的健康零食，如坚果、酸奶等，有助于控制饥饿感，避免高糖分、高热量的零食导致的能量过剩。酒精与减脂的关系：酒精热量高，且会影响肝脏功能，减缓...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...糖水平，并提高胰岛素的敏感性，此外，它们的甜度与其低糖分的特性相得益彰。西柚虽然西柚看起来心酸多于甜美，但里面却隐藏着许多健康的好处，它富含维生素C、纤维和营养物质，研究发现，西柚能帮助降低胆固醇和血...……更多
2023-11-10 10:48:00血糖,剧烈,波动,食用,水果,速度
...尿病患者会产生不利的影响。因此，糖尿病患者应该选择低糖或者无糖的玉米制品，并注意控制食用的总热量。第2类人群是乳糖不耐受者乳糖不耐受属于比较多见的消化系统问题，指患者无法消化乳糖，即乳糖酶缺乏。尽管乳...……更多
2024-04-28 12:42:00玉米,玉米,乳糖,糖尿,患者,受者
...增加了糖尿病等代谢性疾病的发病风险。适量摄入并选择低糖或无糖的食物和饮料是保持健康的关键。3.高盐食物：血压的隐形升高者高盐食品如咸肉和腌制食品，长期食用会导致体循环动脉血压增高，对心脏健康构成威胁。高...……更多
2024-01-17 10:20:00营养,米粥,早餐,健康,早餐,食物
...别是对糖分的摄入持有警惕态度。无糖饮品因其低热量、低糖或无糖的特性，逐渐成为市场上的新宠。从功能性饮料到日常饮用的软饮料，无糖概念已经深入人心。这一趋势不仅体现在消费者的购买行为上，也反映在各大品牌的...……更多
2024-04-12 11:12:00雀巢,无糖,赛道,巨头,机会,雀巢
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
2024-06-27 16:24:00
随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
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天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
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