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注意!为减肥不吃主食,伤害会反弹到你的大脑上!
...的一类食物,包括谷类、薯类、杂豆类等。谷类:大米、燕麦、荞麦、糙米、玉米、高粱、藜麦、紫米、薏米等。薯类:土豆、地瓜、木薯、山药等。杂豆类:绿豆、红小豆、芸豆、花豆、蚕豆等。另外有一些“跨界”主食,既...……更多
一天3次和三天1次大便,哪个更健康?超过这个数,警惕疾病信号
...菜、水果和全谷物,对于维持肠道健康至关重要。例如,燕麦和苹果不仅富含纤维,还可以促进肠道蠕动,改善便秘。水分摄入同样重要。充足的水分可以帮助软化粪便,使排便更加顺畅。据研究显示,每日喝足8杯水,对改善...……更多
欧洲的教训,让哈萨克斯坦想明白,背靠着中国,才能与俄平等相处
...克斯坦还是吸取了欧洲国家,特别是德国过度依赖俄罗斯天然气的教训,非常警惕俄罗斯操控自己的能源供应。而另一方面呢,哈萨克斯坦也不愿意因为俄罗斯的参与,而被西方连带制裁。值得关注的是,托卡耶夫之前已经拒绝...……更多
...调气源,加强调控储备,不仅在东阳和滨江两处自有液化天然气储配站完成最高液位3600万立方米的储备,还在中石油和常州金坛储气库储备了700万立方米管道气。冬季燃气设施设备容易引发故障,南京港华提前对汽化、运输、...……更多
...重点工业燃气供应的企业,主要为福泉市内北部片区提供天然气管道建设、天然气运营、管理及综合利用等。是黔南高新技术产业开发园区招商引资的核心企业,重点为解决千亿级工业园区化工企业的燃气供应问题,从而降低燃...……更多
...科学统筹调配供应能力,及时跟踪市场变化,多渠道筹措天然气资源,切实加强气源储备,千方百计提高天然气供气质量和效率,坚决保障群众采暖用气需求。要进一步增强服务意识,畅通诉求渠道,及时受理、处置、反馈群众...……更多
...护理熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先服用含天然膳食纤维的保健品(如罗汉果甜素、低聚糖等),既能润燥又有助于睡眠。在彻底清洁皮肤后,喷上一层保湿喷雾,再涂上富含原青花素、甲壳素、胶原蛋白等多种成...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
...不能同食,尤其最后一种,早知早预防。第一种:土豆和香蕉不宜同食,两者所含的物质会发生化学反应,产生毒素刺激身体细胞病变,长雀斑,很多人不知道它们一起食用会产生副作用。大家一定要注意。第二种:土豆和柿子...……更多
...态蔬菜产业园内仍是一片热火朝天的忙碌景象,绿油油的芹菜、莲花菜等待被收割送往浆水加工车间,“我们与当地农户合作,采用了‘合作社+基地+农户’的模式,带动蔬菜种植户100余人。”甘肃省陇之味生态农业科技有限公...……更多
共富蔬菜岛打造村民家门口的“聚宝盆”
...上地布……我们要加快进度了,争取下个月种上头茬沙培芹菜。”位于平湖市新仓镇的旧宅东南200米处,杉青港村党委副书记张良穿梭于45个新建的蔬菜大棚间,忙得汗流浃背。隔壁的中华村党委书记谢微叶正在蔬菜大户马金建...……更多
石油人的国庆日记——坚守是最好的告白
...速高质量建产贡献力量,不辜负公司对川南的期望。川南天然气勘探开发分公司技术研究中心副主任王海成2023—10—2 星期一 天气晴早上6点我驱车载着4位同事来到了让41—1—11的井场,我们不由自主地哼起了《我爱我的祖国》...……更多
稳供给、促发展 能源安全保供把温暖送到千家万户
...,山西近年全力稳定能源生产,提高煤炭、电力、非常规天然气产量,满足发电供暖用能需求。数据显示,2023年,山西煤炭产量在连续两年每年增产1亿多吨的基础上,再增产5743万吨,达到13.78亿吨。 当前,全国多地煤炭需求...……更多
...、海洋资源非常丰富,拥有黎族苗族医药,怎么通过建立天然药物、微生物、矿物资源库,用生物技术平台,快速对天然成分进行筛选、研发创新药物,是今后研究方向。海口药谷专家咨询委员会委员、北京大学药学院杰青、药...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...禁思考如何在这不友好的环境中保护自己。有没有一种既天然又美味的方式,既能提振我们的呼吸系统,又能助力我们的身体抗击日益严重的空气污染呢?答案就藏在我们厨房里的一个小小果实中—金桔。这不仅仅是一种水果,...……更多
只读过《麦田里的守望者》,那你就错过了他
...九篇小说组成。书中的第一篇小说,发表于1948年的《逮香蕉鱼最好的日子》令塞林格崭露头角。1953年,塞林格发表了《九故事》的最后一篇小说《泰迪》,同年《九故事》出版。 《九故事》[美] J. D. 塞林格,丁骏 译译林出版...……更多
经常吃葛根粉,对身体是好是坏?医生说出实情,看完涨知识了
...的一部分。葛根粉的健康益处:不只是一把好手免疫力的天然提升器葛根粉的异黄酮成分是其增强免疫力的秘密武器。这类物质在人体内发挥着类似于抗炎药物的作用,能够有效提升身体对疾病的抵抗力。不仅如此,这些异黄酮...……更多
科学饮食有助肠道健康
...、菌类、藻类和坚果类等富含粗纤维的食物,并经常吃点香蕉、火龙果等热带水果,以软化粪便,促进肠道蠕动。黄睿表示,对于炎性感染的肠道疾病,首要忌食乳制品、海鲜以及刺激性食物,同时补充多种维生素。溃疡性结肠...……更多
爸妈离婚多年,奶奶突然找上门提了一个要求,我弟直接拒绝了
...门声。弟媳过去打开门,发现是我奶奶,手里还提着一袋香蕉。她客气地被邀请进了屋。我看到多年不见的奶奶突然来访,心中不由得感到疑惑。她与以往的刻薄霸道形象完全不同,显得慈祥和谦卑,小心翼翼地与我妈交谈。她...……更多
正确使用脑卒中常用药物
...环类药物如丁苯酞、人尿激肽原酶等,丁苯酞核心成分经芹菜籽中提取,可对脑细胞线粒体酶活性起到作用,加快梗死部位脑细胞增长,重建侧支循环,为脑卒中急性期常用药物。当下,临床上常常将其运用于轻中度急性缺血性...……更多
蔗糖含量超标、“现制酸奶”中几乎没酸奶……你爱喝的它可能并不健康
眼下,主打“健康”和“天然”概念的现场制售酸奶成为消费者新宠,那么这些酸奶饮品的配料真的如宣传的那样吗?近日,上海市消费者权益保护委员会就对市场上多家品牌的现场制售酸奶进行了测试,结果却让人出乎预料...……更多
如此梳发小心伤发
... 塑料梳子与头发摩擦,易产生静电,伤害毛发。最好用天然鬃毛做的梳子,牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是不错的选择。倒着梳 有的人为了让头发显得蓬松,追求头顶部发量多,头发蓬松度好的感觉,会把头顶的头发倒...……更多
...蜀锦。更为奇妙的是诸葛亮的经济管理办法,因为蜀汉的天然资源丰富,比如说有着天然气,还有很多的盐田铜矿,就像是西汉时期汉文帝上次给邓通的铜矿,曾经是导致邓氏钱遍布天下。从这些案例上就可以说明蜀汉经济上的...……更多
土右旗 盐碱地上“种绿生金”
...改良试验田里,大型机械来回穿梭,甜菜、玉米、辣椒、燕麦、营养酸模和陶氏良草被种植在这片近百亩的中重度盐碱地里。□记者 姬卉春 通讯员 马媛探索盐碱地改良“土右模式”去年3月,土右旗引进中国农业大学王琦院士...……更多
俄罗斯回击欧盟新一轮制裁:扩大禁止入境的欧盟人员名单
...中,欧盟将禁止在欧盟境内为转运至第三国的俄罗斯液化天然气进行重新装载服务,包括船对船转运和船对岸转运以及重新装载操作。欧盟还将禁止新的对俄投资,以及为在建的液化天然气项目提供货物、技术和服务。欧盟禁止...……更多
...,朝阳区还将为全区25万户使用天燃气的居民更换、加装天然气安全型配件。2023年将改造17个老旧小区供热管网1668名街巷长、近1.7万名小巷管家参与环境治理针对市民关心的路灯问题,2022年,朝阳区推动青年西路等30条永久路灯...……更多
云南沧源:做“甜蜜”事业 过幸福生活
本文转自:科技日报科学合理利用天然资源,打通蜜蜂产业全链条云南沧源:做“甜蜜”事业 过幸福生活在云南沧源佤族自治县班洪乡班洪村上班坝组养蜂基地,合作社社员肖安云(右)正带领当地村民摆放新做好的蜂箱。云...……更多
小游戏抢量争夺战加剧!游戏ETF(159869)倒车接人!
...台流量打通提供利好。3)用户端:快捷便利的娱乐性是天然的追求,小游戏有天然的转化优势。根据中国游戏产业年会正式对外发布的《2023年中国游戏产业报告》,2023年国内小程序游戏市场收入200亿元,同比增长300%由于目前...……更多
30余株国家重点保护野生植物大花杓兰现身内蒙古
...400米,由北向南绵延20余公里,总面积逾8000公顷,主要以天然阔叶混交林和科尔沁沙地原生森林生态系统为保护对象,保护区内植物超700种,被誉为“天然野生动植物基因库”。(记者连振) ……更多
女人30—40岁抗衰老用什么护肤品?紧致抗皱护肤品排行榜十强
...数:★★★★☆悦蕾眼膜每片多达10ML精华,独立包装,天然蚕丝蝶形眼膜,滋润眼部肌肤,快速淡化黑眼圈,深入舒缓眼部压力、淡化干纹鱼尾纹,解决眼周各大问题。TOP.7>>> 倩碧匀净去黑眼圈眼霜 390RMB/10ML 抗皱保湿指...……更多
直面癌症:情绪与心理健康的自我护理策略
...刺激的食物,少吃甜食,多吃新鲜蔬菜和水果,如橙子、香蕉、苹果、猕猴桃等,补充维生素,多喝水,戒烟戒酒。同时注意个人卫生,勤换衣物,保持良好心情。总而言之,如果发现自己有癌前病变症状或出现恶性肿瘤时,不...……更多
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仲景六味地黄丸效果怎么样
仲景六味地黄丸效果怎么样六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂,源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸,经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来
2024-07-17 18:29:00
重医附属永川医院大安院区助力百岁老年患者快速康复
102岁的患者高大爷,家住永川区仙龙镇,7月5日,因突发消化道大出血,被紧急送到仙龙镇卫生院救治。因患者超高龄、起病急
2024-07-17 18:36:00
倒计时2天!大象新闻独家近视手术观摩直播来了
近视手术不是人人都能做,到底哪些人适合?有哪些症状的人不适合?除了疾病限制,近视手术对年龄有要求吗?近视手术是如何开展的
2024-07-17 18:49:00
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
如果你有腰疼、腿疼、头疼,肩周炎、颈椎病,身体不是这儿疼,就是那儿疼,那今天就给大家分享一味中药,巧妙搭配,帮你从头到脚止疼痛
2024-07-17 19:01:00
筋骨不利,肌肉麻木、酸痛,分享6味中药,暖筋壮骨、散寒止痛
俗话说,百病由寒生,百病从筋治。寒主收引,主凝滞,气血被冻住,运行不畅,五脏六腑失养,那么,堵在哪里哪里就会出现问题;而筋更是我们人身最大的组成部分
2024-07-17 19:06:00
摘镜高峰来袭!菏泽华厦眼科医院近视手术备受青睐
大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临,菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰,许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
2024-07-17 19:15:00
“烹”然心动!如皋市搬经镇“村味儿”美食大赛烹出乡村“色香味”
江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊,真香!”“这摆盘不错,看着就有食欲!”……7月17日上午,搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天,我们为大家讲述的是:太和医院骨科团队挑战难关,成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
健康问太和 | 脾胃功能不佳可以贴敷三伏贴吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着三伏天的到来,气温节节攀升,这既是对人体耐热能力的挑战,也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
顾梅医生:癌症到了晚期,会有哪些表现?
癌症到了晚期,其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同,但通常会出现一系列较为明显的症状和体征,这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00