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建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...淡的人来说,适当增加这些食物的摄入量,可以有效改善气色,使面色红润、神采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品,由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成,红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
...是翻倍,不仅可以养护子宫,清理血管垃圾,还能让皮肤气色变得无比好。那么,这个神秘的配料究竟是什么呢?一、西红柿的神奇功效首先,让我们来了解一下西红柿本身的营养价值。西红柿含有丰富的维生素C、维生素A、钾...……更多
7岁女孩反复便秘多年 竟是多长了一套大肠!
...起的粪块,用了许多治疗方法,吃了很多泻药,一直依赖开塞露维持排便,症状有时缓解,有时复发,一直得不到根治。”小雨爸爸难掩焦虑,他说,经人推荐特意来到南京请唐教授帮忙诊断。唐维兵教授详细询问了病史和诊疗...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
...便秘问题并保持身体舒适,我们推荐了两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”。通过隔三岔五地食用芦笋和韭菜,可以帮助放松肠道,促进排便,使您拥有舒畅的身体感觉。 芦笋:促进肠道排便的营养选项 芦笋...……更多
自拟益气养血润肠汤治老年性便秘
...一行,临厕努挣,大便如羊粪,时常依靠番泻叶泡茶饮或开塞露解急。各项检查排除肠道病变。来诊时已3日未解大便,肛门坠胀,伴头晕目眩、心悸、气短,纳差,神疲乏力。刻下:精神萎靡,声音低,形体消瘦,面色无华,...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...腺炎症、甲状腺结节有一定效果,所以蒲公英也被称为“天然消炎药”。推荐吃法——蒜香蒲公英生吃蒲公英可以有效保留蒲公英中的有效成分,但蒲公英性寒、味苦,直接生吃容易伤胃,最好搭配蒜泥、胡椒、花椒等温性的调...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...时候,有一种常见的蔬菜被誉为“头茬赛人参”,那就是韭菜。韭菜不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值和多种健康功效,被认为是春季饮食的良好选择。它不仅温中补肾,还有助于清理肠道,促进通便,为我们的身体注入...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松。一、猪血猪血属于动物血的一种,口感细腻爽滑,被称为人体“清道夫”,因为猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可以清理肠道。生活中适当吃些猪血,能吸附肠胃中的粉尘杂质...……更多
它被誉为“水里人参”!三天吃一次,补血健脾胃,气色好显年轻
...你有没有发现,经常食用莲藕的人,皮肤看起来特别好,气色红润,仿佛比实际年龄年轻许多。这并不是巧合,因为莲藕中的微量元素和抗氧化成分,对于改善肤色、延缓衰老有着显著的效果。 说到这里,你是不是也对莲藕充...……更多
便秘危害大 调养助“肠清”
...急重症;便秘日久、大便干硬排出困难时,患者往往使用开塞露或其他顺手物品辅助排便,易诱发直肠损伤、肠梗阻、肠穿孔,甚至腹腔感染等。此外,长期便秘使得致癌物质在肠道停留时间延长,增加了其与肠黏膜的接触时间...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...苏的季节里,让我们跟随自然的节奏,通过食用韭菜这一天然食材,为自己和家人的健康加分。接下来,我们将探索几种简单美味的韭菜食谱,让这道春天的绿色馈赠成为我们餐桌上的健康守护者。 推荐食谱一:韭菜鸡蛋饼韭...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...的土豆发芽的土豆中的生物碱含量会增加,生物碱是一种天然存在的毒素,包括龙葵碱和茄碱等。长期食用高含量的生物碱可能对身体产生不利影响,如恶心、呕吐、腹痛和中毒等症状,除此之外发芽的土豆中可能含有一种称为...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好
...身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好。大家好我是傻姐美食,在中医上讲“肾精乃人之根本”,就像一棵大树,只有根系壮大了,枝叶才能繁茂,而对于人体这棵大树来说,肾就是根,肾气足了,人才...……更多
吃完动物血的第二天,排出黑便,说明身体在排毒?多数人理解错了
提及猪血制成的美食如血豆腐、血布丁以及毛血旺等,大众必然耳熟能详,乃至仅是听闻这些好菜的大名,便或许引发人们情不自禁的垂涎。这些美味的背后,往往离不开一个要害的食材——猪血。我国食用的猪血传统可谓源...……更多
反复出现肛裂,与以下几种行为有关
...最近几年困扰他的便秘也很少发生了。之前每次只能借助开塞露,每次都要蹲很久,每次起身都有些头晕。而且长时间使用开塞露,直肠敏感会变差,反而加重便秘。提肛运动可以锻炼盆底肌肉的协调性,改善盆底肌功能紊乱,...……更多
“护肝菜”被发现,一周吃3次,养肝健脾强免疫,中老年人要常吃
...菜菜品,但其味道却非常惊艳。韭菜和大蒜都含有丰富的天然抗菌成分,能够有效提升身体免疫力,保护肝脏健康。 主要食材:韭菜、大蒜、食用油、盐具体做法:韭菜洗净切段,大蒜切成蒜蓉。锅中加油热后,下蒜蓉爆香。...……更多
...塞入肛门保留2~3分钟,效果良好。必要时在医生指导下用开塞露或生理盐水灌肠。四是如系肛裂、巨结肠、甲状腺功能低下所导致的便秘,应去医院就诊。宝宝肾脏不好的表现文/刘云川(湖南省儿童医院肾脏风湿免疫科)宝宝...……更多
心力衰竭的日常生活管理
...现排便困难的症状,可以在医生指导下口服乳果糖、使用开塞露等药物。(三)以腹部按摩促进排便右掌置于脐部,左掌置于右手背,先以顺时针按摩小腹,再以逆时针按摩。每天早晚各一次,每次10分钟,坚持两个星期,就能有...……更多
食物中毒后吃点什么好
...来进行解毒,绿豆可以促进体内的毒素转化并且排出。2.猪血猪血具有利肠通便和清除肠垢的作用,而且猪血里的血浆蛋白被人体内的胃酸分解之后,可以产生出一种可以解毒和清肠的物质,这种物质有利于将人体内部的毒素排...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...我们需要了解嘌呤在痛风饮食管理中的角色。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,当它在体内代谢时,会产生尿酸。对于痛风患者而言,控制高嘌呤食物的摄入是缓解和预防痛风发作的关键。猪血和鸭血的嘌呤含量相对较...……更多
韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,口味鲜美,营养丰富
...是公认的“洗肠草”,既能清理肠胃,又能护肝。它就是韭菜。韭菜富含膳食纤维和多种维生素,能促进肠道蠕动,帮助排出肠道垃圾。接下来,我将与大家分享几种以韭菜为主要食材的美食,让大家清肠护肝、尽情享受美食的...……更多
韭菜虽好,但有些人不适合吃,吃之前应分清体质!
韭菜适应能力强,全国各地均可栽,一年四季全都有,营养价值也较高,可为人体带来维生素A、胡萝卜素、叶酸、视黄醇当量、维生素C、钾、钙和磷等多种所需要的成分。中医认为韭菜还是一种不可多得的养阳、养肾食物,但...……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...状及相关检查结果,被诊断为不完全性肠梗阻。医生给予开塞露灌肠通便,腹胀腹痛立马减轻,同时输液补钾纠正水电解质酸碱紊乱。 肠梗阻是什么?会出现哪些症状?医生提醒:春节警惕暴饮暴食!据该院急诊科副主任胡世...……更多
我国浙江“争议很大”的5大美食,当地人吃不腻,第一个就被劝退
...字中的“蜈蚣”二字,外地人往往对其望而却步。它有“天然味精”的美誉,一般海蜈蚣的长度能达到1米,做法有很多种。不过,对于外地人来说,这道菜的名字和外观可能会成为拒绝尝试的原因。三、臭冬瓜 臭冬瓜是浙江宁...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...经常食用可以清理肠胃,还能护肝预防“三高”。那就是韭菜。韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材。它富含大量的膳食纤维和多种维生素,尤其是维生素C和维生素K。而且,韭菜还含有丰富的钾、钙、镁等...……更多
3月想减肥,这菜别错过,每晚吃一盘,肠道舒服了湿气也没了
...是多从饮食上下苦功,首先要吃的清淡些,比如说春天的韭菜和豆芽一起炒,韭菜含有较多的纤维素,可以促进排泄,它还有一个美称“洗肠草”,热量较低,维生素含量较高,而且阳春3月的韭菜肥嫩而幽香,不吃太可惜了。 ...……更多
豆腐和“它”煮,是天然“美容膏”,美容淡斑气色好,女人要常吃
...膏,每个女人都应该多喝它,不仅身体更加的健康,而且气色也是越来越好了。 这个东西就是小白菜。首先我们把所需要的食材准备好,小白菜,一颗豆腐四块,熟火腿200克,盐,鸡精,淀粉,植物油。豆腐我们大家都知道,...……更多
孕妇便秘可以用开塞露吗
开塞露是一种比较常见的药物,对于不少便秘比较严重的患者来说开塞露却是一种很好的药物,而孕妇在怀孕的时候很容易就会导致便秘,那么孕妇便秘可以用开塞露吗?一起来看看吧。孕妇便秘可以用开塞露吗孕妇便秘可以...……更多
女性每天都吃它,补血,减肥,抗衰老,越吃气色变越好!
空心菜又称雍菜,为旋花科草本植物。空心菜的茎、叶都可以食用。其营养非常丰富,吃起来很是嫩滑,因此不少人都爱吃它。那么关于女人来说,吃空心菜有哪些优点呢? 常吃空心菜可以防癌,空心菜归于碱性的食物,它含...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...口感独特,更隐藏着诸多利于健康的秘密。1.营养成分:天然的血管“清道夫”木耳的主要成分是膳食纤维,一种对消化系统和心血管系统极有益处的元素。它还富含铁,这对于防止贫血非常重要,特别是在中老年人群中。此外...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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