• 我的订阅
  • 头条热搜
晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
...天活动少,很少晒太阳,会扰乱正常节律,影响了睡眠。建议遵循日照节律,白天多晒晒太阳,提高机体的兴奋度。在睡前1~2小时进行放松,使自己的体力与精神舒缓下来。4.控血糖2023年欧洲糖尿病研究协会汉堡年会上公布的一...……更多
彩色连衣裙,在夏季选择一些可以尝试一些彩色的清新
...的限制。手臂紧致的女性尝试起来,会更有优势。一般会建议大家准备一两条短袖类型的连衣裙,这种裙装可以把手臂最粗的位置给覆盖住,这样就不会显得太过于有驾驭难度。这两件连衣裙的袖口长度设计会有一些不同,但不...……更多
芒果是乳腺结节的“发物”?医生:为了乳腺健康,尽量少吃这3物
...能会增加体内雌激素活动,从而潜在地刺激结节的增长。建议乳腺结节的患者在专业医生的指导下,合理调整饮食结构,适当减少上述食物的摄入,以帮助控制病情,避免可能的不良影响。这种饮食调整应该结合个体的健康状况...……更多
曹操做对了什么,让匈奴服服帖帖
...这条计策当然没问题。但另一条计策就有点问题了。邓艾建议,羌胡与汉民同居一处的,应当渐渐将他们分离,使居编民之外。本来南匈奴长期和汉族共同居住,已经有逐渐同化的趋势,邓艾的这个建议,使匈奴又进一步趋于独...……更多
揭秘苏秦:出仕不成啃老被嫌弃,奋发图强投奔燕国
...而下定决心励精图治,以报此仇。为此,燕昭王在郭隗的建议下建造了黄金台,向天下表明自己求才若渴的心情,于是有一部分人才来到燕国为其效力。其中纵横家苏秦也来到了燕国,并为燕国报复齐国提供了计划。1.学成出山...……更多
胎儿在几个月形成兔唇?为什么有兔唇?可能是3个原因!了解下
...形成的潜在风险因素。因此,为了保障胎儿的健康发育,建议准妈妈在怀孕期间避免接触有害物质,并维持健康的生活方式。3.营养缺陷:不可忽视的因素孕期营养对胎儿发育至关重要,特别是叶酸的摄入。叶酸是一种B族维生素...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
...一。根据患者的体质特点和病情,医生会给予相应的饮食建议,如多吃蔬菜水果、低盐低脂饮食等。(五)运动养生中医认为运动可以促进气血流通,增强体质,预防疾病。因此,中医也提倡心血管疾病患者进行适当的运动养生,...……更多
...迷虚拟交往,社会情感能力没机会得到训练。对此,杨雄建议,要培养青少年的钝感力,从容面对生活中的挫折,学会冷静思考、多角度思考。此外可以增强青少年“鲁棒性”,压不垮、打不倒,让青少年学会自我控制,培养做...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...动脑经常给大脑不同的挑战和刺激。脑神经专家米尔史丹建议以“交叉训练”的方式来刺激大脑,如深度阅读、学习新语言、新运动及乐器等不同的项目,可锻炼大脑的不同部位。4.社交广参与更多社交活动。美国匹兹堡公共卫...……更多
不孕竟和糖尿病也有关系!糖尿病影响怀孕的因素有哪些?
...,即使怀孕,妊娠后发生早产、巨大胎儿或死胎等现象。建议想要怀孕的糖尿病女性,要严格控制饮食,控制体重,经常严密监测自己的血糖水平,在医生指导下服用二甲双胍,接受抗雄激素药物治疗和促排卵治疗,监测排卵,...……更多
喜欢吃猪油、无猪油不欢的人,或会面临3种局面
...了,既然猪油对健康有这么多的好处,为什么医生却说不建议我吃猪油,说它会伤血管?02吃猪油到底是保护血管还是伤血管?从中医的角度来看,猪油对健康的好处大多是润肺补益,并未提及对血管的助益。但是西医却有不少...……更多
2022-12-18 16:51:00猪油,局面
乌当区观溪路街道金江苑社区第八党支部念好“四字诀”激活“银智”建家园
...与社区治理的实际行动。目前,累计收集老旧小区改造等建议22条,其中4条建议被社区采纳并实施。“暖”字上织密党内关怀服务网始终坚持以“银发”需求为导向,构建全周期党内关爱服务体系,让支部党员感受到组织的温暖...……更多
浅析疝气手术
...管疝气在某些情况下可能不需要立即手术,但医生通常会建议患者在以下几种情况下尽早进行治疗:疝气增大或症状加重。如果疝气的大小逐渐增大或出现疼痛、压迫感等症状,应及时就医,考虑手术治疗。发生嵌顿或绞窄的风...……更多
福建中医药大学药学院:这场乡村基层行暖人心、践实效
...诊、答疑解惑,并根据患者的实际情况提供个性化的健康建议。同时,在中医药文化展示区,杨成梓教授为中医药文化展示区的中药标本陈设布局提出建设性意见,并开展了以“大田县中药资源概况及开发利用建议”为主题的专...……更多
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
...戒烟项目和支持小组也提供了情感支持、信息共享和实用建议。戒烟的长期益处不仅体现在身体健康的恢复上,更意味着生活质量的提升。调查显示,戒烟者的寿命普遍长于继续吸烟者,患重病的风险也更低。口腔健康、皮肤状...……更多
玲珑英诚医院:警惕特殊类型的急性心肌梗死——De Winter综合征
...型心肌梗死(STEMI)、预示猝死等心血管危重症。因此也建议因上腹痛就诊的患者常规完善心电图检查,避免漏诊误诊。近日,一位年仅37岁的小伙子,因“上腹痛1小时余”就诊于玲珑英诚医院普外科门诊,患者既往有胆囊结石...……更多
寒潮来袭,谨防肾结石“偷袭”
...尿痛,血尿,恶心呕吐等症状时,要警惕肾结石的发生,建议及时就医。除了引发剧痛,肾结石对人体的危害也不容小觑。1.感染肾结石移位到输尿管时,可能引起梗阻,导致尿液滞留,为细菌滋生提供了“温床”,提高了尿路...……更多
腰疼也可能是前列腺癌……超过50岁,体检别忘了查它
...见的恶性肿瘤。北京大学人民医院青岛医院泌尿外科专家建议,前列腺癌应早筛、早诊、早治。50岁以上的男性,每年健康体检要包含对前列腺癌的筛查。什么是前列腺癌,都有哪些表现?泌尿外科专家:前列腺癌是发生在前列...……更多
我手术花费3万,子女相互推脱,听到女婿一番话出院后给女婿5万
...),外加看门工作带来的2300元收入。后来,应我伴侣的建议,我也在一家超市找了份时薪15元的工作,每天工作8小时。不久,儿子想买车,本可以选择20万左右的车型,但儿媳坚持要买30万的车,认为便宜车没面子,希望我们出...……更多
...晨客运班线、通勤高峰时段道路结冰风险加大。气象部门建议公安、交通部门强化交通巡查和管制,重点做好事故易发和积雪结冰路段的疏导管制工作,确保道路安全通行。公众在出行前应及时关注天气变化和道路交通管制信息...……更多
漫斯特数字科技:企业数字化转型的引擎,加速驶入未来商业蓝海
...统能够精准识别并锁定潜在客户群体,提供个性化的跟进建议,有效降低获客成本。定制化解决方案:漫斯特注重为企业提供高度集成和定制化的解决方案。无论是漫商汇、漫云途还是驿程差旅等平台,漫斯特都能根据企业的实际需...……更多
...老师说:“年轻人应该都有这种经验,顺其自然就好。”建议考生,考试这几天晚上不要做太多容易调动思维的习题,如要看看题目才安心,可以选择比较枯燥的科目,这样不容易导致大脑兴奋。翻翻杂志,看看新闻,聊聊家常...……更多
日行一“疝” | 住院时间缩短至24小时内,门诊检查费可医保报销!
...极大的便利!张先生(化名)受“疝气”困扰多年,医生建议他进行手术治疗,考虑到住院需要连续请多天的假,工作繁忙的张先生一直没有到医院手术。前段时间,张先生无意间听说烟台业达医院开展了腹股沟疝的日间手术,...……更多
陕西疾控发布六月份食品安全与营养健康风险提示
...现在正值夏季,气温高,微生物容易繁殖导致食物变质。建议家长挑选新鲜、卫生的食材,尽量让孩子在家就餐,千万不要在卫生条件差的路边摊就餐。2、营养均衡高强度用脑会增加能量消耗,新鲜蔬果含有丰富的维生素、矿...……更多
...问诊’,提出了完善企业管理制度、规范账目管理等诸多建议。”近日,山东省威海某公司负责人将印有“检察助力、挽损惠企”锦旗送到威海市环翠区人民检察院,对检察机关依法能动履职、维护企业合法权益表示感谢。监守...……更多
【东营乐活季·五一嗨翻天】黄河口生态旅游区小长假走起!
...期为准。请各位游客提前做好出行攻略(南二路高速出:建议走东二路→德州路→东八路),合理规划出行路线与时间。3、公交:30路公交车线路(票价7元/人次)(自公交西站(站西)发车,经西三路、北一路、东八路,到达终...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...食补效果更加显著,单种食物作用效果始终是很有限的,建议要通过补气和补血的食物配伍应用,才能达到最佳的补气血效果。1、五红汤五红汤配料包括:适量的红糖、10g花生、5g枸杞、10g红枣、10g红豆再加上500毫升水,这五味...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...损。理解这一点,是调节睡眠和改善健康的第一步。实用建议:调和脏腑,促进良好睡眠中医不仅仅是诊断,更重要的是提供解决方案。针对不同时间段的早醒问题,我们可以采用不同的调理方法,比如:对于“肝时”醒来的问...……更多
蒸螃蟹时,用冷水还是热水好?记住这关键3点,肉嫩不流黄,真鲜
...利,一不小心就容易被扎到。我们平时清洗大闸蟹的时候建议先别着急解开捆蟹绳,可以把螃蟹放入清水里,加入白酒浸泡,这样可以杀菌,螃蟹变醉了,失去了活力。这个时候就可以解开绳子用刷子刷洗干净,然后再捆绑起来...……更多
毕节纳雍:践行“四下基层”让客户用电有“温度”
...不能正常使用。张松在客户走访过程中了解这一情况后,建议他家将所发的电并入南方电网,不仅能自己使用,多余的电还可卖给南方电网,增加收益。纳雍县供电局一线工作人员正在装电表彭大华听了张松的建议,非常高兴,...……更多
更多关于健康的资讯:
胃癌,在我国恶性肿瘤中发病率位居第五,死亡率位居第三。这串冰冷的数字背后,是无数被骤然打乱的人生。今天,让我们走近三位普通人,看他们与胃癌抗争,重新找回“人生滋味”。
2026-02-04 14:02:00
出生20天黄疸还不退,一查肝功超10 倍!抽丝剥茧揪出希特林蛋白缺乏症
鲁网2月4日讯常说“10个新生儿9个黄疸”,可有一种黄疸迟迟不退,背后竟潜伏着罕见遗传病。近日,青岛市妇女儿童医院感染科儿童肝病团队成功救治了一例希特林蛋白缺乏症患儿
2026-02-04 11:23:00
血液,是生命的源泉,是临床救治不可或缺的特殊资源。献血是一项公益行为,但为确保献血者和受血者的安全,需注意多项事项。所有人都可以献血吗
2026-02-04 08:11:00
都说滑雪的尽头是骨科,怎么预防滑雪造成的骨折?滑雪摔倒后如何判断自己是否真的骨折?首都医科大学附属北京积水潭医院创伤骨科副主任医师孙志坚跟您说说
2026-02-04 09:35:00
每日商报讯 “尹医生,救命,我在家吐了半盆血!”杭州市西溪医院肝病科主任医师尹春煜接到老张(化名)的求助后,迅速做好接诊准备
2026-02-04 07:29:00
每日商报讯 今天,我们迎来了二十四节气中的第一个节气——立春。随着立春节气的到来,冬日的寒气逐渐散去,春天的脚步越来越近
2026-02-04 07:29:00
荣华乐养焕新银发赛道“一核两翼”擘画康养新未来
2026年2月1日,荣华大健康产业集团在西安康馨园成功举办“品牌焕新发布会”,正式发布以“一核两翼”为核心的战略体系,标志着其在银发经济赛道进入系统化
2026-02-03 23:39:00
共绘服务同心圆银龄行动陕西服务者联盟正式成立
2026年2月1日,“我们是快乐的好朋友”银龄行动陕西服务者大会在西安康馨园启幕。多位嘉宾共同见证银龄行动陕西服务者联盟成立
2026-02-03 23:39:00
2026 低敏肠胃友好猫粮选购技巧与猫粮推荐:呵护玻璃胃不踩雷
猫咪肠胃敏感已成为养宠核心痛点,据《2025 中国宠物医疗行业白皮书》,15% 的猫咪曾遭遇泌尿或肠胃问题,30% 与饮食过敏直接相关
2026-02-03 20:59:00
贵州桐梓:赶大集备年货 热热闹闹迎新春
多彩贵州网讯新春将至,年味渐浓。在桐梓县各地的乡村集市上,人潮涌动,热闹非凡。各类糖果、干货、果蔬、鲜肉摆满集镇两旁,摊主们用最质朴的吆喝声热情地向过往的行人推销着自己的商品
2026-02-03 22:30:00
停产十多年的锅被网友喊回来了,“传家锅”主理人分享复产工作日常。一口锅是如何带火整条产业链的。
2026-02-03 18:19:00
品质滋补选对款,礼赠体面更传情
新春佳节,礼尚往来是传递情谊的重要方式,随着居民健康消费意识的提升和滋补品市场的升级,燕窝凭借温润的滋补属性和高端的礼赠定位
2026-02-03 17:29:00
科学淡斑三部曲:找对根源、修复屏障、控制炎症
中国消费者报报道 你是否曾对着镜子,对脸颊上顽固反复的斑点发出无奈叹息。坚持用美白护肤品大半年,淡斑效果似有若无;斥巨资做医美项目
2026-02-03 15:00:00
腌腊肉制品是指以鲜(冻)畜、禽肉或其可食副产品为原料,添加或不添加辅料,经腌制、烘干(或晒干、风干)等工艺加工而成的非即食肉制品
2026-02-03 15:26:00
中国消费者报北京讯(记者万晓东)扁豆、四季豆、油豆角等家常豆角是市民餐桌上的常见美味,但其中暗藏安全隐患。近日,北京市市场监管局发布食用安全提示
2026-02-03 16:01:00