- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...论是方便面还是罐头，关键在于“科学食用”；以下几点建议，希望能对你有所帮助：多样化饮食：不要长期单一食用某一种食品，要尽量多样化饮食，保证营养均衡； 合理搭配：在食用方便面或罐头时，可以搭配新鲜蔬菜、...……更多
2024-04-23 12:26:00方便面,罐头,垃圾,食品,罐头,食品
...油和反式脂肪酸对心血管健康的危害，并提供健康选择的建议，帮助读者在烹饪中做出明智的选择。蚝油：美味背后的健康警示蚝油作为许多中餐菜肴的必备调味料，深受人们喜爱。然而，随着科学研究的深入，我们发现蚝油背...……更多
2024-10-10 19:04:00蚝油,致癌,调料,健康,蚝油,香辛料
...减退，引起胃肠道不适症状。泡饭怎么吃才健康？杨善峰建议，减少泡饭中的水分比例，养成“细嚼慢咽”的好习惯。增加咀嚼运动，不仅可以减少进食量，增强饱腹感，还能在降低肠胃负担的同时，提高食物营养的吸收率，也...……更多
2024-01-14 15:56:00泡饭,繁花,人群,专家,泡饭,胃肠
...汁生成和排泄、免疫功能、凝血功能和其他协调功能等。健康的肝脏一般是不会“喊疼”的，而一旦发现肝脏疼痛的时候，多半说明肝脏疾病已经比较严重了。日常中这5件事情经常做容易引发肝病，能少做一件就少做一件1、高...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
随着社会的发展和人类的进步，人们普遍认为健康第一，拥有健康就拥有一切，失去健康就失去一切，唯有健康才是最大的财富，已经成为人们的共识。随着生活水平的提高，人类的平均寿命却已经延长了很多，现在我国人均...……更多
2023-01-05 21:03:00长寿,体质,建议,学习,杨振宁,长寿
...，分析它对血糖的真实影响，并为糖友们提供科学的饮食建议。丝瓜的特性丝瓜，外形长条，表面光滑且有一层细腻的绒毛，切开后内含大量的水分，肉质鲜嫩。它不仅是一种美味的蔬菜，还是一种营养丰富的食品。别名：布瓜...……更多
2024-09-20 14:27:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
...希望通过科学的角度，为您的健康生活提供实用的指导和建议。鸡蛋的营养全貌：超越蛋白质鸡蛋作为营养丰富的食品，其价值远超蛋白质这一单一视角。每个鸡蛋含有约6-7克的高质量蛋白质，这种蛋白质包含人体必需的所有氨...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
...和龋齿等疾病风险均增加。《中国居民膳食指南2022版》建议,每日添加糖摄入量最好控制在25克以内,添加糖是人工加入的糖类,常用的如白砂糖、红糖、冰糖等。随着国民对健康与营养关注度提高,减糖成为迫切需求,代糖也逐渐受...……更多
2024-05-18 05:35:00科学,糖尿,甜味剂,甜味,糖醇,风险
...肩书包，并根据身高选择书包尺寸。身高166厘米及以上，建议选择高42厘米、长32厘米、宽16厘米的书包；身高在144～166厘米，建议选择高38厘米、长30厘米、宽14厘米的书包；身高在128～144厘米，建议选择高33厘米、长30厘米、宽12...……更多
2024-03-18 09:47:00脊柱,书包,保护,孩子,指南,健康
...方面的效果和安全性还没有足够的科学证据支持。4.实际建议：尽管柠檬水有一定的健康益处，但我们不能夸大其对癌症的潜在影响。建议癌症患者遵循医生的医疗建议，并将柠檬水作为日常健康饮食的一部分，而非癌症的主要...……更多
2024-01-28 11:30:00柠檬,柠檬水,癌细胞,益处,效果,柠檬
...信号。体重不是一天就能增大很多的，超重最根本的缘由还是来自于我们每一次觉得无关紧要的热量摄入。在不知不觉中，我们就已经被自己的放纵所麻痹。肥胖带来的只有各种各样的危害与疾病。如果出现了以上三种不好的生...……更多
2024-11-20 10:12:00肥胖,体重,行为,影响,健康,运动
...步幅等关键运动指标，并根据这些数据提供个性化的训练建议，帮助初跑者更加科学地规划锻炼，有效提升锻炼效果。此外，手表还支持室内外30多种运动模式，无论是喜欢何种运动，都可以让手表全程记录你的运动和数据，助...……更多
2024-10-28 11:29:00旗舰,太阳能,太阳,专业,运动,手表
...花菜如西蓝花等，果菜如番茄等，搭配食用更有益健康。建议顿顿有新鲜蔬菜，天天吃水果。3.优先选择脂肪低且不饱和脂肪酸多的肉类畜禽、鱼虾等肉类是节日餐桌上不可或缺的佳肴。各种肉类的营养成分不同，建议在选购或...……更多
2024-02-09 00:02:00家宴,营养师,营养,美食,食物,脂肪
...统受损。在补充叶酸时，一定要注意适量，并遵循医生的建议。生活中的小妙招：如何更好地吸收叶酸知道了哪些食物富含叶酸，那怎样才能更好地吸收呢？这里有几个小妙招分享给大家：新鲜最重要：叶酸是个娇气的家伙，遇...……更多
2024-08-30 10:33:00叶酸,老年痴呆,中老年人,天然,建议,叶酸
...维护健康；另一方面，过量则可能刺激激素敏感性疾病。建议患者按个体情况，调整摄入量，必要时咨询专业医生。蜂蜜：天然的甜蜜治疗？蜂蜜，这个被誉为“液体黄金”的食品，其天然、健康的形象深入人心。它不仅能提供...……更多
2024-08-12 06:24:00肌瘤,子宫肌瘤,鸡肉,豆浆,子宫,蜂蜜
...盐和高糖饮食会增加高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。建议减少盐的使用量，并选择低盐调味品。对于糖分的摄入，尽量避免高糖食品和饮料，选择自然甜味的食物，如水果。控制盐分和糖分的摄入，有助于保持正常的血压和...……更多
2024-08-08 12:03:00补品,而是,方式,最好,健康,疾病
...多搭配富含维生素的蔬菜水果及低热量食物才是更健康的选择。4、随时补充流失水分，熬夜会导致内分泌失调，水油失衡，不仅皮肤缺水，身体也会缺水，所以熬夜时一定要多喝水。枸杞、菊花、桂圆等泡水是不错的选择5、每...……更多
2024-09-22 14:59:00睡眠,维生素,水油,健康,前先,细胞
...华为WATCHGTRunner还能针对我的个人进行做出评估、检测和建议，帮助我做矫正和提升。我以往在跑步时也会出现一些韧带拉伤、或感到膝盖不适的情况，有了华为WATCHGTRunner作监测和矫正，现在感觉整个运动状态好了很多，专业度...……更多
2023-01-30 10:34:00华为,华为,运动,健康,专业,监测
...清洁的尿道口区域，可以有效避免这些问题的发生。实用建议：如何选择适合自己的方式个人习惯与文化差异不同文化和个人习惯会影响对“抖一抖”或“擦一擦”的选择。男性朋友可以根据自身的舒适度和卫生习惯，选择适合...……更多
2024-08-07 17:49:00好点,用纸,还是,男人,女人,尿液
...他们控制血压，反而可能引起不适。因此，作为医生，我建议高血压患者在饮食选择上采取一种平衡的方法。不应该只聚焦于某一种食物，而是应该有一个多样化的饮食，包括丰富的全谷物、低脂肪的蛋白质来源以及大量的新鲜...……更多
2024-09-30 18:54:00抑制剂,桃子,高血压,血压,医生,血压
...更易导致上火。因此炎炎夏季要想养生，不管是防上火，还是治上火，都很重要。据介绍，江中牌夏桑菊颗粒由夏枯草、桑叶、菊花三味药材加工制成，具有清热解毒、辛凉解表、清肝明目、利咽消肿等功效，常用于风热感冒、...……更多
2024-08-13 15:25:00一夏,郑州,颗粒,清凉,活动,格瑞
...见的养胃蔬菜包括菠菜、甘蓝、花菜、胡萝卜和番茄等。建议选择新鲜的有机蔬菜，并采用轻微的加热方式，如蒸或煮熟。温和的蛋白质：选择温和、易于消化的蛋白质来源，如鱼类、鸡肉、豆类和豆制品。这些蛋白质不会给胃...……更多
2024-08-04 11:17:00胃部,食物,选择,科学,健康,胃部
...助小组，烟民可以获得戒烟过程中所需的情感支持和实用建议。这些方法能够帮助烟民认识到吸烟的危害，提高戒烟的动机。心理支持： 家人和朋友的支持对戒烟者来说至关重要。一个积极支持的社会环境可以显著提高戒烟的...……更多
2024-02-27 13:38:00香烟,黑名,烟民,薄荷,黑名单,建议
...血压增高（高血压）和糖代谢异常（糖尿病）风险。实用建议量身定做:药酒并非“一酒适所有”，应根据个人体质、健康状况选择适合的药材。医嘱为先:在尝试任何药酒之前，最好先咨询中医师或医生的建议，避免盲目跟风。...……更多
2024-03-12 12:49:00药酒,中药,真相,还是,药酒,药材
...用防晒霜时，确保用量充足且均匀覆盖暴露的皮肤。一般建议脸部使用量为1/4茶匙。及时补涂：若长时间处于户外，每两小时重新涂抹一次防晒霜，以保持防晒效果。若有游泳或出汗情况，需要在这些活动后立即重新涂抹。3.物...……更多
2023-12-26 12:54:00守门人,美白,不仅仅,皮肤,健康,防晒霜
...人来说，任何高嘌呤的食物都可能使得症状发作，重要的还是那两字——适量！至于啤酒一方，大量酒精会使嘌呤分解加速，加快尿酸的形成。酒精本身就是增加痛风风险的原因，与搭配什么食物并无太大关系。……更多
2022-12-15 15:19世界杯,养生,策略,指南,世界
...宝贝选择最适合的奶品。您可能听说过各种各样的观点和建议，也许在家长群里，您已经看到了关于鲜牛奶和奶粉的激烈讨论。一些人坚信鲜牛奶是最自然的选择，而另一些人则担心它可能不适合幼小的肠胃。在这个信息泛滥的...……更多
2024-02-29 06:19:00宝宝,鲜牛奶,谜团,奶粉,妈妈,新手
...值以及潜在健康影响方面与真鸡蛋有着显著差异。因此，建议在选择食用这类产品时应谨慎，并优先考虑天然食品以确保营养摄入和长期健康。揭秘真相：人造鸡蛋与癌症的隐藏联系！在探讨人造鸡蛋与癌症风险的问题时，首先...……更多
2024-01-28 11:20:00致癌,鸡蛋,成本,鸡蛋,健康,成本
...而无法克服懒惰，而有些人则是因为缺乏自信心和动力而选择逃避。无论是哪种形式的懒惰，它都可能对个人的生活和事业产生负面影响。懒，对应着虚，看看你是哪种懒，哪种虚？不喜欢运动，怕苦怕累——可能是血虚身体的...……更多
2024-01-20 12:40:00长寿,坏事,身体,肠胃,健康,骨骼
...肥肉、动物内脏、奶油制品等。(2)少油烹饪。食物制作应选择少油烹饪方式，减少食品过度加工，少用油炸、油煎等多油烹饪方法，多选择蒸、炖、煮等方式。(3)少糖饮食。限制糖的摄入，少吃甜食；不喝或少喝含糖饮料；减少...……更多
2023-12-03 20:15:00甘油三脂,甘油,宵夜,看吧,牛奶,血液
更多关于健康的资讯：
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳）九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化，支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
心脏搭桥手术，又称冠状动脉旁路移植术(CABG)，是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步，这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病，该疾病的致残率及发病率均较高，并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病，多见于40岁以上人群，临床典型症状为右上腹阵痛，多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
自古以来，痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病，尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一，易反复发作且迁延难愈，虽通常可忍受
2024-12-20 08:45:00
在医学的广阔领域中，神经内科作为研究神经系统疾病的学科，承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑，作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
腹股沟疝是一种常见的外科疾病，患者在手术治疗后进入恢复期，此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
在医学领域，动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症，许多人乍一听“动脉瘤”，往往会下意识地将它与肿瘤联系起来，然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝气，俗称“小肠气”，是一种常见的外科疾病，主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙，使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎，了解它的症状，掌握正确的治疗方法，让生活更加美好。一、什么是阴道炎
2024-12-20 08:45:00
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作，显著降低了传统手术的创伤程度与风险，同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
2024-12-20 08:45:00
在过去的几十年里，红酒一直被认为是一种高档的饮品，通常只在正式场合中被品尝。然而，最近的研究表明，红酒不仅仅是一种饮品
2024-12-20 08:52:00
备孕期间，准妈妈们的饮食可是关乎着未来宝宝的健康与自身的身体状况哦！科学合理的饮食安排，就像为好孕之路铺上坚实的基石，不仅能提高受孕几率
2024-12-20 08:52:00
伴随着人们生活水平的不断提供，一些不好的生活习惯也是随着出现，而且这些生活习惯就是影响我们健康的重要因素。特别是我们的血管
2024-12-20 08:53:00