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...原菌的繁殖和扩散，降低抗感染能力。适量脂肪是重点。建议总脂肪供能比达到膳食总能量的25%～30%。应增加必需脂肪酸的摄入，有助于调节免疫系统功能，其中ω-3脂肪酸（亚麻油、鱼油中富含）能够导致包膜病毒失活，抗炎...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...，担心肺部功能没有恢复好。”白领柳女士说，在同事的建议下，她现场自费加做了肺部CT。据了解，像这样“自费加餐”的体检者并不少。“核酸或抗原结果转阴并不等于真正的康复，我们的机体经过病毒的入侵后，器官功能...……更多
2023-01-18 04:04:00盘点,身体,资产,健康,项目,医院
...者、婴幼儿等，面对寒潮的侵袭，更需要加强防范。伍锋建议，老年人尽量减少外出，增强御寒意识。在家尽量使用取暖设备，在较温暖的环境中活动，一般而言，对于老年人来说，20℃—24℃是比较适宜的温度。老年人需要做...……更多
2023-01-15 14:48:00老年人,病人,老年人,寒潮,血糖,摩尔
...而降低儿童患病的风险。以下是一些保持室内空气流通的建议：定期开窗通风，早晚各10~15分钟，让新鲜空气进入，天气好时可适当延长时间。安装适合儿童使用的空气净化器，去除有害物质，提高空气质量。避免使用有刺激性...……更多
2023-11-10 21:59:00常见病,儿科,常见,知识,疾病,药物
...死率还是比较高的。心肌炎的症状包括呼吸急促、胸痛、运动耐受下降和心律不齐。新冠感染一开始，可能是病毒损伤心肌，后续主要是机体免疫反应造成心肌损伤，这种损伤如果严重的话风险很大。我们平常讲的重症心肌炎、...……更多
2023-01-10 10:11:00心肌炎,心肌,心肌,心肌炎,王利,病毒
...抵抗力，此外也要避免高强度运动。急诊科李增攀副主任建议广大市民近期要做好防护，保持规律作息，少熬夜。饮食上多吃新鲜的水果蔬菜，增加蛋白质的摄入。如果有不幸感染病毒要注意休息，千万不要在病毒感染期间剧烈...……更多
2024-01-25 14:37:00天后,心脏,年轻人,女孩,小丽,心肌炎
...方法是预防传染病的关键。以下是一些实用的消毒技巧和建议，帮助您在日常生活中有效减少病毒的传播。选择合适的消毒剂使用至少含有70%酒精的消毒剂，它能够有效杀灭绝大多数呼吸道病毒。对于非酒精消毒剂，如含氯漂白...……更多
2024-01-17 11:14:00呼吸道,传染病,消毒,呼吸道,消毒剂,免疫
...注意养成好习惯，如果平时身体总出现某一种异常表现，建议及时检查下，不要觉得没必要，认为自己的身体素质非常好，要知道有的大病早期并没有什么特异性表现，对于发热等这些小毛病，不要忽视。感染新冠后，症状轻和...……更多
2023-01-12 21:23:00症状,人和,问题,免疫,免疫力,症状
...胺分泌，延缓身体衰老。
(二)摄入适量瓜果蔬菜和谷物建议帕金森病人每日吃300~500克米、面、杂粮等谷物食物；瓜果蔬菜的摄入量应该为300克左右，也就是每日吃1~2个中等大小的水果，满足身体对维生素、各种微量元素以及膳...……更多
2023-10-20 23:46:00帕金,帕金森,知识,健康,帕金,帕金森
...（症状发作前 1 天至发热症状消退后 24 h）密切接触后，建议预防性应用抗病毒药物。在流感流行季节，孕妇出现流感样症状，在排除其他病因后，应尽早启动抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果。在发病 48 h 内开始进行抗...……更多
2023-12-18 11:31:00流感,科普,治疗,流感,孕妇,治疗
...为流感疫苗需要一段时间才能建立充分的免疫保护。通常建议在秋季开始接种，以确保在流感高峰期到来之前获得充分的保护。谁应该接种中老年人群是接种流感疫苗的高风险人群之一，尤其是那些患有慢性疾病的人。此外，与...……更多
2024-02-25 13:56:00流感,季节,季节性,抵抗,措施,知识
...值得谨记及时退热。家长可使用物理降温或药物降温。不建议同时使用两种降温药物,也不建议交叉使用。少聚集。呼吸系统疾病高发季节,家长应尽量避免带孩子到人群密集的公共场所,必要时戴好口罩,避免交叉感染。勤洗手。...……更多
2023-10-26 00:34:00家长,疾病,系统,呼吸道,肺炎,孩子
...类健康的头号杀手。一、得了慢性乙肝要怎么治疗？专家建议：若患上慢性乙肝，出现肝功能反复异常、乙肝病毒DNA阳性、年龄30岁以上，需及时抗病毒治疗，主要包括抗病毒治疗、抗炎保肝治疗、免疫调节治疗，其中最主要的...……更多
2024-03-31 15:38:00乙型肝炎,乙型,肝炎,杀手,乙肝,肝脏
...癌症在体内繁殖的信号之一。04提示：若存在这4个病症，建议早做筛查腿部肿胀若呈现腿部肿胀的状况，我们需求坚持高度警惕，因为这或许是癌症的前期病症之一。肿胀或许是因为肿瘤压榨淋巴管或血管，引起血液和淋巴液回...……更多
2024-01-10 11:00:00先知,筛查,症状,建议,腿部,癌症
...加运动，以防脾破裂。日常生活中如何预防EB病毒？阮琰建议，要让孩子一日三餐规律进食，适度活动，注意休息；不要让孩子在密不透风的室内玩耍太久；注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛或口鼻后、外...……更多
2024-03-13 10:23:00症状,感冒,病毒,症状,孩子,家长
...过流感疫苗还需要特别预防吗？今年为多种病原体叠加，建议在人员密集的公共场所佩戴口罩。咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻，注意手卫生、勤洗手，尽量避免习惯性触摸眼睛、鼻、口。8//没有打疫苗的人，需要提前服药预防流感吗...……更多
2023-12-02 09:55:00呼吸道,一次性,解答,权威,热点,专家
...林等），用药3天症状改善不明显，或症状加重、反复，建议到医院就诊。2.发热不同的病程中如何处理？反复发烧怎么办？答：大多数人感染新冠后，出现39度左右的高热1-2天，中间会有波动，第3天开始出汗退热，5-7天基本恢复...……更多
2023-01-12 07:39:00后患,剧烈,疼痛,带状疱疹,带状,疱疹
...此，乙肝患者的家庭成员和医护人员属于高危人群。“我建议大家，尤其是刚才所提到的高危人群，在日常生活中要做好对乙肝的预防。”何宏亮强调，预防乙肝的重点是阻断传播途径，因此不要和乙肝患者共用剃须刀、牙刷等...……更多
2024-03-19 08:53:00小叶,隐性,肝脏,杀手,人群,检查
...疫力，还能降低肾癌、肝癌、乳腺癌等癌症的发生风险，建议成年人每周至少要进行150分钟中等强度的有氧运动，每天要运动30分钟以上。6、预防各类病毒细菌感染平常要养成良好的生活习惯，注意一个人卫生，提高自身免疫力...……更多
2023-12-13 11:55:00肿瘤专家,癌症,肿瘤,专家,癌症,肿瘤
...等情况，这种症状可能持续数周左右。还有一些孩子出现运动耐力下降，包括运动时间、运动强度的耐力下降，时间长短也是不一的。王荃提醒，当孩子既往有一些气道高反应性的情况，可能会出现久咳不愈，比如既往有湿疹病...……更多
2024-01-25 17:40:00流感,得了,孩子,专家,流感,得了
...，这种药物用于预防和治疗时，用法用量存在显著差异，建议在专业医生的指导下使用，不可自行服用。”沧州中西医结合医院呼吸内科副主任张丽说。“接种疫苗是最好的预防方式。”张丽表示。对于流感病毒，接种疫苗可以...……更多
2023-12-05 10:05:00呼吸道,疾病,张丽,呼吸道,疾病,流感
...身体补充了水分，肝脏也补充了能量。四：坚持每天步行运动世间只有运动，才是最方便、最省钱的养生之道，天天爱懒散、爱久坐的人，想象不到运动的好处有多少。而且那些天天不爱运动的人，常常会出现胃不健康、肝不健...……更多
2024-01-22 13:20:00肝硬化,几率,身体,肝脏,乙肝,肝硬化
...疾病通常会导致喉部的肿胀和疼痛，进而引发咳嗽症状。运动是一种正常的生理过程，可以帮助增强肺部和心脏的功能。有时候运动也可能引起咳嗽。在长时间的或高强度的运动后，呼吸道肌肉会感到疲劳，从而导致呼吸困难和...……更多
2023-10-08 16:10:00肺部,喉咙,还是,运动,症状,肺部
...眼窝凹陷、皮肤弹性差。如何预防诺如病毒感染？侯淑敏建议，保持手卫生，饭前、便后、加工食物前应按照六步洗手法正确洗手；注意饮食饮水卫生，不饮用生水，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜食品；做好环境清洁和消...……更多
2023-10-30 15:03:00高发期,防治,病毒,建议,专家,病毒
...到关注。近日，各地医疗系统就对支原体肺炎患者的护理建议中强调了补充电解质的重要性，#专家称支原体肺炎居家可补充电解质水#这一话题也迅速登顶热搜，成为公众关注的焦点。电解质水受青睐对不少有着发烧、咳嗽等症...……更多
2023-11-23 15:54:00电解质,外星,电解,外星人,焦点,电解质
...保持胃部健康的重要方法。如果症状持续存在或者加剧，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。不要忽视胃部的“求救”信号，关注胃部健康，保持良好的生活习惯，才能享受健康的饮食和生活。 ……更多
2024-03-20 15:06:00求救,感觉,症状,胃部,肠道,胃肠
...。“接种流感疫苗是公认的最有效、最经济的预防途径，建议在每年9月、10月份流感高发期到来之前进行接种。”李玲表示，进入流感高发期，要保持规律作息，保证睡眠充足、健康饮食，坚持适量运动。近期济南天气逐渐转冷...……更多
2023-10-19 11:51:00莫让,空子,传染病,支原体,肺炎,呼吸道
...，并且通常也是有身体症状的。对于已经阳康的人来说，建议大家不要太松懈，虽然一般来说短时间内再次感染的概率比较低，但也要注意预防，防止之后出现。因为病毒在变异，它有很多的分支，在一个地方流行的一般就是一...……更多
2023-01-06 21:29:00复阳,一文,复阳,小陈,再次,全好
...状。如果出现上述症状，应及时就医，确诊后可根据医生建议进行抗病毒治疗。应对乙流，需要做好以下六点：1.接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。目前流...……更多
2024-01-17 05:26:00科学,流感,症状,疫苗,亚型,甲型
...，对改善老年人生活质量、延长寿命有很大好处。因此，建议中老年人及时接种疫苗，以保护自己的健康。中老年人应如何提高自身免疫力？首先，中老年人应该注意饮食健康。饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的...……更多
2023-12-15 18:22:00疫苗,父母,疫苗,中老年人,免疫,流感
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