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市疾控中心：科学认识乙流 做好预防
本文转自：乌鲁木齐晚报
本报讯（全媒体记者李晓青 通讯员宋宁）近期，国家流感中心发布的《流感监测周报》显示，感染甲流的比例明显下降，而乙流比例有所上升。1月16日，市卫健委联合市疾控中心发布健康提示，提醒大家科学认识乙流，做好日常预防。
记者从市疾控中心获悉，流感病毒分甲、乙、丙、丁四大类，乙流是因感染了乙型流感病毒所导致的，乙流与甲流具有相似的传染性，感染后症状相似，主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等，也可通过直接或间接接触到被病毒污染的物品而感染。
乙流的症状主要包括：发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状，咽干、喉痛、干咳等呼吸道症状相对较轻，部分儿童还可伴有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。如果出现上述症状，应及时就医，确诊后可根据医生建议进行抗病毒治疗。
应对乙流，需要做好以下六点：
1.接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。目前流感疫苗中包含了甲型H1N1亚型、甲型H3N2亚型和乙型流感组分，建议每年接种流感疫苗。
2.增强个人卫生习惯：科学佩戴口罩，勤洗手，尤其在接触公共物品后不要用手接触眼、口、鼻。
3.减少人员聚集：尤其是在流感高发期，尽量减少前往人群聚集、通风不良的公共场所。
4.保持良好的室内通风：定期开窗换气，保持空气新鲜。
5.注意保暖：气温降低时，加强保暖措施，增强自身免疫力。
6.增强个人免疫力：加强锻炼，适量运动；规律作息，均衡饮食；合理安排工作和生活，避免过度劳累，降低感染风险。
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快照生成时间：2024-01-17 09:45:05
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