- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...调和体内气血，缓解情绪波动，增强睡眠质量，还能帮助延缓衰老的脚步。想要保持青春的活力，养宫汤绝对是你餐桌上的必备佳品。那么，这些养宫汤究竟有何魔力？首先，它们通过补充必要的营养来强化身体的自然防御系统...……更多
2024-06-05 12:59:00延缓衰老,衰老,中医,建议,女人,牛肉
...妇科中医：女人年过40，常吃3种黑色食物，补充气血，还延缓衰老。一、常吃3种黑色食物：1、黑糖：妇科中医建议，女人年过40，常吃黑糖这种黑色食物，补充气血。中医上，黑糖有理气养胃、补血养肝、温经通络的作用，能...……更多
2023-12-11 09:26:00气血,延缓衰老,妇科,衰老,中医,食物
...充足，对女人的皮肤和各器官的机能都会有所提高，帮助延缓衰老。所以雌性激素对于女人有着重要的作用。因此，妇科中医建议，女人雌性激素减少？多吃4物，补充雌激素，延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄：黄豆是常见的食材之一...……更多
2024-03-03 06:28:00雌激素,雌性,延缓衰老,激素,衰老,女人
...导致女性出现早衰的现象；那么，如何通过中医的智慧来延缓衰老，养出少女肌呢？这里有几个实用的建议；少做的两件事减少熬夜：中医认为，充足的睡眠是养精蓄锐的重要途径；夜间是人体自我修复的关键时刻，经常熬夜会...……更多
2024-05-11 06:12:00少女,建议,女人,中医,女性,肌肤
...几种食物，对女人的爱极好。不仅营养丰富，补充雌激素延缓衰老，比同龄人显年轻，而且做法简单，让你在享受美食的同时，也能焕发青春活力。第一种：大豆
大豆是一种五谷，营养丰富，对女人的关爱极好。老话说的好，...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...世界，了解如何通过日常饮食来滋养和保护我们的肾脏，延缓衰老，提升生活质量。这不仅仅是关于食物的选择，更是一种生活的智慧，一种对健康和长寿的追求。推荐食谱一：黑豆炖排骨黑豆炖排骨，这道菜可是滋补肾气的佳...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...内之后能够减缓女人身体内部的自由基，以便达到助女人延缓衰老的目的。吃法：这种蔬菜可以直接水焯后凉拌食用，也可以放入锅中加油爆炒食用，口味都很不错。比如说香菇之类的，要知道可食用的菌类具有很高的营养价值...……更多
2024-02-17 19:03:00食物,滋养,建议,女人,食用,身体
...的抗氧化性能，可以保护细胞免受自由基的损害，有助于延缓衰老。同时，板栗中的膳食纤维有助于稳定血糖，提供持久的能量。鸡肉作为高蛋白的食材，可以提供丰富的氨基酸，支持身体组织的修复和生长。
主要食材：鸡肉...……更多
2024-06-17 15:03:00抗衰老,卵巢,子宫,保护,女人,佛手瓜
...食，可以帮助缓解更年期的不适，让身体重新恢复平衡，延缓衰老的步伐。在日常饮食中，多吃一些富含植物雌激素的食物，能够有效地激发体内的雌激素分泌，让你在更年期也能保持年轻的状态，远离那些让人烦恼的症状。今...……更多
2024-08-24 18:26:00雌激素,中医,食物,建议,女人,鸡翅
...话题。虽然衰老不可抗拒，但是我们通过养生调理，可以延缓衰老。本期邀请温州市名中医、温州市中西医结合医院副院长、妇科专家陈浩波与大家聊聊女性抗衰老的话题。20岁要有抗衰老意识35岁就要开始抗衰老陈浩波介绍，...……更多
2024-06-01 14:24:00中医养生,抗衰老,养生,中医,女性,方法
...运动有利于促进新陈代谢和血液循环，清除自由基，从而延缓衰老，建议每天坚持做30~45分钟有氧运动。3. 保证充足睡眠睡眠是身体自我修复的重要时期，每天保持7~9个小时的睡眠，有利于促进细胞的修复和再生。4. 调整饮食戒...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...变化密切相关，合理的生活习惯能够帮助我们保持健康，延缓衰老；那么，从中医的角度来看，哪些时间点“同房”可能不利于女性朋友们的身体健康呢？接下来，我将为大家揭晓答案，并提供一些实用的建议；首先，当身体处...……更多
2024-05-02 10:24:00老得,更快,时间,最好,女人,性生活
...性对营养的需求，让身体更健康，精神更饱满。酸辣藕尖延缓衰老，让你60岁依然容光焕发食材准备：藕尖、青红椒、姜蒜、醋、生抽、白糖、鸡精、食盐、淀粉、油、青蒜制作步骤：
1.将藕尖洗净去皮切成薄片放入碗中，加入...……更多
2023-11-28 12:16:00容光,延缓衰老,衰老,鸡精,生抽,牛肉
...的维生素B族和维生素E，有助于提高身体的抗氧化能力，延缓衰老过程。可以将鸭血用于制作各种菜肴，如鸭血粉丝汤、鸭血豆腐等，不仅味道鲜美，而且能够补充身体所需的营养，提高血红蛋白水平，是女性补铁的理想选择。...……更多
2024-07-25 12:11:00食物,营养,能力,建议,女人,木耳
...，直至月经停止。绝经前期注意卵巢的养护，能缓解卵巢衰老速度，妇科大夫：处于绝经前期的女人，少吃1肉，常喝“2汤”，养卵巢。处于绝经前期的女人，尽量少吃寒性蟹蚌海鲜，有助于卵巢的养护。蟹蚌类海鲜味道鲜美，...……更多
2024-02-19 15:40:00卵巢,妇科,大夫,前期,女人,卵巢
...女性来说，五红汤有助于调理月经，缓解痛经等症状。3.延缓衰老：五红汤中的枸杞具有抗氧化的作用，有助于延缓衰老。4.增强免疫力：五红汤能够增强人体免疫力，提高抵抗力。5.改善睡眠：五红汤具有安神的作用，有助于改...……更多
2024-09-04 13:09:00身体,变化,建议,女人,红枣,红豆
...来说，食用牛肉有助于增强肌肉力量，提高运动表现。4.延缓衰老追求美丽的我们，不妨通过食用牛肉来达到抗衰老的目的。牛肉中所含的多酚类物质具有极强的抗氧化作用，能有效消除皮下堆积的黑色素，减缓皮肤衰老的进程...……更多
2024-08-14 17:53:00损伤,牛肉,食物,身体,医生,小时
...超级食物，富含抗氧化剂，特别是花青素，对抗自由基、延缓衰老有显著效果。这道菜的组合不仅美味，还能提供身体所需的多种营养成分。常吃蓝莓山药可以帮助增强记忆力，保护视力，同时对皮肤健康也有很好的促进作用。...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...能够增强人体内脏器官机能，降低器官衰退的速度，从而延缓衰老。4.远离烟酒女性想要避免身体衰老速度加快，平时应该远离烟酒，这样才能防止衰老速度加快对人体健康造成影响。很多女性也有长时间抽烟喝酒的行为，而烟...……更多
2024-01-14 06:10:00抗衰老,同龄人,秘诀,衰老,女性,皮肤
...善睡眠模式，让身体和精神得到充分休息。
皮肤保养，延缓衰老肌肤的健康和光泽是每个女性都关注的话题。六味地黄丸的补肾滋阴作用，不仅对内在健康有益，也有助于皮肤保持水润和弹性。肾阴充足时，皮肤自然润泽，减...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...循环，增加下肢水肿的风险；保持乐观：积极的心态对于延缓衰老有着不可忽视的作用；定期检查：随着年龄的增长，定期进行身体检查，及时发现并处理健康问题；结语衰老是自然的生理过程，但通过中医的智慧和合理的生活...……更多
2024-05-02 08:40:00下半身,衰老,迹象,女性,衰老,中医
...的结合，还能抑制氧化酶的活性，保护细胞膜结构，从而延缓衰老的进程。此外，绿茶的非发酵特性使得它能够更好地保留鲜叶中的天然物质。研究表明，绿茶中的茶多酚和咖啡碱的保留率超过85％，叶绿素的保留率约为50％。...……更多
2024-07-13 09:55:00抗衰老,绿茶,中医,效果,建议,绿茶
...衰是由于肝肾阴虚、气血不足所致。因此，中药调理成为延缓衰老的重要方法之一。首先，我们需要根据个体情况选择合适的中药方剂。常用的中药有当归、熟地、枸杞子、淫羊藿等，它们具有滋养肝肾、调理气血的作用。其次...……更多
2024-01-19 06:13:00卵巢,延缓衰老,衰老,方法,卵巢,中药
...仅可以保持身体的激素平衡，还能帮助你保持青春活力，延缓衰老过程。4.鸡爪（柠檬无骨鸡爪）鸡爪可能是最容易被忽视的抗衰老食材之一，但其实它富含胶原蛋白和氨基酸，对于保持皮肤弹性和光泽非常有帮助。胶原蛋白是...……更多
2024-06-17 15:23:00雌激素,气色,抗衰老,女人,身体,海带
...注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因此，在传统中医养生保健中，强化精气神的养补被视为一项重要手段。名中医...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
...色苍白，促进血液循环，同时富含的抗氧化物质也有助于延缓衰老，维护皮肤健康。3.青衣护卫：菠菜菠菜是补铁佳蔬，含有大量铁质、叶酸、维生素A和维生素C等营养物质。铁质是血红蛋白的重要成分，能有效预防和改善贫血...……更多
2024-01-27 17:13:00美颜,气血,延缓衰老,面色,大夫,衰老
...“加速器”排名公布，勤洗头排第4，第1很多姐妹还在做延缓衰老、留驻女人青春魅力？是人们特别是女人千百年来永恒的梦想。嫦娥奔月、不老丹、人参果的历史传说，都寄托了人们无限的遐想与幽思。 随着现代医学技术的发...……更多
2024-07-27 19:18:00加速器,衰老,女性,衰老,女性,肠道
...人都要经经历的。但是我们可以通过科学的养护方法，来延缓衰老。抗击衰老，应该是女人一生的功课。今天小编就来和大家聊聊，女性抗击衰老的相关问题，一起来看看吧！［女人身体这3处，是抗衰“三宝”！］一、卵巢卵...……更多
2024-07-18 13:52:00三宝,都护,女人,身体,肠道,卵巢
很多人都在感慨时光的流逝，对于许多人来说，永葆青春也是一件非常奢侈的事情，不仅很多老祖宗曾经有过这样的追求，现在的很多朋友也是有着这样的梦想，可惜到现在为止，还没有一个人成功过。的确，年轻的面孔跟身...……更多
2024-01-20 11:48:00衰老,雌激素,延缓衰老,零食,女人,葛根
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道人民网石家庄1月9日电 （朱延生）近日，由神威药业集团自主研发和注册申报的古代经典名方中药复方制剂芍药甘草汤颗粒获得国家药品监督管理局批准上市
2025-01-10 11:03:00
本文转自：人民网-河北频道电商主播在线上推介特色农产品。薛建东摄“朋友们，今天我在大棚里给大家直播分享这里的草莓西红柿
2025-01-10 11:03:00
本文转自：人民网-安徽频道眼下，正是小麦冬管关键期。连日来，庐江县郭河镇组织农技人员深入田间地头，开展越冬期田间调查和技术指导
2025-01-10 11:04:00
本文转自：人民网肿瘤是危害公众生命健康的重要因素之一。为助力提升公众健康素养，促进癌症防控工作有序推进，由人民好医生客户端发起的“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”持续开展
2025-01-10 11:06:00
近日，山东省委省直机关工委、省卫生健康委、省机关事务局及省疾控局联合发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》（以下简称《健康提示》）
2025-01-10 11:23:00
本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，种植户在采摘西红柿。陈宏儒摄隆冬时节，室外寒气袭人，与之形成鲜明对比的是，一栋栋温室大棚内各色果蔬长势喜人
2025-01-10 11:23:00
□本报记者 暴梦川“吃完这款酸奶脖子能长出八块‘腹肌’”“咽的时候脖子要伸得很长”……最近，一种拥有新奇口感和独特食用方式的“干噎酸奶”在网络上风靡一时
2025-01-10 11:37:00
本文转自：人民网-湖南频道瑶医资格证颁发现场。黄春华摄“这份证书是对我多年瑶医技艺的认可，让我能更正式地为患者服务，发挥瑶医的独特价值
2025-01-10 11:38:00
鲁网1月10日讯为了让孩子们感受新年欢乐祥和的氛围，2025年1月9日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班的孩子们开展了一场别开生面的创意手工活动
2025-01-10 12:00:00
当皮肤受损后，人体会启动修复机制，对伤口进行“修补”，一旦过度增殖，就容易形成疤痕，尤其是在关节部位，活动量大更容易出现过度增生
2025-01-10 12:00:00
江南时报讯 1月6日，苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区妇联联合三角咀家园日间照料中心开展“年味序曲开场 熬一碗人家烟火”腊八主题活动
2025-01-10 13:29:00